Можно ли есть роллы во время беременности?

17 ответов на вопрос “Можно ли есть роллы во время беременности?”

  1. Tole Ответить

    В период гестации подходить к выбору пищи нужно внимательно. Несмотря на полезные свойства конкретных морепродуктов, при беременности они способны наносить вред нормальному формированию ребенка.
    От приема следующих видов рыб с сыром виде будущим мамам стоит отказаться:

    тунец;
    лосось сырого копчения;
    сёмга.
    Еда подается сырой  в сашими — от этого яства беременной женщине также лучше отказаться.
    Опасность сырой рыбы заключается в хранении и термической обработке. Несоблюдение санитарных правил способствует заражению продукции паразитарными микроорганизмами, за счет чего риск заражения кишечными инфекциями повышается.
    Возникает вопрос: можно ли суши беременным на ранних сроках?. Конечно.
    В ресторанах хранение еды осуществляется замораживанием, что не даст распространяться бактериям и токсинам. Инструменты также подвергаются обработке и делятся по конкретному назначению, что помогает избежать отравления.
    Суши при беременности не опасны, если во время приготовления верно обработаны.
    Стоит отметить, что тепловая обработка — сильное обеззараживающее средством рыбной и овощной продукции, а потому на вопрос: можно ли беременным запечённые роллы следует положительный ответ.

    Влияние

    В ресторанах вместе с заказом пищи принято подавать дополнительные составляющие, усиливающие вкус и выразительность. В традиционный набор входят васаби, соевый соус и имбирь.
    Добавки гармонично сочетаются с рисом и морепродуктами, однако стоит понимать, как их специфичность воздействует на организм матери.

    Васаби

    Соус васаби относится к ряду острых приправ, прием которых в период гестации ограничивается. Чрезмерное употребление данной добавки чревато появлением тошноты, нарушением работы желудка и аллергических реакций.
    В суши-барах и других заведениях соус подается в небольших количествах, безопасных для потребления. Из-за резкости и специфичности вкуса добавку используют мало, потому риск отравиться или переборщить низок. Васаби считается обеззараживающим средством.
    Ограничения рассчитываются из особенностей здоровья матери.

    Соевый соус

    Соевый соус используется гораздо чаще, чем васаби и гармоничен с отдельными видами роллов. Кроме преображения вкуса, добавка содержит антиоксидантные свойства.
    Соус содержит цинк, фосфор, кальций, предотвращающие преждевременное старение кожи и направленных на восстановление клеток.
    Помимо вышеперечисленного, употребление с другой пищей нормализует работу ЖКТ.
    При грамотном приготовлении добавки с традиционными техниками выполнения, насыщенный состав пройдет на пользу.

    Имбирь

    Имбирь осуществляет лекарственное действие эффективен при простудных заболеваниях и расстройствах, связанных с появлением рвоты. Он воздействует на нервную систему, преисполнен витаминами группы B, цинком, магнием, борется с усталостью и устраняет ее причины.
    Единственная опасность этого дополнения — аллергические реакции. Беременными стоит есть имбирь с чувством меры, а при индивидуальной непереносимости лучше забыть.
    Можно ли беременным есть роллы и имбирь? Да, но на время вынашивания специфические приправы и потребление сырой рыбы в блюде нужно ограничить.

  2. Dawnfang Ответить

    Если вы не знаете, можно ли беременным суши, то ответ подскажет ваш наблюдающий врач. Эксперты по здоровому питанию однозначно не советуют есть беременным: слишком острый васаби, имбирь и суши из сырой рыбы. Последнее обусловлено тем, что велик риск заражения токсоплазмозом и другими инфекциями.
    Можно ли вам суши и роллы, которые подвергались термической обработке (например, копчению), тоже спорный вопрос. Риск заражения минимальный, но копченая и консервированная рыба традиционно входит в список «табу» для будущих мам. Поскольку для приготовления суши часто используется копченый угорь, лосось и другая рыба, то соответственно заказывать их не рекомендуется.

    Что можно есть?

    Дело в том, что во время беременности постепенно меняются вкусы и предпочтения, так что вполне возможно, что ранее любимое блюдо вызовет у вас негативную реакцию.
    Заказывая суши, обращайте внимание на вегетарианские варианты – с омлетом, огурцом, сыром Филадельфия и другими безопасными ингредиентами. А вот слишком острое, копченое и соленое лучше отложить на следующий год.
    Не рекомендуется также употреблять много соевого соуса, пить саке и есть рыбные салаты под майонезом. В список запрещенных продуктов входит и любимая многими сельдь, которую, кстати, также активно используют для приготовления японских блюд.

  3. Hugithris Ответить

    Компоненты, входящие в суши и роллы достаточно полезны.
    Они являются источником ценнейших микроэлементов, при этом, остаются диетическим продуктом с низкой калорийностью, что важно для тех, кто боится набрать лишние килограммы в этот период.
    Рис;
    Основной компонент, является диетическим продуктом. Его польза заключается не только в том, что он — богатейший источник всех необходимых полезных веществ. Рис хорошо сочетается с другими продуктами и отлично усваивается.
    Рыба;
    Морепродукт, обогащенный белком, микроэлементами. Основной поставщик йода.
    Кроме этого, рыба вмещает в себя жирные кислоты Омега-3, они оказывают благотворное влияние на функционирование мозговой деятельности плода. Стоит учесть, что не все виды рыбы могут принести пользу.
    Нори;
    Специальный лист, в него заворачиваются компоненты блюда. Изготавливают его из бурых водорослей.
    Именно водоросли являются важнейшим источником йода для человека, который благоприятно воздействует на работу щитовидной железы. Она, в свою очередь, отвечает за обмен веществ, что немаловажно при беременности.

    Почему же стоит ввести «табу» на употребление суши

    Существуют веские основания, по которым стоит воздержаться от суши при беременности.

    Рыба

    Присутствие в суши рыбы в сыром виде – главная и самая веская причина.
    За неимением термообработки, рыба может быть причиной заражения токсоплазмозом и листериозом;
    В сыром виде, рыба становится фактором заражения паразитами;
    Интоксикация, которая вызывается гельминтами, не сможет навредить ребенку, он защищен плацентой. Но это создаст трудности маме, что негативно скажется на малыше;
    Из-за интоксикации происходят сбои в работе печени, пищеварительной системе;
    Гельминты являются одной из причин анемии.
    Отдельные виды рыбы, которые являются ингредиентом суши, содержат в себе большое количество ртути и других вредных металлов, что отрицательно скажется на состоянии мамы и плода.

    Качество продукции

    Суши и роллы — скоропортящиеся блюда. Достоверное время изготовления продукта невозможно распознать на глаз.
    Насколько все компоненты суши и роллов, особенно рыба, являются свежими, ответить сложно.

  4. Tojagul Ответить

    Имбирь может спровоцировать аллергическую реакцию именно на фоне беременности.
    Васаби при беременности, как и другие острые приправы, может усугубить проблемы с ЖКТ, типичные для будущих мам – изжогу и тошноту, вызвать повышенное газообразование. Кроме того, некоторые врачи не рекомендуют употреблять острое при беременности, поскольку такие блюда приводят к обезвоживанию организма. Поэтому добавлять в роллы и суши васаби беременным следует с осторожностью.
    Соевый соус мог бы быть очень полезным при беременности, если бы был приготовлен по классическому рецепту. Вряд ли он опасен, но и не представляет для беременных особенной ценности в том виде, в котором его предлагают нам в кафе и ресторанах.
    Беременность – это не болезнь, и, разумеется, вам совершенно нет нужды садиться на особую диету, лишать себя привычных блюд и огорчаться из-за этого. Однако кое-какие коррективы в рацион внести все-таки придется. Если вы очень любите роллы и суши, кушайте их на здоровье, но с учетом некоторых оговорок. Приготовленные на вашей собственной кухне без добавления сырой рыбы, из свежих ингредиентов, роллы и суши не оставят у вас сомнений в качестве блюда и его пользе для своего малыша.
    Источник

  5. Daisho Ответить

    Японская еда богата белками и в то же время почти не содержит холестерина. Это идеальное содержание клетчатки, они насыщены полезными веществами, которых много в овощах и водорослях нори, а также легкоусвояемых белков, содержащихся в рыбе, мясе краба и икре.
    Употребление красной рыбы предотвращает рак, гипертонию и депрессию, улучшает состояние кожи и волос – и, вообще, продлевает жизнь.
    Васаби, или «японский хрен», – это высушенный и измельченный корень растения семейства капустных. Препятствует размножению микробов и развитию кариеса. Икра Тобико — икра летучей рыбы часто используется при приготовлении роллов. Зеленую икру подкрашивают – вассаби, черную – чернилами кальмара, а оранжевую – имбирем.
    Японская кухня считается одной из самых здоровых и низкокалорийных. Кроме того, она очень быстро дает чувство насыщения, поэтому много суши все равно не съешь. Национальная кухня японцев разнообразна и необычна, как и все, связанное с их культурой и традициями. Именно необычность и привлекает миллионы европейцев. В отечественных ресторанах блюда становятся буквально бестселлерами.
    Это вкусная легкая и полезная еда. Существует сотни рецептов, которые также нравятся будущим мамам, и они задаются вопросами: «Можно ли есть беременным суши, роллы, сашими?». Как известно, рыбу и другие морепродукты для японских блюд не жарят в привычном для нас понимании. Обычно их тушат, готовят на пару, преподносят горячие роллы или просто подают на стол сырыми. Здесь – то и таятся риски.
    Дело в том, что если качество морепродуктов недостаточно хорошее, в них можно лабораторным путем обнаружить паразитов печени. Наиболее верный способ обезопасить себя и малыша – это делать суши самой. В таком случае вы сможете контролировать качество продуктов и все этапы приготовления лично. Если же вы все-таки собрались поесть японские деликатесы в заведениях общественного питания, — помните, что вы всегда можете попросить сертификат качества на любую продукцию ресторана.

    5 причин не есть роллы во время беременности


    К несчастью, «наши» роллы совершенно отличаются от настоящих японских. Во-первых, японцы делают свои блюда исключительно из свежей рыбы, которая, к сожалению, недоступна в наших кругах. Во-вторых, это их национальная пища, и кто как не они смогут приготовить истинные блюда с настоящей технологией приготовления. Не все рестораторы обязывают себя тем, чтобы понять всю суть восточной трапезы, наняв японца-специалиста, чтобы тот взялся научить персонал. Так как в некоторых заведениях их просто не в состоянии приготовить;
    Среда, где транспортируют и хранят рыбу – это место, которое недоступно глазу покупателя. Какой этап мог нарушить технологические нормы – непонятно. Испорченные продукты в кафе и ресторанах утилизируют нехотя и очень редко. Нередко знающие повара их «спасают» и подают как свежие. Отравление негодной рыбой и морепродуктами – одно из самых опасных, в особенности для беременных;
    Фанаты роллов должны не забывать о возможности подхватить «неприятельские войска» из пищи, которая не прошли термическую обработку. Вред от глистов трудно переоценить – боли, вздутие, аллергия, травмы кишечника и прочее вам реально грозят при заражении. Происходит сбой в пищеварительной системе, организм неспособен в состоянии усваивать витамины. Чтобы вывести глистов, нужно фактически пить яд, поэтому лечиться ими очень нежелательно на протяжении беременности;
    Врачи советуют будущим мамам питаться пищей, к которой генетически адаптировался наш организм. На переваривание «необычных» продуктов организм тратит больше энергии, а вспомогательная нагрузка беременной совсем не нужна;
    Что говорят медики? Можно ли роллы и имбирь есть беременным? Практически все они отвечают одно и то же. Не стоит есть суши будущим мамам из-за вероятности подхватить паразитов или получить отравление.

    Можно ли запеченные роллы беременным?

    Но если все-таки очень хочется поесть суши:

    Можете приготовить их самостоятельно, из качественных продуктов, которые знаете и выберете сами;
    За 24 до готовки, рыбу нужно подвергнуть глубокой заморозке, чтобы все возможные паразиты погибли;
    Рыба, которая подверглась тепловой обработке, безопасна, она подойдет для приготовления. Существуют горячие и печеные роллы, которые могут прийти вам по вкусу;
    Не стоит приобретать готовые суши в магазинах, срок годности этого продукта 3 часа. Есть их можно только в свежем виде;
    Чистый соевый соус не угрожает здоровью будущей мамочке, но имбирь и васаби нужно кушать с опаской. Васаби – может спровоцировать изжогу, а имбирь – вызвать аллергию.

    Минимальный набор для приготовления

    Суши-меши (рис для суши). Этот продукт готовится по особой технологии. В итоге он должен получится клейкий, с запахом уксуса;
    Соевый соус. В Японии его используют как равноценный заменитель соли. Компоненты соевого соуса содержат молочно — кислые бактерии, которые улучшают пищеварение;
    Рисовый уксус – используется в основном для маринования морепродуктов и добавляется в рис для приготовления наших блюд;
    Васаби – один из самых важных компонентов для приготовления суши. Считается, что острый вкус стимулирует пищеварение;
    Маринованный имбирь – используют, чтобы перебить вкус между употреблением разных блюд;
    Нори – водоросли, содержащие, йод и обладают свойством дезинфицировать раны.

    Рецепт Унаги Урамаки

    Ингредиенты: рис, ферментированный уксус, нория, угорь, спелый авокадо, семга (лосось), свежий огурец.
    Приготовление:

    Разложить на бамбуковой циновке одноразовую пищевую пленку. Сверху выложить нори и слой заранее приготовленного суши-риса. Смочить руки водой и аккуратно разровнять рис по поверхности нори;
    Перевернуть нори. Рис окажется на покрытом пленкой коврике. Разместить посередине по одной полоске авокадо, огурца и лосося;
    Свернуть циновку, бережно придерживая начинку, затем слегка придавить чтобы получился тугой, квадратный в срезе рулетик;
    Сверху положить предварительно нарезанные полоски готового жареного угря и разрезать готовое блюдо на 6 порционных кусочков. Украсить блюдо маринованным имбирем.

    Вегетарианские роллы с фунчозой

    Ингредиенты: рис для суши, рисовый уксус, водоросли нори, фунчоза (готовая «стеклянная» вермишель), тертая морковь, несколько листьев салата.
    Приготовить рис: на небольшом огне следует выпарить крахмалистый круглый рис, сдобрив его «рисовой водой» – маринадом (уксус+сахар-песок+соль), дать постоять минут 10;
    На нори выложить рис, салат, морковь, по центру – фунчозу и с помощью циновки, сформировать круглые роллы (диаметром 10 см) нарезать острым ножом;
    Подать с традиционными специями японской кухни.

    Суши по-фински

    Ингредиенты: 8 хлебцев, по кусочку лосося и тунца, нори, острая паста васаби.
    Разрезать хлебцы острым ножом на 4 части;
    Добавить немного пасты вассаби, наверх положить кусочек лосося или тунца;
    Нарезать водоросли узкими полосками;
    Украсить суши из лосося, обернув их водорослями.

  6. Gardana Ответить

    Готовый деликатес в Origami содержит большое количество полезных веществ, необходимой женщине в период вынашивания ребенка. Так, лосось является щедрым источником жирных кислот, кальция и фосфора; рис – калия, цинка и йода; нори – витаминов А и С.
    Почему же именно это блюдо восточной кухни стало главным табу в рационе будущих мам? Все дело в потенциальном риске, который несет в себе некачественная пища. Несоблюдение правил хранения, зараженная рыба, приготовление в антисанитарных условиях – все эти факторы могут стать причиной отравления. А иммунитет будущей мамы в период вынашивания ребенка сильно ослаблен – такова “цена” организма за возможность развития в нем другого человека.
    Чем опасны суши:
    сырая рыба может быть пристанищем для кишечных паразитов (в том числе гельминтов и токсоплазмоза) или инфекций (включая гепатит). Они препятствуют усвоению витаминов, а также провоцируют нарушения пищеварения. А в самых тяжелых случаях – могут спровоцировать выкидыш.
    красная рыба содержит ртуть, которая оказывает токсичное воздействие на организм. Регулярное употребление продукта может привести к отравлению.
    на переваривание экзотических блюд организм тратит большее количество энергии. В результате, беременная может ощущать тяжесть в желудке, сонливость и головную боль.
    Интересный факт: сам по себе плод защищен плацентой, которая препятствует проникновению паразитов и инфекций. Главный удар может прийтись именно на организм мамы. А борьба с недугами при сниженном иммунитете может угрожать серьезными последствиями для вас обоих: необходимостью принимать медикаменты, неусваиваемостью полезных веществ, маловодием и т.п.

    Можно ли беременной кушать суши на любом сроке?

    Употребление роллов на разном сроке беременности несет в себе разную степень риска. Безопасно ли кушать блюдо в первые недели или стоит подождать – ответы на самые популярные вопросы далее в статье.

    Можно ли суши беременным на ранних сроках?

    Первый триместр беременности (до 13 недели) – самый ответственный этап развития плода. Именно в этот период закладываются основы для всех органов и систем, которые впоследствии будут функционировать во благо здоровья малыша. Любое отклонение от здорового рациона может быть непредсказуемым и вызвать негативные последствия: от патологий развития до выкидыша.
    Именно поэтому на ранних сроках беременности рекомендуется отказаться от употребления суши. Но, если нет сил противиться своему желанию – приготовьте блюдо самостоятельно из проверенных ингредиентов.
    Интересный факт: часто вместе с токсикозом у будущей мамы появляются различные гастрономические “причуды”. Многие женщины, ранее не пробовавшие роллы, внезапно отмечают непреодолимую тягу к ним. Причина в гормонах: количество эстрогена резко снижается, а на смену ему приходит прогестерон – главный “спутник” беременности.

    Можно ли суши беременным во втором триместре?

    Во втором триместре беременности (с 14 по 27 недели) токсикоз оставляет в покое будущую маму. Именно в этот период женщины чаще всего вспоминают о блюдах, которые им хотелось бы попробовать – в том числе, роллы. В это время возрастает потребность в витаминах и минералах – все органы ребенка, зародившиеся ранее, теперь начинают свой активный рост. Поэтому риск даже самого безобидного отравления и, соответственно, рвоты все еще велик.
    Тем не менее, второй триместр считается все же более безопасным по сравнению с первым. Ваш будущий малыш уже не такой хрупкий, а угроза выкидыша отошла на задний план.

    Употребление суши в третьем триместре беременности

    В последнем триместре беременности (с 28 недели) ребенок завершает процесс своего внутриутробного развития. Он уже почти полностью жизнеспособен, а его иммунная система готова к самостоятельному функционированию. Данный период считается наиболее безопасным с точки зрения рациона матери.
    Кроме того, в последние недели плод набирает вес особенно активно, поэтому женщине важно питаться низкокалорийной пищей – суши являются именно такой.

    Какие суши можно беременным?

    Меню суши условно можно разделить на более и менее предпочтительное для будущих мам. К последнему относятся роллы с тунцом, свежим лососем, крабовыми палочками, а также различными соусами-заправками.
    Можно ли беременным суши и роллы запеченные? Да, именно они относятся к категории более предпочтительных. Рыба, которая прошла термическую обработку, является безопасной для здоровья. Также женщинам в положении рекомендуется выбирать вегетарианские позиции – такие, в которых вообще нет рыбы.
    Лучший способ обезопасить себя от некачественной пищи – приготовить ее самостоятельно. Вы можете самостоятельно приобрести все составляющие японского блюда, в том числе красную рыбу. Последнюю рекомендуется оставить на несколько часов в морозильной камере, нейтрализовав возможных паразитов.

    В каких случаях беременным нельзя суши?

    Главное табу – употребление японского лакомства в непроверенных заведениях. Прежде, чем отправиться в ресторан, ознакомьтесь с его репутацией – это самое малое, что можно сделать прежде, чем подвергать свое здоровье и здоровье еще нерожденного малыша такому риску.
    Имеет значение также разновидность рыбы. Категорически запрещен к употреблению морской окунь. А палтус, морскую форель, тунец и треску следует кушать нечасто – не более 2-3 раз в месяц.
    Также во время вынашивания ребенка следует отказаться от “бонусов” восточной кухни:
    соевого соуса. Содержит большое количество соли, способствующей обезвоживанию. А в большинстве заведений – также консерванты, красители и ароматизаторы.
    васаби. Острая приправа может испортить вкус околоплодных вод для малыша. Кроме того, спровоцировать изжогу или расстройство пищеварения у мамы.
    имбиря. Является серьезным аллергеном. Также противопоказан при повышенной температуре тела или кровотечении, т.к. может только усугубить ситуацию.
    Употребление нори не является категорическим противопоказанием, но их количество рекомендуется ограничить. Иначе они могут стать причиной сильных отеков.

    Источник

    Википедия: Беременность человека, Суши

    Видео “Можно ли есть роллы во время беременности”

    Автор статьи, Федорук Владимир Ильич, врач высшей квалификации.

  7. stopwar Ответить

    Суши во время беременности есть можно, если для их приготовления используется предварительно замороженная сырая рыба.
    В сырой рыбе могут содержаться паразиты, например, глисты. Они могут негативно повлиять на ваше самочувствие и лишить организм необходимых вам и ребенку питательных веществ. Во время беременности ваша иммунная система ослаблена, поэтому вы больше подвержены заболеваниям, которые могут вызвать организмы, содержащиеся в пище. Паразитарная инфекция не может проникнуть в организм ребенка через плаценту, но она способна спровоцировать у вас проблемы с печенью и желудочно-кишечным трактом, которые могут отразиться на ребенке. Некоторые паразитарные инфекции могут привести к анемии, а некоторые могут даже стать причиной выкидыша.
    При заморозке паразиты погибают, и тогда рыбу можно есть.
    Суши, продающиеся в супермаркетах, скорее всего, безопасны для употребления. Они, как правило, изготавливаются на предприятиях, а там используют замороженную рыбу. То же самое касается ресторанов, которые закупают готовые суши. Если вы не уверены по поводу рыбы, уточните у сотрудника магазина или ресторана.
    Если суши готовятся непосредственно в супермаркете или ресторане, то рыба для них необязательно была заморожена. Если вас волнует этот вопрос, спросите персонал, какую рыбу они используют для приготовления суши.
    Если одним из ингредиентов суши является копченый лосось, его можно не подвергать заморозке. В процессе копчения паразиты также гибнут, поэтому копченую рыбу можно есть беременным. Это же происходит и при солении или мариновании рыбы.
    Также можно употреблять суши, приготовленные с термически обработанными морепродуктами, например, с приготовленным на пару крабом или вареным угрем.
    Если вы готовите суши дома, заморозьте предварительно рыбу хотя бы на 24 часа.
    Если вы решите не есть суши во время беременности, те же самые питательные вещества можно получить из хорошо проваренной (или прожаренной) рыбы и моллюсков. Они богаты белком и другими важными витаминами и минералами, например, йодом. Жирная рыба, к которой относятся лосось, скумбрия и тунец, содержит много полиненасыщенной жирной кислоты омега-3, которая важна для развития мозга ребенка.

  8. VeliEmmi Ответить

    По следам темы … я не первую тему читаю об апендеците и его неправильной диагностике((( Я сама в с этим столкнулась когда дочери было 4 года(( Тоже рвота и боль в животе. Мы сразу в скорую (живем в небольшом городе в мо). Два хирурга , ренген, кровь – диагноз расстройство желудка на фоне приема аб (ангина была), и колики… ночью дочке легче не стало… опять скорая… еще 2 хирурга, еще кровь… диагноз ротовирус… дочке не легче… далее педиатр платной клиники – ротовирус ждите…. дочь спит только со мной и ревет просто 24/7… далее ей становится больно писать (апендикс еще вырос и перекрыл канал), еще педиатр – диагноз пиелонефрит, аб… (кровь каждый день сдаем, лейкоцитоз зашкаливает, но все говорят это инфекция, вот точно не апендикс)… далее живот становится как барабан … еще врач и слабое – ну может вам в Москву? Типа ничего страшного, но прокатитесь… я уже просто в истерике… едем в Тушино… там первичный осмотр, кровь!!! , нееее 100% не апендикс, определяют в инфекцию… но для поступления туда нужно узи… и тадамммм… перетонит… срочная операция буквально в течении часа… это было страшно… но вот как так? Ее за эту неделю около 10 врачей смотрели… и все убеждали, что это не хирургический случай(((( Эта история, чтобы мамы прочитали симптомы… Апендицит очень коварен… говорят у детей его до последнего на узи не видно((( мы не жаловались, я тогда даже не особо злилась((( просто рада была, что с дочкой все в итоге хорошо((?

  9. Ironskin Ответить

    ГостьgdhГостьЭмиАвтор, а вы в Москве? Вы не задумывались, откуда эта рыба попадает в рестораны (океан то далеко), сколько раз она замораживалась-размораживалась и снова замораживалась? И что в ней за это время успело завестись и размножиться? Я живу в Штатах возле Тихого океана, у нас рыба реально свежайшая и то я во время беременности не рискую есть суши, да и врач не рекомендует, а вы эту гадость непонятно какой свежести и с какими паразитами внутри едите.. ужас. Неужели потерпеть нельзя?
    Гость 2, а вы вообще поразили. “если судьба,то будет так как будет… ” Тоесть, естесственный отбор рулит, да? а голову включать не думали вместо того, чтобы на “судьбу” полагаться? Блин, бедные дети у таких мамаш безголовых рождаются….Вы что-то тут разумничались…сразу оскорбления…Радуйтесь,что вашим детям попадется ну ОЧЕНЬ умная Мама…кто тут полагается на судьбу?просто если от всего бегать,то с ума сойдешь,суши не есть,то не есть,туда не ходить,дома тогда сидеть?и есть то что сама выростила?странная вы…перед тем как напать,сами бы подумали что человек имеет ввиду,а не поражаться…Ваш текст
    да не от всего бегать, не от всего ! что за крайности? просто действительно есть перечень вещей которые нежелательно делать во время беременности. Если тебе так сложно это исполнить, то либо не беременей, либо не обижайся.Ваши советы оставте на полочке,вы как злая тетка,смысл писать тут свое бешенство?можно подумать люди поумнеют от ваших постов,если будите на каждое отвечать,что вам не понравиться…у каждого свое мнение…да,тут есть идиоты,которые пишут настолько охинею,что хочется настучать…но вы по-моему поражаетесь всему…что не сходиться с вашим мнением…Ясное дело,что надо стараться и придерживаться того,что нежелательно в данный период,но если вы такая правильная,то вообще не сидите на форумах…это тоже вредно…

  10. *§···истерика···§* Ответить

    Питание беременной женщины должно быть полноценным и разнообразным. Это важно для сохранения здоровья самой женщины, а также для правильного развития плода. Однако при этом на некоторые продукты наложены ограничения, например, с 20-й недели необходимо более осторожно употреблять соль, не стоит злоупотреблять консервами и продуктами, содержащими красители и ненатуральные ингредиенты. А относительно некоторых блюд у будущих мам возникают сомнения. Среди таких вопросов – вопрос «Можно ли беременным кушать суши?».

    Почему беременным нельзя есть суши?

    В суши самую большую опасность представляет сырая рыба. В ней практически всегда живут паразиты, которые, это случается редко, но все же, достаточно вероятно, могут попасть в организм человека и поселиться в нем. Последствия заражения организма паразитом могут быть достаточно серьезными – от возникновения болей в желудке до развития анемии и нехватки питательных веществ. А это, в свою очередь, может навредить и развивающемуся плоду.
    Риск подцепить паразитарную инфекцию, особенно в хорошем ресторане, достаточно низок, однако последствия могут быть достаточно серьезными, тем более что лечить паразитарные заболевания при беременности крайне сложно. Подавляющее большинство препаратов запрещены для будущих мам, поэтому прежде чем есть суши нужно взвесить все за и против.
    Некоторые виды рыбы, например, скумбрия или акула, могут иметь повышенное содержание ртути, что не безопасно для малыша. Кроме того, суши – скоропортящийся продукт, сырая рыба после 6 часов пребывания при комнатной температуре может вызвать пищевое отравление, которое будущей маме также совсем не полезно. С еще большей осторожностью нужно относится к суши, заказываемым на дом, а также продающимся в супермаркетах. Точно узнать срок их годности и время изготовления очень сложно, а потому будущей маме лучше не рисковать своим здоровьем. Такие суши беременным точно не нужны.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *