Сколько калорий в чае с сахаром 3 ложки?

13 ответов на вопрос “Сколько калорий в чае с сахаром 3 ложки?”

Shalas 23-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
36.7 кКал
1684 кКал
2.2%
6%
4589 г
Белки
0.1 г
76 г
0.1%
0.3%
76000 г
Углеводы
9 г
219 г
4.1%
11.2%
2433 г
Вода
90.5 г
2273 г
4%
10.9%
2512 г
Зола
0.009 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ
0.2 мкг
900 мкг
450000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.005 мг
1.8 мг
0.3%
0.8%
36000 г
Витамин C, аскорбиновая
0.05 мг
90 мг
0.1%
0.3%
180000 г
Витамин РР, НЭ
0.0512 мг
20 мг
0.3%
0.8%
39063 г
Ниацин
0.036 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
11.49 мг
2500 мг
0.5%
1.4%
21758 г
Кальций, Ca
6.58 мг
1000 мг
0.7%
1.9%
15198 г
Магний, Mg
2.9 мг
400 мг
0.7%
1.9%
13793 г
Натрий, Na
1.28 мг
1300 мг
0.1%
0.3%
101563 г
Сера, S
0.9 мг
1000 мг
0.1%
0.3%
111111 г
Фосфор, Ph
3.7 мг
800 мг
0.5%
1.4%
21622 г
Хлор, Cl
1.27 мг
2300 мг
0.1%
0.3%
181102 г
Микроэлементы
Железо, Fe
0.399 мг
18 мг
2.2%
6%
4511 г
Марганец, Mn
0.0014 мг
2 мг
0.1%
0.3%
142857 г
Медь, Cu
0.54 мкг
1000 мкг
0.1%
0.3%
185185 г
Фтор, F
135.75 мкг
4000 мкг
3.4%
9.3%
2947 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
9 г
max 100 г
Энергетическая ценность чай с сахаром 1пакетик 400 вода 3 ложки сахара составляет 36,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Thordirin 23-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
21.5 кКал
1684 кКал
1.3%
6%
7833 г
Белки
0.2 г
76 г
0.3%
1.4%
38000 г
Жиры
0.1 г
56 г
0.2%
0.9%
56000 г
Углеводы
5.1 г
219 г
2.3%
10.7%
4294 г
Вода
94 г
2273 г
4.1%
19.1%
2418 г
Витамины
Витамин А, РЭ
0.5 мкг
900 мкг
0.1%
0.5%
180000 г
Витамин В1, тиамин
0.001 мг
1.5 мг
0.1%
0.5%
150000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.01 мг
1.8 мг
0.6%
2.8%
18000 г
Витамин C, аскорбиновая
0.1 мг
90 мг
0.1%
0.5%
90000 г
Витамин РР, НЭ
0.1132 мг
20 мг
0.6%
2.8%
17668 г
Макроэлементы
Калий, K
24.8 мг
2500 мг
1%
4.7%
10081 г
Кальций, Ca
9.18 мг
1000 мг
0.9%
4.2%
10893 г
Магний, Mg
5.34 мг
400 мг
1.3%
6%
7491 г
Натрий, Na
1.67 мг
1300 мг
0.1%
0.5%
77844 г
Сера, S
0.94 мг
1000 мг
0.1%
0.5%
106383 г
Фосфор, Ph
8.2 мг
800 мг
1%
4.7%
9756 г
Хлор, Cl
1.32 мг
2300 мг
0.1%
0.5%
174242 г
Микроэлементы
Железо, Fe
0.821 мг
18 мг
4.6%
21.4%
2192 г
Марганец, Mn
0.0015 мг
2 мг
0.1%
0.5%
133333 г
Медь, Cu
0.56 мкг
1000 мкг
0.1%
0.5%
178571 г
Фтор, F
94 мкг
4000 мкг
2.4%
11.2%
4255 г
Энергетическая ценность Чай с сахаром (1 ложка) составляет 21,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Fanny 23-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
16.6 кКал
1684 кКал
1%
6%
10145 г
Белки
0.1 г
76 г
0.1%
0.6%
76000 г
Углеводы
4 г
219 г
1.8%
10.8%
5475 г
Вода
95.6 г
2273 г
4.2%
25.3%
2378 г
Зола
0.004 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ
0.2 мкг
900 мкг
450000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.004 мг
1.8 мг
0.2%
1.2%
45000 г
Витамин C, аскорбиновая
0.04 мг
90 мг
225000 г
Витамин РР, НЭ
0.0455 мг
20 мг
0.2%
1.2%
43956 г
Ниацин
0.032 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
10.08 мг
2500 мг
0.4%
2.4%
24802 г
Кальций, Ca
6.41 мг
1000 мг
0.6%
3.6%
15601 г
Магний, Mg
2.72 мг
400 мг
0.7%
4.2%
14706 г
Натрий, Na
1.23 мг
1300 мг
0.1%
0.6%
105691 г
Сера, S
0.96 мг
1000 мг
0.1%
0.6%
104167 г
Фосфор, Ph
3.3 мг
800 мг
0.4%
2.4%
24242 г
Хлор, Cl
1.34 мг
2300 мг
0.1%
0.6%
171642 г
Микроэлементы
Железо, Fe
0.343 мг
18 мг
1.9%
11.4%
5248 г
Марганец, Mn
0.0015 мг
2 мг
0.1%
0.6%
133333 г
Медь, Cu
0.57 мкг
1000 мкг
0.1%
0.6%
175439 г
Фтор, F
135.74 мкг
4000 мкг
3.4%
20.5%
2947 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
4 г
max 100 г
Энергетическая ценность Чай с сахаром 2 ложки чайные составляет 16,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
АпельсинкА 23-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
29.3 кКал
1684 кКал
1.7%
5.8%
5747 г
Белки
1.1 г
76 г
1.4%
4.8%
6909 г
Жиры
1.1 г
56 г
2%
6.8%
5091 г
Углеводы
3.7 г
219 г
1.7%
5.8%
5919 г
Вода
64 г
2273 г
2.8%
9.6%
3552 г
Витамины
Витамин А, РЭ
0.4 мкг
900 мкг
225000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.007 мг
1.8 мг
0.4%
1.4%
25714 г
Витамин C, аскорбиновая
0.07 мг
90 мг
0.1%
0.3%
128571 г
Витамин РР, НЭ
0.08 мг
20 мг
0.4%
1.4%
25000 г
Макроэлементы
Калий, K
17.59 мг
2500 мг
0.7%
2.4%
14213 г
Кальций, Ca
6.42 мг
1000 мг
0.6%
2%
15576 г
Магний, Mg
3.75 мг
400 мг
0.9%
3.1%
10667 г
Натрий, Na
1.17 мг
1300 мг
0.1%
0.3%
111111 г
Сера, S
0.64 мг
1000 мг
0.1%
0.3%
156250 г
Фосфор, Ph
5.8 мг
800 мг
0.7%
2.4%
13793 г
Хлор, Cl
0.89 мг
2300 мг
258427 г
Микроэлементы
Железо, Fe
0.587 мг
18 мг
3.3%
11.3%
3066 г
Марганец, Mn
0.001 мг
2 мг
0.1%
0.3%
200000 г
Медь, Cu
0.38 мкг
1000 мкг
263158 г
Фтор, F
63.6 мкг
4000 мкг
1.6%
5.5%
6289 г
Энергетическая ценность Чай с молоком с сахаром 2 ложки составляет 29,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Gravelwing 23-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
20.9 кКал
1684 кКал
1.2%
5.7%
8057 г
Углеводы
5.3 г
219 г
2.4%
11.5%
4132 г
Вода
94.7 г
2273 г
4.2%
20.1%
2400 г
Зола
0.043 г
~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин
0.013 мг
1.8 мг
0.7%
3.3%
13846 г
Витамин В4, холин
0.38 мг
500 мг
0.1%
0.5%
131579 г
Витамин В5, пантотеновая
0.01 мг
5 мг
0.2%
1%
50000 г
Витамин В9, фолаты
4.75 мкг
400 мкг
1.2%
5.7%
8421 г
Макроэлементы
Калий, K
35.3 мг
2500 мг
1.4%
6.7%
7082 г
Кальций, Ca
0.15 мг
1000 мг
666667 г
Магний, Mg
2.85 мг
400 мг
0.7%
3.3%
14035 г
Натрий, Na
2.9 мг
1300 мг
0.2%
1%
44828 г
Фосфор, Ph
1 мг
800 мг
0.1%
0.5%
80000 г
Микроэлементы
Железо, Fe
0.034 мг
18 мг
0.2%
1%
52941 г
Марганец, Mn
0.2081 мг
2 мг
10.4%
49.8%
961 г
Медь, Cu
9.5 мкг
1000 мкг
1%
4.8%
10526 г
Фтор, F
354.26 мкг
4000 мкг
8.9%
42.6%
1129 г
Цинк, Zn
0.019 мг
12 мг
0.2%
1%
63158 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
5 г
max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
16:0 Пальмитиновая
0.001 г
~
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.001 г
min 16.8 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.004 г
от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая
0.001 г
~
18:3 Линоленовая
0.003 г
~
Прочие вещества
Кофеин
19 мг
~
Теобромин
1.9 мг
~
Энергетическая ценность Чай с сахаром 2 ложки составляет 20,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Mr.Limbo 23-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
30.8 кКал
1684 кКал
1.8%
5.8%
5468 г
Белки
0.5 г
76 г
0.7%
2.3%
15200 г
Жиры
0.4 г
56 г
0.7%
2.3%
14000 г
Углеводы
6.3 г
219 г
2.9%
9.4%
3476 г
Вода
93 г
2273 г
4.1%
13.3%
2444 г
Витамины
Витамин А, РЭ
3.6 мкг
900 мкг
0.4%
1.3%
25000 г
бета Каротин
0.002 мг
5 мг
250000 г
Витамин В1, тиамин
0.007 мг
1.5 мг
0.5%
1.6%
21429 г
Витамин В2, рибофлавин
0.036 мг
1.8 мг
2%
6.5%
5000 г
Витамин В4, холин
4.21 мг
500 мг
0.8%
2.6%
11876 г
Витамин В5, пантотеновая
0.071 мг
5 мг
1.4%
4.5%
7042 г
Витамин В6, пиридоксин
0.008 мг
2 мг
0.4%
1.3%
25000 г
Витамин В9, фолаты
4.736 мкг
400 мкг
1.2%
3.9%
8446 г
Витамин В12, кобаламин
0.066 мкг
3 мкг
2.2%
7.1%
4545 г
Витамин C, аскорбиновая
0.21 мг
90 мг
0.2%
0.6%
42857 г
Витамин D, кальциферол
0.008 мкг
10 мкг
0.1%
0.3%
125000 г
Витамин Н, биотин
0.528 мкг
50 мкг
1.1%
3.6%
9470 г
Витамин РР, НЭ
0.132 мг
20 мг
0.7%
2.3%
15152 г
Макроэлементы
Калий, K
53.19 мг
2500 мг
2.1%
6.8%
4700 г
Кальций, Ca
19.96 мг
1000 мг
2%
6.5%
5010 г
Магний, Mg
4.66 мг
400 мг
1.2%
3.9%
8584 г
Натрий, Na
10.65 мг
1300 мг
0.8%
2.6%
12207 г
Сера, S
4.79 мг
1000 мг
0.5%
1.6%
20877 г
Фосфор, Ph
15.6 мг
800 мг
2%
6.5%
5128 г
Хлор, Cl
18.15 мг
2300 мг
0.8%
2.6%
12672 г
Микроэлементы
Железо, Fe
0.048 мг
18 мг
0.3%
1%
37500 г
Йод, I
1.49 мкг
150 мкг
1%
3.2%
10067 г
Кобальт, Co
0.132 мкг
10 мкг
1.3%
4.2%
7576 г
Марганец, Mn
0.1723 мг
2 мг
8.6%
27.9%
1161 г
Медь, Cu
9.8 мкг
1000 мкг
1%
3.2%
10204 г
Молибден, Mo
0.825 мкг
70 мкг
1.2%
3.9%
8485 г
Селен, Se
0.33 мкг
55 мкг
0.6%
1.9%
16667 г
Фтор, F
294.97 мкг
4000 мкг
7.4%
24%
1356 г
Хром, Cr
0.33 мкг
50 мкг
0.7%
2.3%
15152 г
Цинк, Zn
0.0817 мг
12 мг
0.7%
2.3%
14688 г
Стеролы (стерины)
Холестерин
1.3 мг
max 300 мг
Энергетическая ценность Чай черный с молоком и сахаром(2 ложки) составляет 30,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Fordregar 23-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
9.5 кКал
1684 кКал
0.6%
6.3%
17726 г
Белки
0.1 г
76 г
0.1%
1.1%
76000 г
Углеводы
2.2 г
219 г
1%
10.5%
9955 г
Вода
97 г
2273 г
4.3%
45.3%
2343 г
Витамины
Витамин А, РЭ
0.4 мкг
900 мкг
225000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.007 мг
1.8 мг
0.4%
4.2%
25714 г
Витамин C, аскорбиновая
0.07 мг
90 мг
0.1%
1.1%
128571 г
Витамин РР, НЭ
0.08 мг
20 мг
0.4%
4.2%
25000 г
Макроэлементы
Калий, K
17.59 мг
2500 мг
0.7%
7.4%
14213 г
Кальций, Ca
7.93 мг
1000 мг
0.8%
8.4%
12610 г
Магний, Mg
4.08 мг
400 мг
1%
10.5%
9804 г
Натрий, Na
1.48 мг
1300 мг
0.1%
1.1%
87838 г
Сера, S
0.97 мг
1000 мг
0.1%
1.1%
103093 г
Фосфор, Ph
5.8 мг
800 мг
0.7%
7.4%
13793 г
Хлор, Cl
1.36 мг
2300 мг
0.1%
1.1%
169118 г
Микроэлементы
Железо, Fe
0.587 мг
18 мг
3.3%
34.7%
3066 г
Марганец, Mn
0.0016 мг
2 мг
0.1%
1.1%
125000 г
Медь, Cu
0.58 мкг
1000 мкг
0.1%
1.1%
172414 г
Фтор, F
97.17 мкг
4000 мкг
2.4%
25.3%
4116 г
Энергетическая ценность Чай черный с сахаром 2 ложки составляет 9,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Tole 23-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
21.7 кКал
1684 кКал
1.3%
6%
7760 г
Белки
0.6 г
76 г
0.8%
3.7%
12667 г
Жиры
0.6 г
56 г
1.1%
5.1%
9333 г
Углеводы
3.5 г
219 г
1.6%
7.4%
6257 г
Вода
94.8 г
2273 г
4.2%
19.4%
2398 г
Зола
0.156 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ
4 мкг
900 мкг
0.4%
1.8%
22500 г
Ретинол
0.004 мг
~
бета Каротин
0.002 мг
5 мг
250000 г
Витамин В1, тиамин
0.007 мг
1.5 мг
0.5%
2.3%
21429 г
Витамин В2, рибофлавин
0.032 мг
1.8 мг
1.8%
8.3%
5625 г
Витамин В4, холин
3.93 мг
500 мг
0.8%
3.7%
12723 г
Витамин В5, пантотеновая
0.063 мг
5 мг
1.3%
6%
7937 г
Витамин В6, пиридоксин
0.008 мг
2 мг
0.4%
1.8%
25000 г
Витамин В9, фолаты
0.833 мкг
400 мкг
0.2%
0.9%
48019 г
Витамин В12, кобаламин
0.067 мкг
3 мкг
2.2%
10.1%
4478 г
Витамин C, аскорбиновая
0.28 мг
90 мг
0.3%
1.4%
32143 г
Витамин D, кальциферол
0.008 мкг
10 мкг
0.1%
0.5%
125000 г
Витамин Н, биотин
0.533 мкг
50 мкг
1.1%
5.1%
9381 г
Витамин РР, НЭ
0.2088 мг
20 мг
1%
4.6%
9579 г
Ниацин
0.07 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
40.95 мг
2500 мг
1.6%
7.4%
6105 г
Кальций, Ca
26.98 мг
1000 мг
2.7%
12.4%
3706 г
Магний, Mg
6.07 мг
400 мг
1.5%
6.9%
6590 г
Натрий, Na
9.63 мг
1300 мг
0.7%
3.2%
13499 г
Сера, S
5.63 мг
1000 мг
0.6%
2.8%
17762 г
Фосфор, Ph
20.5 мг
800 мг
2.6%
12%
3902 г
Хлор, Cl
19.45 мг
2300 мг
0.8%
3.7%
11825 г
Микроэлементы
Алюминий, Al
8.3 мкг
~
Железо, Fe
0.572 мг
18 мг
3.2%
14.7%
3147 г
Йод, I
1.5 мкг
150 мкг
1%
4.6%
10000 г
Кобальт, Co
0.133 мкг
10 мкг
1.3%
6%
7519 г
Марганец, Mn
0.0023 мг
2 мг
0.1%
0.5%
86957 г
Медь, Cu
2.48 мкг
1000 мкг
0.2%
0.9%
40323 г
Молибден, Mo
0.833 мкг
70 мкг
1.2%
5.5%
8403 г
Олово, Sn
2.17 мкг
~
Селен, Se
0.333 мкг
55 мкг
0.6%
2.8%
16517 г
Стронций, Sr
2.83 мкг
~
Фтор, F
83.33 мкг
4000 мкг
2.1%
9.7%
4800 г
Хром, Cr
0.33 мкг
50 мкг
0.7%
3.2%
15152 г
Цинк, Zn
0.0667 мг
12 мг
0.6%
2.8%
17991 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
3.5 г
max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин
1.5 мг
max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты
0.3 г
max 18.7 г
Энергетическая ценность чай с молоком и и1 ч.л. сахара (Ира) составляет 21,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
NENOPE 23-12-2019 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
19.8 кКал
1684 кКал
1.2%
6.1%
8505 г
Белки
0.1 г
76 г
0.1%
0.5%
76000 г
Углеводы
4.8 г
219 г
2.2%
11.1%
4563 г
Вода
95 г
2273 г
4.2%
21.2%
2393 г
Витамины
Витамин А, РЭ
0.3 мкг
900 мкг
300000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.006 мг
1.8 мг
0.3%
1.5%
30000 г
Витамин C, аскорбиновая
0.06 мг
90 мг
0.1%
0.5%
150000 г
Витамин РР, НЭ
0.0714 мг
20 мг
0.4%
2%
28011 г
Макроэлементы
Калий, K
15.79 мг
2500 мг
0.6%
3%
15833 г
Кальций, Ca
6.1 мг
1000 мг
0.6%
3%
16393 г
Магний, Mg
3.72 мг
400 мг
0.9%
4.5%
10753 г
Натрий, Na
4.35 мг
1300 мг
0.3%
1.5%
29885 г
Фосфор, Ph
5.2 мг
800 мг
0.7%
3.5%
15385 г
Микроэлементы
Железо, Fe
0.532 мг
18 мг
3%
15.2%
3383 г
Медь, Cu
9.46 мкг
1000 мкг
0.9%
4.5%
10571 г
Фтор, F
67.38 мкг
4000 мкг
1.7%
8.6%
5936 г
Цинк, Zn
0.0095 мг
12 мг
0.1%
0.5%
126316 г
Энергетическая ценность Чай с 2 л сахара 300 мл составляет 19,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
VideoAnswer 23-12-2019 Ответить
VideoAnswer 23-12-2019 Ответить
VideoAnswer 23-12-2019 Ответить
VideoAnswer 23-12-2019 Ответить

Сколько калорий в чае с сахаром 3 ложки?

13 ответов на вопрос “Сколько калорий в чае с сахаром 3 ложки?”

Добавить ответ Отменить ответ