Фолиевая кислота 1 мг сколько таблеток в день при беременности?

17 ответов на вопрос “Фолиевая кислота 1 мг сколько таблеток в день при беременности?”

  1. Arcaneweaver Ответить

    Фолиевая кислота назначается всем беременным вне зависимости от характера их питания. Если у женщины в прошлом уже рождался ребенок с таким дефектом или в роду были случаи подобных заболеваний – дозировку витамина необходимо увеличить до 4мг в сутки. Такие пороки развития, как заячья губа и волчья пасть так же могут быть следствим дефицита витамина B9 у беременных.

    Возможен ли избыток фолиевой кислоты?

    Если принятая доза значительно превышает суточную потребность в фолиевой кислоте, то почки начинают экскретировать ее в неизмененном состоянии. 5 мг фолиевой кислоты, принятой внутрь, выводятся из организма через 5 ч.

    Сколько пить фолиевой кислоты при беременности? Норма фолиевой кислоты при планировании беременности

    Ограничение профилактической дозы фолиевой кислоты 400 мкг вне беременнсоти и 800 мкг перед и во время нее вызвано тем, что у пациентов с недостаточностью витамина В12 (это совсем другой витамин!) избыток фолиевой кислоты может вызывать необратимое поражение нервной системы, так как применение фолиевой кислоты в больших дозах (5 мг/сут) препятствует установлению диагноза пернициозной анемии (т.е. дефицита витамина В12) из-за того, что фолиевая кислота может уменьшить неврологические проявления этого состояния. Таким образом, фолиевая кислота не является причиной пернициозной анемии, но мешает своевременному установлению диагноза.

    Какую же дозу фолиевой кислоты принимать до и во время беременности?

    Не менее 0.8 мг – эту дозу не подвергают сомнению ни в одной стране мира. Более того, современные исследования говорят об усилении профилактического эффекта врожденных пороков развития при приеме больших доз фолиевой кислоты – 3-4 мг в сутки. Именно такую дозу фолиевой кислоты следует пить беременным, у которых отсутствует опасность дефицита витамина В12, то есть тем, кто также принимает «беременные» поливитамины. Итак, смотрим, сколько фолиевой кислоты в ваших поливитаминах и добиваем дозу до 3-4 мг, равномерно распределяя прием фолиевой кислоты одновременно с приемом пищи в течение дня.

    А сколько это в таблетках?

    Обычно фолиевая кислота продается в дозировке 1 мг = 1000 мкг. То есть минимальна доза 800 мкг – чуть меньше одной таблетки. Но, учитывая, что многие врачи рекомендуют принимать при планировании 3-4 мг, отламывать маленький кусочек точно не стоит 🙂

    Надо ли принимать фолиевую кислоту мужчинам?

    Так как фолиевая кислота играет огромную роль в процессе развития клеток, дефицит фолиевой кислоты у мужчин может снизить количество здоровых сперматозоидов. Поэтому за несколько месяцев до зачатия (не менее, чем за три) мужчина должен начать принимать фолиевую кислоту в дозе не меньшей, чем профилактическая – 0.4 мг.

  2. Mirafyn Ответить

    Фолиевая кислота (Витамин B9)
    Это один из витаминов группы B, который играет важнейшую роль в организме человека.
    В частности, фолиевая кислота выполняет такие функции, как:
    1) Синтез белков/жиров/углеводов и ДНК.
    2) Этот витамин необходим для полноценной работы кровеносной и иммунной системы.
    3) Нормализации работы пищеварительной системы.
    4) Образование новых клеток.
    5) Также фолиевая кислота служит для профилактики онкологических заболеваний.
    и др.
    Беременные женщины больше всего нуждаются в фолиевой кислоте – она необходима для нормального развития плода, кроме того прием данного витамина значительно снижает вероятность появления осложнений в родовом и послеродовом периоде.
    1 мг фолиевой кислоты в мкг
    Как известно, в 1 мг (миллиграмме) содержится 1000 мкг (микрограммов). Разумеется, для фолиевой кислоты это соотношение сохраняется.
    Существуют несколько вариантов дозировки данного витамина.
    1) Обычно в 1 таблетке содержится 1 мг.
    Значит, если вам нужно пить 400 мкг фолиевой кислоты, то это будет не целая таблетка, а всего навсего:
    400 / 1000 = 0,4 таблетки.
    2) Также есть форма выпуска “Фолиевая кислота 9 месяцев”, предназначенная специально для беременных.
    Здесь в одной таблетке содержится как раз 400 мкг. В этом случае нужно пить уже целую таблетку.
    Если же вам необходима маленькая доза 50 – 200 мкг (например, для детей), то можно растворить таблетку в воде, а затем с помощью шприца набрать требуемое количество.
    Сколько пить фолиевой кислоты?
    Согласно нормам ВОЗ и РФ суточная норма для взрослого человека – это 200 мкг, а для беременных женщин – 400-600 мкг.
    Но нередко беременным может назначаться и 1-3 мг. В любом случае, количество фолиевой кислоты, которое необходимо принимать, определяется врачом (акушером-гинекологом).
    При этом нужно помнить, что фолиевая кислота содержится в ряде продуктов, например, в овощах, мясе, яйцах и др.

  3. VideoAnswer Ответить

  4. VideoAnswer Ответить

  5. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *