Сколько калорий с чае с лимоном и сахаром?

20 ответов на вопрос “Сколько калорий с чае с лимоном и сахаром?”

MixMax 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
8.7 кКал
1684 кКал
0.5%
5.7%
19356 г
Белки
0.1 г
76 г
0.1%
1.1%
76000 г
Углеводы
2 г
219 г
0.9%
10.3%
10950 г
Органические кислоты
0.1 г
~
Вода
97 г
2273 г
4.3%
49.4%
2343 г
Витамины
Витамин А, РЭ
0.3 мкг
900 мкг
300000 г
Витамин В1, тиамин
0.001 мг
1.5 мг
0.1%
1.1%
150000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.005 мг
1.8 мг
0.3%
3.4%
36000 г
Витамин В5, пантотеновая
0.002 мг
5 мг
250000 г
Витамин В6, пиридоксин
0.001 мг
2 мг
0.1%
1.1%
200000 г
Витамин В9, фолаты
0.087 мкг
400 мкг
459770 г
Витамин C, аскорбиновая
0.43 мг
90 мг
0.5%
5.7%
20930 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.002 мг
15 мг
750000 г
Витамин РР, НЭ
0.0566 мг
20 мг
0.3%
3.4%
35336 г
Макроэлементы
Калий, K
13.61 мг
2500 мг
0.5%
5.7%
18369 г
Кальций, Ca
7.18 мг
1000 мг
0.7%
8%
13928 г
Магний, Mg
3.21 мг
400 мг
0.8%
9.2%
12461 г
Натрий, Na
1.39 мг
1300 мг
0.1%
1.1%
93525 г
Сера, S
1.06 мг
1000 мг
0.1%
1.1%
94340 г
Фосфор, Ph
4.2 мг
800 мг
0.5%
5.7%
19048 г
Хлор, Cl
1.4 мг
2300 мг
0.1%
1.1%
164286 г
Микроэлементы
Бор, B
1.7 мкг
~
Железо, Fe
0.409 мг
18 мг
2.3%
26.4%
4401 г
Марганец, Mn
0.0019 мг
2 мг
0.1%
1.1%
105263 г
Медь, Cu
2.9 мкг
1000 мкг
0.3%
3.4%
34483 г
Молибден, Mo
0.01 мкг
70 мкг
700000 г
Фтор, F
145.02 мкг
4000 мкг
3.6%
41.4%
2758 г
Цинк, Zn
0.0013 мг
12 мг
923077 г
Энергетическая ценность Чай с лимоном и сахаром составляет 8,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Взаимная 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
20 кКал
1684 кКал
1.2%
6%
8420 г
Белки
0.2 г
76 г
0.3%
1.5%
38000 г
Жиры
0.05 г
56 г
0.1%
0.5%
112000 г
Углеводы
5 г
219 г
2.3%
11.5%
4380 г
Органические кислоты
0.4 г
~
Пищевые волокна
0.1 г
20 г
0.5%
2.5%
20000 г
Вода
98.7 г
2273 г
4.3%
21.5%
2303 г
Зола
0.03 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ
1 мкг
900 мкг
0.1%
0.5%
90000 г
Ретинол
0.001 мг
~
Витамин В1, тиамин
0.003 мг
1.5 мг
0.2%
1%
50000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.01 мг
1.8 мг
0.6%
3%
18000 г
Витамин В5, пантотеновая
0.01 мг
5 мг
0.2%
1%
50000 г
Витамин В6, пиридоксин
0.004 мг
2 мг
0.2%
1%
50000 г
Витамин В9, фолаты
0.6 мкг
400 мкг
0.2%
1%
66667 г
Витамин C, аскорбиновая
2.8 мг
90 мг
3.1%
15.5%
3214 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.03 мг
15 мг
0.2%
1%
50000 г
Витамин РР, НЭ
0.1132 мг
20 мг
0.6%
3%
17668 г
Ниацин
0.08 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
32.8 мг
2500 мг
1.3%
6.5%
7622 г
Кальций, Ca
7.2 мг
1000 мг
0.7%
3.5%
13889 г
Магний, Mg
4.6 мг
400 мг
1.2%
6%
8696 г
Натрий, Na
1.6 мг
1300 мг
0.1%
0.5%
81250 г
Сера, S
0.7 мг
1000 мг
0.1%
0.5%
142857 г
Фосфор, Ph
8.6 мг
800 мг
1.1%
5.5%
9302 г
Хлор, Cl
0.3 мг
2300 мг
766667 г
Микроэлементы
Бор, B
12.1 мкг
~
Железо, Fe
0.8 мг
18 мг
4.4%
22%
2250 г
Марганец, Mn
0.0028 мг
2 мг
0.1%
0.5%
71429 г
Медь, Cu
16.6 мкг
1000 мкг
1.7%
8.5%
6024 г
Молибден, Mo
0.07 мкг
70 мкг
0.1%
0.5%
100000 г
Фтор, F
0.7 мкг
4000 мкг
571429 г
Цинк, Zn
0.0086 мг
12 мг
0.1%
0.5%
139535 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
0.2 г
max 100 г
Энергетическая ценность Чай с лимоном и сахаром составляет 20 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
FrankieShakes 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
41.1 кКал
1684 кКал
2.4%
5.8%
4097 г
Белки
0.2 г
76 г
0.3%
0.7%
38000 г
Жиры
0.05 г
56 г
0.1%
0.2%
112000 г
Углеводы
10.6 г
219 г
4.8%
11.7%
2066 г
Органические кислоты
0.4 г
~
Пищевые волокна
0.1 г
20 г
0.5%
1.2%
20000 г
Вода
98.7 г
2273 г
4.3%
10.5%
2303 г
Зола
0.03 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ
1 мкг
900 мкг
0.1%
0.2%
90000 г
Ретинол
0.001 мг
~
Витамин В1, тиамин
0.003 мг
1.5 мг
0.2%
0.5%
50000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.01 мг
1.8 мг
0.6%
1.5%
18000 г
Витамин В5, пантотеновая
0.01 мг
5 мг
0.2%
0.5%
50000 г
Витамин В6, пиридоксин
0.004 мг
2 мг
0.2%
0.5%
50000 г
Витамин В9, фолаты
0.6 мкг
400 мкг
0.2%
0.5%
66667 г
Витамин C, аскорбиновая
2.8 мг
90 мг
3.1%
7.5%
3214 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.03 мг
15 мг
0.2%
0.5%
50000 г
Витамин РР, НЭ
0.1132 мг
20 мг
0.6%
1.5%
17668 г
Ниацин
0.08 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
32.8 мг
2500 мг
1.3%
3.2%
7622 г
Кальций, Ca
7.2 мг
1000 мг
0.7%
1.7%
13889 г
Магний, Mg
4.6 мг
400 мг
1.2%
2.9%
8696 г
Натрий, Na
1.6 мг
1300 мг
0.1%
0.2%
81250 г
Сера, S
0.7 мг
1000 мг
0.1%
0.2%
142857 г
Фосфор, Ph
8.6 мг
800 мг
1.1%
2.7%
9302 г
Хлор, Cl
0.3 мг
2300 мг
766667 г
Микроэлементы
Бор, B
12.1 мкг
~
Железо, Fe
0.8 мг
18 мг
4.4%
10.7%
2250 г
Марганец, Mn
0.0028 мг
2 мг
0.1%
0.2%
71429 г
Медь, Cu
16.6 мкг
1000 мкг
1.7%
4.1%
6024 г
Молибден, Mo
0.07 мкг
70 мкг
0.1%
0.2%
100000 г
Фтор, F
0.7 мкг
4000 мкг
571429 г
Цинк, Zn
0.0086 мг
12 мг
0.1%
0.2%
139535 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
0.2 г
max 100 г
Энергетическая ценность Чай с лимоном составляет 41,1 кКал.
Основной источник: Интернет. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Steelbringer 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
26.7 кКал
1684 кКал
1.6%
6%
6307 г
Белки
0.6 г
76 г
0.8%
3%
12667 г
Жиры
0.2 г
56 г
0.4%
1.5%
28000 г
Углеводы
5.6 г
219 г
2.6%
9.7%
3911 г
Органические кислоты
0.2 г
~
Пищевые волокна
0.2 г
20 г
1%
3.7%
10000 г
Вода
92 г
2273 г
4%
15%
2471 г
Витамины
Витамин А, РЭ
1.5 мкг
900 мкг
0.2%
0.7%
60000 г
Витамин В1, тиамин
0.003 мг
1.5 мг
0.2%
0.7%
50000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.03 мг
1.8 мг
1.7%
6.4%
6000 г
Витамин В5, пантотеновая
0.006 мг
5 мг
0.1%
0.4%
83333 г
Витамин В6, пиридоксин
0.002 мг
2 мг
0.1%
0.4%
100000 г
Витамин В9, фолаты
0.266 мкг
400 мкг
0.1%
0.4%
150376 г
Витамин C, аскорбиновая
1.48 мг
90 мг
1.6%
6%
6081 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.006 мг
15 мг
250000 г
Витамин РР, НЭ
0.3408 мг
20 мг
1.7%
6.4%
5869 г
Макроэлементы
Калий, K
78.36 мг
2500 мг
3.1%
11.6%
3190 г
Кальций, Ca
19.98 мг
1000 мг
2%
7.5%
5005 г
Магний, Mg
14.26 мг
400 мг
3.6%
13.5%
2805 г
Натрий, Na
3.6 мг
1300 мг
0.3%
1.1%
36111 г
Сера, S
1.18 мг
1000 мг
0.1%
0.4%
84746 г
Фосфор, Ph
25 мг
800 мг
3.1%
11.6%
3200 г
Хлор, Cl
1.39 мг
2300 мг
0.1%
0.4%
165468 г
Микроэлементы
Бор, B
5.2 мкг
~
Железо, Fe
2.461 мг
18 мг
13.7%
51.3%
731 г
Марганец, Mn
0.0026 мг
2 мг
0.1%
0.4%
76923 г
Медь, Cu
7.63 мкг
1000 мкг
0.8%
3%
13106 г
Молибден, Mo
0.03 мкг
70 мкг
233333 г
Фтор, F
89.05 мкг
4000 мкг
2.2%
8.2%
4492 г
Цинк, Zn
0.0037 мг
12 мг
324324 г
Энергетическая ценность чай с лимоном и сахаром составляет 26,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Faur 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
15.9 кКал
1684 кКал
0.9%
5.7%
10591 г
Углеводы
4 г
219 г
1.8%
11.3%
5475 г
Органические кислоты
0.1 г
~
Вода
96 г
2273 г
4.2%
26.4%
2368 г
Зола
0.008 г
~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин
0.013 мг
1.8 мг
0.7%
4.4%
13846 г
Витамин В4, холин
0.38 мг
500 мг
0.1%
0.6%
131579 г
Витамин В5, пантотеновая
0.011 мг
5 мг
0.2%
1.3%
45455 г
Витамин В9, фолаты
4.767 мкг
400 мкг
1.2%
7.5%
8391 г
Витамин C, аскорбиновая
0.36 мг
90 мг
0.4%
2.5%
25000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.002 мг
15 мг
750000 г
Витамин РР, НЭ
0.002 мг
20 мг
1000000 г
Ниацин
0.001 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
36.8 мг
2500 мг
1.5%
9.4%
6793 г
Кальций, Ca
0.49 мг
1000 мг
204082 г
Магний, Mg
2.93 мг
400 мг
0.7%
4.4%
13652 г
Натрий, Na
3.05 мг
1300 мг
0.2%
1.3%
42623 г
Фосфор, Ph
1.1 мг
800 мг
0.1%
0.6%
72727 г
Микроэлементы
Железо, Fe
0.031 мг
18 мг
0.2%
1.3%
58065 г
Марганец, Mn
0.2088 мг
2 мг
10.4%
65.4%
958 г
Медь, Cu
9.53 мкг
1000 мкг
1%
6.3%
10493 г
Фтор, F
355.5 мкг
4000 мкг
8.9%
56%
1125 г
Цинк, Zn
0.0191 мг
12 мг
0.2%
1.3%
62827 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
3.7 г
max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
16:0 Пальмитиновая
0.001 г
~
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.001 г
min 16.8 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.004 г
от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая
0.001 г
~
18:3 Линоленовая
0.003 г
~
Прочие вещества
Кофеин
19.067 мг
~
Теобромин
1.907 мг
~
Энергетическая ценность чай с лимоном и сахаром составляет 15,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
милашка скарими глазками 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
14.4 кКал
1684 кКал
0.9%
6.3%
11694 г
Углеводы
3.6 г
219 г
1.6%
11.1%
6083 г
Органические кислоты
0.1 г
~
Вода
96.3 г
2273 г
4.2%
29.2%
2360 г
Зола
0.0112 г
~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин
0.013 мг
1.8 мг
0.7%
4.9%
13846 г
Витамин В4, холин
0.38 мг
500 мг
0.1%
0.7%
131579 г
Витамин В5, пантотеновая
0.01 мг
5 мг
0.2%
1.4%
50000 г
Витамин В9, фолаты
4.74 мкг
400 мкг
1.2%
8.3%
8439 г
Витамин C, аскорбиновая
0.72 мг
90 мг
0.8%
5.6%
12500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.004 мг
15 мг
375000 г
Витамин РР, НЭ
0.004 мг
20 мг
500000 г
Ниацин
0.002 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
38.01 мг
2500 мг
1.5%
10.4%
6577 г
Кальций, Ca
0.86 мг
1000 мг
0.1%
0.7%
116279 г
Магний, Mg
2.98 мг
400 мг
0.7%
4.9%
13423 г
Натрий, Na
3.18 мг
1300 мг
0.2%
1.4%
40881 г
Фосфор, Ph
1.3 мг
800 мг
0.2%
1.4%
61538 г
Микроэлементы
Железо, Fe
0.031 мг
18 мг
0.2%
1.4%
58065 г
Марганец, Mn
0.2076 мг
2 мг
10.4%
72.2%
963 г
Медь, Cu
9.48 мкг
1000 мкг
0.9%
6.3%
10549 г
Фтор, F
353.51 мкг
4000 мкг
8.8%
61.1%
1132 г
Цинк, Zn
0.019 мг
12 мг
0.2%
1.4%
63158 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
3.3 г
max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
16:0 Пальмитиновая
0.0009 г
~
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.0009 г
min 16.8 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.0038 г
от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая
0.0009 г
~
18:3 Линоленовая
0.0028 г
~
Прочие вещества
Кофеин
18.96 мг
~
Теобромин
1.896 мг
~
Энергетическая ценность Чай черный с лимоном и 1 ч.л. сахара составляет 14,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Opidora 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
30.5 кКал
1684 кКал
1.8%
5.9%
5521 г
Белки
0.5 г
76 г
0.7%
2.3%
15200 г
Жиры
0.1 г
56 г
0.2%
0.7%
56000 г
Углеводы
6.8 г
219 г
3.1%
10.2%
3221 г
Органические кислоты
0.1 г
~
Вода
90.8 г
2273 г
4%
13.1%
2503 г
Зола
0.018 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ
1.2 мкг
900 мкг
0.1%
0.3%
75000 г
Ретинол
0.001 мг
~
Витамин В1, тиамин
0.002 мг
1.5 мг
0.1%
0.3%
75000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.023 мг
1.8 мг
1.3%
4.3%
7826 г
Витамин В5, пантотеновая
0.004 мг
5 мг
0.1%
0.3%
125000 г
Витамин В6, пиридоксин
0.001 мг
2 мг
0.1%
0.3%
200000 г
Витамин В9, фолаты
0.2 мкг
400 мкг
0.1%
0.3%
200000 г
Витамин C, аскорбиновая
1.11 мг
90 мг
1.2%
3.9%
8108 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.004 мг
15 мг
375000 г
Витамин РР, НЭ
0.256 мг
20 мг
1.3%
4.3%
7813 г
Ниацин
0.18 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
58.93 мг
2500 мг
2.4%
7.9%
4242 г
Кальций, Ca
16.09 мг
1000 мг
1.6%
5.2%
6215 г
Магний, Mg
10.93 мг
400 мг
2.7%
8.9%
3660 г
Натрий, Na
2.93 мг
1300 мг
0.2%
0.7%
44369 г
Сера, S
1.11 мг
1000 мг
0.1%
0.3%
90090 г
Фосфор, Ph
18.8 мг
800 мг
2.4%
7.9%
4255 г
Хлор, Cl
1.36 мг
2300 мг
0.1%
0.3%
169118 г
Микроэлементы
Бор, B
3.9 мкг
~
Железо, Fe
1.857 мг
18 мг
10.3%
33.8%
969 г
Марганец, Mn
0.0023 мг
2 мг
0.1%
0.3%
86957 г
Медь, Cu
5.87 мкг
1000 мкг
0.6%
2%
17036 г
Молибден, Mo
0.022 мкг
70 мкг
318182 г
Фтор, F
311.33 мкг
4000 мкг
7.8%
25.6%
1285 г
Цинк, Zn
0.0029 мг
12 мг
413793 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
6.7 г
max 100 г
Глюкоза (декстроза)
0.022 г
~
Сахароза
0.022 г
~
Фруктоза
0.022 г
~
Энергетическая ценность Чай с лимоном и 2 ложками сахара составляет 30,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Нетусвету 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
18.8 кКал
1684 кКал
1.1%
5.9%
8957 г
Белки
1.4 г
76 г
1.8%
9.6%
5429 г
Жиры
0.4 г
56 г
0.7%
3.7%
14000 г
Углеводы
2.3 г
219 г
1.1%
5.9%
9522 г
Органические кислоты
0.3 г
~
Пищевые волокна
0.4 г
20 г
2%
10.6%
5000 г
Вода
191.1 г
2273 г
8.4%
44.7%
1189 г
Зола
0.398 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ
3.6 мкг
900 мкг
0.4%
2.1%
25000 г
Ретинол
0.003 мг
~
Витамин В1, тиамин
0.006 мг
1.5 мг
0.4%
2.1%
25000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.07 мг
1.8 мг
3.9%
20.7%
2571 г
Витамин В5, пантотеновая
0.008 мг
5 мг
0.2%
1.1%
62500 г
Витамин В6, пиридоксин
0.003 мг
2 мг
0.2%
1.1%
66667 г
Витамин В9, фолаты
0.376 мкг
400 мкг
0.1%
0.5%
106383 г
Витамин C, аскорбиновая
1.37 мг
90 мг
1.5%
8%
6569 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.008 мг
15 мг
0.1%
0.5%
187500 г
Витамин РР, НЭ
0.7972 мг
20 мг
4%
21.3%
2509 г
Ниацин
0.561 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
179.62 мг
2500 мг
7.2%
38.3%
1392 г
Кальций, Ca
40.09 мг
1000 мг
4%
21.3%
2494 г
Магний, Mg
32.01 мг
400 мг
8%
42.6%
1250 г
Натрий, Na
6.97 мг
1300 мг
0.5%
2.7%
18651 г
Сера, S
1.29 мг
1000 мг
0.1%
0.5%
77519 г
Фосфор, Ph
58.3 мг
800 мг
7.3%
38.8%
1372 г
Хлор, Cl
1.43 мг
2300 мг
0.1%
0.5%
160839 г
Микроэлементы
Бор, B
7.3 мкг
~
Железо, Fe
5.745 мг
18 мг
31.9%
169.7%
313 г
Марганец, Mn
0.0031 мг
2 мг
0.2%
1.1%
64516 г
Медь, Cu
10.56 мкг
1000 мкг
1.1%
5.9%
9470 г
Молибден, Mo
0.042 мкг
70 мкг
0.1%
0.5%
166667 г
Фтор, F
87.53 мкг
4000 мкг
2.2%
11.7%
4570 г
Цинк, Zn
0.0054 мг
12 мг
222222 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
2.1 г
max 100 г
Глюкоза (декстроза)
0.042 г
~
Сахароза
0.042 г
~
Фруктоза
0.042 г
~
Энергетическая ценность Чай черный с лимоном и сахаром составляет 18,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Yozshugis 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
19.7 кКал
1684 кКал
1.2%
6.1%
8548 г
Белки
0.2 г
76 г
0.3%
1.5%
38000 г
Углеводы
4.5 г
219 г
2.1%
10.7%
4867 г
Органические кислоты
0.2 г
~
Пищевые волокна
0.1 г
20 г
0.5%
2.5%
20000 г
Вода
94.4 г
2273 г
4.2%
21.3%
2408 г
Зола
0.1132 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ
0.4 мкг
900 мкг
225000 г
Витамин В1, тиамин
0.002 мг
1.5 мг
0.1%
0.5%
75000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.007 мг
1.8 мг
0.4%
2%
25714 г
Витамин В5, пантотеновая
0.007 мг
5 мг
0.1%
0.5%
71429 г
Витамин В6, пиридоксин
0.002 мг
2 мг
0.1%
0.5%
100000 г
Витамин В9, фолаты
0.312 мкг
400 мкг
0.1%
0.5%
128205 г
Витамин C, аскорбиновая
1.45 мг
90 мг
1.6%
8.1%
6207 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.007 мг
15 мг
214286 г
Витамин РР, НЭ
0.0784 мг
20 мг
0.4%
2%
25510 г
Ниацин
0.054 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
21.44 мг
2500 мг
0.9%
4.6%
11660 г
Кальций, Ca
7.39 мг
1000 мг
0.7%
3.6%
13532 г
Магний, Mg
4.11 мг
400 мг
1%
5.1%
9732 г
Натрий, Na
4.6 мг
1300 мг
0.4%
2%
28261 г
Сера, S
0.35 мг
1000 мг
285714 г
Фосфор, Ph
6 мг
800 мг
0.8%
4.1%
13333 г
Хлор, Cl
0.17 мг
2300 мг
1352941 г
Микроэлементы
Бор, B
6.1 мкг
~
Железо, Fe
0.551 мг
18 мг
3.1%
15.7%
3267 г
Марганец, Mn
0.0014 мг
2 мг
0.1%
0.5%
142857 г
Медь, Cu
17.48 мкг
1000 мкг
1.7%
8.6%
5721 г
Молибден, Mo
0.035 мкг
70 мкг
0.1%
0.5%
200000 г
Фтор, F
128.57 мкг
4000 мкг
3.2%
16.2%
3111 г
Цинк, Zn
0.0137 мг
12 мг
0.1%
0.5%
87591 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
4.5 г
max 100 г
Глюкоза (декстроза)
0.0347 г
~
Сахароза
0.0347 г
~
Фруктоза
0.0347 г
~
Энергетическая ценность чай с лимоном, сахаром составляет 19,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
ПЕРТО 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
3 кКал
1684 кКал
0.2%
6.7%
56133 г
Белки
0.3 г
76 г
0.4%
13.3%
25333 г
Жиры
0.1 г
56 г
0.2%
6.7%
56000 г
Углеводы
0.2 г
219 г
0.1%
3.3%
109500 г
Органические кислоты
0.1 г
~
Вода
98 г
2273 г
4.3%
143.3%
2319 г
Витамины
Витамин А, РЭ
0.8 мкг
900 мкг
0.1%
3.3%
112500 г
Витамин В1, тиамин
0.002 мг
1.5 мг
0.1%
3.3%
75000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.016 мг
1.8 мг
0.9%
30%
11250 г
Витамин В5, пантотеновая
0.003 мг
5 мг
0.1%
3.3%
166667 г
Витамин В6, пиридоксин
0.001 мг
2 мг
0.1%
3.3%
200000 г
Витамин В9, фолаты
0.145 мкг
400 мкг
275862 г
Витамин C, аскорбиновая
0.81 мг
90 мг
0.9%
30%
11111 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.003 мг
15 мг
500000 г
Витамин РР, НЭ
0.1858 мг
20 мг
0.9%
30%
10764 г
Макроэлементы
Калий, K
42.63 мг
2500 мг
1.7%
56.7%
5864 г
Кальций, Ca
12.98 мг
1000 мг
1.3%
43.3%
7704 г
Магний, Mg
8.26 мг
400 мг
2.1%
70%
4843 г
Натрий, Na
2.37 мг
1300 мг
0.2%
6.7%
54852 г
Сера, S
1.13 мг
1000 мг
0.1%
3.3%
88496 г
Фосфор, Ph
13.6 мг
800 мг
1.7%
56.7%
5882 г
Хлор, Cl
1.44 мг
2300 мг
0.1%
3.3%
159722 г
Микроэлементы
Бор, B
2.8 мкг
~
Железо, Fe
1.333 мг
18 мг
7.4%
246.7%
1350 г
Медь, Cu
4.45 мкг
1000 мкг
0.4%
13.3%
22472 г
Молибден, Mo
0.016 мкг
70 мкг
437500 г
Фтор, F
96.94 мкг
4000 мкг
2.4%
80%
4126 г
Цинк, Zn
0.002 мг
12 мг
600000 г
Энергетическая ценность чай с лимоном без сахара составляет 3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Saril 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
159 кКал
1684 кКал
9.4%
5.9%
1059 г
Белки
2.5 г
76 г
3.3%
2.1%
3040 г
Жиры
0.6 г
56 г
1.1%
0.7%
9333 г
Углеводы
33.5 г
219 г
15.3%
9.6%
654 г
Органические кислоты
3.4 г
~
Пищевые волокна
1.2 г
20 г
6%
3.8%
1667 г
Вода
51.7 г
2273 г
2.3%
1.4%
4397 г
Зола
0.325 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ
6.1 мкг
900 мкг
0.7%
0.4%
14754 г
Ретинол
0.005 мг
~
бета Каротин
0.006 мг
5 мг
0.1%
0.1%
83333 г
Витамин В1, тиамин
0.03 мг
1.5 мг
2%
1.3%
5000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.11 мг
1.8 мг
6.1%
3.8%
1636 г
Витамин В5, пантотеновая
0.118 мг
5 мг
2.4%
1.5%
4237 г
Витамин В6, пиридоксин
0.035 мг
2 мг
1.8%
1.1%
5714 г
Витамин В9, фолаты
5.294 мкг
400 мкг
1.3%
0.8%
7556 г
Витамин C, аскорбиновая
24.51 мг
90 мг
27.2%
17.1%
367 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.118 мг
15 мг
0.8%
0.5%
12712 г
Витамин РР, НЭ
1.2275 мг
20 мг
6.1%
3.8%
1629 г
Ниацин
0.843 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
339.96 мг
2500 мг
13.6%
8.6%
735 г
Кальций, Ca
73 мг
1000 мг
7.3%
4.6%
1370 г
Магний, Mg
50.2 мг
400 мг
12.6%
7.9%
797 г
Натрий, Na
14.82 мг
1300 мг
1.1%
0.7%
8772 г
Сера, S
5.88 мг
1000 мг
0.6%
0.4%
17007 г
Фосфор, Ph
93.7 мг
800 мг
11.7%
7.4%
854 г
Хлор, Cl
2.94 мг
2300 мг
0.1%
0.1%
78231 г
Микроэлементы
Бор, B
102.9 мкг
~
Железо, Fe
8.486 мг
18 мг
47.1%
29.6%
212 г
Марганец, Mn
0.0235 мг
2 мг
1.2%
0.8%
8511 г
Медь, Cu
141.18 мкг
1000 мкг
14.1%
8.9%
708 г
Молибден, Mo
0.588 мкг
70 мкг
0.8%
0.5%
11905 г
Фтор, F
986.27 мкг
4000 мкг
24.7%
15.5%
406 г
Цинк, Zn
0.0765 мг
12 мг
0.6%
0.4%
15686 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
33.1 г
max 100 г
Глюкоза (декстроза)
0.588 г
~
Сахароза
0.588 г
~
Фруктоза
0.588 г
~
Энергетическая ценность Чай пакетированный с лимоном и сахаром составляет 159 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
A_L_I_M_A_R_O_N 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
23.9 кКал
1684 кКал
1.4%
5.9%
7046 г
Белки
0.2 г
76 г
0.3%
1.3%
38000 г
Углеводы
5.7 г
219 г
2.6%
10.9%
3842 г
Пищевые волокна
0.1 г
20 г
0.5%
2.1%
20000 г
Вода
93.6 г
2273 г
4.1%
17.2%
2428 г
Зола
0.06 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ
0.5 мкг
900 мкг
0.1%
0.4%
180000 г
Витамин В1, тиамин
0.001 мг
1.5 мг
0.1%
0.4%
150000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.009 мг
1.8 мг
0.5%
2.1%
20000 г
Витамин В4, холин
0.03 мг
500 мг
1666667 г
Витамин В5, пантотеновая
0.001 мг
5 мг
500000 г
Витамин В9, фолаты
0.052 мкг
400 мкг
769231 г
Витамин C, аскорбиновая
0.26 мг
90 мг
0.3%
1.3%
34615 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.001 мг
15 мг
1500000 г
Витамин РР, НЭ
0.1069 мг
20 мг
0.5%
2.1%
18709 г
Ниацин
0.075 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
24.38 мг
2500 мг
1%
4.2%
10254 г
Кальций, Ca
9.16 мг
1000 мг
0.9%
3.8%
10917 г
Магний, Mg
5.12 мг
400 мг
1.3%
5.4%
7813 г
Натрий, Na
1.72 мг
1300 мг
0.1%
0.4%
75581 г
Сера, S
0.98 мг
1000 мг
0.1%
0.4%
102041 г
Фосфор, Ph
7.8 мг
800 мг
1%
4.2%
10256 г
Хлор, Cl
1.33 мг
2300 мг
0.1%
0.4%
172932 г
Микроэлементы
Бор, B
0.8 мкг
~
Железо, Fe
0.784 мг
18 мг
4.4%
18.4%
2296 г
Марганец, Mn
0.0019 мг
2 мг
0.1%
0.4%
105263 г
Медь, Cu
1.88 мкг
1000 мкг
0.2%
0.8%
53191 г
Молибден, Mo
0.005 мкг
70 мкг
1400000 г
Селен, Se
0.001 мкг
55 мкг
5500000 г
Фтор, F
93.07 мкг
4000 мкг
2.3%
9.6%
4298 г
Цинк, Zn
0.0009 мг
12 мг
1333333 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
5.6 г
max 100 г
Глюкоза (декстроза)
0.005 г
~
Сахароза
0.005 г
~
Фруктоза
0.005 г
~
Стеролы (стерины)
Фитостеролы
0.014 мг
~
Энергетическая ценность Чай с лимоном и имбирем (с сахаром) составляет 23,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
А СбоКу БанТик 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
36.8 кКал
1684 кКал
2.2%
6%
4576 г
Углеводы
9.1 г
219 г
4.2%
11.4%
2407 г
Органические кислоты
0.1 г
~
Вода
90.7 г
2273 г
4%
10.9%
2506 г
Зола
0.019 г
~
Витамины
Витамин В1, тиамин
0.001 мг
1.5 мг
0.1%
0.3%
150000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.014 мг
1.8 мг
0.8%
2.2%
12857 г
Витамин В4, холин
0.4 мг
500 мг
0.1%
0.3%
125000 г
Витамин В5, пантотеновая
0.015 мг
5 мг
0.3%
0.8%
33333 г
Витамин В6, пиридоксин
0.001 мг
2 мг
0.1%
0.3%
200000 г
Витамин В9, фолаты
5.18 мкг
400 мкг
1.3%
3.5%
7722 г
Витамин C, аскорбиновая
0.8 мг
90 мг
0.9%
2.4%
11250 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.004 мг
15 мг
375000 г
Витамин РР, НЭ
0.004 мг
20 мг
500000 г
Ниацин
0.002 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
40.52 мг
2500 мг
1.6%
4.3%
6170 г
Кальций, Ca
1.06 мг
1000 мг
0.1%
0.3%
94340 г
Магний, Mg
3.24 мг
400 мг
0.8%
2.2%
12346 г
Натрий, Na
3.31 мг
1300 мг
0.3%
0.8%
39275 г
Сера, S
0.2 мг
1000 мг
500000 г
Фосфор, Ph
1.4 мг
800 мг
0.2%
0.5%
57143 г
Хлор, Cl
0.1 мг
2300 мг
2300000 г
Микроэлементы
Бор, B
3.5 мкг
~
Железо, Fe
0.058 мг
18 мг
0.3%
0.8%
31034 г
Марганец, Mn
0.2198 мг
2 мг
11%
29.9%
910 г
Медь, Cu
14.8 мкг
1000 мкг
1.5%
4.1%
6757 г
Молибден, Mo
0.02 мкг
70 мкг
350000 г
Фтор, F
373.1 мкг
4000 мкг
9.3%
25.3%
1072 г
Цинк, Zn
0.0226 мг
12 мг
0.2%
0.5%
53097 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
8.8 г
max 100 г
Глюкоза (декстроза)
0.02 г
~
Сахароза
0.02 г
~
Фруктоза
0.02 г
~
Насыщенные жирные кислоты
16:0 Пальмитиновая
0.001 г
~
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.001 г
min 16.8 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.004 г
от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая
0.001 г
~
18:3 Линоленовая
0.003 г
~
Прочие вещества
Кофеин
20 мг
~
Теобромин
2 мг
~
Энергетическая ценность Чай с сахаром и лимоном составляет 36,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Добротова 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
28 кКал
1684 кКал
1.7%
6.1%
6014 г
Белки
0.1 г
76 г
0.1%
0.4%
76000 г
Углеводы
6.8 г
219 г
3.1%
11.1%
3221 г
Органические кислоты
0.2 г
~
Пищевые волокна
0.1 г
20 г
0.5%
1.8%
20000 г
Вода
92.7 г
2273 г
4.1%
14.6%
2452 г
Зола
0.1 г
~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин
0.014 мг
1.8 мг
0.8%
2.9%
12857 г
Витамин В4, холин
0.4 мг
500 мг
0.1%
0.4%
125000 г
Витамин В5, пантотеновая
0.011 мг
5 мг
0.2%
0.7%
45455 г
Витамин В9, фолаты
5 мкг
400 мкг
1.3%
4.6%
8000 г
Витамин C, аскорбиновая
1.1 мг
90 мг
1.2%
4.3%
8182 г
Витамин РР, НЭ
0.0166 мг
20 мг
0.1%
0.4%
120482 г
Макроэлементы
Калий, K
17 мг
2500 мг
0.7%
2.5%
14706 г
Кальций, Ca
8 мг
1000 мг
0.8%
2.9%
12500 г
Магний, Mg
3 мг
400 мг
0.8%
2.9%
13333 г
Натрий, Na
2 мг
1300 мг
0.2%
0.7%
65000 г
Фосфор, Ph
4 мг
800 мг
0.5%
1.8%
20000 г
Микроэлементы
Железо, Fe
0.4 мг
18 мг
2.2%
7.9%
4500 г
Марганец, Mn
0.219 мг
2 мг
11%
39.3%
913 г
Медь, Cu
10 мкг
1000 мкг
1%
3.6%
10000 г
Фтор, F
372.9 мкг
4000 мкг
9.3%
33.2%
1073 г
Цинк, Zn
0.02 мг
12 мг
0.2%
0.7%
60000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
6.8 г
max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты
0.002 г
max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая
0.001 г
~
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.001 г
min 16.8 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.004 г
от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая
0.001 г
~
18:3 Линоленовая
0.003 г
~
Омега-3 жирные кислоты
0.003 г
от 0.9 до 3.7 г
0.3%
1.1%
Омега-6 жирные кислоты
0.001 г
от 4.7 до 16.8 г
Прочие вещества
Кофеин
20 мг
~
Теобромин
2 мг
~
Энергетическая ценность Чай с лимоном без сахара составляет 28 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Live-Evil 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
6.7 кКал
1684 кКал
0.4%
6%
25134 г
Углеводы
1.6 г
219 г
0.7%
10.4%
13688 г
Органические кислоты
0.1 г
~
Вода
98.2 г
2273 г
4.3%
64.2%
2315 г
Зола
0.009 г
~
Витамины
Витамин В1, тиамин
0.001 мг
1.5 мг
0.1%
1.5%
150000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.014 мг
1.8 мг
0.8%
11.9%
12857 г
Витамин В4, холин
0.47 мг
500 мг
0.1%
1.5%
106383 г
Витамин В5, пантотеновая
0.014 мг
5 мг
0.3%
4.5%
35714 г
Витамин В6, пиридоксин
0.001 мг
2 мг
0.1%
1.5%
200000 г
Витамин В9, фолаты
5 мкг
400 мкг
1.3%
19.4%
8000 г
Витамин C, аскорбиновая
0.65 мг
90 мг
0.7%
10.4%
13846 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.003 мг
15 мг
500000 г
Витамин РР, НЭ
0.0032 мг
20 мг
625000 г
Ниацин
0.002 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
38.6 мг
2500 мг
1.5%
22.4%
6477 г
Кальций, Ca
0.69 мг
1000 мг
0.1%
1.5%
144928 г
Магний, Mg
3.11 мг
400 мг
0.8%
11.9%
12862 г
Натрий, Na
3.1 мг
1300 мг
0.2%
3%
41935 г
Сера, S
0.16 мг
1000 мг
625000 г
Фосфор, Ph
1.3 мг
800 мг
0.2%
3%
61538 г
Хлор, Cl
0.08 мг
2300 мг
2875000 г
Микроэлементы
Бор, B
2.8 мкг
~
Железо, Fe
0.033 мг
18 мг
0.2%
3%
54545 г
Марганец, Mn
0.2133 мг
2 мг
10.7%
159.7%
938 г
Медь, Cu
13.59 мкг
1000 мкг
1.4%
20.9%
7358 г
Молибден, Mo
0.016 мкг
70 мкг
437500 г
Селен, Se
0.006 мкг
55 мкг
916667 г
Фтор, F
362.2 мкг
4000 мкг
9.1%
135.8%
1104 г
Цинк, Zn
0.0215 мг
12 мг
0.2%
3%
55814 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
1.3 г
max 100 г
Глюкоза (декстроза)
0.016 г
~
Сахароза
0.016 г
~
Фруктоза
0.016 г
~
Насыщенные жирные кислоты
16:0 Пальмитиновая
0.001 г
~
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.001 г
min 16.8 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.004 г
от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая
0.001 г
~
18:3 Линоленовая
0.003 г
~
Прочие вещества
Кофеин
19.417 мг
~
Теобромин
1.942 мг
~
Энергетическая ценность чай с сахаром и лимоном составляет 6,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Alsahuginn 26-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
19.7 кКал
1684 кКал
1.2%
6.1%
8548 г
Углеводы
4.7 г
219 г
2.1%
10.7%
4660 г
Органические кислоты
0.3 г
~
Пищевые волокна
0.1 г
20 г
0.5%
2.5%
20000 г
Вода
94.9 г
2273 г
4.2%
21.3%
2395 г
Зола
0.027 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ
0.1 мкг
900 мкг
900000 г
Витамин В1, тиамин
0.002 мг
1.5 мг
0.1%
0.5%
75000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.001 мг
1.8 мг
0.1%
0.5%
180000 г
Витамин В5, пантотеновая
0.009 мг
5 мг
0.2%
1%
55556 г
Витамин В6, пиридоксин
0.003 мг
2 мг
0.2%
1%
66667 г
Витамин В9, фолаты
0.409 мкг
400 мкг
0.1%
0.5%
97800 г
Витамин C, аскорбиновая
1.82 мг
90 мг
2%
10.2%
4945 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.009 мг
15 мг
0.1%
0.5%
166667 г
Витамин РР, НЭ
0.0091 мг
20 мг
219780 г
Ниацин
0.005 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
7.55 мг
2500 мг
0.3%
1.5%
33113 г
Кальций, Ca
6.05 мг
1000 мг
0.6%
3%
16529 г
Магний, Mg
1.45 мг
400 мг
0.4%
2%
27586 г
Натрий, Na
1.36 мг
1300 мг
0.1%
0.5%
95588 г
Сера, S
1.36 мг
1000 мг
0.1%
0.5%
73529 г
Фосфор, Ph
1 мг
800 мг
0.1%
0.5%
80000 г
Хлор, Cl
1.5 мг
2300 мг
0.1%
0.5%
153333 г
Микроэлементы
Бор, B
8 мкг
~
Железо, Fe
0.042 мг
18 мг
0.2%
1%
42857 г
Марганец, Mn
0.0033 мг
2 мг
0.2%
1%
60606 г
Медь, Cu
11.45 мкг
1000 мкг
1.1%
5.6%
8734 г
Молибден, Mo
0.045 мкг
70 мкг
0.1%
0.5%
155556 г
Фтор, F
91.36 мкг
4000 мкг
2.3%
11.7%
4378 г
Цинк, Zn
0.0059 мг
12 мг
203390 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
4.7 г
max 100 г
Глюкоза (декстроза)
0.045 г
~
Сахароза
0.045 г
~
Фруктоза
0.045 г
~
Энергетическая ценность Чай с сахаром и лимоном составляет 19,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
VideoAnswer 26-12-2019 Ответить
VideoAnswer 26-12-2019 Ответить
VideoAnswer 26-12-2019 Ответить
VideoAnswer 26-12-2019 Ответить

Сколько калорий с чае с лимоном и сахаром?

20 ответов на вопрос “Сколько калорий с чае с лимоном и сахаром?”

Добавить ответ Отменить ответ