Почему нельзя во время беременности поднимать руки вверх?

20 ответов на вопрос “Почему нельзя во время беременности поднимать руки вверх?”

Goltik 09-11-2019 Ответить

В такую особую пору, как беременность, женщина должна максимально беречь себя. Эта фраза давным-давно набила оскомину, но повторим ещё и ещё: всё, что не делала бы женщина, вынашивая ребёнка, отражается не только на ней, но и на нём. От того, как беременная питается, сколько спит, регулярно ли принимает необходимые лекарства, достаточно ли двигается зависит здоровье малыша, плавно набирающего жизненную силу внутри. И вряд ли разумная мать захочет причинить вред долгожданной, беззащитной и уже такой любимой крохе. Однако вопрос допустимости тех или иных нагрузок очень часто остается открытым: женщина либо не решается лишний раз задать своему доктору вопрос, либо забывает это делать, либо больше верит и прислушивается к близким людям, находящимся подле неё. Старшее поколение порой довольно щепетильно относится к вопросам здоровья, стремясь передать потомкам то, чему учили их самих, считая информацию прошлых лет более достоверной. Одно из наиболее часто встречающихся заблуждений: если беременная женщина поднимает руки вверх на последних сроках беременности, ребёнка обязательно обовьет пуповина и он задохнется в утробе. Либо у него возникнут сложности с дыханием во время родов, что тоже, согласитесь, пугает.
Сразу скажем: связи между этими событиями с научной точки зрения нет. Вероятность развития таких осложнений зависит от ряда физиологических факторов. Однако есть один существенный нюанс: как вы это делаете? Вешая на верёвку ночную сорочку, никакого вреда ни себе, ни плоду нанести нельзя. А вот резкие действия, сильная нагрузка на руки и спину, скорее всего, повлияют отрицательно. И список возможных осложнений довольно широк. Вот он.
Поскольку места в матке со временем становится больше, плод от ваших резких движений может изменить положение, перевернуться и сменить позу из прележания головного в противоположное. А это осложняет процесс родов.
Риск вызвать гипоксию плода тоже велик. Стоя подолгу с поднятыми вверх руками вы испытаете определенный дискомфорт и усталость, однако ребенку вашему намного хуже: за счет того, что кровоснабжение матки ухудшается, малыш перестает получать в нужном количестве и кислород, и питательные вещества. А длительная гипоксия плода ведет к развитию психических отклонений, отставанию внутриутробного развития.
Если у беременной установлено предлежание плаценты, то и риск отслоения увеличивается в несколько раз.
Прерывание беременности – да-да, и это тоже возможно. Когда вы долго держите руки над головой, на ваш пресс тоже приходится нагрузка. Это же происходит и при резких движениях.
Преждевременные роды – это касается женщин, у которых есть проблемы с тонусом матки. Сильная физическая нагрузка приводит к гипертонусу, позже – к укорочению шейки матки и родами раньше срока.
Ну и, наконец – головокружение или обморок, вызванные уменьшением притока крови к головному мозгу. Падая, женщина может получить серьезные увечья.
Поэтому будьте благоразумны и следите за своими действиями, особенно внимательно – во втором и третьем триместре. Работу, которую необходимо делать в одной и той же позе долгое время (поклейка обоев, покраска стен, побелка потолков, развешивание тяжелых одеял и штор), перепоручите свои родственникам. Даже если вы находитесь в хорошей физической форме.
Dawngrove 09-11-2019 Ответить

Женщины называют разные причины, из-за которых нельзя поднимать руки во время беременности. Большинство из них являются мифами и приметами, не имеющими под собой реальной почвы. Самыми частыми заблуждениями выступают:
Роды начнутся раньше срока. Достаточно часто можно услышать предупреждение о том, что, если в третьем триместре проводить большое количество времени с закинутыми за голову руками, это станет причиной преждевременных родов. Однако убедительные доказательства подобного на сегодняшний день отсутствуют. Специалисты не смогли установить связь между сократительной способностью матки и запрокинутыми за голову руками. Ещё одним доводом в пользу того, что это утверждение ошибочное, уступает тот факт, что все женщины, которые перенашивают беременность больше 40-41 недели постоянно проводили время с поднятыми вверх руками, чтобы спровоцировать начало родов.
Может произойти обвитие пуповиной. Некоторые женщины уверены, что при поднятии рук вверх пуповина меняет свое положение вместе с ребёнком. В результате возможно даже не однократное обвитие ею. Статистика показывает, что с подобной ситуацией сталкивается каждая третья беременная. Однако всего в 5% случаев произошедшее становится причиной внутриутробной гибели ребенка или возникновению проблем во время родов. Связь с поднятием рук у подобного явления также не доказана. Обычно врачи объясняют обвитие пуповины многоводием или повышенной подвижностью плода. Важна также и сама длина пуповины.
Ребёнок изменит положение. Считается, что, если женщина поднимает руки, происходит сокращение мышц живота. В результате ребёнок начинает активно двигаться и менять свое положение. Он может занять более проблемное поперечное положение. Однако врачи говорят, что ребёнок более активно двигается при любой физической нагрузке. Именно поднятие рук на происходящее не влияет. Причинами неправильного положения могут стать узкий таз, крупный плод, многоводие.
Произойдет излитие вод. Ряд женщин уверено, что поднятие рук вверх повышает риск возникновения подобного явления. В результате возможно возникновение позднего выкидыша и преждевременных родов. Однако подобное явление наблюдается из-за изменений, происходящих в шейке матки. Именно они приводят к подтеканию амниотической жидкости. Однако такие изменения происходят по другим причинам. Обычно их провоцируют инфекции. Если у женщины выявлена недостаточность замыкательной функции цервикального канала, необходимо ограничить любые физические нагрузки. Поднятие будет являться лишь одним из ограничений.

Что на самом деле происходит в организме?

Женщина редко просто так поднимает руки во время беременности. Обычно выполнения подобного действия связаны с физическим трудом. Потребность в выполнении манипуляций возникает при развешивании белья, а также генеральной уборки. Притом женщина вынуждена не только поднимать руки, но и запрокидывать голову. Это действительно способно привести к ряду неприятных последствий, в перечень которых входят:
Возникновение гипоксии головного мозга. Из-за того, что вместе с поднятием рук женщина вынуждена запрокидывать голову, возникает сдавливание в суставах, проходящих в боковых отверстиях позвонков. Именно по этим сосудам кровь поступает в клетки головного мозга. Если кровоток прекратится хоть на секунду, это может привести к возникновению резкого головокружения. Женщина в такой ситуации нередко теряет равновесие. Это чревато падением и, как следствие, травмой.
Происходит напряжение мышц. Если женщина вынуждена выполнять подобные действия регулярно, она будет сильно уставать. Постоянные тяжелые физические нагрузки способны стать причиной возникновения осложнения во время беременности или её трудному течению.
По мере роста живота женщина становится сложнее удерживать руки наверху. Дело в том, что для поддержания равновесия требуется задействовать мышцы пресса. С ростом матки они растягиваются. Именно поэтому специалисты всё же не рекомендуют поднимать руки вверх на более поздних сроках вынашивания ребёнка. В первом и втором триместре беременности изменение незначительно. Потому запрет на подобное действие отсутствует.

Влияние на плод

При беременности запрещено делать резкие движения. Это касается не только поднятия рук. Однако если пациентка выполнит такое действие внезапно резко, возникнет сильное напряжение. Оно способно стать причиной преждевременных родов. Особое внимание стоит проявлять на последних сроках беременности.
Специалисты рекомендуют надолго поднимать руки вверх, если женщина перенашивает ребенка. Подобные действия способны спровоцировать начало схваток.
Наиболее опасно развитие кислородного голодания у ребенка. Специалисты именуют такое состояние гипоксией. Если женщина будет часто поднимать руки вверх и долго лежать в таком положении, может произойти нарушение притока крови к матке. Это в свою очередь становится причиной кислородного голодания. В результате могут возникнуть следующие негативные последствия:
повысится шанс на выкидыш;
у ребёнка могут возникнуть отклонения в умственном и психическом развитии;
возможно появление проблем с послеродовой адаптации ребенка;
плод будет медленно расти и развиваться.
Чтобы снизить шанс на появление негативных последствий, специалисты рекомендуют не поднимать руки вверх во время беременности особенно на поздних сроках. Однако полный запрет на действия не накладывается.

Когда поднятие рук допустимо?

Гинекологи сходятся во мнении, что физические упражнения во время беременности выполнять можно, но только в тех случаях, если женщина хорошо себя чувствует. Допустимо занятия йогой и гимнастикой. Однако движение рук должны быть плавными и спокойными. Отказаться от поднятия конечностей вверх рекомендуется, если существует проблема с прикреплением плаценты к матке. Легкая домашняя работа, не требующие затраты большого количества сил, а также неспешная прогулка не только не навредит здоровью и самочувствию ребенка, но и позитивно отразится на его развитии.
Выявлен и примерный срок, до наступления которого руки поднимать можно. В последующем подобные действия рекомендуется ограничить. Специалисты провели исследование с группой беременных женщин. В результате выяснилось, что поднятие рук в первом триместре опасности не несет. Во втором и третьем триместре риск возникновения негативных последствий выше. Обычно они связаны с риском падения из-за возникновения гипоксии в результате запрокидывания головы и получения травм. Долго стоять с поднятыми вверх руками или слишком резко выполнять действия не рекомендуется на любом сроке.
Во время беременности важно продолжать заниматься физкультурой. Специалисты разработали специальную программу, не несущую вреда ни матери, ни плоду. Однако проводить тренировки рекомендуется под контролем профессионального тренера. Эксперты не советуют отказываться от гимнастики, даже если она предполагает поднятие рук вверх, последующими причинами:
На более поздних сроках специальная гимнастика позволит привести мышцы в тонус и подготовить женщину к рождению ребенка.
Если женщина ведет малоподвижный образ жизни, это оказывает негативное влияние на здоровье. Однако правило действуют и в отношение слишком активного образа жизни. По этой причине самостоятельные занятия во время беременности не рекомендуются. Дело в том, что женщина может переусердствовать и вызвать стресс у организма.
Физические нагрузки позволяют контролировать вес. В результате женщина не наберет больше, чем нужно.
Упражнения для беременных разрабатываются с учетом особенностей положения, в котором находится женщина.

От каких действий действительно стоит отказаться?

Процесс вынашивания ребенка связан с большим количеством суеверий. Часто они не имеют под собой какую-либо почву. Однако существуют ряд предостережений, к которым действительно стоит прислушаться. Так, во время беременности нельзя сидеть нога на ногу. В этой позе происходит сдавливание вены. Их состояние во время беременности и так ухудшается. В результате риск возникновения кислородного голодания плода или осложнений становится выше.
Спать на спине также не рекомендуется. Дело в том, что на более поздних сроках матка сдавливает нижнюю полую вену, приводя к возникновению проблем с кровообращением. Это может стать причиной возникновения кислородного голодания плода. Оптимальным вариантом в период вынашивания ребенка выступает сон на боку.
Убеждение в том, что подъем рук во время беременности может привести к негативным последствиям, вызвана традиционным режимом вынашивания. Однако если женщина занимается гимнастикой, йогой или плаванием, ожидание ребенка — не повод для отказа от занятий. Однако всё должно быть в разумных пределах.

Какая физическая активность допустима?

На протяжении 9 месяцев изнурять себя активными физическими упражнениями нельзя. Женщина должна поддерживать необходимую физическую форму. Это связано с тем, что в период беременности происходят кардинальные изменения в функционировании эндокринной системы. Всё это приводит к тому, что эластичность мышц и сухожилий меняется. Организм естественным образом подготавливается к тому, чтобы роды прошли максимально легко. Однако пациентка самостоятельно способна помочь себе, увеличив запас выносливости. Во время беременности разрешается проводить:
Дыхательную гимнастику. В ходе родовой деятельности правильные руки и частота дыхания позволяет стимулировать сокращение мышц матки. В организм поступает необходимое количество кислорода. Дыхательной гимнастикой рекомендуется заниматься регулярно. Одним из разновидности выступает обычное пение. Занимаясь им постоянно, пациентка почувствует, что легкие и мускулатура диафрагмы начинает укрепляться.
Бытовую физическую активность. Выполнение легких бытовых работ позволяет поддерживать физическую форму. Так, действие, которое связано с ходьбой, поворотами, наклоны и приседаниями способствует легким и быстрым родам. Такие процессы укрепляют мышцы поясничного пояса, придавая им выносливость и эластичность. Однако существует ряд работ, выполнение которых категорически запрещено. Это действие, которое связано с подтягиваниями, прыжками, подъемами тяжестей и бегом.
Прогулки. Ежедневно спокойная ходьба на свежем воздухе по 30-40 минут поможет улучшить общее состояние женщины и укрепить иммунитет.
Занятие гимнастикой. Специально разработанные упражнения не нанесут вред матери и ребёнку, помогут сохранить физическую форму и не набрать лишний вес.

Мнение врача

Во время беременности рекомендуется вести размеренную, спокойную жизнь. С увеличением срока увеличивается и объем живота, что создает для женщины дополнительные неудобства. Пациентка становится более неповоротливой и неуклюжей. Категоричность запрета на поднятие рук не существует. Однако с самого начала срока необходимо следить затем, чтобы все движения были плавные. Выполнять какое-либо действие нужно неторопливо и спокойно. Любые резкие движения матери вызывают дискомфорт у ребенка. Повышается риск возникновения преждевременных родов.
Поднимать руки вверх на долгое время действительно не рекомендуется. Это способно привести к переутомлению и падению женщины в результате развившейся гипоксии мозга. Она появляется в результате нарушения кровообращения, которая в свою очередь возникает из-за передавливания кровеносных сосудов. Большинство запретов, связанных с поднятием рук вверх, не имеют под собой почву. Однако выполнение подобного действия всё же рекомендуется свести к минимуму, дабы не нанести вред себе и ребенку.
Doomstalker 09-11-2019 Ответить

Привычки и образ жизни будущей мамы, конечно же, должны измениться по сравнению с теми, какими они были до зачатия ребенка. Однако, врачи не устают напоминать, что беременность – это не болезнь, а нормальное физиологичное состояние женского организма. Поэтому большинство ограничений касаются излишеств или вредных привычек:
нельзя загорать более 20 минут. Да и эти 20 минут нужно проводить не под прямыми лучами яркого солнца;
не рекомендованы высокие каблуки;
стоит пока повременить с посещением бани или сауны;
нельзя поднимать тяжести больше 3-4 кг, да и эти килограммы нельзя поднимать резко или из неправильного положения;
нужно следить за питанием при беременности, не допуская переедания.

Врачи сегодня лояльны даже в таком вопросе, как кофе и беременность, разрешая женщине взбодриться с помощью натурального напитка, правда, в ограниченном количестве.

Что можно

Если нельзя резко тянуться вверх или долго стоять в таком положении, то какая активность разрешена для беременных? Для того, чтобы нормально родить ребенка, тело мамы должно быть выносливым, хорошо переносить физические нагрузки. В подготовке к родам помогут специальные упражнения, аквагимнастика и другие разновидности физкультуры для беременных.
А легкую разминку можно делать и дома. В нее входят: ходьба на месте, полуприседания, плавные наклоны вправо и влево, с руками, скользящими вдоль туловища. Обсудите с врачом допустимые в вашем конкретном случае физические нагрузки, и систематически тренируйте свой организм.

Разрешена и дыхательная гимнастика: грудное и брюшное дыхание, поверхностные быстрые вдохи-выдохи. Умение контролировать дыхание и правильно дышать помогает снабжать плод кислородом во время беременности и самих родов.
Если врачи разрешают даже гимнастику беременным, то тем более не нужно отказываться от работы по дому и прогулок. Женщина может готовить еду, мыть посуду, шить, стирать, поднимать нетяжелые предметы. То есть, на вопрос, можно ли беременным поднимать руки вверх, доктора твердо отвечают, что можно. Главное, чтобы женщина при этом чрезмерно не напрягалась и чувствовала себя хорошо.

Мифы и советы: видео

Мифов вокруг беременности очень много. Посмотрите видео, в котором акушер-гинеколог рассказывает о самых распространенных заблуждениях.
Shaktisho 09-11-2019 Ответить

Что можно, а чего нельзя делать беременной, чтобы не спровоцировать преждевременное рождение своего ребенка или выкидыш? Какие есть неоднозначные рекомендации об этом, пришедшие к нам из прошлого, и что о них думают врачи? Давайте подумаем — по какой причине беременным нельзя поднимать руки вверх, или все же это можно делать?
Многие будущие мамы слышали о том, что им не следует развешивать и снимать шторы, развешивать на веревках белье. Якобы из-за этого ребенок может пострадать. Правда ли, что беременным нельзя поднимать руки вверх и к чему это может привести? Разберем по пунктам.
1. Обвитие вокруг шеи ребенка пуповины, образование на ней узлов, в результате этого возможна внутриутробная гибель ребенка или асфиксия при рождении. Это самое популярное объяснение почему беременным нельзя поднимать руки вверх во время домашней работы. На деле же все не так просто. Данные патологии случаются независимо от физической активности женщины, пусть даже она лежит большую часть времени — ребенок может пострадать. Вероятность данных патологий возрастает при многоводии, когда у ребенка есть больше возможностей для активных движений, и при длинной пуповине. Надо сказать, что второй факт, скорее, генетически обусловленный. Да и в большинстве случаев обвитие пуповиной, диагностируемое на УЗИ, к родам исчезает, так как ребенок успевает распутаться.
2. Гипертонус матки. Если у женщины возбудимая матка, то любая небольшая физическая активность может спровоцировать болезненный гипертонус. И если такое происходит часто, то это может привести к укорочению шейки матки, что в свою очередь может стать причиной преждевременных родов. Беременным можно поднимать руки высоко вверх, если в них нет ничего тяжелого, например, мокрого пледа, который нужно развесить на веревке.
Может возникнуть болезненный спазм миометрия, который даже с помощью спазмолитиков снять быстро не получится. Рекомендация врачей — никаких резких движений и «растяжений»!
Like pa$an 09-11-2019 Ответить

[URL=http://www.hotelgalamilano.it/][B][U]maglie calcio a poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.bemilano.it/][B][U]maglie calcio poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.lensesonline.it/][B][U]maglie calcio 2018 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.clunap.it/][B][U]maglie italia [/U][/B][/URL] [URL=http://www.ttp-fashion.it/][B][U]maglie calcio a poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mastergeco.it/][B][U]maglie calcio poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.hotelgalamilano.it/][B][U]maglie calcio 2018 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.bemilano.it/][B][U]maglie italia [/U][/B][/URL] [URL=http://www.lensesonline.it/][B][U]maglie calcio a poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.clunap.it/][B][U]maglie calcio poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.ttp-fashion.it/][B][U]maglie calcio 2018 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mastergeco.it/][B][U]maglie italia [/U][/B][/URL] [URL=http://www.hotelgalamilano.it/][B][U]maglie calcio a poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.bemilano.it/][B][U]maglie calcio poco prezzo [/U][/B][/URL] [URL=http://www.lensesonline.it/][B][U]maglie calcio 2018 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.clunap.it/][B][U]maglie italia [/U][/B][/URL] [URL=http://www.ttp-fashion.it/][B][U]maglie calcio a poco prezzo 2018 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mastergeco.it/][B][U]maglie calcio poco prezzo 2018 [/U][/B][/URL]
[URL=http://www.chinchworld.com/][B][U]cheap china jerseys from [/U][/B][/URL] [URL=http://www.independencelocks.com/][B][U]wholesale jerseys [/U][/B][/URL] [URL=http://www.shelleysdayspaonline.com/][B][U]cheap china nfl jerseys from [/U][/B][/URL] [URL=http://www.varicoseveinsfaq.com/][B][U]china jerseys [/U][/B][/URL] [URL=http://www.chinchworld.com/][B][U]cheap authentic nfl jerseys [/U][/B][/URL] [URL=http://www.globalvna.com/][B][U]cheap jerseys online[/U][/B][/URL] [URL=http://www.independencelocks.com/][B][U]cheap authentic jerseys, [/U][/B][/URL] [URL=http://www.shelleysdayspaonline.com/][B][U]cheap sports jerseys, [/U][/B][/URL] [URL=http://www.varicoseveinsfaq.com/][B][U]cheap wholesale jerseys, [/U][/B][/URL] [URL=http://www.chinchworld.com/][B][U]cheap authentic jerseys, from china [/U][/B][/URL] [URL=http://www.globalvna.com/][B][U]discount jerseys, [/U][/B][/URL] [URL=http://www.independencelocks.com/][B][U]custom cowboys jersey [/U][/B][/URL] [URL=http://www.shelleysdayspaonline.com/][B][U]nfl jerseys, cheap [/U][/B][/URL] [URL=http://www.varicoseveinsfaq.com/][B][U]cheap nfl jerseys, china [/U][/B][/URL] [URL=http://www.zacefronfans.co.uk/][B][U]a vintage football shirts [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mirandakerr.co.uk/][B][U]jersey vip [/U][/B][/URL] [URL=http://www.overstoneschoolforgirls.co.uk/][B][U]new football shirts [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mancitykits.co.uk/][B][U]old football shirts [/U][/B][/URL] [URL=http://www.zacefronfans.co.uk/][B][U]cheap football shirts [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mirandakerr.co.uk/][B][U]football shirt [/U][/B][/URL] [URL=http://www.overstoneschoolforgirls.co.uk/][B][U]jersey vip [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mancitykits.co.uk/][B][U]new football shirts [/U][/B][/URL] [URL=http://www.zacefronfans.co.uk/][B][U]football shirt culture [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mirandakerr.co.uk/][B][U]football shirts a vintage [/U][/B][/URL] [URL=http://www.overstoneschoolforgirls.co.uk/][B][U]football shirt [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mancitykits.co.uk/][B][U]jersey vip [/U][/B][/URL]
[URL=http://www.aedifis.fr/][B][U]maillot-foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.solsticebeaulieu.fr/][B][U]maillot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.playthepoker.fr/][B][U]maillot psg pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.telechargereverestpoker.fr/][B][U]maillot equipe de france pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.domaine-la-chastelliere.fr/][B][U]maillot de-foot pas cher 2018[/U][/B][/URL] [URL=http://www.espritshoes.fr/][B][U]ensemble de-foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.marcellegaut.fr/][B][U]maillot de-foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.aedifis.fr/][B][U]ensemble de-foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.solsticebeaulieu.fr/][B][U]maillot de-foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.playthepoker.fr/][B][U]maillot-foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.telechargereverestpoker.fr/][B][U]maillot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.domaine-la-chastelliere.fr/][B][U]maillot psg pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.espritshoes.fr/][B][U]maillot equipe de france pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.marcellegaut.fr/][B][U]maillot de-foot pas cher 2018 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.aedifis.fr/][B][U]maillot equipe de france pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.solsticebeaulieu.fr/][B][U]maillot de foot pas cher 2018 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.playthepoker.fr/][B][U]ensemble de foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.telechargereverestpoker.fr/][B][U]maillot de foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.domaine-la-chastelliere.fr/][B][U]maillot-foot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.espritshoes.fr/][B][U]maillot pas cher [/U][/B][/URL] [URL=http://www.marcellegaut.fr/][B][U]maillot psg pas cher [/U][/B][/URL]
[URL=http://www.awaking.es/][B][U]Camisetas de futbol [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camisetasathleticbaratas.es/][B][U]Camisetas de futbol Baratas [/U][/B][/URL] [URL=http://www.sgasseguridad.es/][B][U]Camisetas Baratas futbol [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camiseta-athletic.es/][B][U]camiseta real madrid barata [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camisetaatleticodemadrid.es/][B][U]equipaciones de futbol Baratas[/U][/B][/URL][B] ·[/B][URL=http://www.awaking.es/][B][U] comprar Camisetas de futbol[/U][/B][/URL] [URL=http://www.camisetasathleticbaratas.es/][B][U]camisetas de futbol baratas 2017 [/U][/B][/URL] [URL=http://www.sgasseguridad.es/][B][U]comprar Camisetas de futbol [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camiseta-athletic.es/][B][U]tiendas de futbol [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camisetaatleticodemadrid.es/][B][U]Camisetas de futbol [/U][/B][/URL] [URL=http://www.awaking.es/][B][U]Camisetas futbol Baratas [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camisetasathleticbaratas.es/][B][U]Camisetas futbol [/U][/B][/URL] [URL=http://www.sgasseguridad.es/][B][U]camiseta real madrid barata [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camiseta-athletic.es/][B][U]bounty Camisetas futbol [/U][/B][/URL] [URL=http://www.camisetaatleticodemadrid.es/][B][U]Camisetas de futbol 2018 [/U][/B][/URL]
[URL=http://www.opelzone.de/][B][U]deutschland Trikot [/U][/B][/URL] [URL=http://www.bvbtrikot.de/][B][U]nfl trikots [/U][/B][/URL] [URL=http://www.connys-kinderparadies.de/][B][U]football Trikot [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mysteryandcrime.de/][B][U]deutschland Trikot [/U][/B][/URL] [URL=http://www.opelzone.de/][B][U]nfl trikots [/U][/B][/URL] [URL=http://www.bvbtrikot.de/][B][U]football Trikot [/U][/B][/URL] [URL=http://www.connys-kinderparadies.de/][B][U]deutschland Trikot [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mysteryandcrime.de/][B][U]nfl trikots [/U][/B][/URL] [URL=http://www.opelzone.de/][B][U]football Trikot [/U][/B][/URL] [URL=http://www.bvbtrikot.de/][B][U]deutschland trikot [/U][/B][/URL] [URL=http://www.connys-kinderparadies.de/][B][U]nfl trikots [/U][/B][/URL] [URL=http://www.mysteryandcrime.de/][B][U]football trikot[/U][/B][/URL]
Болерошка 09-11-2019 Ответить

Еще 30 лет назад, когда стиральная машина была не в каждом доме, а о посудомоечной приходилось только мечтать, вся тяжелая работа по обустройству быта ложилась на плечи женщины. Беременность не была поводом бросить домашнее хозяйство. Женщина продолжала готовить, прибираться, стирать белье на руках. На долю деревенских жительниц доставался и уход за домашними животными, работе в огороде. Такая ситуация считалась нормальной. Женщины на протяжении многих лет вели домашнее хозяйство и далеко не всегда получали адекватную помощь от родственников.
Работа по дому – это всегда риск для здоровья будущей мамы. Не каждая женщина выдержит тут нагрузку, которая казалась посильной до зачатия ребенка. Но полностью отстраниться от домашних дел женщина не могла. Оставалось одно – уменьшить нагрузку и не делать то, что может повредить ребенку. В список запрещенных дел попали все работы, связанные с поднятием рук. Беременной женщине не рекомендовалось:
белить потолок;
красить стены на большой высоте;
развешивать белье;
вешать шторы и другие предметы на высоте;
мыть окна;
дотягиваться до предметов, расположенных выше уровня плеч и т. п.
В жизнь современной женщины прочно вошли помощники: посудомоечная и стиральная машина, пылесос и другая техника. Все чаще на помощь приходят и мужья, не занятые на тяжелой физической работе. Но ограничения остались, и многие будущие мамы до сих пор не рискуют поднимать руки вверх. Под запрет попадает не только домашнее хозяйство, но и другая деятельность:
асаны йоги с нагрузкой на руки;
лечебная гимнастика с поднятием рук;
некоторые виды танца.
Объясняются такие ограничения опасными последствиями для женщины и плода. Но так ли велики риски на самом деле?

Правда и мифы

Рассмотрим возможные опасения женщин и разберемся, какие из них реальны.
Обвитие пуповиной. Старшее поколение предупреждает: будешь поднимать руки вверх – пуповина вокруг шеи обернется, и ребенок задохнется. Никаких оснований для этого нет. Возможность обвития зависит от длины пупочного канатика и активности плода. Риск выше при слишком длинной пуповине, но это врожденная особенность, и поведение женщины не имеет никакого значения. Обвитие пуповиной возможно при гипоксии плода, тазовом предлежании, патологии плаценты. Положение рук женщины на этот процесс не влияет.
Многоводие. Нет никаких данных о том, что поднятие рук провоцирует избыточную выработку околоплодных вод. Этот процесс зависит от внутренних факторов и особенностей обмена веществ, но не от физической активности женщины. На количество вод поднятием и опусканием рук повлиять нельзя.
Неправильное положение и предлежание плода. Есть мнение, что при поднимании рук вверх ребенок может расположиться поперек или повернуться тазовым концом. Незначительный риск есть, но для этого женщина должна едва ли не весь день периодически поднимать и опускать руки. Пятиминутное развешивание белья или короткая оздоровительная гимнастика на этот процесс не влияют.
Гипоксия плода. Предполагается, что с поднятыми руками снижается приток крови к матке, и ребенок не получает кислорода в нужном объеме. Вероятность такого исхода не доказана. В развитии гипоксии участвуют более серьезные факторы, чем поднимание рук.
Прерывание беременности. Есть мнение, что длительное напряжение мышц живота при поднятых руках провоцирует повышение тонуса матки и ведет к выкидышу или преждевременным родам. Риск есть, но только если женщина выматывает себя, доводя до усталости. К напряжению мышц живота может привести длительная нагрузка на руки (например, при занятиях спортом).
Отслойка плаценты. У здоровой женщины отслойка плаценты после поднятия рук не случится. Если есть патология, риск негативного исхода повышается. Но даже в этом случае речь идет о серьезных и регулярных нагрузках на руки и мышцы живота.
Разрыв оболочек плодного пузыря. Реальный риск есть только на поздних сроках беременности, когда вскрытие плодного пузыря ведет к запуску родов. К разрыву оболочек могут привести любые резкие движения, в том числе и запрокидывание рук вверх. Излитие вод до срока доношенной беременности связано с иными причинами (травма, инфекция и др.).
Обморок. Поднятие рук действительно может привести к головокружению, слабости и потере сознания. Вероятность обморока выше в первом триместре, у женщин астенического телосложения, при токсикозе, артериальной гипотонии.
Травма. При поднятии рук равновесие нарушается, и женщина может упасть. Риск травмы выше в первом триместре на фоне выраженной слабости и после 30 недель, когда управлять телом становится сложнее.

Когда можно поднимать руки вверх?

Поднимать руки можно при соблюдении нескольких условий:
беременная женщина чувствует себя хорошо, не испытывает приступов головокружения, тошноты, слабости;
нет осложнений беременности, связанных с расположением плаценты (предшествующая отслойка, предлежание плаценты);
нет выраженного тонуса матки.
Здоровая беременная женщина может выполнять посильную для нее работу по дому, связанную с поднятием рук вверх. Она может развешивать белье, доставать вещи из верхнего ящика шкафа, протирать пыль на верхних полках и т. п. Не стоит белить потолок, вешать шторы и выполнять другую работу, предполагающую существенную нагрузку.
Беременная женщина может заниматься йогой, делать гимнастику и выполнять упражнения, связанные с поднятием рук вверх. Ограничивается только интенсивность тренировки и время. Заниматься спортом можно только при хорошем самочувствии. Если возникает напряжение мышц живота при поднятии рук, от тренировки стоит воздержаться.

Когда нельзя поднимать руки вверх?

На любом сроке беременности и в любом физическом состоянии не рекомендуется:
резко поднимать руки вверх;
запрокидывать руки далеко назад;
приподниматься на цыпочках с поднятыми руками;
находиться в статичном положении с поднятыми руками длительное время;
допускать напряжения в руках и мышцах живота.
С осторожностью нужно поднимать руки при таких состояниях:
Угрожающий выкидыш и риск преждевременных родов. Если матка постоянно находится в тонусе, не нужно перенапрягаться. Поднимать руки следует плавно, без резких движений и рывков. Важно следить за самочувствием и тонусом мышц передней брюшной стенки, активностью плода.
Токсикоз. На ранних сроках беременности токсикоз сопровождается выраженной слабостью и головокружением. Любые физические нагрузки в этот период могут ухудшить состояние женщины, усилить тошноту и вызвать рвоту.
Гестоз. На фоне гестоза повышается артериальное давление. При физической нагрузке состояние женщины может ухудшиться. Если кровяное давление растет, поднимать руки следует с осторожностью. От занятий спортом стоит отказаться.
Артериальная гипотония. Низкое артериальное давление плохо сочетается с физической активностью. Резкое поднимание рук или длительное нахождение в неподвижном положении с запрокинутыми руками может привести к обмороку.
Предлежание плаценты. На фоне этой патологии растет риск кровотечения. Любые физические нагрузки находятся под запретом. Поднимание рук может привести к повышению тонуса матки у этой категории женщин.
Неудовлетворительное состояние плода. Если ребенок длительно страдает от нехватки кислорода, не стоит усугублять ситуацию. Поднимать руки нужно с осторожностью и следить за активностью плода.
Здоровая беременная женщина может без опаски поднимать руки: выполнять несложные физические упражнения, делать работу по дому в меру своих сил. Если есть осложнения беременности, физическую активность нужно уменьшить. При любых сомнениях не помешает консультация врача.
Darkbeard 09-11-2019 Ответить

Как дочь врача, причем акушер-гинеколога, могу сказать, что научного обоснования этому НЕТ!!!. Это из той же серии, что стричься нельзя, носить короткие юбки, ну красить волосы-еще хоть как-то можно научно объяснить, воздействием химии через кровеносные сосуды головы.. . Мама моя до жути суеверна, хоть и врач, но именно это относит к приметам. Недавно прочитала на сайте для беременных, в форуме, одна девушка писала, что вешала белье, руки вверх поднимала и тянулась, и в этот момент у нее произошел разрыв околоплодного пузыря и отошли воды… Весь форум ей ответил- да мол, спасибо за предупреждение, теперь мол тянуться и вешать белье не будем, а то мало ли что… Спросила у матери, которая мне сказала : просто совпадение, связи никакой, мать 33 года роды в роддоме принимает, и по ее словам, околоплодный пузырь настолько плотный и эластичный (В НОРМЕ!) , что и в родах его не всегда получается вскрыть при помощи пальцев, чаще нужен инструмент. А у этой девочки причина разрыва наверняка в другом, и это все равно поизошло бы, и в этот момент она могла бы кушать, ходить, или читать романы Дарьи Донцовой) А основной причиной преждевременного отхождения вод и разрыва пузыря в 85% случаях является ИНФЕКЦИЯ, в т. ч инфицирование самого пузыря) Да я и сама помню, 8 лет назад я рожала свою первую дочку, воды у меня не отходили (так должно и быть!!! ) начались схватки, а плодный пузырь мне вскрыла мать в родах, на кресле, инструментом каким-то.
И в первую беременность я особо руки в верх не поднимала, а у дочери было обвитие пуповины. А теперь в этот раз я шторы снимала и вешала, а УЗИ Слава Богу в 30 нед. обвития не показала.
Наверное это все таки примета. Хотя при беременности центр тяжести смещается, и при поднятии рук, когда вы тянетесь, есть шанс потерять равновесие и упасть… Наверное в этом научное объяснение.. .
Так что приметы приметами, а ОСТОРОЖНОСТЬ беременным никогда НЕ ПОМЕШАЕТ!!!!))
крис 09-11-2019 Ответить

не знаю , девочки как насчёт пуповины… но вот расскажу вам про себя — мне 29 лет и у нас с малышом ровно полсрока беременности–20 недель . всю беременность чувствую себя великолепно , анализы гуд, короче всё хорошо, тьфу-тьфу)) особо по приметам не загоняюсь . так вот , на прошлые выходные все родные уехали , настроение и погода были отличные и я закатила генеральную уборку, семья большая, грязных вещей и постельного белья накопилось прилично , устроила я большие постирушки — в перерывах между развешиванием белья ( верёвки весят высоко-я маленького роста , приходилось вставать на цыпочки и поднимать высоко руки! плюс бельё тяжёлое пока всё рапсрямишь… ) я на корточках мыла полы, плюс посуду , полки тоже высоковато для меня) короче полдня я занималась хозяйскими делами. Ночью, первый раз за всю беременность, проснулась от дикой боли внизу живота справа– как то спросонья до конца не осознала–перевернлась на другой бок и доспала. утром прозвоннил будильник, я подорвалась вставать и меня скрутило .. с постели скатывалась очень медленно , а в туалет хотелось дико! до толчка дотяпала еле-еле, за это время окончательно проснулись и поняла что правой ноги я не чувствую –отстегнулась! после того как сходила в туалет ( кстати всё болело) поднялась с туалета и простояла 10 минут в полусогнутом состоянии от дикой тянущей боли, короче целый день мне болело, я позвонила врачу записалась на приём только через три дня , за это время сдала кровь и мочу, как обычно, мысли всякие плохие в голову лезли , что и аппендицит , и воспалительный и короче чёрт знает что! переживала страшно за ребёнка, как ему там.. вообщем анализы не выявили ничё такого, прощупывания и рентгены тоже — боль за три дня затихла … но теперь я НИ-НИ!!!! нафиг надо такие мучения , я не ношусь с беременностью , считаю что для женщины это нормальный естественный процесс. и всё таки , дорогие женщины берегите себя , чтобы лишний раз не волноваться –а бельё и полы подождут!
Saithimeena 09-11-2019 Ответить

Если же беременная курит постоянно, гипоксия плода становится хронической. Тот же эффект возникает и при пассивном курении, когда женщина длительно находится в одном помещении с курильщиками, и вдыхает воздух, насыщенный табачным дымом.
Дефицит кислорода отражается прежде всего на клетках мозга. В результате курения беременных появляются на свет дети с энцефалопатией (дистрофическим поражением головного мозга), с умственным отставанием, чрезмерно возбудимые, или наоборот – вялые, апатичные. Возможно отставание в физическом развитии, а также развитие врожденных уродств.
У курящих беременных не являются редкостью выкидыши, преждевременные роды. Задумайтесь, будущие мамы: что для вас важнее – удовольствие от сигареты или рождение здорового ребенка?

Почему беременным нельзя пить чай?

Запрет на чай для беременных связан с тем, что в нём, как и в кофе, содержится кофеин, вредный для плода. Есть он и в черном, и в зеленом чае. Не представляет опасности для беременных только белый чай.
Но в умеренных количествах чай беременным пить все-таки можно. Нельзя только крепко его заваривать. Чашка слабозаваренного чая (зеленого, черного или белого) не повредит здоровью ни матери, ни плода.

Почему беременным не рекомендуются цитрусовые?

Апельсины, мандарины, грейпфруты, лимоны и прочие цитрусовые фрукты весьма полезны беременным как источник витаминов и микроэлементов. Беда в том, что цитрусовые являются облигатными аллергенами, т.е. с большой вероятностью повышают аллергическую настроенность будущего ребенка.
Но если беременная женщина сама не страдает аллергией на цитрусовые, ей вполне можно есть эти фрукты, не злоупотребляя ими. Достаточно будет одного апельсина или грейпфрута в день (или через день).
Кстати, цитрусовые различны по своим аллергенным свойствам. Наименее слабыми аллергенами считаются грейпфруты и помело. Их диетологи даже рекомендуют беременным.
Особенно полезен помело, богатый витаминами и калием. Он укрепляет иммунитет, повышает общий тонус организма, нормализует артериальное давление. Однако и он хорош в меру. Килограммами есть цитрусовые не следует никому, тем более – беременным.

Почему беременным нельзя жевать жвачку?

Жевательная резинка беременным не запрещена, но и не полезна. Во-первых, в состав “жвачки” входит множество ароматизаторов, красителей и подсластителей, о свойствах которых нам известно очень мало. Пока точно установлено, что в больших количествах вреден подсластитель аспартам (Е 951), выделяющий в желудочно-кишечном тракте ядовитое вещество метанол.
Другое отрицательное свойство “жвачки” – то, что она с легкостью может извлечь пломбы из запломбированных зубов. А визит к стоматологу связан для беременной женщины с болью (ведь обезболивающие средства вредны для развивающегося ребенка), волнением, отрицательными эмоциями. В итоге лечение откладывается на послеродовый период. А кариес тем временем развивается… Если у вас есть запломбированные зубы, лучше откажитесь от “жвачки” на время беременности!

Почему беременным нельзя пить много воды?

Это утверждение верно лишь иногда: при позднем токсикозе и в последние недели беременности, перед самыми родами. Да и в эти периоды необходимо выпивать в сутки хотя бы 1-1,5 литра воды.
На протяжении всей беременности суточная норма потребления воды составляет минимум 2 литра. Пить воду нужно небольшими порциями, но достаточно часто.
В жаркую погоду, при раннем токсикозе, при любом заболевании беременной потребность в воде повышается. Чем жарче на улице (и в доме), чем выше температура тела больной, тем большее количество воды нужно ей выпивать. Дефицит воды приводит к снижению иммунитета как самой беременной женщины, так и будущего ребенка.
Обильное питье само по себе не может вызвать ни появления отеков, ни повышения давления. Единственный отрицательный момент при обильном питье воды – выведение из организма большого количества солей. Поэтому в жару рекомендуется пить слегка подсоленную воду, или чуть-чуть подкисленную яблочным уксусом. Эти рекомендации относятся не только к беременным, но вообще ко всем людям.
А отеки и подъем артериального давления – результат сердечных, почечных или сосудистых заболеваний.

Можно ли пить молоко во время беременности?

Молоко нельзя пить только тем беременным, которые страдают аллергией на молочные продукты. Всем остальным пить молоко можно и нужно: ведь оно является источником кальция, необходимого для построения костной системы плода. Особенно важно употребление достаточного количества молока в III триместре.
Конечно, лучше всего беременным пить цельное, натуральное коровье молоко. Но, к сожалению, это доступно лишь жительницам сельской местности. Горожанкам же приходится довольствоваться пастеризованным молоком. Порошковое молоко пить беременным нежелательно.
Организм лучше усваивает молоко утром. Беременным женщинам его рекомендуют пить с утра, натощак. А вот запивать молоком какую-либо еду нежелательно: оно подавляет выделение желудочного сока.
Можно пить и молочные коктейли: смесь молока с овощным или фруктовым соком. В таком виде молоко усваивается гораздо лучше.

Почему беременным нельзя поднимать тяжести?

Поднимая тяжести, беременная женщина рискует вызвать у себя выкидыш или преждевременные роды. Это связано с тем, что при подъеме тяжестей возрастает внутрибрюшное давление – а значит, и давление на матку.
Организм беременной находится в процессе перестройки, направленной на облегчение родов: хрящи (особенно тазовые) приобретают рыхлую структуру; кости скелета становятся более хрупкими (кальций из них частично вымывается).
В таком состоянии поднимать тяжести просто опасно. Конечно, может быть, все и обойдется, но стоит ли рисковать? Можно повредить собственный позвоночник, который и без того в период беременности подвергается усиленной нагрузке, возрастающей ежедневно.
Но что же делать, если нужно нести, например, покупки, а помочь некому?
Не покупайте слишком много: больше 3-х кг поднимать беременной не рекомендуется.
Распределите покупки в два пакета, чтобы обе руки были нагружены равномерно.
Ни в коем случае не стремитесь поднять тяжелый груз рывком. Слегка присядьте, согнув ноги, и поднимайте ношу таким образом, чтобы нагрузка приходилась не на спину, а на ноги и руки.
Уменьшению нагрузки на позвоночник способствует специальный дородовый бандаж.

Можно ли заниматься сексом во время беременности?

Категорического запрета на занятия сексом во время беременности не существует. Все зависит от состояния здоровья женщины. Если беременность протекает без осложнений, токсикоза нет, самочувствие женщины хорошее – занятия сексом не только допустимы, но и полезны.
Cексуальный акт сопровождается выделением в организме обоих партнеров эндорфинов – “гормонов счастья”, или “гормонов удовольствия”. Эти гормоны с кровотоком передаются и к будущему ребенку, благотворно влияя на его развитие.
Заниматься сексом можно при любом сроке беременности, если позволяет общее состояние женщины и ее психологический настрой. Нужно только выбирать позы, в которых оба партнера чувствуют себя комфортно, а давление на живот сведено к минимуму.
Однако существуют и противопоказания к сексу во время беременности. К ним относятся такие состояния, как:
беременность, протекающая с риском выкидыша;
самопроизвольное прерывание предыдущих беременностей;
рождение женщиной недоношенных детей от предыдущих беременностей;
многоплодная беременность;
наличие у женщины кровянистых выделений из влагалища;
боль внизу живота у женщины после секса.
Поэтому, еще в самом начале беременности, прежде чем продолжать интимную жизнь, будущая мама должна на эту тему проконсультироваться с гинекологом. При любых, даже незначительных изменениях общего состояния женщины после занятий сексом, она также должна посетить гинеколога. И только тогда, когда врач скажет, что опасности нет, продолжение сексуальной жизни станет возможным.
ЗАКАЛДОВАН 09-11-2019 Ответить

Когда начинается беременность, то для девушки это особенный период, так как во время него очень часто меняются различного рода привычки, устои и традиции. Конечно же все это делается во благо будущего ребеночка и ради его же здоровья. Конечно же беременность это сложный процесс и поэтому появляется некие запреты и табу на определенные вещи. Например один из запретов — это нельзя поднимать руки вверх. Почему это так, на чем основан данный запрет и почему все таки нельзя этого делать, давайте будем разбираться.

Какое ограничение на двигательную активность при беременности
Запомните! Беременность это довольно сложный процесс и вы должны быть очень и очень осторожными. Девушка несет полную ответственность за здоровье будущего ребенка и поэтому она накладывает табу на свои привычные виды физической активности. Например, все виды занятия фитнесом, тренажерный зал и остальное нужно немедленно прекратить и забыть стоит даже об утренней гимнастики. Конечно же пробежки вечером в парке и так далее откладываются на 8-9 месяцев. Но всегда из каждой ситуации есть выход, Есть выход конечно же и для беременных девушек которые привыкли заниматься активной физической жизнью. Это может быть йога или специальная гимнастика для беременных. Она будет помогать подкорректировать осанки и выровнять позвоночник, тем самым предупредив боль, что возникает у будущих мам с увеличением нагрузки на позвоночник. Гимнастика очень хорошо улучшить растяжение тканей, которые принимают участие в родах.
Почему беременным нельзя поднимать руки вверх — объяснение и главные причины
Так почему же все таки нельзя поднимать руки и почему вокруг такой проблемы ведется так много дискуссий. Такой запреты объясняется тем, что когда вы поднимаете руки ваш живот становится немножко больше и ваш ребенок может поменять свое место положения. При этом вы возможно обвините ребенка пуповиной. Учитывайте то, что длинна пуповины определенна уже генетически, это означает что на этот фактор беременная девушка повлиять уже никак не может. Ранее врачи постоянно твердили, что поднятие рук выше головы провоцирует обвитие пуповиной ребенка или петельную пуповину во время родов. На сегодняшний день мнения врачей немножко расходятся. Но все равно во второй половине беременности гинекологи просто напросто не советуют поднимать руки выше головы и делать это резко для того чтобы избежать никаких негативных последствий.
Когда сроки беременности уже более поздние, и когда рождение ребенка приближается то поднятие рук в положение вверх может вызвать преждевременные роды или способствовать отхождению околоплодных вод, что в следствии и является преждевременными родами. Другим объяснением почему это чревато, так это то, что при поднятии рук напрягаются мышцы живота из-за которых также могут быть преждевременные роды.
Специалисты по гимнастике советуют поднимать руки но не нужно делать это резко и не слишком высоко. Ведь поднятием рук, таким упражнением вы тренируете двуглавую мышцу руки и косые мышцы спины. А заниматься видами гимнастики для беременных очень полезно ведь вы задействуете все группы мышц вашего тела. Но ведь поднятие рук связано с различными домашними делами: развешивания стирки, уборка в доме и так далее. В таком положении у девушки может закружится голова и она может упасть а это конечно же навредит ребенку. Лучше будет если во второй половине беременности ваш муж будет вашей заменой и все ваши дела возьмет на себя.
Alsanrad 09-11-2019 Ответить

Такой запрет не безосновательный. Но он касается поздних сроков вынашивания. И его можно объяснить так: у женщин с поднятыми вверх руками становится больше места в животе. Малыш по этой причине может поменять местоположение. Возможно, произойдет его обвитие пуповиной. Еще в советские годы акушеры были едины во мнении, что поднимание беременной рук выше головы способствует обвитию будущего малыша пуповиной либо провоцирует такую проблему в процессе родоразрешения. Сегодня же не все медики разделяют такое мнение. Многие просто не советуют своим пациенткам резко поднимать обе руки вверх, как и совершать другие резкие движения. А вот на поздних сроках специалисты настоятельно не рекомендуют этого делать, потому что могут раньше срока отойти околоплодные воды. Риск возрастет, если будущая мама в таком положении находится длительно — это может спровоцировать начало преждевременных родов.
Есть еще одно объяснение запрета на поднимание рук. Оно базируется на том, что в таком положении мышцы живота сильно напрягаются. И это тоже может спровоцировать роды раньше положенного срока.
Некоторые женские врачи уверены, что не стоит бояться поднять вверх руки, если нет предлежания плаценты. Их мнение разделяют и специалисты по йоге, гимнастике для беременных. Они только предостерегают от резких движений и слишком высокого поднимания верхних конечностей. Такое упражнение тренирует косые мышцы спины. А вообще те женщины, которые при вынашивании малыша постоянно занимаются гимнастикой, йогой и плавают, не боятся ни старых суеверий, ни самих родов. Они поддерживают физическую форму и во всем соблюдают меру.
Что касается домашней работы, которую нужно выполнять с поднятыми руками, то она сопряжена с риском травматизма. Речь идет о развешивании штор, к примеру. Такую работу можно делегировать свекрови, мужу, матери. Словом, себя надо беречь, особенно на последних месяцах вынашивания. Не стоит, как раньше, все по дому делать самостоятельно.
Shaktill 09-11-2019 Ответить

Разное
26 января 2016 года
Что делать если язык примерз к железу?
Большинство из нас в детстве, невзирая на наказы родителей, в морозную погоду прилипали языком к железу. Помните те незабываемые ощущения боли, растерянности и беспомощности?

Разное
12 февраля 2014 года
Как научить ребёнка кататься на коньках
Истинное удовольствие от занятия малыш получит не сразу – до этого придется изрядно попотеть родителям

Малыш
13 августа 2013 года
Как выбрать детский зимний комбинезон
Комбинезон должен быть легким, влагонепроницаемым, не должен сковывать движения, особенно если малыш учится ходить. Швы должны быть проклеены, а капюшон – хорошо защищать от ветра

Малыш
8 марта 2017 года
Осложнения гриппа у детей
Самолечение способно значительно ухудшить состояние малыша и спровоцировать серьезное ухудшение здоровья

Разное
9 ноября 2016 года
В чем особенность детских санок-колясок?
Санки-коляски практичны в ежедневном применении: в лифт помещается, нести можно одной рукой, с такими санками не проблематично и путешествовать в общественном транспорте

Малыш
16 февраля 2016 года
Чем намазать обмороженные щеки ребенку?
Чтобы восстановить кровоток в пораженных местах необходимо применять мази, ускоряющие процессы регенерации кожи, снимающие раздражение и заглушающие воспалительные процессы
ZEQEN 09-11-2019 Ответить

Многие женщины слышали о том, что беременным нельзя поднимать руки вверх, однако не все понимают почему. Спор вокруг данного вопроса ведется уже довольно долго. Давайте попробуем разобраться, к чему могут привести подобные действия беременной.

Почему беременным нельзя поднимать руки выше головы?

Главным и наиболее распространенным объяснением данного запрета является возможность обвития пуповиной шеи плода. Дело в том, что когда беременная поднимает высоко руки, места в животе для плода становится больше, и существует вероятность того, что плод может резко изменить свое положение. Однако сегодня мнения гинекологов по этому поводу резко расходятся. Но во второй половине беременности врачи все же не рекомендуют этого делать, дабы избежать негативных последствий.
Вторым по распространенности обоснованием того, почему беременным нельзя высоко поднимать руки является повышение тонуса маточного миометрия. Подобное состояние особо опасно на поздних сроках беременности, т.к. может привести к раннему излитию околоплодных вод и даже к преждевременным родам. Поэтому беременным нельзя надолго поднимать руки вверх, чтобы исключить возможность подобных осложнений.
Также существует и еще одна теория, объясняющая, почему беременным нельзя поднимать руки вверх. Все дело в том, что при таком положении возможно возникновении гипоксии плода, что является следствием обвития все той же пуповины, которая может натягиваться при поднятии рук беременности. Даже непродолжительное кислородное голодание плода может привести к негативным последствиям. Вероятность развития такого состояния резко увеличивается после 30 недель беременности. При этом немаловажную роль играет длина пуповины, которая является наследственным фактором и никак не зависит от самой будущей матери. Однако, даже если и имеет место обвитие это еще не значит, что так все и останется до родов. Ведь на поздних сроках ребенок довольно активен и может многократно менять свое положение в матке.
VideoAnswer 09-11-2019 Ответить
VideoAnswer 09-11-2019 Ответить
VideoAnswer 09-11-2019 Ответить
VideoAnswer 09-11-2019 Ответить

Почему нельзя во время беременности поднимать руки вверх?

20 ответов на вопрос “Почему нельзя во время беременности поднимать руки вверх?”

Добавить ответ Отменить ответ