Отзывы какие витамины лучше принимать для иммунитета взрослым?

14 ответов на вопрос “Отзывы какие витамины лучше принимать для иммунитета взрослым?”

  1. Люблю тебя ... Ответить

    Место
    Наименование
    Характеристика в рейтинге
    Лучшие детские витамины для укрепления иммунитета
    1
    Супрадин Кидс Мишки
    Высокая эффективность
    2
    Мульти-Табс малыш жевательные
    Лучшие витамины для детей от 1 до 4 лет
    3
    ВитаМишки immune плюс Облепиха
    Самые натуральные и вкусные витамины
    Лучшие витамины для повышения иммунитета у взрослых
    1
    Селмевит интенсив
    Лучшее соотношение цены и качества
    2
    Благомакс комплекс витаминов В
    Самые недорогие и эффективные витамины
    3
    Компливит
    Низкая цена и доступность в аптеках
    Лучшие витамины для повышения иммунитета при беременности
    1
    Витрум Пренатал
    Лучший комплекс витаминов при беременности
    2
    Элевит Пронатал
    Лучшее средство в послеродовой период
    3
    Компливит мама
    Отечественный поливитаминный комплекс для беременных и кормящих женщин
    Лучшие витамины для повышения иммунитета у пожилых людей от 50 лет
    1
    Алфавит 50+
    Лучшие витамины для людей после 50 лет
    2
    Доппельгерц актив с магнием и витаминами группы В
    Самый быстрый результат после месяца приема
    3
    Витрум Центури
    Сбалансированный состав и выраженный эффект
    Лучшие витамины для мужчин
    1
    Man’s formula БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОЛИВИТАМИНЫ
    Лучший поливитаминный комплекс для мужчин
    2
    Алфавит для мужчин
    Сбалансированный комплекс из трех таблеток
    3
    Дуовит Для Мужчин
    Самый популярный витаминный комплекс
    Лучшие витамины для диабетиков
    1
    Витамины для больных диабетом
    Качество по доступной цене
    2
    Олиджим Витамины при диабете
    Восполняет дефицит витаминов и нормализует уровень сахара
    3
    Доппельгерц Актив
    Самые популярные витамины среди диабетиков

  2. Bardana Ответить

    Этот эффективный препарат в рейтинге уже успел стать неотъемлемой составляющей комплексного лечения вирусных и простудных заболеваний. Он может в полном объеме восстановить разрушенные клетки иммунитета, гарантирует эффективное действие, собирает только положительные отзывы. Перед началом приема консультация специалиста обязательна, однако при повышенной занятости общие рекомендации по приему Иммунала для повышения иммунитета взрослым можно узнать из инструкции.
    Это не витамины, и иммуностимулирующий препарат, основным компонентом которого является экстракт эхинацеи пурпурной. Вещество натуральное, но, тем не менее, имеются противопоказания к применению по возрасту, не исключены побочные эффекты в виде местных и аллергических высыпаний. Передозировка препаратом полностью исключена, но все равно важно соблюдать дозировку. Пить взрослым по 1 таблетке трижды за сутки на протяжении 3-4 недель.

    Алфавит

    Рейтинг поливитаминных комплексов, особенно действенных для взрослого человека, продолжает медицинский препарат Алфавит для всей семьи. В этой серии найдется большой ассортимент продукции на все возрасты. Результат укрепления иммунитета не вызывает сомнений, к тому же сами витамины обойдутся недорого, доступны всем желающим. Витамины для поднятия иммунитета у взрослых «Алфавит» демонстрируют общеукрепляющее, противовоспалительное и бактерицидное действие. Остальные особенности представлены ниже:
    Назначается в условиях сезонного авитаминоза, после проведения операций.
    Пить таблетки нужно в перерывах между приемами пищи, запивать большим количеством воды. Между профилактическими курсами делать интервал 10-15 дней.
    Противопоказания и побочные эффекты минимальные, исключение – местные и аллергические высыпания у хронических аллергиков.
    Прежде чем выбрать препарат, важно проконсультироваться с врачом на предмет лекарственного взаимодействия.
    В составе комплекса присутствуют таблетки разных цветов. Отличаются и натуральные составы пилюль, поэтому важно четко соблюдать схему приема.

  3. Олигофрен Ответить

    Комплексы для поддержания мужского здоровья

    Каждому организму необходимы витамины. В отличие от женщин, мужчинам требуются комплексы веществ:
    для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний;
    для профилактики работы опорно-двигательной системы;
    для увеличения репродуктивной функции.
    В таком случае помогут комплексы, содержащие йод, кальций, фосфор, калий, витамины группы В, в частности В12. К ним относятся:
    1. Дуовит. Таблетки, в состав которых входят поливитамины и минералы, необходимые для активной жизнедеятельности мужчин. Их хорошо принимать:
    во время физических и психологических нагрузок;
    в период соблюдения диет;
    при слабом усвоении питательных веществ.
    2. Wellman. Это комплекс минералов, специально разработанный для мужчин. Имеет особые свойства:
    улучшает репродуктивную функцию;
    укрепляет иммунитет;
    снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной и опорно-двигательной системы.
    Его рекомендуется принимать в осенний и весенний период.

    Общеукрепляющие витамины для женщин

    Ввиду физиологических особенностей организма женщинам требуется ряд микроэлементов и полезных компонентов в определённой пропорции.
    Для поддержания хорошего самочувствия, красоты и здоровья у женщин существуют такие комплексы:
    1. Супрадин. Совокупность поливитаминов и минералов эффективного действия. Используется:
    во время тяжёлых физических нагрузок;
    для профилактики простудных и вирусных заболеваний (в период осень — зима);
    при авитаминозе;
    во время кормления грудью.
    2. Multi-tabs. В одной таблетке содержится сбалансированный комплекс поливитаминов и минералов, приближенный к суточной норме потребления. Используются:
    для нормальной работы иммунной системы;
    для поддержания здоровой кожи;
    для поддержания нормального зрения;
    в период неполноценного питания и диет.

  4. Munihuginn Ответить

    По определенной симптоматике организм человека проявляет необходимость в помощи иммунной системе.
    Необходимо обратиться к врачу, если часто стали проявляться такие симптомы как:
    Сильная усталость и переутомление
    Необоснованная мышечная слабость
    Нервная возбудимость
    Нарушение ЖКТ — высыпания на коже, диарея, запор, подташнивание
    Выпадение волос
    Ломкость ногтей
    Чувство онемения в конечностях
    После сдачи анализов и постановки диагноза доктор назначит определенные мед препараты для восстановления и поддержки защитных сил.
    Такими лекарствами являются витамин но-минеральные комплексы.

    Витамины и минералы

    Витамины — это группа низкомолекулярных соединений органического характера не сложного строения, представляющая собой элементы разнообразной химической природы. Биологически активные вещества, которые имеют непосредственное отношение для нормальной работоспособности и жизнедеятельности человеческого организма.
    Самые главные витаминные помощники иммунитету:
    А — помогает в функционировании сердечной и кровеносной систем человека, защищает зрение
    Группа В — Повышает сопротивляемость иммунитета, улучшает прохождение биохимических реакций в клетках
    С — отвечает за метаболические реакции, иммунные клетки с помощью него эффективнее борются с болезнями
    Д — стимулирует активность иммунной системы
    Е — эффективно увеличивает численность антител для борьбы с инфекциями
    Н — помогает поступать дополнительной энергии в периоды болезни
    К — улучшает кроветворную функцию, помогает печени очищать кровь от токсинов болезнетворных организмов и вирусов
    М — улучшает процесс белкового обмена
    Р — усиливает действие иммунных сил при воспалении, увеличивает поступление флавоноидов
    РР — нормализует окислительно-восстановительные процессы в клетках, стабилизирует работу нервных клеток, помогает в обеспечении нормального функционирования внутренних органов, усиливает иммунитет
    Минералы — это соединения химических элементов, которые содержатся в человеческом теле в небольших количествах:
    Железо — обеспечивает перенос кислорода по клеткам
    Йод — имеет антибактериальные свойства, способствует повышению показателей гемоглобина
    Магний — улучшает кровоснабжение тканей и органов, очищает организм от токсинов
    Селен — стимулирует образование антител, улучшает кроветворение
    Цинк — создает естественный барьер для вирусов, бактерий
    Витаминные составляющие эффективно усваиваются только при наличии  минеральных микроэлементов и макроэлементов. Они дополняют друг друга, а их сочетание необходимо для полноценного функционирования всех систем организма, для протекания различных биохимических процессов.
    Наличие всех необходимых компонентов в организме взрослого человека не возможно без активного и здорового образа жизни. При не возможности пополнить запас витаминов и минералов из питания или при заболевании медиками созданы специальные витаминные комплексы, восполняющие дефицит необходимых для здоровья элементов.
    Такой коктейль для иммунитета обеспечит укрепление здоровья и полноценную жизнедеятельность.

    Правильный прием витаминов

    Для пользы иммунитету витаминные препараты надо принимать правильно, следуя определенным правилам:
    Витамины можно принимать только те, что назначает врач, никакого самолечения
    Лекарство можно пить, если нет противопоказаний
    Прием осуществляется в определенной дозировке и в ограниченный период
    Препарат употребляют с использованием обычной воды

    Какая помощь нужна иммунитету

    Любой недостаток витаминов несет в себе проблемы не только общего характера, но подавляет и местные иммунные силы человека. Поэтому при нехватке какого-либо витаминчика обостряются хронические проблемы со здоровьем на фоне общего ослабления организма или простуды.
    Так фармацевты пришли к выводу, что можно разрабатывать витаминные комплексы, в которых повышено содержание определенных видов витамин и минеральных веществ. Состав таких препаратов исходит от потребности физиологического состояния человека при наличии ткущих заболеваний.
    Витаминные комплексы дополнительно обогащаются в пределах суточной нормы такими витаминами как:
    С, РР, Е, В12, которые помогают в лечении сильных головных болей
    А, В1, В2, В3, В6, С, РР — при склонности к частым простудным заболеваниям
    А, В1, В3, В12, С, Е, РР, если имеет место проблемы в сердечно-сосудистой системе
    А, В1, В2, С, Е — при наличии проблем со зрением
    В2, В12, Н — при хроническом течении заболеваний ЖКТ
    В1, В3, В12, РР, если присутствуют отклонения в нормальной деятельности нервной системы

    Выбираем витамины для иммунитета

    Витаминные препараты можно подразделить на три группы:
    Первая группа представлена лекарственными растениями такими как: эхинацея, китайский лимонник, женьшень, элеутерококк — преимущественно выпускаются в виде настоек
    Вторая группа помощников для поднятия иммунитета синтезируется при помощи бактерий, которые провоцируют повышение уровня выработки лизоцима и интерферона в организме. К таким лекарствам можно отнести рибомунил, ликопид, имудон
    Третья группа витаминного коктейля для иммунитета включает в свой состав несколько видов витаминов и минералов, недостаток которых ухудшает сопротивляемость организма к инфекциям. Данная группа представляет собой комплекс поливитаминов групп А, В, С, Д, РР, Е, F
    Как определить лучшие витамины для повышения защитных сил организма для взрослых — помогут отзывы врачей. Никто лучше медиков подсказать и выбрать витаминный препарат не сможет.
    Хорошие витамины для иммунитета взрослым, отзывы о которых составляются не один год, можно подобрать не только из дорогих лекарственных средств, но и из более дешевых аналогов.

    Мнения о витаминах

    Витамины для поднятия иммунитета у взрослых отзывы имеются самые разнообразные. Практически все витаминные комплексы, представленные на рынке фармацевтики, имеют как отрицательные так и положительные отклики.
    Сколько людей столько и мнений.
    Все препараты имеют свои противопоказания: от аллергических реакций до тяжелых осложнений, поэтому основываясь только на прочитанных или услышанных отзывах о витаминах для повышения иммунитета у взрослых не стоит бежать и покупать все подряд. Правильно назначить медикамент с пользой для здоровья, определить норму приема и курс лечения может только грамотный врач, исходя из анализов, общего состояния и текущих заболеваний пациента.
    Главное помнить, что это лекарство, а не биологически активная добавка, и к применению витаминов для укрепления иммунитета надо относиться серьезно. Поэтому витамины для поднятия иммунитета отзывы о которых вы слышали — это не аргумент самостоятельно выбирать, а повод проконсультироваться с лечащим терапевтом или иммунологом.

    Недорогие комплексы

    Цена витаминизированного препарата зависит не только от состава и уровня тех или иных элементов, но так же и от страны и фирмы производителя.
    Витамины для иммунитета взрослым недорогие — отзывы  говорят о том, что с умом можно подобрать и достаточно дешевый препарат, который ничем не уступит дорогому аналогу. В основном к недорогим витаминным препаратам относится продукция отечественных производителей. Такие лекарства включают в себя весь комплекс необходимых веществ, есть разработки с усиленной формулой для людей, имеющих хронический болезни.
    К недорогим препаратам можно отнести:
    Алфавит
    Дуовит
    Комплевит
    Хорошие витамины для иммунитета взрослым по отзывам врачей могут быть представлены даже не сильно дорогими препаратами. Такие медикаменты применяются как для повышения сопротивляемости организма, так же и при приеме антибиотиков, и после тяжелых заболеваний.
    Отзывы, как врачей, так и потребителей, нисколько не принижают достоинство данных витаминов.

    Самые топовые витамины и отзывы о них

    Одним из главных разрекламированных витаминов для укрепления иммунитета взрослым, отзывы о которых наиболее распространены — это эвалар.
    Эвалар витамины для иммунитета:
    Натургриппин
    Эликсир Эвалар
    Стиммунал и другие общеукрепляющие препараты
    Все витаминные лекарственные средства и БАДы направлены на повышение защитных сил организма, улучшение его сопротивляемости, и ускорение выздоровления и восстановления организма после болезни. Обширный ряд составляющих:
    Витамин С
    Экстракт элеутерококка
    Магния карбонат
    Цинка окись
    Пантотенат кальция
    Натрия селенит
    L-карнитин
    Витамин РР
    Витамин Е
    Витамины группы В: В6, В2, В1, В12
    Витамин А
    По отзывам продукция фирмы Эвалар достаточно широко применяется среди людей с ослабленным иммунитетом и в качестве профилактики сезонных заболеваний.
    Например: выписка из комментария пользователя Людмила, декабрь 2016 года:
    «Давно искала натуральный препарат для общего укрепления организма… в основе только натуральные компоненты… и положительном влиянии на иммунитет знаю … Почти закончила курс – … улучшилось самочувствие, снизилось чувство усталость….»
    Лекарственные средства эвалар для иммунитета не только натуральные, но и достаточно доступные по ценовым критериям.

    Вторым наиболее распространенным средством для стимулирования иммунной системы является витамины Витрум для иммунитета.
    Главными достоинствами данного витаминного препарата можно назвать:
    Высокое качество продукции
    Большое количество составляющих сбалансированы и находятся в оптимальном сочетании
    Средства учитывает совокупность всех элементов с учетом суточных потребностей в витаминах и минералах для каждого возраста и пола
    Широкий ряд медикаментов более тридцати наименований, рассчитанный на помощь в решении различных проблем иммунной системы
    Данный комплекс может быть назначен врачом при физической усталости, сильной утомляемости, ослаблении защитных сил организма при сезонных изменениях, для скорейшего восстановления после заболевания, просто для профилактики простуды и гриппа.
    Витрум для иммунитета отличное подспорье в его укреплении. Главным минусом являются относительно дорогая цена, и широкий спектр противопоказаний при применении таких витаминов.
    В отзывах практически не встречаются комментарии с историями про отрицательные последствия или про неэффективность препаратов. В основном, если витамины для иммунитета назначены специалистом, действие препарата оказывает положительное влияние на состояние всей иммунной системы после полного курса приема.
    Например: выписка из комментария пользователя Идеалистка 2013 год:
    «Побывав в поликлинике я узнала, что у меня низкий уровень гемоглобина, пониженное артериальное давление. Врач назначила … Витрум…
    мое состояние улучшилось..»
    Здоровье — это основа нормальной жизнедеятельности. Для его поддержки необходимы:
    Здоровый образ жизни
    Правильное питание
    Физическая активность
    Душевное равновесие
    Дополнительная поддержка иммунитета в стрессовых ситуациях и при повышении вероятности заболевания в виде витаминов для иммунитета
    А когда речь заходит о сохранении крепости сил, красоты, ясности ума в любом возрасте, всегда думают о дополнительной помощи своему иммунитету и выбор оставляют за витаминами. Чтоб не причинить вред своему здоровью и выбрать действительно нужный препарат, лучше обратитесь к врачу, не основывайтесь на рекомендациях блогеров и соседей.

  5. Thodred Ответить

    Для первичной профилактики особое значение отводится БАД на основе витаминно-минеральных комплексов, поскольку современное питание, особенно при заболеваниях, а также в условиях повышенных умственных и физических нагрузок, не может обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Рынок сегодня предоставляет огромный ассортимент БАД на основе чистых витаминно-минеральных субстанций либо их природных источников. Важно, чтобы при выборе комплекса учитывались его сбалансированность (состав витаминов и микроэлементов) и возраст потребителя.
    Аскорбиновая кислота (витамин С) является фактором защиты организма от последствий стресса, усиливает репаративные (восстановительные) процессы, участвует в подавлении воспаления, уменьшает эффекты воздействия различных аллергенов. Витамин C не синтезируется в организме человека, а современное питание не всегда может обеспечить организм должным уровнем аскорбиновой кислоты. В такой ситуации большое значение приобретают БАД, которые содержат не только готовую аскорбиновую кислоту, но и богатые ею растения, поскольку наилучший иммуноукрепляющий эффект достигается именно при сочетании этих источников биологически активных веществ. Примерами таких растений могут служить ацерола и шиповник.
    Важным является обогащение питания ретинолом (витамином A), который обеспечивает повышение барьерной функции слизистых оболочек. Так же в поддержании иммунитета участвует токоферол – жирорастворимый витамин *****, его особая ценность состоит еще и в том, что он защищает от окисления полинасыщенных жирных кислот.
    Свою роль в нормальном функционировании иммунитета играет и ряд микроэлементов. Известна, в частности, важная роль селена и цинка в обеспечения деятельности иммунной системы, которые препятсвуют возникновению иммунодефицитов, стимулируя синтез антител и оказывая противовирусное действие.

  6. Deja vu Ответить

    Иммунитет – выработанная в ходе эволюции врожденная способность организма противостоять враждебным внешним воздействиям, и прежде всего, вирусам и бактериям. Без иммунитета человек не смог бы существовать. Иммунитет обеспечивается различными компонентами. Прежде всего, это лимфоциты и лейкоциты, а также фагоциты, поглощающие чужеродные микроорганизмы. Кроме того, немалую роль в иммунитете играют кожа и слизистые оболочки человека, вырабатывающие вещества, убивающие микробы.
    Иммунитет не всегда постоянен – из-за различных причин он может ослабнуть, и тогда организм станет легкой мишенью для различных заболеваний.
    Признаки низкого уровня иммунитета:
    человек часто болеет и медленно выздоравливает
    быстрая утомляемость, постоянная слабость
    длительное заживание ран
    плохое состояние кожных покровов и слизистых оболочек, высыпания на коже
    различные боли неустановленной природы
    Слабый иммунитет бьет практически по любой системе организма и может привести даже к летальному исходу, если целенаправленно не заниматься его усилением.
    Недостаток иммунитета может быть обусловлен разными причинами:
    хронический стресс
    наследственные факторы
    недостаток витаминов и микроэлементов
    пожилой возраст
    болезни, вызывающий недостаток иммунитета, например, СПИД
    многие другие тяжелые хронические заболевания
    Также существуют ситуации, в которых организму человека требуется мобилизация всех защитных сил организма, в том числе, и иммунитета. В таких случаях иммунитет должен быть гораздо выше, чем в обычной ситуации.
    Люди, которым требуется повысить иммунитет:
    беременные и кормящие матери
    болеющие различными инфекционными заболеваниями
    спортсмены, занимающиеся тренировками
    люди, работающие в тяжелых условиях
    Если лечение иммунитета, связанное с заболеваниями – это трудная задача, и требует вмешательства квалифицированных врачей, то повысить иммунитет, связанный с недостатком витаминов, под силу каждому из нас.
    Стоит отметить, что если начать принимать витамины для поддержания иммунитета, то это не всегда даст должный эффект, особенно в том случае, если нехватка иммунитета связана с другими причинами. Присутствие в организме необходимых витаминов не влияет на иммунитет напрямую. Однако косвенным образом, в качестве средства для поддержки организма в оптимальной форме и улучшения обмена веществ, употребление витаминов приносит большую пользу.

    Как определить недостаток витаминов и микроэлементов?

    Как известно, в холодную пору у человека начинается так называемая хандра. Усталость, недосыпание, меланхолия – все это признаки нехватки витаминов. Каждый из них имеет определенную область влияния в человеческом организме. Дефицит витаминов может привести к плохому самочувствию, вялости, невозможности сосредоточится на чем-то важном, апатии, плохому настроению.
    Причины недостатка витаминов могут быть разными:
    недавно перенесенные болезни
    неправильное и несбалансированное питание
    недостаток солнца
    период беременности и лактации
    нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, препятствующие эффективному усвоению витаминов из пищи
    Обнаружить дефицит витаминов не всегда бывает просто. Это могут быть различные нарушения в работе ЖКТ, нервной и сердечно-сосудистой системы, ухудшение состояния волос, ногтей и кожи. Не всегда они связаны именно с недостатком витаминов. Поэтому, если вы подозреваете, что причина всех проблем с вашим организмом — это именно недостаток витаминов, то лучше всего уточнить этот диагноз у врача. Ведь под маской авитаминоза могут скрываться и более опасные заболевания.
    Наиболее часто встречающиеся симптомы дефицита витаминов:
    Выпадение волос. Следует начать прием витаминов PP, B2, B6
    Высыпания или слишком сухая кожа. При таких симптомах следует принимать витамины A, P, C
    Кровоточивость десен. Необходимо восполнение недостатка витаминов P и C
    Особое внимание при недостатке витаминов следует уделить питанию. А именно, начать следить за тем, что вы употребляете в пищу.

    Где содержатся витамины

    Витамины и микроэлементы, необходимые для обмена веществ и иммунитета, содержатся в первую очередь, в продуктах питания. Это не только овощи и фрукты, но и мясо, рыба и молочные продукты. Однако наибольшее количество витаминов содержится именно в свежих фруктах и овощах. Именно поэтому признаки авитаминоза чаще всего встречаются зимой и весной, когда в пище недостаточно растительных продуктов. Конечно, необязательно сразу становиться вегетарианцем, но употреблять больше овощей, фруктов и зелени необходимо.
    Рекомендуется консервировать и замораживать растительные продукты, чтобы можно было употреблять их позже и получать необходимые витамины, макро- и микроэлементы. Хотя следует помнить, что натуральные продукты содержат большее количество полезных веществ, чем те, что прошли термическую обработку.
    Но в любом случае получить весь комплекс витаминов из пищи, придерживаясь даже тщательно сбалансированного и правильного питания, невозможно. Поэтому рекомендуется принимать и аптечные витаминные комплексы. Чтобы решить, стоит ли принимать витамины для укрепления иммунитета взрослым, следует обратиться к врачу. Лишь он может определить нарушение иммунитета в результате авитаминоза и поможчь подобрать комплекс, который подходит определенному человеку с учетом его особенностей.
    Если нет времени или возможности посоветоваться с врачом, тогда важно знать, какая группа витаминов отвечает за те или иные функции организма и какие витамины способны повысить иммунитет взрослых.

    Витамин A

    Другое название витамина – ретинол. Он укрепляет волосы, способствует хорошему состоянию кожи, быстрому заживлению ран и царапин, росту ногтей и волос. Витамин А особенно полезен для глаз и улучшает зрение. Кроме того, он замедляет старение, а также необходим в период полового созревания. Он содержится в таких продуктах, как морковь, брокколи, перец, тыква, картофель, дыня, персик, абрикос, авокадо. Также много витамина A содержится в говядине, говяжьей печени, рыбе, масле, яичном желтке. В организме человека витамин A растворяется с помощью жиров.

    Витамины группы B

    В данную группу входит целый комплекс витаминов. Эти витамины, употребляемые в достаточном количестве, укрепят нервную систему и помогут избежать стресса. Много витаминов группы B находится в картофеле, цветной капусте, орехах, томатах, ржаном хлебе, гречке, овсянке, твороге, молоке. Если у человека стресс, меланхолия, хандра, плохой сон, головокружения, значит, ему следует принять витамины группы B.

    Витамин C

    Основной функцией витамина C является поддержание в порядке иммунной системы организма человека. Поэтому он используется в профилактике простудных заболеваний. Содержится в киви, калине, петрушке, смородине.

    Витамин D

    Необходим для роста и прочности костей. В большом объеме содержится в печени, рыбе, мясе, яйцах, твороге, сыре. Также витамин D вырабатывается в коже, когда человек находится на солнце. В связи с этим жителям регионов, где мало солнечных дней в году, рекомендуется принимать его дополнительно.

    Витамин E

    Это источник молодости, способствует замедлению старения организма человека. Особенно благотворное влияние оказывает на репродуктивную способность женщины.

    Витаминные комплексы

    Чтобы избежать хронической нехватки витаминов рекомендуется принимать специальные витаминные комплексы. Разумеется, они не заменят естественные продукты – лучшие источники витаминов. Но иногда организму, например во время болезни, требуется повышенная доза витаминов. И в таком случае, витаминные комплексы незаменимы. Как правило, они содержат большую часть необходимых человеческому организму витаминов. При изготовлении комплексов используются специальные технологии, которые позволяют организму одновременно усваивать разнообразные витамины.
    При приеме витаминов следует иметь в виду, что избыток того или иного витамина может принести не пользу, а вред. Причем иногда даже больший, чем его недостаток, вплоть до тяжелейших отравлений. Поэтому пить витамины нужно строго в соответствии указаниями врача и дозировкой.
    Витаминные комплексы делятся на несколько категорий:
    универсальные
    витамины для детей
    витамины для беременных и кормящих женщин
    витамины для занимающихся спортом
    Витаминные комплексы относятся к категории БАД, а это значит, что их можно купить в аптеке без рецепта. Они сильно отличаются по составу и цене, и разобраться в их особенностях и преимуществах не всегда возможно. Поэтому ответить однозначно, какие витамины лучше принимать для иммунитета взрослым, нельзя. Все же лучше особо не экономить на витаминах и приобретать продукцию известных производителей, чтобы не нарваться на «пустышку» (а то и еще что похуже). С другой стороны недорогие витамины – не всегда плохие, и среди доступных для большинства населения препаратов тоже можно встретить хорошие витамины для иммунитета. Если вы сомневаетесь в качестве того или иного витаминного набора, то можно посмотреть в сети, какие отзывы оставляют принимавшие его люди и узнать его рейтинг.
    Рассмотрим некоторые популярные универсальные витамины для поднятия иммунитета у взрослых:
    Мульти-табс Иммуно плюс. Имеет в своем составе все основные витамины групп А, В, С, Д, а также фолиевую кислоту.
    Витрум. Содержит 20 основных витаминов и микроэлементов. Хорошо зарекомендовал себя на рынке как надежный витаминный комплекс.
    Центрум. Содержит 25 компонентов. Отличается хорошими антиоксидантными свойствами.
    Ревит, Компливит, Алфавит – хорошие витамины для повышения иммунитета у взрослых в нижнем ценовом секторе. Содержат самые необходимые витамины и отличаются прекрасной усвояемостью.
    Иммунал. Уникальный комплекс, специально разработанный для укрепления иммунитета. Создан на основе экстракта эхинацеи пурпурной.

  7. Conjulas Ответить

    Ребенок любого возраста имеет резистентную систему, которая постоянно формируется и совершенствуется. Связанное с возрастными физиологическими особенностями развитие защитных реакций и механизмов требует постоянной поддержки. Помочь организму справится с возникшей вероятностью инфекции в период эпидемиологической ситуации.
    На помощь родителям приходят витамины для поднятия иммунитета. Для каждого возраста разработаны свои виды комплексов: порошки для приготовления суспензии, сиропы, гели, пластинки для жевания, таблетки.
    В препараты, согласно возрасту, включают:
    Микроэлементы группы В;
    Аскорбиновая кислота;
    Кальциферол;
    Рибофлавин;
    Токоферол;
    Витамин К (разрешен после года);
    Минеральные компоненты: кальций, калий, цинк, селен, магний.
    Самые хорошие витамины для иммунитета, распространенные по применению и назначению считаются:
    с трех месяцев до 3 лет
    Пиковит.
    Мультитабс беби. алфавит малыш.
    Общеукрепляющие .
    Обеспечение гармоничного развития.
    Виторон. Киндер биовиталь.
    Усиливающие резистентность.
    с 4 до 7
    Витамишки.
    Витрум кидс.
    Алфавит детский сад. Vitrum. Пиковит. Ревит.
    Предупреждение авитаминоза, усиление функций нервной системы.
    Профилактика дефицита элементов для развития опорно-двигательного аппарата, памяти.
    С 8 до 11
    Центрум детский.
    Витамишки Иммуно.
    Алфавит школьник. Веторон.
    Активная поддержка сопротивляемости в переходный период на взрослый уровень с учетом повышения умственных нагрузок.
    Обеспечение комплексом необходимых веществ. В состав включается марганец, йод, железо.
    с 12 до 18
    Серия препаратов Тинейджер различных производителей.
    Нормализует общее состояние здоровья.
    Для предупреждения отклонений во время полового созревания и активного роста. Состав практически напоминает взрослую линию медикаментов

    Отзывы врачей

    Главная рекомендация докторов о назначении препаратов на основе микроэлементов — не переусердствовать. Давать медикаменты необходимо только по усмотрению наблюдающего педиатра, исходя из доказанной анализами потребности растущего организма в дополнительных веществах. А так же при повышенной эпидемиологической обстановке, при чрезмерных нагрузках, для увеличения выносливости, когда идет выздоровление или увеличенные нагрузки. Чтобы дать ребенку витаминку следует пройти консультацию, установить истинные причины сбоя в иммунной системе, чтобы подобрать оптимальные средства в индивидуальном порядке.
    Педиатры и иммунологи склоняются к мнению, что комплекс полезных веществ необходимо потреблять при поставленном диагнозе ЧБД. Рекомендовано курсовое применение микроэлементов для профилактики простудных заболеваний, усилению резистентности и обеспечению гармоничного роста и развития.
    Отзывы врачей хорошие витамины для иммунитета для детей, рейтинг:
    Витамишки — часто прописываемое средство, рекомендуется как профилактический препарат;
    Алфавит — действенный состав;
    Юнивит кидс -общеукрепляющий препарат;
    Мультитабс — устойчивые показателями, но риск провоцирования аллергии, включает только самые необходимые компоненты по возрасту;
    Витрум — лучшее разнонаправленное действие по оздоровлению;
    Пиковит — популярен среди широкой линии средств.

    Отзывы родителей

    Ответственные родители никогда не станут решать вопрос о применении препаратов своим любимым чадам самостоятельно. Основываясь на мнениях знакомых и блогеров. Только рекомендация наблюдающего врача имеет значение при выборе медикамента. Независимо от того какой вид витаминного комплекса назначен необходимо соблюдать дозировки и способ потребления, так как это лекарство и неправильное использование нанесет вред здоровью. К тому же всегда присутствует риск аллергии.
    Отзывы о витаминах для иммунитета показывают, что для родителей огромное значение имеет отсутствие консервантов, красителей, глютеновых соединений. Многие отдают предпочтение средствам, которые дети пьют с удовольствием.
    Самыми распространенными группой микроэлементов, разработанных для различных возрастных категорий детей, покупаемых в аптеке являются:
    Мультитабс;
    Супрадин;
    Витамишки Иммуно;
    Пиковит;
    Допельгерц;
    Алфавит;
    Витрум.
    При этом в итогах статистических опросов большую роль играет эффективность, а не ценовая политика.

    Обзор витаминов для взрослых

    Организм полноценно развитого человека после восемнадцати лет имеет активную работоспособную систему резистентности, поэтому основное направление применения витаминных комплексов — поддержка различных внутренних структур, обеспечение бесперебойного поступления необходимых микроэлементов для профилактики дефицита и авитаминоза, увеличение сопротивляемости к инфекциям, а так же повышение выносливости организма. Фармацевтический рынок выпускает различные препараты в зависимости от:
    Общего состояния;
    Особенностей здоровья: беременность, пубертатный период, климакс;
    Для мужчин и для женщин. Например витаминные препараты для прекрасного пола содержат усиленный уровень токоферола, ретинола, аскорбинки, а для сильной половины акцент делается на селен, цинк и железо;
    В составе комбинированного лечение заболеваний.
    Отзывы о витаминах для иммунитета взрослым выделяют наиболее востребованные медикаменты:
    Комплевит — высокоэффективное средство для общего укрепления, содержит 11 микроэлементов, натуральные компоненты;
    Витрум — повышают иммунитет, подходят для комплексного лечения болезней зубов, улучшает состояние волос, ногтей. Имеет высокий уровень антиоксидантов;
    Иммунал — применяется для профилактики и как часть комбинированного лечения простуды и гриппа. Относится к иммуностимуляторам;
    Алфавит — применение приводит к устойчивому усилению резистентности. Имеет широкий ряд средств, с общеукрепляющим, противовоспалительным свойствами;
    недорогие витамины для иммунитета: ундевит, пиковит, дуовит — имеют схожие характеристики как и популярные препараты более дорогой линии, проявляют высокую эффективность при правильном курсовом применении.
    Важно отметить, что выбор медикаментов для повышения сопротивляемости не стоит выбирать на основе мнения посоветовавшего знакомого или общих отзывах. Результативность зависит от многих факторов, в том числе индивидуальных особенностей организма. Поэтому предпочтительнее проконсультироваться с терапевтом.

    Отзывы врачей

    Многочисленные исследования и наблюдения за пациентами позволили докторам выделить наиболее эффективные средства в виде сбалансированных комплексов, востребованные у многих людей взрослого поколения, к тому же препараты относятся в основном к недорогой и дешевой линии медикаментов. К таким средствам можно отнести:
    Мультитабс иммуно плюс — усиление сопротивляемости;
    Центрум или витрум — хорошее направленное общее укрепление всех внутренних структур;
    Геримакс — поддержит резистентность при активном снижении веса;
    Спирулина — натуральные препараты с аминокислотами, большим количеством полезных веществ. Применяется при лечении иммугодефицита;
    Алфавит — высокие показатели результативности использования при эпидемиях;
    Отдельно выделяют группу медикаментов на основе микроэлементов разработанную специально для пожилых.
    Отзывы врачей в основном положительные. Многие специалисты подчеркивают важность применения не только синтетических препаратов, но и рекомендуют вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом.

    Отзывы родителей

    Оценивая результаты мнений блогеров об употреблении витаминных комплексов, можно выделить группу средств, которую порекомендовали медики и вызвали хорошее впечатление у пациента.
    Многие люди, относящиеся к среднему и старшему возрасту выделяют хорошо эффективные средства как:
    Алфавит;
    Центрум;
    Компливит специально для женщин или мужчин;
    Дуовит.
    Многие подчеркивают сбалансированность состава, приемлемость цены, быстроту воздействия.
    Так же рекомендуется сбалансировано питаться, соблюдать режим дня.
    Рейтинг витаминов для детей на основе отзывов врачей и покупателей.
    2018 год только вступил в свои права, а проболевших ОРВИ и ОРЗ деток высокий процент. Уже сейчас многие родители начали профилактику авитаминоза и программу по восстановлению иммунных сил с помощью поливитаминов.
    Самыми востребованными на январь месяц считаются:
    Эвалар беби с йодом;
    Компливит актив от 4 до 7 лет, Мишки;
    Натур плюс Аnimal parad;
    Байер Супрадин Кидс, таблетки и гель;
    Натурал Фактор с Д3;
    Витрум Кидс гамми;
    Сана-сол;
    Алфавит малыш;
    Мульти-табс;
    Сибирское здоровье топивит.
    Витамины для повышения иммунитета использовались исключительно по рекомендации врачей. Большое количество мнений дает дает положительную оценку средствам. Единственным общим недостатком, выделенным родителями — риск возникновения аллергической реакции из-за наличия индивидуальной непереносимости компонентов.
    Рейтинг витаминов для взрослых на основе отзывов врачей и покупателей.
    Посоветуйте витамины для иммунитета — цитата многих гостей блогов о здоровье. Участившиеся переработки, ненормированный режим дня, стрессы, перекусы ухудшили самочувствие. Поэтому резистентность укрепляют и повышают иммунный статус препаратами. Выделился список медикаментов, которые прописаны докторами и вызвали положительные результаты у потребителей.
    К наиболее востребованным средствам отнеслись:
    Витрум — сбалансированный состав;
    Компливит — способствует укреплению резистентности;
    Алфавит — усваиваемость элементов рассчитана таким образом, чтобы организм получил все компоненты, сочетание разработано с учетом взаимосвязи элементов;
    Супрадин — наличие высокого уровня витаминов, не богат минеральными солями;
    Аскорбиновая кислота — антиоксидант, улучшает функции механизмов по сопротивлению к инфекции. Применяется как часть комплексной терапии и профилактики дефицита вит. С;
    Гендевит, ундевит — поливитамины укрепляющего воздействия.
    Стоит отметить, что витамины для поднятия иммунитета у взрослых и детей это не плацебо, а способ поддержки организма в трудный период, осложненной высокой работоспособностью внутренних структур. Применение синтетических препаратов не исключает натуральные продукты, богатые микроэлементами, здоровый образ жизни и физическую активность. Все медикаменты, относящиеся к комплексам на основе микроэлементов назначаются врачом с учетом индивидуальных особенностей здоровья.

  8. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *