Сколько калорий в сосиске в тесте печеной?

11 ответов на вопрос “Сколько калорий в сосиске в тесте печеной?”

misterpupsick 02-03-2020 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
253.5 кКал
1684 кКал
15.1%
6%
664 г
Белки
9.6 г
76 г
12.6%
5%
792 г
Жиры
18.3 г
56 г
32.7%
12.9%
306 г
Углеводы
13.3 г
219 г
6.1%
2.4%
1647 г
Органические кислоты
14.6 г
~
Пищевые волокна
0.4 г
20 г
2%
0.8%
5000 г
Вода
51 г
2273 г
2.2%
0.9%
4457 г
Витамины
Витамин А, РЭ
1.8 мкг
900 мкг
0.2%
0.1%
50000 г
Витамин В1, тиамин
0.572 мг
1.5 мг
38.1%
15%
262 г
Витамин В2, рибофлавин
0.611 мг
1.8 мг
33.9%
13.4%
295 г
Витамин В4, холин
11.11 мг
500 мг
2.2%
0.9%
4500 г
Витамин В5, пантотеновая
0.222 мг
5 мг
4.4%
1.7%
2252 г
Витамин В6, пиридоксин
0.156 мг
2 мг
7.8%
3.1%
1282 г
Витамин В9, фолаты
26.456 мкг
400 мкг
6.6%
2.6%
1512 г
Витамин В12, кобаламин
0.04 мкг
3 мкг
1.3%
0.5%
7500 г
Витамин C, аскорбиновая
0.09 мг
90 мг
0.1%
100000 г
Витамин D, кальциферол
0.004 мкг
10 мкг
250000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
3.322 мг
15 мг
22.1%
8.7%
452 г
Витамин Н, биотин
1.733 мкг
50 мкг
3.5%
1.4%
2885 г
Витамин РР, НЭ
3.6981 мг
20 мг
18.5%
7.3%
541 г
Макроэлементы
Калий, K
153.49 мг
2500 мг
6.1%
2.4%
1629 г
Кальций, Ca
42.87 мг
1000 мг
4.3%
1.7%
2333 г
Кремний, Si
0.667 мг
30 мг
2.2%
0.9%
4498 г
Магний, Mg
17 мг
400 мг
4.3%
1.7%
2353 г
Натрий, Na
485.87 мг
1300 мг
37.4%
14.8%
268 г
Сера, S
82.98 мг
1000 мг
8.3%
3.3%
1205 г
Фосфор, Ph
116.9 мг
800 мг
14.6%
5.8%
684 г
Хлор, Cl
228.8 мг
2300 мг
9.9%
3.9%
1005 г
Микроэлементы
Бор, B
6.1 мкг
~
Ванадий, V
14.84 мкг
~
Железо, Fe
1.189 мг
18 мг
6.6%
2.6%
1514 г
Йод, I
1.33 мкг
150 мкг
0.9%
0.4%
11278 г
Кобальт, Co
0.4 мкг
10 мкг
4%
1.6%
2500 г
Марганец, Mn
0.2498 мг
2 мг
12.5%
4.9%
801 г
Медь, Cu
30.18 мкг
1000 мкг
3%
1.2%
3313 г
Молибден, Mo
3.244 мкг
70 мкг
4.6%
1.8%
2158 г
Селен, Se
1.2 мкг
55 мкг
2.2%
0.9%
4583 г
Фтор, F
5.69 мкг
4000 мкг
0.1%
70299 г
Хром, Cr
0.58 мкг
50 мкг
1.2%
0.5%
8621 г
Цинк, Zn
0.2032 мг
12 мг
1.7%
0.7%
5906 г
Стеролы (стерины)
Холестерин
31.6 мг
max 300 мг
Энергетическая ценность сосиски в тесте печеные составляет 253,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
owl597 02-03-2020 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
253 кКал
1684 кКал
15%
5.9%
666 г
Белки
8.9 г
76 г
11.7%
4.6%
854 г
Жиры
12.5 г
56 г
22.3%
8.8%
448 г
Углеводы
26.2 г
219 г
12%
4.7%
836 г
Пищевые волокна
1.2 г
20 г
6%
2.4%
1667 г
Вода
49.2 г
2273 г
2.2%
0.9%
4620 г
Зола
2.055 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ
8 мкг
900 мкг
0.9%
0.4%
11250 г
Ретинол
0.008 мг
~
бета Каротин
0.003 мг
5 мг
0.1%
166667 г
бета Криптоксантин
0.233 мкг
~
Лютеин + Зеаксантин
13.009 мкг
~
Витамин В1, тиамин
0.149 мг
1.5 мг
9.9%
3.9%
1007 г
Витамин В2, рибофлавин
0.101 мг
1.8 мг
5.6%
2.2%
1782 г
Витамин В4, холин
24.95 мг
500 мг
5%
2%
2004 г
Витамин В5, пантотеновая
0.201 мг
5 мг
4%
1.6%
2488 г
Витамин В6, пиридоксин
0.07 мг
2 мг
3.5%
1.4%
2857 г
Витамин В9, фолаты
18.317 мкг
400 мкг
4.6%
1.8%
2184 г
Витамин В12, кобаламин
0.023 мкг
3 мкг
0.8%
0.3%
13043 г
Витамин D, кальциферол
0.063 мкг
10 мкг
0.6%
0.2%
15873 г
Витамин D3, холекальциферол
0.052 мкг
~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
1.1 мг
15 мг
7.3%
2.9%
1364 г
гамма Токоферол
0.013 мг
~
дельта Токоферол
0.002 мг
~
Витамин Н, биотин
1.107 мкг
50 мкг
2.2%
0.9%
4517 г
Дигидрофиллохинон
0.003 мкг
~
Витамин РР, НЭ
3.1969 мг
20 мг
16%
6.3%
626 г
Ниацин
1.56 мг
~
Бетаин
0.008 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
148.13 мг
2500 мг
5.9%
2.3%
1688 г
Кальций, Ca
25.56 мг
1000 мг
2.6%
1%
3912 г
Кремний, Si
1.334 мг
30 мг
4.4%
1.7%
2249 г
Магний, Mg
15.28 мг
400 мг
3.8%
1.5%
2618 г
Натрий, Na
553.94 мг
1300 мг
42.6%
16.8%
235 г
Сера, S
71.77 мг
1000 мг
7.2%
2.8%
1393 г
Фосфор, Ph
108.9 мг
800 мг
13.6%
5.4%
735 г
Хлор, Cl
315.49 мг
2300 мг
13.7%
5.4%
729 г
Микроэлементы
Алюминий, Al
350.3 мкг
~
Бор, B
12.3 мкг
~
Ванадий, V
30.03 мкг
~
Железо, Fe
1.293 мг
18 мг
7.2%
2.8%
1392 г
Йод, I
0.56 мкг
150 мкг
0.4%
0.2%
26786 г
Кобальт, Co
0.611 мкг
10 мкг
6.1%
2.4%
1637 г
Марганец, Mn
0.2552 мг
2 мг
12.8%
5.1%
784 г
Медь, Cu
43.71 мкг
1000 мкг
4.4%
1.7%
2288 г
Молибден, Mo
4.856 мкг
70 мкг
6.9%
2.7%
1442 г
Никель, Ni
0.734 мкг
~
Олово, Sn
1.73 мкг
~
Селен, Se
2.796 мкг
55 мкг
5.1%
2%
1967 г
Титан, Ti
3.67 мкг
~
Фтор, F
11.15 мкг
4000 мкг
0.3%
0.1%
35874 г
Хром, Cr
0.73 мкг
50 мкг
1.5%
0.6%
6849 г
Цинк, Zn
0.2908 мг
12 мг
2.4%
0.9%
4127 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины
22.653 г
~
Моно- и дисахариды (сахара)
3.2 г
max 100 г
Глюкоза (декстроза)
0.01 г
~
Незаменимые аминокислоты
0.003 г
~
Аргинин*
0.284 г
~
Валин
0.304 г
~
Гистидин*
0.142 г
~
Изолейцин
0.274 г
~
Лейцин
0.37 г
~
Лизин
0.399 г
~
Метионин
0.061 г
~
Метионин + Цистеин
0.122 г
~
Треонин
0.179 г
~
Триптофан
0.093 г
~
Фенилаланин
0.185 г
~
Фенилаланин+Тирозин
0.315 г
~
Заменимые аминокислоты
0.004 г
~
Аланин
0.305 г
~
Аспарагиновая кислота
0.472 г
~
Гидроксипролин
0.078 г
~
Глицин
0.294 г
~
Глутаминовая кислота
0.8 г
~
Пролин
0.254 г
~
Серин
0.219 г
~
Тирозин
0.161 г
~
Цистеин
0.078 г
~
Стеролы (стерины)
Холестерин
37.31 мг
max 300 мг
бета Ситостерол
1.724 мг
~
Жирные кислоты
Трансжиры
0.001 г
max 1.9 г
мононенасыщенные трансжиры
0.001 г
~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты
3.7 г
max 18.7 г
4:0 Масляная
0.023 г
~
6:0 Капроновая
0.011 г
~
8:0 Каприловая
0.006 г
~
10:0 Каприновая
0.013 г
~
12:0 Лауриновая
0.015 г
~
14:0 Миристиновая
0.07 г
~
16:0 Пальмитиновая
0.306 г
~
17:0 Маргариновая
0.001 г
~
18:0 Стеариновая
0.116 г
~
20:0 Арахиновая
0.003 г
~
22:0 Бегеновая
0.006 г
~
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.505 г
min 16.8 г
3%
1.2%
14:1 Миристолеиновая
0.013 г
~
16:1 Пальмитолеиновая
0.029 г
~
16:1 цис
0.005 г
~
18:1 Олеиновая (омега-9)
0.458 г
~
18:1 цис
0.088 г
~
18:1 транс
0.001 г
~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)
0.001 г
~
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.579 г
от 11.2 до 20.6 г
5.2%
2.1%
18:2 Линолевая
0.568 г
~
18:2 Омега-6, цис, цис
0.04 г
~
18:3 Линоленовая
0.003 г
~
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая
0.001 г
~
20:3 Эйкозатриеновая
0.001 г
~
20:3 Омега-6
0.001 г
~
20:4 Арахидоновая
0.005 г
~
22:6 Докозагексаеновая (ДГК), Омега-3
0.001 г
~
Омега-6 жирные кислоты
0.1 г
от 4.7 до 16.8 г
2.1%
0.8%
Энергетическая ценность сосиска запеченные в тесте 100г составляет 253 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
No000 02-03-2020 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
234.4 кКал
1684 кКал
13.9%
5.9%
718 г
Белки
8.7 г
76 г
11.4%
4.9%
874 г
Жиры
10.2 г
56 г
18.2%
7.8%
549 г
Углеводы
26.9 г
219 г
12.3%
5.2%
814 г
Пищевые волокна
1.2 г
20 г
6%
2.6%
1667 г
Вода
54.7 г
2273 г
2.4%
1%
4155 г
Зола
1.758 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ
23.7 мкг
900 мкг
2.6%
1.1%
3797 г
Ретинол
0.022 мг
~
бета Каротин
0.009 мг
5 мг
0.2%
0.1%
55556 г
Витамин В1, тиамин
0.069 мг
1.5 мг
4.6%
2%
2174 г
Витамин В2, рибофлавин
0.097 мг
1.8 мг
5.4%
2.3%
1856 г
Витамин В4, холин
37.57 мг
500 мг
7.5%
3.2%
1331 г
Витамин В5, пантотеновая
0.268 мг
5 мг
5.4%
2.3%
1866 г
Витамин В6, пиридоксин
0.08 мг
2 мг
4%
1.7%
2500 г
Витамин В9, фолаты
12.971 мкг
400 мкг
3.2%
1.4%
3084 г
Витамин В12, кобаламин
0.106 мкг
3 мкг
3.5%
1.5%
2830 г
Витамин C, аскорбиновая
0.12 мг
90 мг
0.1%
75000 г
Витамин D, кальциферол
0.154 мкг
10 мкг
1.5%
0.6%
6494 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.923 мг
15 мг
6.2%
2.6%
1625 г
Витамин Н, биотин
2.57 мкг
50 мкг
5.1%
2.2%
1946 г
Витамин К, филлохинон
0.3 мкг
120 мкг
0.3%
0.1%
40000 г
Витамин РР, НЭ
3.0816 мг
20 мг
15.4%
6.6%
649 г
Ниацин
1.387 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
148.28 мг
2500 мг
5.9%
2.5%
1686 г
Кальций, Ca
40.25 мг
1000 мг
4%
1.7%
2484 г
Кремний, Si
1.429 мг
30 мг
4.8%
2%
2099 г
Магний, Mg
14.14 мг
400 мг
3.5%
1.5%
2829 г
Натрий, Na
473.82 мг
1300 мг
36.4%
15.5%
274 г
Сера, S
78.34 мг
1000 мг
7.8%
3.3%
1276 г
Фосфор, Ph
107.6 мг
800 мг
13.5%
5.8%
743 г
Хлор, Cl
249.68 мг
2300 мг
10.9%
4.7%
921 г
Микроэлементы
Алюминий, Al
384.3 мкг
~
Бор, B
13.2 мкг
~
Ванадий, V
32.14 мкг
~
Железо, Fe
1.249 мг
18 мг
6.9%
2.9%
1441 г
Йод, I
3.36 мкг
150 мкг
2.2%
0.9%
4464 г
Кобальт, Co
1.345 мкг
10 мкг
13.5%
5.8%
743 г
Марганец, Mn
0.2227 мг
2 мг
11.1%
4.7%
898 г
Медь, Cu
44.88 мкг
1000 мкг
4.5%
1.9%
2228 г
Молибден, Mo
6.157 мкг
70 мкг
8.8%
3.8%
1137 г
Никель, Ni
0.786 мкг
~
Олово, Sn
4.27 мкг
~
Селен, Se
4.34 мкг
55 мкг
7.9%
3.4%
1267 г
Стронций, Sr
3.16 мкг
~
Титан, Ti
3.93 мкг
~
Фтор, F
14.76 мкг
4000 мкг
0.4%
0.2%
27100 г
Хром, Cr
1.39 мкг
50 мкг
2.8%
1.2%
3597 г
Цинк, Zn
0.3964 мг
12 мг
3.3%
1.4%
3027 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины
23.493 г
~
Моно- и дисахариды (сахара)
3.5 г
max 100 г
Незаменимые аминокислоты
0.005 г
~
Аргинин*
0.047 г
~
Валин
0.047 г
~
Гистидин*
0.021 г
~
Изолейцин
0.038 г
~
Лейцин
0.066 г
~
Лизин
0.055 г
~
Метионин
0.025 г
~
Метионин + Цистеин
0.043 г
~
Треонин
0.038 г
~
Триптофан
0.013 г
~
Фенилаланин
0.04 г
~
Фенилаланин+Тирозин
0.07 г
~
Заменимые аминокислоты
0.007 г
~
Аланин
0.042 г
~
Аспарагиновая кислота
0.074 г
~
Глицин
0.026 г
~
Глутаминовая кислота
0.109 г
~
Пролин
0.025 г
~
Серин
0.056 г
~
Тирозин
0.03 г
~
Цистеин
0.017 г
~
Стеролы (стерины)
Холестерин
53.48 мг
max 300 мг
бета Ситостерол
0.714 мг
~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты
4.4 г
max 18.7 г
4:0 Масляная
0.038 г
~
6:0 Капроновая
0.018 г
~
8:0 Каприловая
0.009 г
~
10:0 Каприновая
0.022 г
~
12:0 Лауриновая
0.025 г
~
14:0 Миристиновая
0.116 г
~
15:0 Пентадекановая
0.001 г
~
16:0 Пальмитиновая
0.456 г
~
17:0 Маргариновая
0.002 г
~
18:0 Стеариновая
0.163 г
~
20:0 Арахиновая
0.003 г
~
22:0 Бегеновая
0.003 г
~
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.836 г
min 16.8 г
5%
2.1%
14:1 Миристолеиновая
0.022 г
~
16:1 Пальмитолеиновая
0.056 г
~
17:1 Гептадеценовая
0.001 г
~
18:1 Олеиновая (омега-9)
0.578 г
~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)
0.002 г
~
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.365 г
от 11.2 до 20.6 г
3.3%
1.4%
18:2 Линолевая
0.291 г
~
18:3 Линоленовая
0.005 г
~
20:4 Арахидоновая
0.006 г
~
Омега-6 жирные кислоты
0.5 г
от 4.7 до 16.8 г
10.6%
4.5%
Энергетическая ценность Сосиски в тесте печеные в духовке составляет 234,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
septic flesh 02-03-2020 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
279 кКал
1684 кКал
16.6%
5.9%
604 г
Белки
9.5 г
76 г
12.5%
4.5%
800 г
Жиры
21.4 г
56 г
38.2%
13.7%
262 г
Углеводы
12.9 г
219 г
5.9%
2.1%
1698 г
Органические кислоты
12.3 г
~
Пищевые волокна
0.3 г
20 г
1.5%
0.5%
6667 г
Вода
54.1 г
2273 г
2.4%
0.9%
4201 г
Зола
2.077 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ
48.6 мкг
900 мкг
5.4%
1.9%
1852 г
Ретинол
0.048 мг
~
бета Каротин
0.004 мг
5 мг
0.1%
125000 г
Витамин В1, тиамин
0.15 мг
1.5 мг
10%
3.6%
1000 г
Витамин В2, рибофлавин
0.143 мг
1.8 мг
7.9%
2.8%
1259 г
Витамин В4, холин
27.44 мг
500 мг
5.5%
2%
1822 г
Витамин В5, пантотеновая
0.156 мг
5 мг
3.1%
1.1%
3205 г
Витамин В6, пиридоксин
0.042 мг
2 мг
2.1%
0.8%
4762 г
Витамин В9, фолаты
5.141 мкг
400 мкг
1.3%
0.5%
7781 г
Витамин В12, кобаламин
0.059 мкг
3 мкг
2%
0.7%
5085 г
Витамин D, кальциферол
0.155 мкг
10 мкг
1.6%
0.6%
6452 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
2.436 мг
15 мг
16.2%
5.8%
616 г
Витамин Н, биотин
1.809 мкг
50 мкг
3.6%
1.3%
2764 г
Витамин РР, НЭ
3.5835 мг
20 мг
17.9%
6.4%
558 г
Ниацин
1.62 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
168.08 мг
2500 мг
6.7%
2.4%
1487 г
Кальций, Ca
30.96 мг
1000 мг
3.1%
1.1%
3230 г
Кремний, Si
0.673 мг
30 мг
2.2%
0.8%
4458 г
Магний, Mg
16.07 мг
400 мг
4%
1.4%
2489 г
Натрий, Na
522.15 мг
1300 мг
40.2%
14.4%
249 г
Сера, S
94.94 мг
1000 мг
9.5%
3.4%
1053 г
Фосфор, Ph
128.4 мг
800 мг
16.1%
5.8%
623 г
Хлор, Cl
204.46 мг
2300 мг
8.9%
3.2%
1125 г
Микроэлементы
Алюминий, Al
177 мкг
~
Бор, B
6.3 мкг
~
Ванадий, V
15.16 мкг
~
Железо, Fe
1.508 мг
18 мг
8.4%
3%
1194 г
Йод, I
1.73 мкг
150 мкг
1.2%
0.4%
8671 г
Кобальт, Co
1.09 мкг
10 мкг
10.9%
3.9%
917 г
Марганец, Mn
0.0993 мг
2 мг
5%
1.8%
2014 г
Медь, Cu
25.5 мкг
1000 мкг
2.6%
0.9%
3922 г
Молибден, Mo
3.019 мкг
70 мкг
4.3%
1.5%
2319 г
Никель, Ni
0.481 мкг
~
Олово, Sn
1.7 мкг
~
Селен, Se
3.19 мкг
55 мкг
5.8%
2.1%
1724 г
Титан, Ti
1.86 мкг
~
Фтор, F
8.27 мкг
4000 мкг
0.2%
0.1%
48368 г
Хром, Cr
0.76 мкг
50 мкг
1.5%
0.5%
6579 г
Цинк, Zn
0.2305 мг
12 мг
1.9%
0.7%
5206 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины
11.41 г
~
Моно- и дисахариды (сахара)
0.6 г
max 100 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*
0.419 г
~
Валин
0.442 г
~
Гистидин*
0.209 г
~
Изолейцин
0.393 г
~
Лейцин
0.544 г
~
Лизин
0.58 г
~
Метионин
0.097 г
~
Метионин + Цистеин
0.217 г
~
Треонин
0.265 г
~
Триптофан
0.137 г
~
Фенилаланин
0.274 г
~
Фенилаланин+Тирозин
0.504 г
~
Заменимые аминокислоты
Аланин
0.45 г
~
Аспарагиновая кислота
0.696 г
~
Гидроксипролин
0.111 г
~
Глицин
0.423 г
~
Глутаминовая кислота
1.171 г
~
Пролин
0.361 г
~
Серин
0.33 г
~
Тирозин
0.231 г
~
Цистеин
0.119 г
~
Стеролы (стерины)
Холестерин
75.13 мг
max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты
4.5 г
max 18.7 г
14:0 Миристиновая
0.003 г
~
15:0 Пентадекановая
0.001 г
~
16:0 Пальмитиновая
0.145 г
~
17:0 Маргариновая
0.002 г
~
18:0 Стеариновая
0.062 г
~
20:0 Арахиновая
0.002 г
~
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.322 г
min 16.8 г
1.9%
0.7%
16:1 Пальмитолеиновая
0.028 г
~
17:1 Гептадеценовая
0.001 г
~
18:1 Олеиновая (омега-9)
0.288 г
~
20:1 Гадолеиновая (омега-9)
0.003 г
~
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.082 г
от 11.2 до 20.6 г
0.7%
0.3%
18:2 Линолевая
0.078 г
~
18:3 Линоленовая
0.004 г
~
20:4 Арахидоновая
0.007 г
~
Омега-6 жирные кислоты
0.1 г
от 4.7 до 16.8 г
2.1%
0.8%
Энергетическая ценность Сосиска в тесте составляет 279 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
vbrv 02-03-2020 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
283.5 кКал
1684 кКал
16.8%
5.9%
594 г
Белки
9.2 г
76 г
12.1%
4.3%
826 г
Жиры
20.7 г
56 г
37%
13.1%
271 г
Углеводы
16.2 г
219 г
7.4%
2.6%
1352 г
Органические кислоты
14.7 г
~
Пищевые волокна
0.4 г
20 г
2%
0.7%
5000 г
Вода
52.1 г
2273 г
2.3%
0.8%
4363 г
Зола
1.792 г
~
Витамины
Витамин А, РЭ
38.5 мкг
900 мкг
4.3%
1.5%
2338 г
Ретинол
0.038 мг
~
Витамин В1, тиамин
0.145 мг
1.5 мг
9.7%
3.4%
1034 г
Витамин В2, рибофлавин
0.115 мг
1.8 мг
6.4%
2.3%
1565 г
Витамин В4, холин
11.69 мг
500 мг
2.3%
0.8%
4277 г
Витамин В5, пантотеновая
0.077 мг
5 мг
1.5%
0.5%
6494 г
Витамин В6, пиридоксин
0.038 мг
2 мг
1.9%
0.7%
5263 г
Витамин В9, фолаты
5.577 мкг
400 мкг
1.4%
0.5%
7172 г
Витамин В12, кобаламин
0.027 мкг
3 мкг
0.9%
0.3%
11111 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
2.885 мг
15 мг
19.2%
6.8%
520 г
Витамин Н, биотин
0.462 мкг
50 мкг
0.9%
0.3%
10823 г
Витамин РР, НЭ
3.4998 мг
20 мг
17.5%
6.2%
571 г
Ниацин
1.646 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
154.15 мг
2500 мг
6.2%
2.2%
1622 г
Кальций, Ca
21.42 мг
1000 мг
2.1%
0.7%
4669 г
Кремний, Si
0.808 мг
30 мг
2.7%
1%
3713 г
Магний, Mg
13.96 мг
400 мг
3.5%
1.2%
2865 г
Натрий, Na
508.54 мг
1300 мг
39.1%
13.8%
256 г
Сера, S
87.35 мг
1000 мг
8.7%
3.1%
1145 г
Фосфор, Ph
110.3 мг
800 мг
13.8%
4.9%
725 г
Хлор, Cl
232.15 мг
2300 мг
10.1%
3.6%
991 г
Микроэлементы
Алюминий, Al
212.3 мкг
~
Бор, B
7.5 мкг
~
Ванадий, V
18.19 мкг
~
Железо, Fe
1.377 мг
18 мг
7.7%
2.7%
1307 г
Йод, I
0.38 мкг
150 мкг
0.3%
0.1%
39474 г
Кобальт, Co
0.462 мкг
10 мкг
4.6%
1.6%
2165 г
Марганец, Mn
0.1167 мг
2 мг
5.8%
2%
1714 г
Медь, Cu
23.58 мкг
1000 мкг
2.4%
0.8%
4241 г
Молибден, Mo
3.115 мкг
70 мкг
4.5%
1.6%
2247 г
Никель, Ni
0.577 мкг
~
Олово, Sn
2.04 мкг
~
Селен, Se
1.231 мкг
55 мкг
2.2%
0.8%
4468 г
Титан, Ti
2.23 мкг
~
Фтор, F
5.27 мкг
4000 мкг
0.1%
75901 г
Хром, Cr
0.58 мкг
50 мкг
1.2%
0.4%
8621 г
Цинк, Zn
0.1827 мг
12 мг
1.5%
0.5%
6568 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины
14.308 г
~
Моно- и дисахариды (сахара)
0.8 г
max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин
31.38 мг
max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты
4.4 г
max 18.7 г
Энергетическая ценность Сосиски в тесте составляет 283,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
triyuri 02-03-2020 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
300.4 кКал
1684 кКал
17.8%
5.9%
561 г
Белки
9.1 г
76 г
12%
4%
835 г
Жиры
22.9 г
56 г
40.9%
13.6%
245 г
Углеводы
14.4 г
219 г
6.6%
2.2%
1521 г
Вода
37.6 г
2273 г
1.7%
0.6%
6045 г
Зола
1.829 г
~
Витамины
Витамин В1, тиамин
0.116 мг
1.5 мг
7.7%
2.6%
1293 г
Витамин В2, рибофлавин
0.091 мг
1.8 мг
5.1%
1.7%
1978 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ
0.244 мг
15 мг
1.6%
0.5%
6148 г
Витамин РР, НЭ
2.8049 мг
20 мг
14%
4.7%
713 г
Ниацин
1.402 мг
~
Макроэлементы
Калий, K
134.15 мг
2500 мг
5.4%
1.8%
1864 г
Кальций, Ca
21.34 мг
1000 мг
2.1%
0.7%
4686 г
Магний, Mg
12.2 мг
400 мг
3.1%
1%
3279 г
Натрий, Na
492.07 мг
1300 мг
37.9%
12.6%
264 г
Сера, S
67.07 мг
1000 мг
6.7%
2.2%
1491 г
Фосфор, Ph
97 мг
800 мг
12.1%
4%
825 г
Микроэлементы
Железо, Fe
1.098 мг
18 мг
6.1%
2%
1639 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
0.2 г
max 100 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*
0.36 г
~
Валин
0.384 г
~
Гистидин*
0.183 г
~
Изолейцин
0.348 г
~
Лейцин
0.463 г
~
Лизин
0.512 г
~
Метионин
0.067 г
~
Метионин + Цистеин
0.165 г
~
Треонин
0.22 г
~
Триптофан
0.122 г
~
Фенилаланин
0.226 г
~
Фенилаланин+Тирозин
0.421 г
~
Заменимые аминокислоты
Аланин
0.396 г
~
Аспарагиновая кислота
0.604 г
~
Гидроксипролин
0.11 г
~
Глицин
0.39 г
~
Глутаминовая кислота
1.037 г
~
Пролин
0.329 г
~
Серин
0.262 г
~
Тирозин
0.195 г
~
Цистеин
0.098 г
~
Стеролы (стерины)
Холестерин
31.71 мг
max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты
4.3 г
max 18.7 г
Энергетическая ценность Сосиска в тесте 1шт составляет 300,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Aleksmor16 02-03-2020 Ответить

Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
369 кКал
1684 кКал
21.9%
5.9%
456 г
Белки
7.8 г
76 г
10.3%
2.8%
974 г
Жиры
8.6 г
56 г
15.4%
4.2%
651 г
Углеводы
64.6 г
219 г
29.5%
8%
339 г
Пищевые волокна
0.8 г
20 г
4%
1.1%
2500 г
Вода
40.7 г
2273 г
1.8%
0.5%
5585 г
Зола
1.44 г
~
Витамины
Витамин В1, тиамин
0.216 мг
1.5 мг
14.4%
3.9%
694 г
Витамин В2, рибофлавин
0.178 мг
1.8 мг
9.9%
2.7%
1011 г
Витамин В5, пантотеновая
0.514 мг
5 мг
10.3%
2.8%
973 г
Витамин В6, пиридоксин
0.087 мг
2 мг
4.4%
1.2%
2299 г
Витамин В12, кобаламин
0.14 мкг
3 мкг
4.7%
1.3%
2143 г
Витамин РР, НЭ
1.979 мг
20 мг
9.9%
2.7%
1011 г
Макроэлементы
Калий, K
148 мг
2500 мг
5.9%
1.6%
1689 г
Кальций, Ca
51 мг
1000 мг
5.1%
1.4%
1961 г
Магний, Mg
14 мг
400 мг
3.5%
0.9%
2857 г
Натрий, Na
354 мг
1300 мг
27.2%
7.4%
367 г
Фосфор, Ph
171 мг
800 мг
21.4%
5.8%
468 г
Микроэлементы
Железо, Fe
1.22 мг
18 мг
6.8%
1.8%
1475 г
Марганец, Mn
0.148 мг
2 мг
7.4%
2%
1351 г
Медь, Cu
66 мкг
1000 мкг
6.6%
1.8%
1515 г
Цинк, Zn
0.5 мг
12 мг
4.2%
1.1%
2400 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)
17.3 г
max 100 г
Глюкоза (декстроза)
4.29 г
~
Лактоза
2 г
~
Мальтоза
4.35 г
~
Сахароза
6.5 г
~
Фруктоза
0.15 г
~
Стеролы (стерины)
Холестерин
19 мг
max 300 мг
Жирные кислоты
Трансжиры
1.561 г
max 1.9 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты
2.7 г
max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
3.426 г
min 16.8 г
20.4%
5.5%
Полиненасыщенные жирные кислоты
2.468 г
от 11.2 до 20.6 г
22%
6%
Энергетическая ценность сосиска в тесте составляет 369 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
VideoAnswer 02-03-2020 Ответить
VideoAnswer 02-03-2020 Ответить
VideoAnswer 02-03-2020 Ответить
VideoAnswer 02-03-2020 Ответить

Сколько калорий в сосиске в тесте печеной?

11 ответов на вопрос “Сколько калорий в сосиске в тесте печеной?”

Добавить ответ Отменить ответ