Кортизол что это такое у мужчин понижен?

14 ответов на вопрос “Кортизол что это такое у мужчин понижен?”

  1. гелик Ответить

    Пониженный уровень кортизола в крови определяется по следующим симптомам:
    резкое похудение;
    отсутствие аппетита;
    постоянное чувство усталости;
    обморочное состояние;
    тошнота и рвота;
    частые боли в животе;
    повышенная потребность соли, что приводит к постоянному пересоливанию еды;
    возникновение в больших количествах пигментных пятен на эпидермисе;
    боли в мышцах или слабость;
    подавленное состояние и раздражительность.
    Данные симптомы пониженного кортизола проявляются и у мужчин, и у женщин в одинаковой степени. Помимо этого, у женщин могут наблюдаться следующие симптомы пониженного кортизола:
    обильное выпадение волос;
    снижение сексуального влечения.
    При подозрении на пониженный уровень кортизола в крови обратитесь к врачу. Он назначит сдачу соответствующих анализов, которые подтвердят или опровергнут этот факт. Если будет выявлено, что содержание в крови данного гормона низкое, то врач должен выявить причину, которая привела к такому результату. Только зная ее, он назначит соответствующее лечение.
    Причинами пониженного уровня кортизола в крови как у мужчин, так и у женщин могуть быть:
    Первичная недостаточность надпочечников (болезнь Аддисона) – это патология надпочечников, которая вызвана их повреждением. Это повреждение может возникнуть из-за аутоиммунного заболевания, инфекций, туберкулеза, онкологических заболеваний надпочечников или кровоизлиянием в данный орган.
    Вторичная недостаточность надпочечников – это заболевание гипофиза, который регулирует секрецию кортизола надпочечниками. В данном случае сам орган не подвержен заболеванию, но гипофиз не подталкивает их к выработке данного гормона.

    Лечение пониженного кортизола

    Лечение пониженного уровня кортизола в крови может назначить только врач. Различий между мужчинами и женщинами в данном случае нет.

    Лечение, связанное с приемом медикаментов

    Заместительная терапия.
    Это самый популярный метод лечения низкого кортизола. Он заключается в употребление препаратов кортикостероидов. Назначить их может только врач, и он проконсультирует, как их следует принимать. При этом пациент должен систематически проверять уровень кортизола путем сдачи анализов, чтобы определить эффективность лечения. Основной недостаток данного метода состоит в том, что у него есть некоторые побочные эффекты. В их число входит увеличение веса и нестабильное настроение. Однако врач может помочь избежать данных проявлений, если изначально обсудить с ним этот вопрос.
    Инъекционный кортизол.
    Врач назначает инъекции кортизола в том случае, если уровень в крови критически понижен. Дело в том, что из-за этого любой стресс может привести к неприятным последствиям и даже к летальному исходу. Поэтому в стрессовой ситуации нужно незамедлительно сделать инъекцию кортизола, чтобы избежать серьезных проблем. Врач подробно консультирует пациента, как их делать и в каких ситуациях.
    Перечисленные выше методы лечения помогут возместить недостаток кортизола в крови, но они не помогут устранить основную причину, которая привела к таким последствиям.
    Поэтому первое, что должен сделать врач – постараться помочь пациенту восстановить функцию надпочечников. Если это сделать невозможно, то заместительная терапия или инъекционный кортизол станет наилучшим выходом из сложившейся ситуации.

    Лечение, не связанное с приемом медикаментов

    Кортизол можно также повысить немедикаментозным способом, если его содержание в крови не является критически низким.
    Для этого избегайте стрессовых ситуаций, т. е. как можно меньше нервничать. Научиться контролировать настроение можно с помощью йоги и медитации. Такие занятия положительно скажутся на состоянии нервной системы и на самочувствии в целом у мужчин, так и у женщин.
    Обеспечьте себе регулярный полноценный ночной отдых. Чтобы кортизол вырабатывался в нужном количестве, сон должен составлять как минимум 6-8 часов. При этом важно, чтобы он был глубоким и спокойным. Для этого нужно себе обеспечить тишину и комфортные условия ночного отдыха.
    Придерживайтесь некоторых правил питания. Необходимо свести к минимуму употребление мучного и сахара, так как данные продукты снижают уровень кортизола в крови. Акцент сделайте на тех продуктах, которые приводят к обратному эффекту, т. е. способствуют повышению данного гормона. В их число входят свежие овощи и фрукты, а также цельное зерно. Грейпфруты помогают избавиться от ферментов, разрушающих кортизол. Поэтому их регулярное употребление приводит к увеличению этого гормона.
    Пониженный уровень кортизола как у мужчин, так и у женщин – это свидетельство нарушения функции надпочечников, а также симптом некоторых заболеваний. Поэтому нужно регулярно сдавать анализ крови на содержание данного гормона, чтобы своевременно начать лечение, если в этом будет необходимость.

  2. Oghmadora Ответить

    Кортизол – это глюкокортикоидный гормон, вырабатываемый корой надпочечников. Это важный регулятор белкового, углеводного и жирового обмена. Активнее всего данный гормон начинает вырабатываться в период стресса. Мозг посылает коре надпочечников сигнал о производстве кортизола в больших объемах для того, чтобы во время физического или психологического напряжения, дополнительным образом стимулировать сердечную деятельность и обеспечить высокую концентрацию внимания.
    Норма содержания этого гормона в крови для детей в возрасте до шестнадцати лет варьируется в пределах от 85 до 580 нмоль/л, для взрослых — от 135 до 635 нмоль/л. Увеличение количества кортизола наблюдается на последних месяцах беременности, при чрезмерных стрессах и СПИДе. Кроме того, норма может изменяться в зависимости от того или иного времени суток. Считается что в утренние часы уровень данного гормона выше, чем в вечерние.
    Пониженный кортизол может свидетельствовать о наличии таких проблем, как недостаточность гипофиза — главной эндокринной железы, отклонение в работе коры надпочечников, развитие болезни Аддисона, гепатита или цирроза печени. Помимо этого, сюда же можно отнести снижение секреции гормонов, мышечную слабость и анорексию. Пониженный кортизол также может быть прямым следствием приема ряда лекарственных препаратов.

    Отдельно стоит рассмотреть влияние постоянно испытываемого стресса на содержание этого гормона. В том случае если человек на протяжении длительного времени (например, нескольких месяцев) находится в напряжении, то надпочечники начинают утрачивать свою способность реагировать на сигналы мозга о необходимости увеличения кортизола. Как следствие, наступает истощение. Основной показатель этого состояния — пониженный кортизол в крови.
    Достоверно определить содержание данного гормона можно только в условиях специализированного медицинского учреждения. Анализ крови на кортизол связан с рядом особенностей его проведения. Во-первых, накануне исследования необходимо отказаться от приема любых лекарственных препаратов. В том случае, если сделать это невозможно, следует заранее проконсультироваться с врачом. Во-вторых, для того чтобы точно определить, пониженный кортизол или нет, за день до сдачи анализов специалисты не рекомендуют заниматься спортом и курить. Помимо изучения в лаборатории крови, также может быть проведено и исследование мочи. Это наиболее чувствительный анализ для определения ряда специфических заболеваний, например, синдрома Кушинга. В данном случае тест на кортизол в моче позволит эффективным образом отличить его от простого ожирения.
    Причин, вызывающих отклонения уровня глюкокортикоидного гормона от нормы, может быть очень много, но точно оценить результат проведенных исследований и полученных анализов может только квалифицированный врач-эндокринолог. Опытный специалист сможет без труда выявить истинную причину патологии и назначить наиболее подходящий курс лечения, исходя из индивидуальных особенностей того или другого пациента.
    Стрессы крайне негативно влияют на организм человека, поэтому существуют различные защитные способы гуморальной регуляции, направленной на изменение деятельности физиологических систем в условиях повышенного нервного напряжения. Кортизол один из факторов, который помогает человеку противостоять стрессу, подавляет болезненное реагирование на проблему, травму. Организм мужчины и женщины по-разному реагирует на нервные потрясения.
    Повышение кортизола влечет за собой понижение тестостерона. Хронический стресс вредит потенции мужчины
    Кортизол (или гидрокортизон) производится в наружном слое (коре) надпочечников. Является глюкокортикоидным гормоном, принадлежит к стероидам. Секреция биологически активного вещества происходит под воздействием адренокортикотропного гормона (АКГТ), который вырабатывается гипофизом. Синтез АКГТ совершается под влиянием rортикотропин-рилизинг гормона (КРГ), который секретирует гипоталамус.

    Сложная цепочка биохимических реакций превращает холестерин, который поступает в организм с пищей, в кортизол. Только 8% синтезированного гормона находится в крови в активном состоянии, остальное количество связывается особым белком крови и отправляется в запас. При любом потрясении начиная от голода и заканчивая состоянием панического страха, особый фермент освобождает связанное активное вещество для защиты организма от стресса.
    Отклонение от нормальных показателей может быть связано не только с нарушением деятельности надпочечников, но и других мозговых структур – гипофиза и гипоталамуса
    Кортизол отвечает за обмен углеводов, стимулирует работу других гормонов, которые регулируют белковый и жировой обмен, способствует сохранению энергетических запасов организма, влияет на функциональность и развитие мышечной ткани, подавляет воспаления и аллергические реакции. Гормон выполняет защитную функцию во время стресса. Под его влиянием проявляются положительные действия на организм:
    ускорение метаболических процессов, благодаря которым высвобождается большое количество энергии;
    активизация мозговой деятельности, улучшение памяти способствует быстрому реагированию на ситуацию;
    повышенное давление помогает человеку пережить шок;
    за счет временного увеличения мышечной силы возрастает работоспособность и физическая активность;
    притупляются болевые ощущения, блокируются воспалительные процессы, в результате происходит быстрое восстановление после микротравм.

    Все перечисленные проявления направлены на формирование у мужчины адаптивного механизма, работа которого основана на связи центральной нервной системы и внутренних органов. Объединение этих структур помогает организму противостоять агрессивному воздействию внешних факторов.
    В норме, после всплеска концентрации вещества гормональный фон стабилизируется. При хронических стрессовых состояниях постоянно наблюдается повышенный кортизол, что приводит к нарушению работы внутренних органов и их систем. Отрицательное действие на мужчин оказывает и пониженный уровень гормона.

    Кортизол и тестостерон

    Деятельность эндокринной системы представляет собой сложнейшую схему регуляции физиологических функций. С одной стороны, действие гормонов специфично, индивидуально, а с другой – гормоны активно взаимодействуют.
    Основной мужской гормон, тестостерон, являются антагонистами кортизола. В норме между ними поддерживается здоровое равновесие. Повышенное количество кортизола способно снижать уровень тестостерона и наоборот. Значительное уменьшение мужского гормона, отвечающего за сперматогенез, половое влечение, приводит к сбою в работе репродуктивной системы. Тестостерон очень важен для мужчин, которые активно занимаются спортом, он способствует увеличению мышечной массы, поэтому часто входит в состав стероидных пищевых добавок.
    Высокий кортизол косвенно влияет на снижение мышечной массы, сексуальную дисфункцию, депрессию, приводит к нервным расстройствам. Спортсменам рекомендуют прием препаратов, способных уменьшить концентрацию кортизола.
    Показатели нормального уровня кортизола крайне нестабильны и зависят от множества факторов:
    времени суток (утром фиксируется максимум, вечером — минимум);
    состояния здоровья;
    наличия стрессовых ситуаций;
    физической активности;
    возраста.
    Кортизол у мужчин – это гормон, влияющий на обменные процессы, его выработка зависит от нервной системы, называют стрессовым ,потому что он резко повышается в экстремальных ситуациях. Вырабатывается в надпочечниках, после того как из гипофиза поступает адренокортикотропный гормон (АКТГ).

    Вред и польза

    Кортизол участвует во всех обменных процессах, происходящих в организме, подавляет воспалительные, аллергические реакции. Руководит развитием мышечных, сердечных волокон. Численность гормона в течение дня меняется в зависимости от разных ситуаций.
    Максимальное количество бывает утром, к вечеру снижается. Норма его относительна, зависит от многих факторов. Приблизительное содержание в крови составляет 138-635 нмоль/л, при сильном беспокойстве может быть 1800 ед.
    Польза при стрессе
    Волнение вызывает высокое давления, что помогает справиться с ситуацией.
    Улучшается мыслительная способность, активизируется память, появляются физические силы.
    Уменьшаются болевые ощущения, которые помогают найти выход из положения.
    Улучшает работу иммунной системы для заживления небольших травм.
    После стрессовой ситуации гормон должен прийти в норму, если этого не случается, он держится на высоком уровне, мужчина долгое время находится в напряжении, это приводит к сбою в организме, различным недомоганием.
    Вред повышенного гормона
    Заболевания сердечно-сосудистой системы.
    Плохо усваивается инсулин, развивается диабет.
    Нарушение обмена веществ, ожирение.
    Кортизол повышен – это гиперкортицизм, бывает при разных состояниях:
    Резкое понижение глюкозы при сахарном диабете – гипогликемия.
    Недостаток гормона щитовидки.
    Нарушение обмена веществ – ожирение.
    Расстройство надпочечников, опухоли.
    Алкогольный синдром.
    СПИД.
    Гепатиты, цирроз печени.
    Моральное, телесное истощение организма.
    Длительный приём успокоительных препаратов.
    Тяжёлый физический труд, перенапряжение.
    Плохая работа надпочечников.
    Недостаток гормона гипофиза, щитовидной железы.
    Болезнь Аддисона.
    Длительный приём препаратов.
    Воспаления печени, при которых её функция недостаточна. При всех патологиях признаки одинаковые.
    Нарушение обмена веществ, приводящее к ожирению.
    Сильная возбудимость нервной системы.
    Снижается уровень пролактина из-за недостаточной работы печени.
    В тканях организма разрушается белок, убавляется болевой порог.
    Плохой сон, нервные срывы, депрессия.
    Постоянное чувство голода, приводящее к гастриту, панкреатиту.
    Дрожь в руках, безразличие ко всему.
    Повышение глюкозы в крови, развитие диабета.
    Разрушается костная ткань, приводящая к частым переломам.
    Постоянные воспаления мочеполовой системы.
    Атрофия яичек, импотенция.
    Чаще всего эти симптомы говорят о наличии опухоли желез внутренней секреции. Надо правильно установить диагноз, срочно приступить к лечению.

    Как понизить

    Употребление овощей, фруктов богатых витаминами.
    Сбалансированное питание, чашка чая, кофе.
    Исключить тяжёлые физические нагрузки.
    Избегать стрессовых ситуаций, стараться пребывать в добром настроении.
    Здоровый образ жизни, правильное питание, хороший сон, отдых нормализуют ваш гормональный баланс. Мужчины должны помнить, что увеличение кортизола ведёт к уменьшению тестостерона, проблемам в половой сфере.
    Гормон должен быть в норме для стабильной работы всех органов. Мы рады, если статья помогла расширить ваши знания. Ждём на нашем сайте.
    Источники: http://fb.ru/article/71031/ponijennyiy-kortizol-prichinyi-i-osobennosti, http://gormonal.ru/kortizol/u-mujchin, http://flintman.ru/kortizol-u-muzhchin/

  3. ЛимОнаД Ответить

    высокий уровень сахара (глюкозы),
    избыточный вес,
    большое давление (гипертония),
    тонкая чувствительная кожа,
    фиолетовые полосы на животе,
    атрофия мышц и слабость,
    остеопороз.
    Кроме взрослых мужчин, анализ на кортизол могут назначать и детям, которые имеют замедленное развитие и низкий рост. Этот тест также показан, когда мужчина имеет симптомы, указывающие на низкий или пониженный уровень кортизола, надпочечниковую недостаточность или болезнь Аддисона, такие как:
    потеря веса,
    мышечная слабость,
    усталость,
    низкое кровяное давление,
    боль в животе,
    тёмные пятна на коже (симптом болезни Аддисона).
    Иногда снижение производства в сочетании со стрессом способно привести к надпочечниковому кризису, который является опасным для жизни состоянием и требует скорой врачебной помощи. Его симптомы состоят из:
    резкой сильной боли, которая возникает в нижней половине тела (в спине, животе, ногах),
    поноса и рвоты, которые приводят к обезвоживанию,
    низкого давления (гипотонии),
    потери сознания.
    Тесты на подавление или стимуляцию нужны, когда первоначальные результаты являются аномальными. Исследование на кортизол может быть назначено с интервалами после постановки диагноза «синдром Кушинга» или «болезнь Аддисона», чтобы контролировать эффективность лечения.
    Как правило, кортизол очень низок во время сна и находится на самом высоком уровне сразу после пробуждения, хотя эта картина изменится, если человек работает по сменам и спит в разное время в разные дни.

    КОРТИЗОЛ: НОРМА У МУЖЧИН (КРОВЬ, МОЧА, СЛЮНА)

    Норма гормона кортизола в крови для обоих полов (мужчин и женщин):
    Утро (до 10 часов)
    101,2?535,7 нмоль/л
    Вечер (после 17 часов)
    79,0?477,8 нмоль/л
    Норма свободного кортизола в моче: < 485,6 нмоль/сут Референсные значения (норма) кортизола в слюне (чаще используется, чтобы помочь диагностировать синдром Кушинга и расстройства, связанные со стрессом): Утро (08:00 — 10:00) < 19,1 нмоль/л День (14:30 — 15:30) < 11,9 нмоль/л Вечер (23:00 — 24:00) < 9,4 нмоль/л Норма зависит от лаборатории и метода измерения. Больше нормы или нормальный уровень кортизола сразу после пробуждения, который не снизился на время сна, предполагает избыток кортизола и синдром Кушинга. Если этот избыток кортизола не снижается после ночного подавления дексаметазоном, или если уровень кортизола в 24-часовом тесте мочи увеличивается, или если поздно ночью уровень кортизола в слюне повышается, это свидетельствует о том, что избыток кортизола связан с аномально повышенной продукцией АКТГ гипофизом, или опухолью вне гипофиза, или аномальной продукцией надпочечниками. Дополнительное тестирование поможет определить точную причину.

  4. FriezZ Ответить

    Современный человек выдерживает ежедневную борьбу со стрессом. Неурядицы на работе, спад экономики, семейные перипетии, да даже дорожные пробки – это те сложности, которые вызывают нервное перенапряжение.
    При возникновении такой ситуации надпочечники реагируют, выбрасывая в кровь кортизол – так называемый гормон стресса. Для внутренней системы стрессовая ситуация – это угроза жизнедеятельности, и тут срабатывает защитный механизм. Кортизол берет под контроль работу многих органов, регулирует некоторые функции организма, переводя их в «спящий» режим работы, и отдает всю энергию тем функциям и органам, которые помогают спасти жизнь человека.
    Особенно высокий показатель гормона кортизола в опасных ситуациях отмечается у мужчин. Безусловно, это крайне нужный гормон, но постоянное пребывание в состоянии эмоционального перенапряжения приводит к тому, что кортизол повышен. А его избыток приводит к процессам саморазрушения организма. Страдает мышечная и нервная ткань, уровень глюкозы резко повышается, нарушаются процессы обмена веществ и развиваются эндокринные заболевания.

    Чтобы понять: гормон кортизол за что отвечает у мужчин, стоит разобраться в принципе его действия и возможности регулирования концентрации в крови.

    Механизм действия

    В момент пиковой опасности организм расходует огромное количество энергии, так как начинается ускоренный обмен веществ.
    И тут гормон кортизол незаменим. Он помогает:
    ускорить обменные процессы в печени. Белки распадаются на аминокислоты, провоцируется ускоренное создание новых белков;
    ускорить процесс расщепления жира, высвобожденная энергия поставляется организму;
    повысить выброс глюкозы в кровь. Кортизол буквально собирает ее по всему организму, помогая проводить сложные химические процессы в ускоренном темпе.
    Активность внутренней системы жизнедеятельности вырастает в разы. Растет давление, сердечно-сосудистая система работает вдвое быстрее, центральная нервная система посылает четкие и точечные импульсы. То есть все направлено на то, чтобы мужчина мог совершать быстрые, отлаженные и необходимые для защиты действия.

    Влияние кортизола на организм

    Гормон кортизол участвует в обмене веществ, помогает в развитии и дальнейшем функционировании мышц. С его помощью подавляются в организме воспалительные процессы и различные аллергические реакции.
    При возникновении ситуации, представляющей опасность и вызывающей нервное перенапряжение, кортизол помогает мгновенно катализировать силы и запустить следующие процессы:
    увеличение физической силы и прилив энергии;
    улучшается мозговая деятельность и проясняется сознание;
    понижается болевой порог;
    обостряются реакции;
    улучшается память.
    Если скорое восстановление мужского организма после резкого выплеска кортизола и нормализация гормонального фона происходят в короткий период времени, то действие этого гормона будет исключительно полезным.
    Если же высокая концентрация сохраняется продолжительное время, то в первую очередь страдают:
    сердечно-сосудистая система;
    эндокринная система;
    центральная нервная система.
    Есть особые люди, находящиеся в группе риска, что определено профессиональной деятельностью этих людей. Высокая загрузка, повышенный риск для жизни, увеличенная ответственность.
    Такие группы включают в себя:
    оперирующих медиков;
    металлургов, шахтеров, нефтяников;
    спасателей, сотрудников МЧС и внутренних органов;
    военных;
    диспетчеров, отвечающих за перевозки людей;
    топ-менеджеров;
    биржевых брокеров;
    молодых специалистов, которые недавно приступили к выполнению профессиональных обязанностей.
    Важно отметить, что для таких мужчин особенно необходимо следить за своим здоровьем. Так как нередко именно постоянный выплеск кортизола провоцирует начало заболеваний. Также ухудшение их самочувствия оказывает отрицательное действие на их работу, от чего могут пострадать зависимые от них люди.
    Внимание! В случае, если происходит появление следующих симптомов, необходимо немедленно обратиться к специалистам:
    лицо краснеет и становится одутловатым;
    эмоциональный фон не стабилен;
    на коже появляются красные прожилки;
    возникает развитие заболеваний мочеполовой системы;
    снижение либидо;
    гноящиеся незаживающие ранки и прыщи;
    непропорциональное округление живота.

    Единичные выбросы кортизола в момент пиковой опасности – это норма для организма. Но есть ситуации, когда кортизол повышен постоянно:
    ненормированная физическая нагрузка;
    депрессия;
    не прекращающиеся стрессовые состояния;
    тяжелые заболевания;
    прием гормональных препаратов.
    То есть возникают ситуации, перманентно угрожающие жизнедеятельности организма, и гормон кортизол, стоящий на страже интересов сохранения здоровья постоянно, поддерживает высокий темп работы внутренних органов. Все метаболические процессы происходят крайне быстро, и начинается полное истощение. Это может привести к летальному исходу.

    Помоги себе сам

    Если процесс не совсем запущен, то кортизол повышен, но его можно снижать самостоятельно. Прежде всего, стоит осознать, что организму необходим отдых.
    А это значит, что нужно принимать меры по нормализации эмоционального фона:
    Снижать тревожность и купировать возникновение стихийного стресса. Это достигается путем приема расслабляющих и успокаивающих препаратов органического происхождения.
    Обеспечить качественный сон. Сон должен быть долгим, проходить согласно биоритмам человека. В спокойной и тихой обстановке.
    Снизить, а еще лучше исключить употребление алкоголя, транквилизаторов, никотина и кофеина.
    Заниматься дыхательными практиками.
    Правильно питаться, обеспечивая себя сбалансированной пищей, меньше употреблять жирную и острую еду.
    Несмотря на то, что это прописные истины, именно такой подход к организации своего дня помогает держать уровень кортизола в норме. К сожалению, нет медикаментозных способов, которые могут помочь понизить уровень «гормона стресса» без дополнительных осложнений. А осложнения, опять же, представляют угрозу, и надпочечники снова вырабатывают кортизол. Получается эффект замкнутого круга.

  5. Выгнали из ада Ответить

    Прежде всего, необходимо разобраться, что это такое – кортизол, и какие функции он выполняет.
    Кортизол – гормон-глюкокортикоид, вырабатываемый надпочечниками. Данное вещество синтезируется из холестерина, который поступает с пищей и проходит целый ряд структурных изменений. Его концентрация во многом зависит от образа жизни мужчины, длительности светового дня и множества других факторов.
    Кортизол отвечает за поддержание нормальных процессов метаболизма в условиях разнообразных факторов стресса – нагрузок, перепадов температуры или давления, голода, болезни, стресса. Его влияние проявляется в:
    ускорении высвобождения глюкозы из мышечной ткани, увеличенном ее поступлении в кровь с одновременным снижением потребления всеми органами, кроме печени. Это необходимо для того, чтобы повышение инсулина, которым всегда сопровождается стресс, не привело к серьезным проблемам со здоровьем или даже летальному исходу;
    увеличении гликогеновых запасов в печени;
    «допуске» других гормонов к регулированию обменных процессов;
    активации глюконеогенеза – процесса преобразования молочной кислоты, глицерина и аминокислот в глюкозу, а также индукция необходимых для данной реакции ферментов;
    активации липолиза (процесса расщепления жира).
    На практике это выглядит так: в результате стресса под влиянием кортизола резко возрастают показатели артериального давления, концентрация глюкозы в крови, увеличивается мышечный тонус, усиливается кровоснабжение и питание головного мозга, активизируется деятельность нервного центра, что повышает болевой порог и общую выносливость при потрясениях различного характера. При быстром восстановлении нормального эмоционального фона такие скачки кортизола неопасны и приносят неоспоримую пользу человеку. Однако бывают ситуации, когда концентрация гормона остается повышенной в течение длительного периода, что может привести к множеству нежелательных последствий.
    То есть основная функция кортизола – это объединение различных структур организма с целью противостояния любому агрессивному воздействию, что необходимо для выживания.
    Дополнительная информация. Гормон кортизол отвечает у мужчин за состояние мышечной ткани, обеспечивает поддержание нормального тонуса гладких мышц миокарда, способствует снижению последствий при аллергических реакциях.

    Какие показатели считаются нормальными?

    Норма кортизола у мужчин зависит от метода исследования. В роли биоматериала для проведения измерения уровня гормона могут выступать:
    Кровь. Нормальным уровнем гормона в крови считается 140–600 нмоль/л. Столь сильное колебание связано с прямой зависимостью концентрации кортизола от количества нагрузок, психологического состояния мужчины, приема лекарственных средств и даже времени суток.
    Моча. Концентрация кортизола в моче является стабильной независимо от времени суток, поэтому результаты анализа всегда достоверны.
    Слюна. Считается наиболее удобным материалом для исследования, поскольку содержание кортизола не зависит от скорости и объемов ее выделения, что положительно влияет на результаты.
    Более точное представление о норме глюкокортикоида даст приведенная ниже таблица по возрасту:
    Возрастная группа
    Норма
    кровь, нмоль/л
    моча, нмоль/л
    слюна, нг/мл
    дети до 10 лет
    28–1050
    6–74
    0,2–4,4
    подростки
    55–700
    14–152
    мужчины до 30 лет
    55–850
    55–248
    зрелый возраст
    140–630
    30–140
    Примите к сведению! Снижение нормы уровня кортизола у пожилых мужчин связано с возрастным уменьшением их физической и психологической выносливости.

    Как проводится анализ?

    Для получения максимально правдивых данных о состоянии своего здоровья необходимо соблюдать определенные правила перед сдачей любых анализов. Для определения концентрации кортизола, вне зависимости от биоматериала, необходимо на протяжении трех дней до процедуры:
    ограничить потребление соли до 3 г за сутки;
    избегать чрезмерной физической активности и стрессовых ситуаций;
    отказаться от курения и употребления спиртных напитков любой крепости;
    постараться прекратить прием любых лекарственных препаратов. В случае, если это невозможно, во время забора необходимо предупредить лаборанта о принимаемых медикаментах.

    Анализ сдают утром, не принимая до этого пищу 10–12 часов. Лучше, чтобы пациент при этом пребывал в спокойном, расслабленном состоянии.
    Обратите внимание! Недостоверные данные в анализе могут наблюдаться при ожирении, острых инфекционных заболеваниях, сахарном диабете, болезнях щитовидной железы, аутоиммунных патологиях. В таких случаях может быть рекомендовано неоднократное взятие анализа.

    Причины и признаки повышения кортизола

    Чтобы своевременно обнаружить и устранить неполадку, необходимо знать основные причины и симптомы чрезмерной выработки кортизола у мужчин. Существует несколько факторов, способствующих развитию патологии:
    хронический стресс или нервные срывы;
    нарушение сна;
    регулярное физическое перенапряжение;
    нарушения в работе эндокринной системы – сахарный диабет, гипо- или гипертиреоз;
    цирроз печени, гепатиты;
    плохая усвояемость глюкозы или резкое снижение ее концентрации (гипогликемия);
    системный прием некоторых лекарственных препаратов – гидрокортизона, стероидов, спиронолактона.
    Существуют и дополнительные причины, которые могут спровоцировать повышение кортизола в организме. Это неправильное питание, чрезмерный вес, регулярные переохлаждения, травмы, наличие хронических очагов воспаления, длительные тяжелые заболевания.
    Что же касается клинической картины, то заподозрить повышение кортизола помогут следующие симптомы:
    постоянно подавленное, угнетенное состояние;
    беспричинная усталость;
    бессонница;
    повышение аппетита. При этом мужчину постоянно тянет на жирную, мучную, очень сладкую пищу;
    быстрый набор веса;
    нарушение процессов пищеварения (изжога, проблемы со стулом, отрыжка);
    болезненные ощущения в мышцах;
    ослабление защитных сил организма и связанные с этим частые ОРВИ.
    Подобные проявление указывают на то, что весь организм находится в стрессовом состоянии и требует снизить психологические и физические нагрузки. Поводом для срочного обращения к доктору являются следующие состояния:
    повышение восприимчивости к боли;
    необоснованный длительный стресс;
    хроническая бессонница;
    постоянное чувство усталости и разбитости даже в расслабленном состоянии;
    боль и тремор мышц;
    одутловатость или покраснение лица;
    неконтролируемое чувство голода и неуемный аппетит;
    появление пигментных пятен на коже;
    снижение либидо.
    Важно! Длительное сохранение подобных признаков может привести к необратимым хроническим нарушениям в работе эндокринных желез, мышечной системе, а также к развитию психических патологий.
    Помимо вышеописанных признаков, регулярное исследование уровня кортизола может потребоваться при подозрении на синдром Кушинга, который может проявляться:
    наличием лишнего веса;
    повышением сахара в крови;
    частым повышением артериального давления;
    истончением кожи;
    появлением фиолетовых полос в области живота;
    слабостью или полной атрофией мышц;
    развитием остеопороза.
    Необходимо понимать, что не только длительное повышение, но и снижение уровня этого глюкокортикоида является «тревожным звоночком». Помимо того, что низкое содержание кортизола может указывать на развитие болезни Аддисона, снижение его выработки на фоне стресса может вызвать надпочечниковый криз – крайне опасное для жизни состояние, требующее неотложной медицинской помощи. Основные симптомы криза – резкое падение артериального давления, потеря сознания, возникновение острой боли, локализованной в нижней части тела, а также сильные рвота и понос.

    Методы коррекции уровня кортизола

    При отсутствии серьезных заболеваний снизить концентрацию гормона после эмоциональных всплесков либо чрезмерной физической активности можно самостоятельно. Для этого необходимо:
    Пропить курс седативных средств – Глицина, Новопассита, Фитоседа, Бифрена, экстракта валерианы.
    Научиться поддерживать хорошее расположение духа, а также расслабляться после тяжелого дня. Для этого отлично подойдут прогулки на свежем воздухе, посещение интересных мест, общение с близкими людьми. Положительно влияет на внутренний настрой и освоение различных техник типа аутотренинга, йоги, релаксации.
    Соблюдать режим труда и отдыха.
    Уменьшить количество «пустой» или вредной пищи в своем рациона, обогащая его продуктами с высоким содержанием белка, сложных углеводов, витаминов и микроэлементов.
    Постараться отказаться от вредных привычек.
    Если высокий уровень кортизола связан не с переутомлением или неправильным образом жизни, а вызван органическими нарушениями, необходимо комплексное медицинское обследование. В таком случае не обойтись без применения лекарственных препаратов, в том числе гормональных, рекомендовать которые может только доктор на основании анамнеза и результатов исследований.
    Повышенный кортизол у мужчин требует пристального внимания. Даже после нормализации его уровня лучше перестраховаться и через некоторое время сдать анализ повторно – это поможет исключить развитие тяжелых и опасных для жизни патологий.

  6. FITO Ответить

    Для начала разберемся в том, что такое кортизол у мужчин. Кортизол, или гидрокортизон – это вещество, которое вырабатывается в наружном слое надпочечников. Оно помогает организму бороться со стрессом, способствует развитию и укреплению мышечной ткани и принимает участие в энергетическом обмене. Помимо этого, гормональный элемент выполняет и другие функции, к числу которых можно отнести:
    способствование ускорению обменных процессов в организме;
    стимуляция памяти и мышления, благодаря чему человек быстрее реагирует на ситуацию;
    предотвращение шокового состояния за счет резкого скачка артериального давления;
    повышение работоспособности и физической активности;
    блокировку воспалительных процессов;
    притупление болевого синдрома;
    восстановление мышечной ткани после получения микротравм.
    Помимо этого, если норма кортизола в крови у мужчин не нарушена, это обеспечивает полноценное функционирование репродуктивной системы. Если же отклонения имеют место, на них необходимо реагировать своевременно. Низкий уровень вещества не менее опасен, чем высокий, поэтому от проблемы необходимо избавиться как можно скорее.
    к оглавлению ^

    Нормы гормона для мужчин

    Норма кортизола у мужчин имеет прямую зависимость от времени суток и возрастной категории. Максимальных показателей гормональный элемент достигает в утренние, а минимальных – в вечерние часы. Также на уровень вещества оказывают влияние внешние факторы. В частности, стрессовые ситуации.
    Норма кортизола у мужчин по возрасту приведена в таблице ниже.
    № Возрастная принадлежность Показатели нормы (нмоль/л) 1. Мальчики от 3 до 10 лет В диапазоне от 28 до 050 2. Подростки от 10 до 14 лет В пределах 55 – 700 3. Мальчики 15 – 16 лет В области 30 – 850 У юношей 17 лет и старше уровень гормонального вещества колеблется в пределах от 138 до 635 наномоль на литр крови.
    к оглавлению ^

    Гиперкортицизм у мужчин

    Повышенный кортизол у мужчин на медицинском языке называется гиперкортицизмом. Это весьма опасное явление, которое грозит серьезными последствиями. Если своевременно не купировать патологическое состояние, оно может повлечь за собой сбой в работе многих внутренних органов.

    к оглавлению ^

    Причины

    Причины повышения кортизола в крови у мужчин могут быть связаны с:
    хроническими стрессами;
    длительными нервными расстройствами;
    затяжными депрессиями;
    опухолевыми заболеваниями (в особенности, надпочечников);
    ожирением;
    аденомой или карциномой.
    Высокий кортизол у мужчин может быть следствием приема гормональных препаратов. В особенности, если они содержат кортизол. Как бы там ни было, а выяснить причины отклонения может только врач. К кому обратиться – эндокринологу или андрологу – зависит от того, какими симптомами проявляется патологическое состояние.
    к оглавлению ^

    Клинические признаки

    Симптомы повышенного кортизола у мужчин могут проявиться:
    гиперемией и отечностью кожи лица;
    скоплением подкожного жира в области ног и туловища;
    появлением стрий (растяжек) на поверхности эпидермиса;
    возникновением угрей на коже;
    образованием болючих, воспаленных ранок на теле;
    проблемами с памятью;
    эмоциональной лабильностью.
    Если гормон кортизол повышен у мужчин, то вышеперечисленные симптомы не являются единственной проблемой. Помимо них, у пациента могут появиться жалобы на:
    скачки артериального давления;
    склонность к частым развитиям инфекционных заболеваний мочеполового тракта;
    признаки гипергликемии (повышения уровня глюкозы в организме);
    частые переломы;
    склонность к грибковым инфекциям.
    Помимо этого, если кортизол в крови у мужчин повышен, могут возникнуть проблемы с работой половой системы. Так, у пациентов снижается сексуальное влечение, что негативно сказывается на эрекции. Как следствие, мужчина не может зачать ребенка.
    к оглавлению ^

    Как лечить гиперкортицизм?

    Как понизить кортизол у мужчин? Прежде всего, необходимо выяснить, почему произошло его повышение. Если причины кроются в опухолевых процессах в области желез эндокринной системы, пациенту могут быть назначены гормональные препараты или курс химиотерапии.
    Иногда, рассматривая вопрос, как понизить уровень кортизола у мужчин, врачи приходят к выводу, что ситуация не столь опасна, и назначают специальные медикаментозные препараты. Их действие направлено, прежде всего, на повышение стрессоустойчивости мужского организма.

    Препараты, снижающие кортизол у мужчин, должны состоять из:
    витаминов (особенно необходима для купирования стресса аскорбиновая кислота);
    минералов;
    кофеина (только по показаниям!).
    Но одной фармакотерапии недостаточно для нормализации уровня гормонального элемента. Если у мужчин проявились симптомы повышенного кортизола, необходимо:
    давать организму полноценный отдых;
    правильно и сбалансировано питаться;
    больше двигаться, избегая при этом слишком интенсивных нагрузок;
    избегать стрессовых ситуаций.
    Еще один важный нюанс, касающийся того, как снизить уровень кортизола у мужчин, кроется в регулярном прохождении профилактических медосмотров у эндокринолога, андролога, нефролога, а иногда и онколога. Лучше своевременно выявить болезнь, тогда и лечение будет менее затратным и продолжительным.
    к оглавлению ^

    Причины и методы нормализации гипокортицизма у мужчин

    Если кортизол у мужчин понижен, такое отклонение называют гипокортицизмом. Причинами данного нарушения продуцирования гормонального элемента могут выступать:
    опухоли надпочечников;
    сбой в работе гипоталамо-гипофизарной системы;
    гипофункция щитовидки;
    проведение лучевой терапии;
    операция по удалению надпочечников.
    Помимо этого, тому, что кортизол низкий у мужчин, может поспособствовать резкий отказ от приема гормональных препаратов. Прекращение поступления глюкокортикоидов извне на время «выбивает» организм из привычного ритма, поэтому показатели кортизола могут значительно снизиться.
    к оглавлению ^

    Клинические проявления

    Гипокортицизм может проявиться:
    резким похудением;
    гипотонией;
    приступами головокружения;
    тошнотой;
    головными болями;
    общей слабостью;
    потерей аппетита;
    расстройствами желудка;
    переменами настроения;
    снижением концентрации глюкозы в крови.
    Симптомы гипокортицизма схожи с особенностями проявления нехватки других гормонов в организме. По этой причине разобраться в причинах недомогания самостоятельно крайне проблематично. Это должен сделать врач, опираясь на результаты проведенных диагностических исследований.
    к оглавлению ^

    Особенности терапии

    Как повысить кортизол у мужчин? Если отклонение вызвано нарушениями в работе внутренних органов, назначается медикаментозное лечение основного заболевания. Иногда может понадобиться хирургическое вмешательство, но это крайняя мера.
    Параллельно прописываются препараты, повышающие концентрацию кортизола. Это гормональные средства на основе ГКС. Дозировка назначается и корректируется только врачом!
    Так, чтобы не задаваться вопросом, как уменьшить или увеличить кортизол у мужчин, необходимо внести коррективы не только в образ жизни, но и в привычный рацион. Нельзя забывать об опасных последствиях подобного недомогания, поскольку с гормонами шутки очень плохи!

  7. рада любовь моя Ответить

    Метаболизм гормона

    Около 8% общего кортизола, выделенного надпочечниками, находятся в плазме в свободном состоянии и являются активной формой, оказывающей действие на внутриклеточные рецепторы клеток-мишеней или тканей. Остальная его часть (около 80%) связана с транспортным белком транскортином, вырабатываемым в печени, и частично — с альбумином плазмы. Она представляет собой неактивную (депонированную) форму, которая тем прочнее, чем больше на нее влияют эстрогены. При повышении потребности организма гормон переходит в свободную форму.
    В процессе метаболизма небольшая часть кортизола трансформируется в кетостероиды и пополняет в организме мужчин таковые, образующиеся из андрогенов. Основная же часть гормона инактивируется в печени ферментами и, образуя водорастворимое соединение с глюкуроновой кислотой (около 90%) и сульфатами (около 10%), выводится с мочой. Свободная его форма в моче составляет лишь 1-5%.
    Функционирование печеночной ферментной системы инактивации гормона предопределено генетически и во многом зависит как от эндогенных (нарушения функции печени, щитовидной железы и др.), так и от экзогенных факторов (состав пищевых продуктов и режим питания, никотин, алкоголь и т. д.).

    Функции

    Главная роль глюкокортикоидных гормонов, в частности кортизола, состоит в реализации адаптивных механизмов организма посредством осуществления связи центральной нервной системы с другими системами, органами, тканями и клетками.
    В условиях воздействия факторов стресса (голод, умственные, физические и психоэмоциональные нагрузки, заболевания и т. д.) изменяется уровень потребления энергии, а значит и уровень метаболизма, что реализуется с помощью влияния кортизола на катаболические (разложение) и анаболические (обновление) процессы, в результате чего происходит:
    Увеличение поступления глюкозы в кровь за счет освобождения ее из мышечной ткани и снижения потребления клетками всех тканей, кроме печени. Это связано с повышением секреции инсулина при стрессе, что при отсутствии глюкозы приводит к тяжелым нарушениям и даже смертельному исходу.
    Увеличение запасов гликогена в печени.
    «Разрешение» другим гормонам (пермиссивный эффект) стимулировать основные процессы метаболизма.
    Активация и индукция глюкагона и главных ферментов глюконеогенеза (образование глюкозы из молочной кислоты, аминокислот и глицерина в печени и корковом слое почек).
    Активация синтеза, особенно в печени, и разложения белков, особенно в лимфоидной и мышечной тканях, на аминокислоты, являющиеся одним из основных компонентов глюконеогенеза.
    Увеличение скорости распада аминокислот за счет активации аминотрансфераз (ферменты).
    Стимуляция расщепления подкожной клетчатки конечностей и образования жиров из углеводов и белков на лице и других частях тела.
    Кроме того, влияние кортизола в организме проявляется в:
    подавлении ответных иммунных и воспалительных реакций, что используется при лечении иммунных и аллергических заболеваний, суставных воспалительных процессов; однако это ухудшает заживление раневой поверхности и повышает чувствительность к инфекционным возбудителям, особенно к стафилококковой инфекции;
    опосредованном (через катехоламины) повышении артериального давления и усилении функции миокарда, а также в снижении проницаемости капиллярной стенки;
    подавлении деления и роста фибробластов;
    усилении выведения калия из организма и подавлении влияния антидиуретического гормона; поэтому при недостатке кортизола происходит задержка натрия и воды в тканях;
    опосредованном изменении секреции мужских половых гормонов: избыток кортизола вызывает одну и ту же реакцию гипофиза, приводящую как к уменьшению секреции этого гормона, так и андрогенов и наоборот.

    Гиперкортицизм

    Этот многопричинный синдром развивается в результате воздействия кортизола при длительной избыточной его продукции в организме (эндогенный) или введении извне (экзогенный) в целях лечения заболеваний, в основном иммунного характера.

  8. Nilawyn Ответить

    Кортизол понижен может быть вследствие нескольких факторов. Причины могут крыться в нарушении процесса стимуляции надпочечников для выработки гормона.
    Происходит это следующим образом:

    При возникновении стрессовой ситуации гипоталамусом стимулируется производство корикоторопин-рилизинг-гормона (КРГ).
    Под воздействием КРГ гипофиз производит адренокортикотропный гормон (АКТГ).
    Затем АКТГ стимулирует кору надпочечников для выработки непосредственно кортизола.
    Рассмотрев эту цепочку, можно отметить, что снизить синтез гормона могут проблемы гипофизарного и гипоталамического характера или неполадки непосредственно с надпочечниками.
    Причинами, которые способны понизить продукцию кортизола, могут стать первичная и вторичная недостаточность надпочечников.
    К первой группе относят такие патологии:

    дефекты коры железы врожденного характера – гиперплазия;
    новообразования желез различной этиологии;
    инфекционные заболевания, влияющие на функции органа;
    сосудистые патологии, вызывающие кровоизлияния в обе железы;
    прием гормональных препаратов стероидной группы длительное время;
    нарушение связей между гипофизом и корой надпочечников, когда кортизола вырабатывается крайне мало.
    Вторая группа характеризуется патологиями в мозговых структурах, подающих «сигналы» железам для продукции кортизола.
    К таким патологиям относятся:
    новообразования гипофиза различной этиологии;
    оперативное вмешательство для удаления опухолей гипофиза;
    недостаточная функция гипофиза;
    облучение гипофиза в комплексной терапии онкологических новообразований;
    онкология мозговых структур, продуцирующих рилизинг-гормоны;
    резкая отмена гормональных препаратов.

  9. Dogul Ответить

    Когда начинается сильный стресс или человек находится в стадии психологического или физического напряжения несколько месяцев, мозг посылает сигнал надпочечникам для выработки кортизола. Это обеспечивает концентрацию внимания на деле, оптимизацию организма на новых стрессовых условиях, а также усиливает работу сердца, что поможет в физических нагрузках.
    В обычном состоянии у взрослого человека в крови от 135 до 635 нмоль/л кортизола. Повышаться содержание гормона может во время последних месяцев беременности, при большом стрессе или СПИДе. Также утром уровень кортизола может быть выше, чем вечером или другое время суток.

    Причины пониженного кортизола

    Понижение уровня кортизола может быть связано с различными болезнями. Недостаточность гипофиза, который отвечает за выработку гормонов, неработающие надпочечники, болезнь Аддисона, гепатит или цирроз печени, анорексия, мышечная слабость, снижение секреции гормонов, принятие лекарственных препаратов – все это может быть причиной падения уровня кортизола в крови.
    Если человек постоянно на протяжении длительного времени находится в напряжении и стрессе, то надпочечники перестают реагировать на сигналы мозга, а, значит, уровень кортизола падает. Начинается истощение, которое ведет к ухудшению состояния здоровья человека.

    Определение кортизола в крови

    Чтобы узнать свой уровень кортизола, необходимо пройти анализ крови в специальной медицинской лаборатории. Анализ крови на кортизол проводят иначе, чем другие виды анализов.
    Первое, что необходимо сделать перед анализом – это отказаться от лекарств. Любые виды лекарств могут воздействовать на надпочечники или гипофиз, что затруднит определить нормальный уровень гормона.
    Во-вторых, за сутки до анализа нужно отказаться от спорта и курения. Иначе определить точный уровень будет невозможно.
    Помимо взятия крови на анализ, могут сделать анализ мочи, через которую определят уровень кортизола, а также определить ряд особых заболеваний вроде синдрома Кушинга. Еще такой тест на кортизол в моче поможет наиболее эффективно отличить его от обычного ожирения.
    Точно определить значение кортизола и его отклонение может только специалист в области эндокринологии. Он же также выпишет необходимое лечение и лекарства, если уровень гормона окажется слишком низким или высоким.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *