Что такое мастурбация и как правильно мастурбировать?

14 ответов на вопрос “Что такое мастурбация и как правильно мастурбировать?”

  1. Malazragore Ответить

    Чтобы понять как это делать правильно, лучше всего первым делом ознакомиться с собственным телом. Чтобы иметь конкретное представление о женской мастурбации и делать все необходимым образом, стоит прислушаться к следующим советам:
    Первым делом стоит уединиться в спокойном помещении и создать там соответствующую атмосферу. Как вариант, можно включить спокойную музыку и в той или иной степени обнажиться.
    Закройте глаза и включите свою фантазию на полную силу. Как вариант, можно прибегнуть к фото или видеоматериалам для необходимого настроя, параллельно этому поглаживая различные участки тела.
    Попрактикуйтесь в стимуляции половых губ и клитора, экспериментируя с темпом и движениями. Важно определиться с тем, что вам больше всего доставляет удовольствие. Немного попрактиковавшись, вы найдете для себя наиболее оптимальные формы удовлетворения.
    Небольшое видео о том, как правильно заниматься этим с помощью душа:

    Способы и позы

    Существует несколько основных поз, которые не редко практикуют представительницы прекрасной половины:
    Для первой позы необходимо расположиться на кровати и положить под бедра и живот необходимое количество подушек. В качестве опоры должны служить локти и колени. Стимуляцию половых органов можно проводить пальцами или посредством вибратора.
    В случае сидячих поз лучше всего подходит стул со спинкой и без ручек. Для этого варианта стоит расположиться по удобней, расставить ноги и при желании зацепиться ногами за ножки стула.
    В случае удовлетворения в душе одну из ног можно разместить на краю ванны. Также можно попробовать прислониться спиной к стенке ванной и отвести одну из ног в сторону, сгибая ее в области колена.
    Один из способов попробовать встать на колени и достаточно широко их расставить. В процессе тело нужно наклонять в ту или иную сторону.

    Полезное видео

    На видео подробно разбираются все вопросы о женской мастурбации:
    Еще несколько десятилетий назад онанизм причисляли к сексуальным извращениям, а в древние времена и вовсе считали, что занимающиеся онанизмом люди умственно отсталые. Женскую мастурбацию в те времена считали серьезным отклонением, приводящим к тем или иным плачевным последствиям.
    Однако сейчас, благодаря научным исследованиям выяснилось, что данное занятие является вполне нормальным явлением и в целом здоровым способом для достижения сексуальной удовлетворенности.
    Если стимуляция половых органов не перерастает в навязчивое желание и не мешает вашему образу жизни, тогда и беспокоиться на этот счет не стоит.

  2. Moraghma Ответить

    Некоторые женщины могут достигать сексуального возбуждения и даже оргазма путём простого сокращёния бедер (потирания их друг о друга), таким образом, стимулируя клитор. Я помню, встречался с такой. Она это проделывала когда держала во рту мой член, было очень неплохо. Возьми себе за правило сжимать бедра вместе, при наступлении оргазма. После того, как это станет второй натурой, сжимай бедра в тот момент, когда уже не можешь остановиться на пути к оргазму (но еще не достигла его), убирай прочь свои руки, предоставь бедрам самим довести все до кульминации. Постепенно с помощью фантазий и приятных ассоциаций, будешь способна обходиться только бедрами на все более ранней стадии акта мастурбации. (с)

    * * *
    Зажми губки пальцами левой руки и потяни их в направлении пупка, клитор при этом
    выдавится наружу и станет прекрасной мишенью, а дальше играй им по своему
    разумению, но натяжение не ослабляй. Вскоре получишь все, чего ожидаешь и даже
    больше.
    * * *
    Начни игру с клитором пальцами одной руки. Вероятно, покажется, что это будет
    мало. Подключай в действие и другую руку – разместите два или три пальца внутри
    влагалища, продолжая “толкать” свой комочек любви. Пальцами можно слегка
    шевелить. Оргазм получится очень мощным, так как будет “двойная” стимуляция.
    * * *
    Складываешь две ладошки. Помещаешь у себя между ног. Кому как лучше, поближе к
    клитору или же ближе, к входу во влагалище. Почему именно две ладошки, а не
    одна? Чтобы не было соблазна дополнительно себе что-то стимулировать! (например,
    сосочки). Начинаешь, как бы пропиливать себе промежность. Способ тем хорош, что
    именно две ладошки продлевают наступление оргазма, и при этом не перегораешь. А
    ребра ладоней перекрывают практически всю вагину.
    * * *
    Сядь на ладонь, которой собралась мастурбировать и посиди неподвижно минут 10
    20. Когда рука онемеет, можешь приступать. Возникнет ощущение, что клитор
    ласкает совершенно чужая рука! Но, пожалуйста, осторожней, при потере
    чувствительности теряется и координация. Не повредите нежную кожицу.
    * * *
    Размести два пальца любой руки на клиторе. Перемещай ими по кругу по его
    вершине. В процессе мастурбации можно изменять давление и скорость. Можно
    испытать оргазм уже через минуту. По необходимости пальцы можно смазать маслом
    или кремом, однако я не думаю, что это и в самом деле понадобится.
    * * *
    Указательный палец – в щелке, чуть пониже головки клитора (1 см), а подушечка
    большого – чуть повыше головки, не касаясь его. Движение начинает указательный –
    не скользит, а как бы перемещается вверх вместе с кожицей, в конце он замирает и
    слегка “захватывает” клитор вместе с большим пальцем. Обратно (вниз) он движется
    без нажима! Т.е. так стимулируется прилив крови, даже отсутствие желания – скоро
    проходит, когда клитор напряжется, его можно стимулировать как мужской маленький
    членик, при этом используя выделившуюся смазку! Главное вот что – делать нажим
    под клитором только при движении вверх! Самой головки касаться и не нужно. Т.е.
    как бы “выдаивание”, и на самом деле нагнетание крови в область клитора.
    * * *
    Как-то от отчаяния найти что-либо твердое, что можно было бы засунуть в себя, я
    придумала неплохой фаллоимитатор. В презерватив насыпала риса и залила водой.
    Дубинка получилась еще та!
    * * *
    Посетив джакузи, развернись по направлению к струе воды, расположи клитор на
    пути струи. Будь осторожна – не располагайся слишком близко к струе, т.к. струя
    может оказаться намного сильней, чем в обычном душе. Начни с достаточно большого
    расстояния и постепенно придвигайся, пока не подберёшь для себя наиболее
    подходящую позицию.
    * * *
    Возьми зубную щетку с ручкой, имеющей ребристую поверхность. Положи ее на клитор
    и ритмично двигай ею вверх-вниз. Постепенно увеличивай силу и частоту движений,
    сопровождая действо эротическими фантазиями. Феерический оргазм!
    * * *
    Понадобится электрическая зубная щётка. Первые впечатления – полный шок …,
    захотелось визжать и искусать саму себя от избытка чувств. Видимо, слишком резко
    прижала. Но потом потихоньку-помаленьку отрегулировала степень надавливания на
    клитор практически до минимальной … – здорово! Такое ощущение, будто кто-то
    еле-еле покусывает клитор …, кончила почти вмиг… – супер.
    * * *
    Можно тереться клитором о мягкую мебель. Точнее, об её край. Недостаток – мебель
    быстро портится. Но в целом очень даже ничего.
    * * *
    Сверни какую-нибудь тряпичную вещь в неплотную толстенькую колбаску. Положи ее в
    нежёсткий полиэтиленовый пакетик, чтобы не запачкать вещь, и чтобы можно было
    достичь эффекта скольжения. Впрочем, можно с одного бока чем-нибудь смазать,
    тогда не нужно будет ждать возбуждения и выделения смазки. Положи эту колбаску
    себе между половых губ и далее, насколько хватит длины колбаски. Во влагалище не
    засовывай. Оденьте плотно обтягивающие трусы или штаны, которые сильно
    обтягивают, мне нравятся суперузкие джинсы. Теперь при движениях клитор будет
    массироваться, а руки будут свободны. После этого можно походить, потанцевать
    “танец живота”, крутить бедрами, лежа на диване. Оргазм наступит очень скоро.
    * * *
    Этот способ очень хорош тем, что его можно модифицировать каждый раз согласно
    желаниям. Можно засунуть что-нибудь в задний проход, во влагалище, или туда и
    туда одновременно. Так в зад рекомендую использованную губную помаду, т.к. у
    колпачков оных обычно бывают закругленные концы, что обеспечит простоту
    введения, а во влагалище можно использовать маленькую мыльницу (типа той, что
    дают в гостиницах), с куском мыльца внутри, во время движений мыльце будет
    стучать о стенки мыльницы, ощущение прикольное, оргазм ещё более быстрый.
    * * *
    Начинаешь водить круглым флаконом дезика между ног сначала медленно, потом все
    быстрее и быстрее, делая более сильные толчки. Предмет должен проходить через
    клитор и возле влагалища, лаская их. Можно в процессе так же присаживаться,
    сгибаться и разгибаться – можно получить интересные ощущения.
    * * *
    Берешь конский волос, если достанешь, прикрепляешь его к миксеру на лопатки и
    получается прекрасная ласкалка для клитора, только волос предварительно
    прокипяти. Миксер ведь можно включать на разных скоростях и плавно регулировать
    скорость его движения, а конский волос жёсткий, и ещё когда крутится быстро и
    проходит всей поверхностью по киске (особенно классно, когда малые губки
    раздвигаешь), испытываешь такой кайф, что ни в сказке сказать, ни пером описать.
    * * *
    Обычный вибромассажер можно использовать и для оказания очень интенсивной
    стимуляции клитора. Непосредственное воздействие массажёра на клитор может
    приводить к нестерпимо сильному раздражению. Стимуляция может оказаться
    настолько интенсивной, что часто достаточно просто двигать им вдоль половых губ.
    Хорошо, если на массажере есть регулятор скорости. Ты можешь расположить
    массажер на спайке малых половых губ непосредственно над клитором в верхнем углу
    половой щели.
    * * *
    Плод банана. Хотя некоторые девчонки используют и вместе с кожурой. Мягкая
    нежная мякоть прекрасно подходит для вагинальной мастурбации. Одна небольшая
    трудность – необходимо следить, чтобы плод банана в процессе не рассосался,
    иначе извлечь его обратно будет достаточно проблематично. Банан в кожуре имеет
    немного изогнутую форму, достаточно толстый и упругий – в этом его плюс.
    * * *
    Огурец. Особенности – наличие пупырышек, стимулирующих стенки влагалища и
    клитор. Найти крупный огурец в наши дни – не проблема.
    * * *
    Кабачок или цукини. Крупней огурца, и содержат шероховатую поверхность. Будь
    осторожна – пробуй её на ощупь пальцем, прежде всем вводить. Не хватало ещё
    получить заноз во влагалище.
    * * *
    Баклажан (синенький). Нет пупырышек, и существенно меньше кабачка. Кожица
    гладкая и достаточно гибкая.
    * * *
    Наполни ванную теплой водой приблизительно до половины. Ляг на спину так, чтобы
    ягодицы оказались направленными в ту сторону, где находится водопроводный кран.
    Расположи вход во влагалище под краном. Подбери температуру и напор воды в
    соответствии с желанием, возможно, придется немного приподнять таз для того,
    чтобы струя воды попадала как раз в цель. Попробуй развести половые губы руками
    так, чтобы струя воды могла попадать непосредственно на клитор. После того, как
    найдёшь верное положение – расслабься, пофантазируй и получи массу удовольствия.
    * * *
    Берешь обычный карандаш (желательно не деревянный – он плохо скользит – а
    пластиковый) смазываешь его вазелином или кремом и кладешь между половыми
    губками перпендикулярно входу во влагалище и клитору. А затем, сжав бедра,
    начинаешь водить карандаш вверх вниз.
    * * *
    Если есть стиральная машина автомат, то при ее работе на отжим можно приложить
    клитор и получить массу удовольствия. А если усесться сверху, то тоже будет
    неплохо.
    * * *
    Способ мастурбации при помощи введения в уретру (мочеиспускательный канал)
    градусника или другого подходящего предмета позволяет мне достигать самого
    сильного оргазма, особенно при одновременной стимуляции клитора. (ОПАСНО)
    * * *
    Берешь мобильный телефон, кладешь его в пакетик, а потом вкладываешь в
    презерватив. Помещаешь во влагалище и звонишь на свой номер мобильника – вот и
    реальный вибратор!
    * * *
    Принимая ванную, сними насадку-распылитель, направь струю воды прямо на клитор и
    вход во влагалище, подбери температуру и давление воды в соответствии с
    ощущениями. Лучше всего начать с небольшого напора воды и постепенно увеличивать
    его. Конечно, чем больше напор, тем сильнее стимуляция. Теплая вода даёт, как
    правило, наилучший эффект, но будь осторожна, не обожги прелести.
    * * *
    Понадобятся вагинальные шарики. Засунь их в киску – и можешь ходить с ними! Они
    перекатываются внутри и бьются друг об друга, ощущения – кайф.
    * * *
    Несколько оригинально будет использовать гигиенический тампон, надев на него
    презерватив, который может быть произвольной формы (от <> до самой
    супернавороченной).
    * * *
    Аккуратно вводишь фаллоимитатор во влагалище и… делаешь то, что подскажут
    ощущения. Девственницы тоже могут пользоваться фаллоимитатором, но для них он
    должен иметь меньший диаметр и обладать большей пластичностью.
    * * *
    Слегка смажь клитор валерианой и дай понюхать коту. Все остальное он сделает
    сам. Будь предельно внимательна: зубы кота должны находиться на безопасном
    расстоянии, иначе рискуешь быть покусанной голодным животным (совет: сначала
    накорми кота).
    * * *
    Надо скрестить ноги (положить одна на одну) и желательно как можно плотнее.
    Затем начинать понемногу движения: сокращение мышц влагалищных. При этом надо
    напрягать мышцы ног в верхней их части и седалищные в том числе… После этого
    перейти на так называемые волнообразные движения. Это должно выглядеть так, как
    будто сидишь на водном матраце, а по нему пробегает рябь. Знаю, что достигнуть
    оргазма таким способом может далеко не каждая женщина, но я желаю всем успеха в
    нашем нелегком деле.

  3. Kulalace Ответить

    Мастурбация – отличный способ снять напряжение, расслабиться, а также открыть в себе новые сексуальные грани. Этот процесс более чем интимный, однако вовсе не стоит стыдиться его и уж тем более осуждать себя за это. Если вы будете заниматься мастурбацией правильно, то получите лишь наслаждение без каких-либо побочных эффектов.
    В этой статье мы расскажем об особенностях женской мастурбации, но прежде чем приступить к осваиванию ее азов, вы должны избавиться от чувство дискомфорта и вины, которые нередко посещают самоудовлетворяющихся дам из-за доминирующего в нашей культуре неприятия такого «занятия». Конечно, это все глупости, вы не делаете ничего плохого, так что относитесь к «самолюбви» как к «саморазвитию». Мастурбация не только не ослабит вашу страсть с реальным партнером, но и напротив – научит дарить и получать гораздо большее наслаждение в сексе. А отсутствие партнера означает, что вам не придется симулировать оргазм, и скрывать это от своего мужчины.
    Женская мастурбация бывает адаптивной и дезадаптивной.
    Адаптивная мастурбация – способы стимуляции клитора или входа во влагалище, которые могут быть воспроизведены при парных отношениях самой женщиной или ее партнером. Например, поглаживание клитора, вращательные движения, разминание, валяние, легкое вдавление (ритмичные нажатия) и т.д.
    Дезадаптивная мастурбация – вытягивание клитора, воздействие струей воды, сжатие неких внутренних мышц, напряжение брюшного пресса при переплетенных ногах, трение по поверхности предмета (по спинке стула, краю стола), использование предметов и даже домашних животных (котенок, морская свинка и т.д.), введение предметов в уретру.
    Большинство женщин, примерно 95%, при мастурбации стимулируют клитор, но при сношении не получают ощущений от этой области. Проблема заключается лишь в том, что расположение клитора и мужского лобка не совпадают, поэтому движения мужчины не приводят к нажатиям на клитор. У женщины возникает чувство пустоты внизу, боязнь того, что мастурбация ей что-то повредила.

    Способы мастурбации для женщин


    Многие женщины пробуют применять разнообразные движения рук, хотя и не все из них предпочитают мастурбировать руками. Существует несколько способов.

    Пальцы

    Мастурбация по-мужски. Введите указательный палец во влагалище, чуть пониже головки клитора (примерно на один сантиметр), а подушечку большого – чуть повыше головки, не касаясь его. Движение начинайте указательным – не скользите, а как бы перемещайте его вверх вместе с кожицей, в конце остановитесь и слегка “захватите” клитор вместе с большим пальцем. Обратно (вниз) двигайте без нажима. То есть так стимулируется прилив крови, даже отсутствие желания – скоро проходит, когда клитор напряжется, его можно стимулировать как мужской маленький членик, при этом используя выделившуюся смазку! Главное вот что – делать нажим под клитором только при движении вверх! Самой головки касаться и не нужно. Т.е. как бы выдавливание, и на самом деле нагнетание крови в область клитора.
    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ – Самоудовлетворение для женщины – 5 причин “ЗА”

    Кулак

    Некоторые девушки предпочитают регулировать давление на клитор и половые губы посредством своего кулака. Вы можете расположить кулак либо в верхней части вульвы на головке клитора, либо посередине вульвы между половыми губами. В зависимости от предпочтения, кулак можно размещать суставом большого пальца на клиторе, когда указательный палец двигается по одной из губ, либо суставом согнутого указательного пальца на клиторе, когда конец большого пальца находится на больших половых губах и скользит по ним. И в этих случаях разнообразие приятных ощущений достигается вертикальными движениями, круговыми движениями, движениями из стороны в сторону либо их сочетаниями. Часто у девушек, привыкших мастурбировать в одном конкретном ритме и направлении, смена обычных движений вызывает сильный и яркий оргазм.

    Ладонь

    Многие девущки, предпочитающие более сильное надавливание для достижения оргазма, могут применить метод мастурбации ладонью. Она может начать мастурбировать пальцами и, по мере роста сексуального возбуждения, перейти затем к стимуляции ладонью. Хотя другие девушки мастурбируют с начала и до конца только ладонями. Как правило, при такой мастурбации делают это основанием ладони. Если для стимуляций клитора использовать холм ладони, то пальцы будут свободны и ими можно стимулировать половые губы, промежность или вводить их во влагалище. Применение способа стимуляции клитора ладонью дает возможность одновременно пальцами ласкать половые губы и вводить пальцы во влагалище. У многих женщин этот способ мастурбации вызывает сильный оргазм.

    Перевернутое «V»

    Это техника мастурбации пальцами. Используя два пальца, обычно указательный и средний, расположенные в виде перевернутой буквы V, так, что концы пальцев обращены вниз, в сторону от тела. Этими двумя пальцами она массирует большие половые губы вульвы, удерживая межпальцевую перепонку на клиторе. Иногда она может сводить пальцы вместе, зажимая клитор между ними, и повторять движения. Девушкам нравится такой способ, так как при этом создается сексуальное напряжение тазовой мускулатуры, что приводит к очень сильному оргазму. В данном способе все внимание не сводится к клитору, но он участвует почти в каждом движении.

    Способы мастурбации в воде


    Теперь мы рассмотрим способы мастурбации с применением воды, которые нравятся многим женщинам. Воздействие потока, покалывания и давления воды на клитор и половые губы часто вызывает сильный яркий оргазм и даже многократные оргазмы.

    Душ

    Если вам повезло и у вас есть съемная душевая головка, значит, в вашем распоряжении домашний «развлекательный центр». Возьмите душевую головку и двигайте ею по вульве, половым губам и клитору. Попробуйте отрегулировать напор воды и направление потока. Если ваша душевая головка может переключаться в различные режимы, попробуйте использовать разные вибрирующие потоки. Вы можете отводить душевую головку дальше для получения нежных щекочущих ощущений или подводить ее ближе для более сильной стимуляции. Вы можете также перемещать душевую головку ритмичными круговыми движениями, в вертикальном и горизонтальном направлениях Изменение скорости движений позволит вам регулировать время достижения оргазма, и вы сможете многое узнать о своей реакции на сексуальную стимуляцию.

    Ванна

    По сравнению с душевой головкой ванна — более изощренный способ мастурбации, поскольку вам необходимо занять удобное положение под водопроводным краном, но ванна позволяет гораздо лучше расслабиться и получить более мягкий, нежный оргазм. (Ваша ванна должна быть оборудована смесителем.) Лежа в ванне, расположитесь ягодицами под струей воды из краса, высоко поднимите ноги над краном и раздвиньте их. Наклоните таз так, чтобы струя воды попадала прямо на клитор. Для усиления стимуляции водой вы можете одной рукой раздвинуть половые губы. Если ванна наполнена водой только наполовину, вам будет удобнее лечь на спину, а если воды больше, то приподнимитесь на локтях. Можно создать более подходящую для полета фантазии атмосферу, если зажечь свечи. Вы можете также взять свою любимую эротическую книгу и действительно хорошенько «попариться».

    Спа

    Если у вас есть возможность воспользоваться личной спа (в ванных комнатах хороших отелей часто имеются спа), вы можете приятно расслабиться в такой ванне и расположить клитор напротив струи. Будьте осторожны, поскольку струя воды может быть сильной и нанести травму. Нередко женщины отмечают, что такого оргазма, как в спа, у них никогда не было. Давление струй аналогично вибратору, но ощущения при воздействии воды отличаются. Некоторые женщины описывают свои «водные» оргазмы как сладострастную дрожь по всему телу.

    Мастурбация гигиеническая

    Этот вид мастурбации связан с водными процедурами, но только лечебными. Для этого как можно более крупная спринцовка наполняется слабым раствором ромашки или просто кипяченой водой. Все делается по той же схеме, что и обычное спринцевание. С той только разницей, что теперь этот процесс становится более осмысленным, а его скорость зависит от личного темперамента спринцующейся. Здесь важно не переусердствовать – процедура требует аккуратности.

    Способы мастурбации с использованием секс-игрушек


    Мастурбация при помощи игрушек для взрослых предоставляет поистине сказочные ощущения, достигаемые как наружной, так и внутренней стимуляцией. Используя, например, вибратор, который способен работать с различной скоростью, вы можете подобрать наиболее приятную интенсивность стимуляции. Большинству женщин нравится довольно сильная и высокоскоростная стимуляция половых губ и более нежная и медленная, когда речь идёт о клиторе.
    Те, кому вибрация не очень нравится, могут поэкспериментировать с дилдо, воздействуя им одновременно на клитор и свои половые губы при помощи пальцев. Введя дилдо во влагалище, постарайтесь отыскать и простимулировать точку женского удовольствия («G»).

    Вибраторы

    Большинство вибраторов выпускаются с возможностью регулировки скорости, и вы можете также подбирать нужную вам интенсивность стимуляции. Очень многим женщинам нравится сильная стимуляция малых и больших половых губ на большой скорости и нежная стимуляция клитора на малой скорости. Вы можете делать сильнее или слабее надавливание им на кожу для регулировки степени возбуждения и доведения его до грани оргазма, чтобы затем ощутить такой оргазм, какой вы никогда ранее не испытывали. Если вы впервые мастурбируете при помощи вибратора, вы можете быть удивлены тем, насколько яркими, сильными и продолжительными могут быть ваши оргазмы. Вы открываете новый мир удовольствий. Следует помнить, что продолжительная «игра» вибратором, особенно в положениях переключателя «высокая скорость», «быстро») или «очень сильно» может вас немного разочаровать. Эти чувствительные ткани не приспособлены к очень интенсивной стимуляции, с ними следует обращаться нежнее. Некоторым женщинам не нравится прикасаться вибратором к своему клитору, поскольку это болезненно для них. Попробуйте поместить вибратор на связку (под кожей) сразу над клитором. Это может вызвать у вас взрывной оргазм.
    При мастурбации вибратором всегда пользуйтесь смазкой, так как быстрые фрикционные движения вибратора могут высушить кожу или вызвать болезненное трение.

    Некоторые вибраторы можно вводить во влагалище, другие же предназначены только для внешней стимуляции. Покупая вибратор, убедитесь в правильности своего выбора. Если ствол и головка «игрушки» не гладкие, не вводите ее во влагалище, так как вам совсем не интересно что-либо себе прищемить, чтобы у вас там застрял кусок пластмассы.
    Современные вибраторы мощнее, чем были раньше, но, если вы затрудняетесь в выборе такого вибратора, приобретите вибромассажер общего назначения. Как правило, они такой же мощности, как клиторальные вибраторы, или даже большей.

    «Бабочка»

    Это плоский резиновый вибратор в виде бабочки, который используется для вульвы, половых губ и клитора. Некоторые модели снабжены штрипками на «ножках» и «пояске» для удержания вибратора в нужном месте, поэтому им можно стимулировать все упомянутые эрогенные зоны одновременно.

    Дилдо (искусственные фаллосы)

    Вибрация подходит не всем. Некоторые женщины хотят использовать дилдо, одновременно воздействуя на свой клитор и половые губы пальцами или вибратором. Дилдо выпускаются разных форм, размеров и цветов. Вводя дилдо себе во влагалище, попробуйте двигать им взад-вперед под разными углами. Если вы найдете самое приятное для себя движение, вы можете попробовать его в следующий раз при сношении с партнером.
    Дилдо великолепны для женщин, имеющих зону G. Их можно использовать для массажа стенок влагалища и G-зоны, что приведет к очень сильному внутреннему оргазму. Будьте осторожны. Всегда (!) убеждайтесь в том, что те предметы, которые вы вводите себе во влагалище, стерильны, не токсичны и безвредны.

    Воздействие температуры

    Также способы мастурбации для женщин включаю в себя использование тепла. Женщины в этом не похожи друг на друга; одни предпочитают воздействие тепла, а другие — холода. В случае мастурбации водой многие женщины говорят, что им нравится теплая вода. (Никогда не направляйте очень горячую воду на вульву — можно повредить ткани, и это больно!) При использовании вибраторов и других «игрушек» некоторые женщины держат их в холодильнике, с тем чтобы в начале мастурбации ощутить от них «холодные» пощипывания, а по мере их нагревания «таять» вместе с вибратором. Некоторым женщинам также нравится прикладывать кубики льда к половым губам и клитору. Другие же терпеть не могут этого, поэтому попробуйте разные варианты и сделайте свой выбор. Некоторые женщины прикладывают лед перед самым оргазмом или чередуют теплый вибратор и кубик льда который очень остро ощущается кожей, где только что был вибратор. Контраст температур продлевает время наслаждения, доводя вас до грани оргазма, и когда он наконец наступает, .вы ощущаете его в виде потока импульсов тепла и наслаждения.

    Подушки

    Многие девушки рассказывают, что они открыли для себя эту технику мастурбации путем перекатывания через подушку и трения об нее, и такой способ им нравится больше всего. Они садятся верхом на подушки, плюшевых мишек, сложенные одеяла или на любые мягкие спальные принадлежности. Вы можете лечь на спину, живот или бок с подушкой между ног. Двигайте подушку взад-вперед. Или наоборот, вы можете имитировать с ней «половой акт» либо тереться об нее, тем самым мастурбируя без помощи рук.

    Фрукты

    Девушкам, которых возбуждают мягкие податливые предметы, обычно нравится мастурбировать фруктами. Существует множество способов мастурбации для женщин фруктами, однако наибольшее предпочтение отдают манго, бананам и киви, благодаря тому что у них мягкая внутренняя сторона кожуры со своей собственной «смазкой». Чтобы разнообразить ощущения, создаваемые вашими пальцами или пластиковой игрушкой, попробуйте потереть внутренней стороной кожуры банана или манго по своему клитору. Скольжение удивительно быстро приведет вас к оргазму.

    Щекотание

    Лучший способ снять напряжение после тяжёлого дня – это немножко с собой «поиграть». Для «лёгкой» мастурбации вам нужно запастись перышком (убедитесь в его чистоте!), кисточкой, живым цветком. Гладьте область половых органов пёрышком, получайте удовольствии от щекочущих поглаживаний клитора без агрессивных надавливаний. Оргазм таким способом не будет быстрым, однако своей силой и красочностью он вас приятно удивит, так что наберитесь терпения!

    Верхом

    Женщины могут мастурбировать, садясь верхом буквально на все. Конечно же, первый способ «скачек» — на лошади. Сядьте на лошадь, твердо держитесь в седле — и вперед! Ну а если вы не всадница, для вас существует множество предметов, на которые также можно сесть верхом. Вы можете садиться на край кровати, на край стиральной машины во время работы центрифуги, на край ванны — куда угодно, стоит только представить себе множество домашних предметов, которые вы еще не «окрестили».
    Излюбленная техника мастурбации «верхом» часто называется «скачки на шве». Если вы носите джинсы или другие брюки из плотной ткани, имеющие толстый шов между штанинами, присядьте на массажный коврик и прогните спину так, чтобы вульва была обращена вниз. Вращайте бедрами таким образом, чтобы клитор терся вверх-вниз по шву. Ваши руки при этом свободны, и это можно делать, даже сидя за партой.
    Разновидностью «скачек на швее являются «скачки на бедре». Как правило, у женщин это лучше получается после самообучения этому приему: сядьте прямо в кресле, скрестив ноги. Сжимайте бедра вместе в пульсирующем ритме так, чтобы давление ощущалось на клиторе. Это постепенно приведет вас к оргазму. Некоторые женщины считают, что это слишком долго. Другим такая стимуляция кажется недостаточной. Хотя после тренировок это может стать прекрасным развлечением на скучных субботних собраниях.

    Анальная мастурбация


    Многим девушкам, как и мужчинам, нравится анальная мастурбация. Принцип анальной мастурбации для женщин такой же, как и для мужчин. Все существующие для женщин способы мастурбации невозможно описать, но теперь вы имеете общее представление о них. Проявите фантазию и наслаждайтесь своей сексуальностью.
    Как научиться правильно мастурбировать
    |
    Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

  4. Aga Ответить

    Удобны такие способы возбуждения тем, что игра идет по сценарию, который придумывается тут же на ходу, а не прорисован посторонним, как фильм или рассказ.
    Сюжет можно изменять, продлевать или укорачивать, в зависимости от настроения и состояния возбуждения. Многих мужчин возбуждает общение по телефону или видеочату. Общаться можно с любимой девушкой или посторонней барышней, главное, чтобы ее слова и интонации помогали ввести половой орган в состояние стойкой эрекции.
    Строгих правил и ограничений в том, как онанировать и дрочить, нет. Движения, интенсивность, сила нажатия – все это регулируется самостоятельно. Главное, чтобы данный процесс приносил удовольствие и удовлетворение, а не боль и дискомфорт.
    Однако есть способы и техники, которые можно применять при онанизме, появляется возможность получать более яркий оргазм, а также увеличивать его длительность.

    Методы у мужчин

    Природа позаботилась о том, чтобы онанировать и заниматься сексом человеку было приятно. У женщин и мужчин при возбуждении начинает вырабатываться смазка, которая смягчает трение, обеспечивая скольжение.

    Если же возбуждение еще не очень сильно, и смазки на головке недостаточно, его можно увлажнить искусственно. Для этого подходит собственная слюна. Также член можно увлажнить специальными гелевыми смазками, продающимися в магазине. Такие средства помогут не только облегчить скольжение, но и дополнительно возбудят, согреют или охладят член, чем придадут мастурбации новые ощущения.
    Мастурбировать можно и без смазки, но ощущения от такого онанизма будут менее комфортными. А иногда при таком методе онанизма можно получить микротравму полового члена.
    Техника онанизма проста. Половой член обхватывается в кулак (можно применять все пять пальцев, можно только несколько). Далее нужно отодвигать кожу пениса так, чтобы головка члена оголялась, а позже – снова закрывалась крайней плотью. Степень открытия и частоту ритма можно усиливать или уменьшать.

    Следующий способ – плотное кольцо. Большим и указательным пальцами член охватывается в плотное, тугое кольцо, которым и двигается крайняя плоть.
    Следующий способ – ласки головки члена. Она открывается, на нее наносится смазка, и стимуляция проходит только здесь. Ласкать головку придется дольше, чем стимулировать весь член, но ощущения, полученные таким образом мастурбации, будут более яркими.
    Техника движений заключается в трении головки ладонью или пальцами, на которых присутствует достаточное количество смазки.
    Еще одна интересная техника – обхват головки ладонью сверху. В этом случае происходит полная имитация полового акта. Зафиксировав член в кулаке, можно обездвижить руку или двигать ею. Довольно яркие и необычные ощущения способна принести стимуляция пениса струей воды.
    Выбрав оптимальный напор и температуру, ее направляют на открытую головку. Времени на такую мастурбацию потребуется много, но ощущения будут невероятными.
    Выбрать оптимальный способ мастурбации поможет эксперимент. Только проверив на себе все техники, мужчина сможет понять, какой способ онанизма ему более приятен интересен.
    При первых актах онанизма обычно хочется быстрее достичь оргазма, но со временем мужчина учится «растягивать удовольствие», учась контролировать свои ощущения и реакции.

    Женская мастурбация

    Заниматься онанизмом девушки любят так же сильно, как и мальчики, но сам процесс в данном случае сложнее, а вероятность получить травму – больше. Самоудовлетворение заключается в том, чтобы ласкать клитор и наружные интимные органы. О чем же стоит знать девушкам, которые решили заняться онанизмом?
    Первое правило – комфорт. Обстановка для акта самоудовлетворения должна быть приятной, расслабляющей и спокойной.

  5. Ильшат Ответить

    Итак, милые девушки, вы готовы?
    Известный факт – женщины мастурбируют. Хотя мы не всегда испытываем такое же настоятельное желание мастурбировать, как и мужчины, (по крайней мере не так часто), девушки определенно испытываю сексуальное возбуждение, особенно в периоде полового созревания. Часто это не столько физичекое возбуждение, сколько эмоциональное.
    Многие женшины, независимо от того, мастурбируют они или нет, чувствуют неловкость и даже стыд когда дело касается женской мастурбации. Мы редко делимся своим опытом в такого рода занятиях со своими подругами. Некоторые девушки, заботясь о том, чтобы удовлетворить своих приятелей или пытаясь выразить собственную сексуальность, часто начинают половою жизнь задолго до того, как они реально становятся готовыми к сопутствующему эмоциональному стрессу. В свете всего вышесказанного неудивительно, что многие женщины годами ведут активную сексуальную жизнь, но при этом никогда не испытывают оргазм. Эта трагедия лишь подчеркивает необходимость для женщины быть в контакте с собственным телом, с его половыми реакциями. Мастурбация – это здоровый способ для женщин удовлетворить собственные сексуальные чувства и познать собственные сексуальные реакциии. Особенно важно для женшины понять собственное тело, его реакции на половые раздражители.
    ОСНОВЫ ЖЕНСКОЙ МАСТУРБАЦИИ
    Часто женщины достигают оргазма путем стимуляции клитора (прямой или непрямой), следовательно основным методом мастурбации является стимуляция клитора пальцем. Уединитесь в тихой комнате, где вы сможете расслабиться и сконцентрироваться на собственных мыслях и ощущениях. Можете представить себе приятную эротическую ситуацию и начать поглаживать свой клитор.Способ, которым вы будете это делать, выберете сами. Можете поэкспериментировать с разными способами поглаживаний, силой надавливания, скоростью двжений чтобы подобрать те, которые стимулируют сильнее всего. По мере того, как вы возбуждаетесь, ваше влагалище увлажняется. Вы можете использовать эту смазку, чтобы сделать ласки клитора более нежными. Возможно, у вас появится желание уделить внимание и другим частям вашего тела. Используйте свою свободную рукую. Помассируйте свои груди, сожмите, подергайте свои соски. Позвольте своим рукам осуществить самые смелые ласки о которых вы только мечтали. Дайте свободу своему воображению. Хотели бы вы ощутить на себе ласки самого нежного юноши? Мечтали ли вы заняться любоью на берегу ласкового моря при лунном свете? Просто закройте глаза и представьте себя в этой ситуации. Здесь нет никаких правил, никаких ограничений. Если у вас есть затруднения с фантазированием, попробуйте почтитать эротические романы , посмотреть подходящие фильмы. Некоторые полезные идеи вы сможете найти на нашем сайте. Как вы можете узнать достигли ли вы оргазма, если никогда раньше его не испытывали? Давайте разберемся. Оргазм определяется как внезапное особождение от напряжения, сопровождающееся непроизвольными приятными сокращениями мышц. Если ваше тело начало совершать непроизвольные движения, сопровождающиеся распространением волн удовольствия, вероятно, ваше тело находится в состоянии оргазма. Если так, то ваш клитор, вероятно, скоро станет слишком чувствительным и вы будете не в состянии продолжать его ласки. Некоторые женщины могут начать повторную стимуляцию почти сразу после оргазма и достигать многократного оргазма. Оргазм может переживаться, как чувство физического и эмоционального экстаза, многие любят во время оргазма кричать. Ощутите физическую и эмоциональную разрядку. После достижения оргазма вы почувствуете расслабленность и умиротворенность.
    ЗА ГРАНИЦЕЙ ЛАСК РУКАМИ
    Некоторые читательницы попросили привести варанты техники мастурбации, отличные от ласк руками. Мы рады выполнить их просьбу. Предлагаем Вашему вниманию несколько иных вариантов техники (часть из них была подсказаны в откликах наших посетительниц). Мы заинтересованы в получении описания Вашего личного опыта.
    ВОДЯНАЯ СТРУЯ
    Огромное удовлетворение может быть получено путем направлением струи воды на клитор. Краны в ванной, гибкий шланг для душа, струи душа в ваннах-джакузи – все это может привести Вас к вершинам удовольствия. ДУШ: Стимуляция струей воды легче всего достигается с помощью душа. Снимите насадку-распылитель, направьте струю воды прямо на Ваши клитор и вход во влагалище, подберите температуру и давление воды в соответствии с Вашими ощущениями. Лучше всего начать с небольшого напора воды и постепенно увеличивать его. Конечно, чем больше напор, тем сильнее стимуляция. Теплая вода тает, как правило, наилучший эффект, но будьте осторожны, не обожгитесь. Многие женщины могут достичь оргазма при такой стимуляции клитора в течении нескольких минут. ВАННАЯ: This is a bit trickier. Наполните ванну теплой водой приблизительно до половины. Лягте на спину, так, чтобы Ваши ягодицы оказались направлены в ту сторону, где находится водопроводный кран. Расположите вход во влагалище под краном. Подберите температуру и напор воды в соответствии с Вашим желанием; возможно, что Вам придется приподнять таз для того, чтобы струя воды попадала на вход во влагалище. Попробуйте развести половые губы руками так, чтобы струя воды могла попадать непосредственно на Ваш клитор. После того, как Вы найдете верное положение расслабьтесь, пофантазируйте и получите удовольствие. ДЖАКУЗИ: Развернитесь по направлению к струе воды, расположите Ваш клитор на пути струи.БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ, не располагайтесь слишком близко к струе, так как струя может оказаться намного сильней, чем в обычном душе. Начните с большого расстояния и постепенно придвигайтесь , пока не подберете подходящую позицию.
    ЭЛЕКТРОМАССАЖЕР
    Обычный массажер можно использовать для оказания очень интенсивной стимуляции клитора. Непосредственное воздействие массажера на клитор может приводить к нестепримо сильному раздражению. Стимуляция настолько сильная , что часто достаточно просто двигать массажер вдоль кромки входа во влагалище или вдоль половых губ. Вы можете расположить массажер на спайке малых половых губ непосредственно над клитором в верхнем углу половой щели. Вы даже можете наслаждаться вибрациями сквозь одежду, если очень торопитесь.
    СЖАТИЕ БЕДЕР
    Некоторые женщины могут достигать сексуального возбуждения, и даже оргазма просто сжимая бедра или потирая их друг о друга, косвенно стимулируя таким путем клитор. Иногда они делают это в общественных местах. Если вы видите, что у женщины ноги скрещены, она усилинно сгибается и с напряжением сжимает бедра, вероятно она испытывает значительно более приятные ощущения, чем можно подумать (особенно, если она покачивает ногой, чтобы скрыть движения бедер, необычно быстро и глубоко дышит , прижимая журнал или сумку к низу живота, покрывается румянцем). Долгая поездка в общественном транспорте? Сидячая работа за столом? Нет проблем. Некоторые рекомедации для начала. Если мастурбируете дома, возьмите себе за правило сжимать бедра вместе при наступлении оргазма. После того, как это станет Вашей второй натурой сжимайте Ваши бедра в тот момент, когда Вы уже не можете остановиться на пути к оргазму (но еще не достигли его), убирайте прочь свои руки, дайте бедрам довести Вас до кульминации. Иногда Вам это не будет удаваться, но результат стоит того. Постепенно, с помощью фантазий и прияных ассоциаций Вы будете способны обходиться только бедрами на все более ранней стадии акта мастурбации. Некоторые женщины предпочитают тереться о шов на джинсах, другие – любят ощущать материал колготок, а иным нравится контакт обнаженных ног под юбкой или платьем. Экспериментируйте смелее и Вы найдете, что наиболее приемлемо для Вас.

  6. Bonn Ответить

    Женское либидо зависит от темперамента, возраста, самочувствия и настроения. Некоторые представительницы прекрасного пола месяцами обходятся без секса и чувствуют себя замечательно. Другие девушки начинают лезть на стену и сходить с ума из-за двухдневного воздержания. И хорошо, если под боком есть страстный и здоровый мужчина, готовый удовлетворить партнершу в любой момент. А что делать одиноким дамам? Конечно же, мастурбировать.
    Внимание!
    Милые дамы, если вы хотите получить самый мощный оргазм в вашей жизни, используя лишь свои руки, срочно читайте: Читать далее »
    В самоудовлетворении нет ничего ужасного и неправильного. Женщина ведь не стыдится чувства голода или жажды. Если организму для хорошего настроения и отличного самочувствия нужен секс, он должен получить вожделенный оргазм. И какая разница, каким именно способом.
    Мастурбируют не только одинокие, но и замужние женщины. Иногда страсть, которая была в самом начале отношений, постепенно угасает. Уменьшается желание из-за рутины, бытовых проблем, большой загруженности на работе и недопонимания между супругами. Партнеры, которые были готовы заниматься любовью в ванной и на кухне по три раза в день, теперь исполняют свой супружеский долг дважды в месяц. Да и то без особого энтузиазма.
    Первыми сдаются мужчины. Жены пытаются оживить отношения. Намекают на поход в секс-шоп, покупают эротическое белье, худеют и меняют цвет волос. Но однажды им надоедает бороться и выпрашивать секс. Тогда на помощь приходит вибратор из магазина для взрослых, богатое воображение и собственная рука, у которой никогда не болит голова и не бывает плохого настроения.
    У мастурбации есть несколько плюсов:
    можно заниматься в любое время, а не ждать, пока у мужа появится настроение;
    самоудовлетворение нормализует работу сердечнососудистой системы;
    улучшается настроение и цвет лица;
    мастурбация повышает уровень антител в крови и иммунитет.
    Одиноким женщинам, выбравшим резиновый фаллос, не нужно тратить время на поиски подходящей кандидатуры и проводить по несколько часов у зеркала, подбирая макияж и наряды. Перед самоудовлетворением не обязательно разговаривать с рукой о древнегреческих философах и политической ситуации. Не нужно делать эпиляцию зоны бикини и брить ноги, покупать кружевное белье и чулки.
    Девушки, променявшие секс на мастурбацию, не боятся, что резиновая игрушка заразит партнершу гонореей или хламидиями. От латексного пениса невозможно забеременеть, поэтому женщине не придется принимать противозачаточные таблетки или тратить деньги на презервативы. Одним словом, мастурбация – чистое удовольствие без рисков и нервотрепки. И стыдиться здесь нечего.

    Подручные игрушки

    Если ты, читательница, занимаешься самоудовлетворением хотя бы 2–3 раза в неделю, то знаешь, что иногда руки и богатого воображения недостаточно для достижения оргазма. Хочется чего-то длинного и твердого, похожего на мужской пенис. Женщины практичные решают проблему просто. Идут в ближайший секс-шоп, внимательно изучают ассортимент и выбирают игрушку идеальной длины и толщины. Можно купить обычное резиновое устройство без дополнительных функций или подарить себе вибратор. Приобрести рельефный или изогнутый фаллос, устройство с усиками или насадкой для стимуляции анального отверстия. Все зависит от потребностей и предпочтений самой покупательницы.
    Если чувство стыда или застенчивость не позволяет переступить порог магазина для взрослых, женщины находят предметы, которые по форме и длине напоминают мужские пенисы. В список необычных приспособлений для мастурбации попадают:
    Щетки для волос. Точнее, ручки расчесок. Они достаточно толстые и упругие. У некоторых есть рельефные резиновые вставки. Преимущество щетки в ее объемной второй части, которая выполняет функцию предохранителя.
    Овощи. У любой хозяйки найдется морковка, огурец или молодой кабачок. Порядочные и скромные девушки приготовят из такого набора диетическое рагу. А развратные и опытные женщины превратят початок сочной кукурузы или сладкий банан в вибратор, который доведет их до яркого и незабываемого оргазма.
    Помада и тушь для ресниц. Девушки, которым для счастья не нужны большие игрушки, могут найти альтернативный вибратор в своей косметичке. У тюбиков с помадой и тушью обычно конусообразная и продолговатая форма, напоминающая мужской пенис. Главное, чтобы колпачок не соскользнул во время мастурбации и не остался во влагалище.
    Игрушки. Женщины, у которых есть дети, могут позаимствовать у малышей резиновых зайчиков, осликов или жирафов. Одолжить полицейскую дубинку или волшебную палочку. Главное, чтобы у игрушки были длинные уши или хвост. Идеально, если ослик или утка покрыт мелкими пупырышками, которые усиливают удовольствие.
    Парфюмерия. Не только помада и тушь напоминают мужской пенис, но и флаконы с духами. Особенно продолговатые и тоненькие пробники объемом 15–20 мл. Стимулировать клитор можно старыми шариковыми дезодорантами, в которых не осталось жидкости. Флакончик перед мастурбацией нужно сполоснуть теплой мыльной водой, чтобы убрать остатки косметического средства. Они могут вызвать раздражение и сильный зуд.
    Зубные щетки. Особенно популярны электрические разновидности, которые имеют толстую вибрирующую ручку. Помимо зубной щетки также используют футляры.
    Спринцовки. Конечно, резиновые груши с пластмассовыми наконечниками созданы для других целей. Но почему бы не превратить гигиенические процедуры в эротические игры? Спринцовку заполняют ромашковым отваром или теплой водой и вводят внутрь, имитируя половой акт. Жидкость постепенно выдавливают небольшими порциями, чтобы сделать ощущения более яркими и необычными.
    Некоторые женщины мастурбируют акустическими колонками. Подойдут устройства с низкочастотными динамиками. Нужно подобрать правильные треки с сильным ритмом и басами, включить колонку на полную мощность. Устройство советуют оседлать или подвинуть поближе к самым чувствительным зонам.
    Достигнуть оргазма помогает насадка для душа. Такой вариант мастурбации подходит женщинам, которые не могут уединиться в спальне или другом месте. Главное, чтобы напор воды был достаточно сильным. Слабые струи лишь раздразнят, но не доведут до бурного оргазма. Насадку направляют на клитор и малые половые губы, можно помогать себе руками или другими предметами.
    Любые игрушки, даже резиновые члены из секс-шопа, нужно мыть перед каждой мастурбацией. Различные приспособления могут стать причиной воспаления матки и придатков или молочницы. На овощи и косметические средства рекомендуют надевать презерватив. Латексная броня защитит от грязи, микробов и остатков туши, помады или парфюма. Косметика, попадая во влагалище, вызывает раздражение и аллергические реакции.
    Внимание!
    Половой акт по 2-3 часа!? Максимальное наслаждение для девушки! Читать далее ››

    Как правильно заниматься этим

    Мастурбация, как и секс, не терпит спешки и посторонних. Нужно выбрать время, когда в доме не будет мужа, детей и вездесущей свекрови. Желательно, чтобы у тебя, читательница, осталось время не только на сам процесс, но и на отдых после яркого оргазма. Не пришлось в спешке одеваться и прятать вибратор, а потом объяснять, почему ты вдруг решила закрыть двери спальни посреди белого дня.
    Как настроиться и возбудиться? Выполнить несколько простых советов:
    Задернуть шторы, чтобы в комнате стало темно. При ярком дневном или искусственном свете тяжело фантазировать и заниматься самоудовлетворением. Можно включить негромкую расслабляющую музыку и даже зажечь свечи. Чем комфортнее обстановка, тем проще расслабиться и сосредоточиться на своих ощущениях.
    Если в комнате прохладно, надеть махровые или шерстяные носки, залезть под одеяло или плед. Благодаря теплу кровообращение в органах малого таза усиливается, ощущения становятся более яркими.
    Подобрать эротическую историю или фильм для взрослых, который вызывает возбуждение. Конечно, можно обойтись собственной фантазией и прокручивать пикантные сцены в голове, но не все женщины обладают богатым воображением. Видео лучше найти заранее, ведь поиски во время самого процесса сбивают весь настрой и уменьшают желание.
    Перед мастурбацией можно раздеться, но это не обязательно. Стоит начать с поглаживаний шеи и груди, легкого расслабляющего массажа, а затем уже опуститься к клитору и малым половым губам. Не нужно спешить. Лучше наслаждаться каждым движением. Можно поиграться с резиновым членом или вибратором, а после достижения оргазма полежать и отдохнуть.
    Иногда женщины мастурбируют не только дома, но и в общественных местах. Они закрываются в туалетах на работе или занимаются самоудовлетворением в кинотеатре. Некоторые доводят себя до оргазма в маршрутках и троллейбусах. Они не используют игрушки или пальцы, а просто крепко сжимают бедра, стимулируя клитор.
    Женщины, любящие экстрим, надевают на работу специальные трусики с вибрацией или вводят во влагалище пластмассовые или железные шарики. Приспособления двигаются во время ходьбы, стимулируя нервные окончания и доставляя женщине удовольствие. Вагинальные шарики также тренируют мышцы половых органов, защищая от опущения и выпадения матки, недержания мочи и других гинекологических заболеваний.
    Мастурбация, дорогая читательница, такой же естественный процесс, как дыхание или сон. Ты не должна стыдиться, что периодически или регулярно занимаешься самоудовлетворением. Ты просто даешь своему телу то, что ему необходимо. И ничего постыдного в этом нет. Главное не заменяй мастурбацией секс с постоянным партнером, иначе потом не сможешь достигнуть оргазма во время обычного полового акта, и тебе придется работать с психотерапевтов и сексологом. Береги себя и прислушивайся к своему телу. Приятных тебе ночей и ярких оргазмов.

  7. YAS Ответить

    Мастурбация – это, знаешь ли, не кальций в таблетках, и ни один специалист не назовет тебе рекомендованную дозу. Тяжелый случай – когда самоудовлетворение превращается в навязчивое занятие и человек просто не может остановиться, но такую ситуацию сейчас предлагаем оставить за скобками. Тебе хорошо? До, во время и после чувствуешь себя довольной? Чувство вины не мучает? Не наносишь себе повреждений от излишнего усердия? В жизни есть место для других радостей? Наш вердикт: ты в порядке. Продолжай.

    Чем мастурбировать девушке

    Что бы ты ни выбрала, всегда есть возможность внести в процесс разнообразие.

    Рука


    Можно контролировать скорость, направление движения, силу нажатия – в общем, понятно, почему 65% женщин с удовольствием пользуются этим девайсом.
    Попробуй улучшить сцепление с помощью лубриканта. Смазка хороша еще и тем, что не позволит тебе случайно получить травму, если процесс затянется.

    Игрушки


    84% женщин, которые в принципе пользуются секс-игрушками, отдают пальму первенства вибраторам.
    Меняя режимы, ты можешь усиливать или снижать степень возбуждения, останавливать и возобновлять стимуляцию, растягивая удовольствие. И вообще учти: согласно исследованию Центра Бермана в Чикаго, продвинутые юзеры достигают оргазма проще, чем убежденные сторонники ручного труда.

    Душ


    65% опрошенных дам уважают водные процедуры узкой направленности.
    Не забывай, что во влагалище обитают полезные лактобактерии. Струя, направленная прямо внутрь, может сократить их численность. Лучше двигайся по кругу: это к тому же поможет увеличить кровенаполнение половых органов. Попробуй задействовать в своих играх кусочек льда – разница температур творит чудеса.

    Как мастурбировать девушке

    РАЗНООБРАЗНО. Привыкая мастурбировать одним, хорошо себя зарекомендовавшим способом, ты рискуешь будущими оргазмами. Зачем мозгу отвлекаться на посторонние стимулы и импульсы, если цели можно достичь с помощью короткой программы «возбуждение – стимуляция клитора – разрядка» (как вариант)? С одной стороны, мы признаем твое полное право использовать руки для быстрого избавления от сексуального напряжения. С другой – все-таки призываем подходить к вопросу с фантазией. В конце концов, мастурбация – это еще и верный способ пробудить чувствительность самых разных участков твоего тела.
    НЕ ТОЛЬКО ЛЕЖА. Некоторые женщины получают больше удовольствия, если мастурбируют стоя или, например, прислонившись к стене. Можно и лежа, конечно: на боку, на животе, с поднятыми коленями – вариантов масса. Сама подумай: если сексом мы занимаемся в разных позах, то зачем же тут себя ограничивать?
    ГРОМКО. Мастурбировать со сжатыми зубами – плохая идея: любые звуки идут на пользу твоему возбуждению. А если ты скромняга, практикуйся в грязных разговорчиках наедине с собой, советует сексолог из Штатов Кэрол Куин. С мужчиной потом будет проще.
    ПРИ СВИДЕТЕЛЕ. Если по каким-то причинам невозможно словами объяснить партнеру, что именно, как долго и с какой интенсивностью с тобой нужно производить, возьми дело в свои руки. Он уже, а ты еще нет? Мастурбация восстановит справедливость. Только не убегай в ванную: многие мужчины заводятся, наблюдая за самостоятельными ласками подруг. Глядишь, и на второй круг зайдете.

  8. БлОнДиНкО в ШоКоЛаДе Ответить


    Игрушки для пар
    Новые товары
    Лидеры продаж
    Страпоны
    Анальные игрушки
    Вибраторы для пар
    Двухсторонние фаллосы
    Стимуляторы из металла, керамики и стекла
    Насадки и кольца
    Подарочные наборы
    Секс-машины

    Он
    – игрушки для мужчин
    Новые товары
    Лидеры продаж
    Секс-куклы
    Мега мастурбаторы-реалистики
    Вагины – реалистики
    Мастурбаторы
    Массажеры простаты
    Эрекционные кольца, насадки
    Удлиняющие насадки на пенис
    Вакуумные помпы
    Экстендеры
    Уретральные стимуляторы

    Она
    – игрушки для женщин
    Новые товары
    Лидеры продаж
    Элитные вибраторы
    Вибраторы Hi Tech
    Стимуляторы точки G
    Стимуляторы клитора
    Фаллоимитаторы
    Вибраторы, вибромассажеры
    Вагинальные шарики, тренажеры
    Виброяйца, вибропули
    Женские помпы

    БДСМ
    и фетиш
    Новые товары
    Лидеры продаж
    Плетки, шлепалки
    Маски, кляпы
    Ошейники, сбруи
    Наручники, бондаж
    Зажимы для сосков и половых губ
    Электростимуляторы
    БДСМ наборы
    Секс-мебель, качели
    БДСМ одежда

    Интимная
    косметика
    Новые товары
    Лидеры продаж
    Смазки, лубриканты
    Массажные масла, свечи
    Косметика с афродизиаками
    Духи с феромонами

    Эротическое
    белье
    Новые товары
    Лидеры продаж
    Эротическое белье женское
    Женское эротическое белье больших размеров
    Эротическое белье мужское
    Мужское эротическое белье больших размеров
    Эротические аксессуары
    Маски для сна

    Аксессуары,
    разное
    Новые товары
    Лидеры продаж
    Презервативы
    Эротические сувениры, игры
    Эротическая литература
    Подарочная упаковка
    Батарейки
    Подарочные сертификаты
    Разное
    Секс тренинги
    Купоны

  9. адвокат-инженер Ответить

    В этой статье мы расскажем об особенностях женской мастурбации, но прежде чем приступить к осваиванию ее азов, вы должны избавиться от чувство дискомфорта и вины, которые нередко посещают самоудовлетворяющихся дам из-за доминирующего в нашей культуре неприятия такого «занятия». Конечно, это все глупости, вы не делаете ничего плохого, так что относитесь к «самолюбви» как к «саморазвитию». Мастурбация не только не ослабит вашу страсть с реальным партнером, но и напротив – научит дарить и получать гораздо большее наслаждение в сексе.

    Техника мастурбации для новичков

    Число способов женской мастурбации очень велико. Но в большинстве случае используется массаж клитора при помощи рук, поглаживания половых органов различными предметами, водные забавы и т. д. Многим женщинам по душе одновременная стимуляция вагины, ануса и сосков.
    Но если вы пока что только учитесь мастурбировать и еще не знаете, что доставит вам большее удовольствие, начните с малого – со знакомства со своим телом. Для этого вам нужно найти полчаса времени и уединиться в комнате. Вы должны будете обнажиться и создать интимную атмосферу: отключить телефон, чтобы никто не беспокоил, приглушить свет, возможно, поставить чувственную медленную музыку.

    Расположившись на постели и расслабившись, закройте глаза и включите свою фантазию. Вы можете представлять любого симпатичного мужчину, но обязательно фантазия должна носить эротический характер. Одновременно начинайте медленно скользить руками по телу, поглаживать грудь, шею, плечи, спускаясь все ниже, словно повторяя движения воображаемого любовника… Если у вас бывают проблемы со смазкой, не забудьте увлажнить половые губы при помощи спецсмазки, вазелина или слюны.
    Без спешки исследуйте зону половых органов пальцами, проверяя, насколько чувствителен к прикосновениям ваш клитор, ощущается ли дрожь, когда вы массируете его основание, либо малые половые губы; движения какого характера вам больше нравятся – медленные и размеренные или быстрые и разнонаправленные… Ласкайте клитор продольно и по всей длине, «дразните» его, обводя пальцем, почувствуете, как от приятных манипуляций приподнимаются вверх бедра, предвкушая сладкое продолжение.
    Поупражнявшись, вы обязательно откроете свой собственный рецепт мастурбации, который будет дарить вам фейерверк эмоций, после чего можно будет эксперементировать и находить все новые способы сексуального «самовыражения». А чтобы немного подстегнуть вашу фантазию и направить ее в нужное русло, ниже опишем несколько лучших спocoбов мастурбации, которые однозначно стоит попробовать.

    Способы мастурбации для женщин

    Классика жанра – ручная мастурбация
    Чаще всего женщины мастурбируют пальцами – одним, двумя или тремя – стимулируя ими клитор, половые губы, анус. Как правило, это выполняется вертикальными движениями вниз – вверх, круговыми поглаживаниями, либо маятникообразными постукиваниями, но лучший эффект обычно даёт сочетание перечисленных движений.
    Есть девушки, которым нравится регулировать давление на область своих половых губ при помощи кулака. Ещё больше таких, кто предпочитает более ощутимое надавливание при помощи ладони. Можно начинать «игру» с пальцевых ласк, а по мере возрастания сексуального возбуждения переходить к стимуляции ладонью, а пальцами одновременно ласкать «губы», либо вводить их во влагалище. Многие представительницы прекрасного пола именно таким образом получают более сильный оргазм.

    Водные способы самоудовлетворения
    Воздействие тёплого водного потока, лёгкие покалывания и ощущение давления струи на клитор и всю зону половых органов способно повлечь за собой ярчайшие сексуальные ощущения и даже многократные оргазмы. Самый доступный способ такой стимуляции – использовать душевую головку, струёй из которой нужно двигать по вульве и клитору. Обязательно поэкспериментируйте с водным напором и направлением потока, а также режимами подачи воды.
    Применение секс-игрушек
    Мастурбация при помощи игрушек для взрослых предоставляет поистине сказочные ощущения, достигаемые как наружной, так и внутренней стимуляцией. Используя, например, вибратор, который способен работать с различной скоростью, вы можете подобрать наиболее приятную интенсивность стимуляции. Большинству женщин нравится довольно сильная и высокоскоростная стимуляция половых губ и более нежная и медленная, когда речь идёт о клиторе.
    Те, кому вибрация не очень нравится, могут поэкспериментировать с дилдо, воздействуя им одновременно на клитор и свои половые губы при помощи пальцев. Введя дилдо во влагалище, постарайтесь отыскать и простимулировать точку женского удовольствия («G»).

    Прокатитесь верхом
    Немного овладев азами мастурбации, вы сможете получать удовольствие гораздо проще и для этого даже не нужно закрываться в спальне. Так, вы можете мастурбировать, садясь верхом, почти на что угодно. Это может быть край стола или стиральной машинки, работающей в режиме отжима, край ванны, подушка, мягкая игрушка и т. д.
    Щекотание
    Лучший способ снять напряжение после тяжёлого дня – это немножко с собой «поиграть». Для «лёгкой» мастурбации вам нужно запастись перышком (убедитесь в его чистоте!), кисточкой, живым цветком. Гладьте область половых органов пёрышком, получайте удовольствии от щекочущих поглаживаний клитора без агрессивных надавливаний. Оргазм таким способом не будет быстрым, однако своей силой и красочностью он вас приятно удивит, так что наберитесь терпения!

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *