Кортизол что это такое у женщин норма?

18 ответов на вопрос “Кортизол что это такое у женщин норма?”

  1. MRSNV Ответить


    Выделяют следующие причины повышения уровня гормона:
    Физиологические;
    Функциональные;
    Патологические.

    Физиологические причины

    В некоторых случаях повышение концентрации кортизола – гиперкортицизм – является физиологическими особенностями, которые присущи женщине в определенный период жизни.
    Нормально, когда уровень кортизола повышается во время беременности, увеличиваясь в два и более раз и достигая концентрации 1200 – 2100 нм / л. Интенсивный кортизоловый синтез во время вынашивания ребенка объясняется повышенной нагрузкой на организм и обеспечением питательными веществами не только организм будущей мамы, но и малыша, что связано с усилением метаболических процессов. Благодаря органическому веществу у плода формируются многие системы и органы. После рождения малыша гормональный баланс восстанавливается.
    Более того, физиологическое повышение кортизола наблюдается во время кормления грудью.

    Функциональные причины

    Норма при увеличении гормонального уровня – это когда женщина:
    Принимает оральные контрацептивы с эстрогенами;
    Придерживается углеводной диеты или голодает;
    Активно занимается силовыми видами спорта;
    Принимает синтетические глюкокортикоиды, наркотические опиумные лекарства, Атропин;
    Злоупотребляет распитием спиртных напитков.
    Кроме того, интенсивному кортизоловому синтезу способствуют следующие недуги:
    Ожирение;
    Поликистоз (СПКЯ);
    Период полового созревания (пубертат);
    Менопаузальный период (климакс);
    Сахарный диабет;
    Хронический недосып;
    Изменение печеночных структур;
    Воспалительные заболевания печени;
    Кушингоид – избыток глюкокортикоидов;
    ВИЧ-инфекция;
    Анорексия;
    Гипотиреоз;
    Дисфункции ЦНС – психоневрозы, депрессивные расстройства.



    Повышение кортизола сказывается на деятельности сердца и центральной нервной системе. При интенсивном выбросе гормона организм быстро истощается, а женщина подвержена хронической усталости.

    Патологические причины

    Патологическое повышение гормона обусловлено болезнями, которые сочетаются с гипофункцией надпочечниковых желез:
    Синдром Иценко-Кушинга;
    Гормонально-активная опухоль коры надпочечников;
    Онкология других органов – яичников, прямой кишки, легких.

    Симптоматика гиперкортицизма

    Регулярное повышение кортизола – причина разрушения белковых соединений и нарушения углеводного обмена. Первый сигнал гиперкортицизма – изменение пищевого поведения. Также часто появляется тяга к определенным продуктам.
    При увеличении уровня кортизола у женщины присутствуют такие признаки как:
    Раздражительность;
    Учащенные позывы к мочеиспусканию;
    Расстройства месячных;
    Чрезмерное потоотделение (гипергидроз);
    Сухость кожи;
    Эпидермальные высыпания и гиперемия кожного покрова;
    Кишечные дисфункции;
    Гирсутизм;
    Отечность лица, ног, рук;
    Снижение либидо;
    Увеличение частоты сердечных сокращений;
    Лишний вес;
    Бессонница, частые просыпания по ночам или повышенная сонливость;
    Стресс без объективной причины – эмоциональная нестабильность;
    Низкая концентрация внимания;
    Сеспричинное ощущение тревожности;
    Нарушение метаболизма, постоянное чувство голода с желанием съесть сладкое или жирное;
    Мышечное истощение, слабость в теле;
    Одышка, боль в мышцах и суставах.



    Если своевременно не принять меры и не урегулировать гормональный уровень, гиперкортицизм вызывает следующие расстройства в организме:
    Подавление инсулиновой выработки и чрезмерное выделение сахарозы, что чревато развитием сахарного диабета;
    Ухудшение питания и резорбция костных тканей – развитие остеопороза;
    Повышение холестеринового уровня, появление атеросклеротических бляшек;
    Снижение всасывания кальция;
    Стойкое повышение артериального давления и развитие болезней системы кроветворения;
    Сбои менструального цикла;
    Ухудшение работы щитовидки;
    Резкие перепады настроения, суицидальные наклонности;
    Медленное восстановление после травм;
    Снижение выработки гормонов счастья – дофамина и серотонина;
    Провалы в памяти;
    Частые простуды из-за снижения иммунитета – происходит нарушение формирования и функционирования лимфоцитов;
    Нарушение репродуктивной способности – бесплодие.

    Диагностика патологии


    Оценка уровня кортизола происходит на основании лабораторных исследований. одним из которых является гормонограмма. Для определения концентрации гормона берется венозная кровь.
    Перед тем как сдавать анализ, необходимо тщательно подготовиться. Подготовка включает в себя ряд правил:
    Гормонограмма сдается с утра, не позднее чем через 3 часа после пробуждения;
    За трое суток необходимо ограничить потребление соли до 5 граммов в сутки;
    Также необходимо исключить интимную близость и интенсивные физические нагрузки;
    При приеме искусственных гормонов и других лекарственных средств, назначенных для длительного использования, предупредить врача-клинициста и с позволения доктора отменить гормональные препараты за несколько дней до исследования;
    Избегать стрессовых ситуаций;
    Исключить вредные привычки – табакокурение за неделю до сдачи анализа, не употреблять даже слабоалкогольные напитки;
    Анализ сдается строго натощак, поэтому перед исследованием запрещено завтракать – допустимо выпить стакан негазированной столовой воды.
    Более того, результат анализа зависит от фазы и дня менструального цикла. Обычно для правильности данных врачи рекомендуют сдавать анализ женщине на 3 – 7 день цикла. Однако в некоторых случаях гилрокортизон сдается в динамике, поэтому в лабораторию придется обратиться минимум дважды.
    Получив результаты анализа, необходимо проконсультироваться со специалистом. Запрещено самолечение с самостоятельными попытками корректировки гормонального уровня.

    Лечение гиперкортицизма

    Прежде чем снижать уровень кортизола лекарствами, женщине рекомендуется выяснить точную причину повышения концентрация гормонального вещества. Так как органическое соединение активно синтезируется в стрессовых ситуациях, изначально необходимо исключить влияние стрессов, уметь переключить внимание на приятные хлопоты.
    Соблюдение нижеперечисленных правил способствует быстрому восстановлению:
    Меньше нервничать;
    Принимать перед сном седатичные препараты на основе растительных компонентов – валерьянка, пустырник;
    Придерживаться правильного питательного режима и рациона;
    Выпивать в сутки не менее двух литров жидкости;
    Спать не меньше 7 – 8 часов в сутки.

    Методы снятия стресса


    Благодаря определенным методикам у женщины получается избавиться от стресса, привести мысли в порядок, переключиться на позитив. Врачи прописывают пациенткам регулярные занятия следующими видами спорта:
    Плавание;
    Езда верхом;
    Катание на велосипеде;
    Танцы;
    Йога.
    Для получения приятных эмоций необязательно становиться спортсменкой, ведь можно найти занятие по душе. Встречи с друзьями, приятные компании, шоппинг, путешествия благоприятно сказываются на состоянии здоровья и способствуют гормональной корректировке.

    Питание и лекарственные препараты

    Для нормализации гидрокортизона следует правильно питаться, включая в меню белковую пищу и исключая чрезмерное потребление жиров и углеводов, особенно во второй половине дня.
    Если скорректировать гормональный уровень с положительными эмоциями и питанием не получилось, придется принимать синтетические гормоны, но только после консультации со специалистом. Не существует безопасных лекарства, благоприятствующих снижению концентрации кортизола в крови.

  2. Guron28 Ответить

    Другие причины повышения кортизола

    В редких ситуациях уровень гормона кортизола у женщин может быть вызван заболеваниями, при которых поражаются надпочечники, в результате чего наблюдается чрезмерная продукция стероидного гормона. Также повышение гормона может быть вызвано длительным бесконтрольным лечением гормональными препаратами. Редкими причинами повышения кортизола в крови являются:
    онкологические заболевания;
    доброкачественная опухоль надпочечников;
    сахарный диабет;
    ВИЧ или СПИД;
    поликистоз яичников;
    мастопатия;
    хроническое злоупотребление алкоголем;
    изнурительные белковые диеты и голодание.

    Как распознать изменение уровня кортизола у женщины без анализов?

    Еще до обследования и обращения к врачу женщины могут заподозрить у себя изменение уровня гормона кортизола. Это клинически проявляется постоянным желанием съесть чего-то сладкого, учащенным сердцебиением, нарушениями сердечного ритма.

    Диагностика и лечение нарушений уровня кортизола у женщин

    При обнаружении одного или нескольких симптомов, которые могут свидетельствовать об изменении уровня стероидного гормона в крови, женщине рекомендуется обратиться к эндокринологу или гинекологу.
    Определяется уровень стероидного гормона при помощи анализа крови из вены. Кровь берут у женщины натощак в количестве 5-10 мл.
    Для того чтобы показатели исследования были достоверными за 2-3 дня до сдачи крови следует отказаться от приема лекарственных препаратов (особенно гормональных), употребления кофе и возбуждающих напитков, бросить курить.
    Анализ крови берут у женщины несколько раз – утром и вечером, чтобы иметь возможность оценить, как меняется уровень гормона в зависимости от времени суток. Если женщина принимала оральные гормональные контрацептивы или любые другие препараты на основе гормонов, то следует обязательно предупредить об этом врача.
    При выявлении отклонений от нормы врач назначит женщине пройти дополнительные обследования, в зависимости от результатов которых, при необходимости будет назначено адекватное лечение.

    Прогноз

    Прогноз при нарушении уровня горомона кортизола в крови у женщины в целом благоприятный.
    Гормональный фон выравнивается путем ведения активного образа жизни, рационального сбалансированного питания, применении глюкокортикостероидных гормонов при необходимости.
    При назначении заместительной гормональной терапии дозу препарата врач определяет строго индивидуально, в зависимости от особенностей организма женщины.
    Источник: https://mag.103.ua/analizy/19743-kortizol-norma-u-zhenshhin-po-vozrastu/

    Повышенный кортизол у женщин: причины и последствия, норма, как снизить

    Современная повседневная жизнь почти каждой женщины не обходиться без стресса. Постоянные проблемы, сроки, дети, длительные рабочие дни и т.д. Вы знаете, как это происходит, и вы знаете, какие чувства испытываете во время стрессовой ситуации, но знаете ли вы, что происходит внутри вашего организма, когда на вас обрушиваются неблагоприятные факторы?
    Когда вы подвергаетесь стрессу, ваш гипоталамус, крошечный регион в основании вашего центрального отдела нервной системы, выдает систему тревоги, приводя к тому, что нервные и гормональные системы побуждают ваши парные эндокринные железы находящиеся в верхней части почек высвобождать всплеск гормонов адреналина и кортизола.

    Кортизол (биологически активный глюкокортикоид) называют «гормоном стресса».

    Что такое кортизол и зачем нужен?


    Кортизол представляет собой стероидный гормон, более конкретно глюкокортикоид, который высвобождается надпочечниками (гормон представляет собой химическое вещество, известное как адренокортикотропный гормон (АКТГ)), которое производится в одной части тела, но переходит в циркулирующий кровоток и оказывает действие на другие органы). Есть два небольших надпочечника, расположенные над каждой почкой.
    Биологически активный глюкокортикоидный гормон стероидной природы является основным гормоном, участвующим в стрессе и ответной реакции. Это естественный и защитный ответ на воспринимаемую угрозу или опасность, будь то большая собака, лающая на вас или недовольство начальника. Увеличение уровня кортизола приводит к появлению новой энергии и силы.
    В ответных реакциях кортизол подавляет любые функции, которые не нужны или вредны. Во время ответной реакции у вас может:
    Но чтобы жить и быть здоровыми, мы все нуждаемся в кортизоле, небольшие дозы, высвобождаемые в организм, несут положительные эффекты, включая:
    Регулирование белкового гормона поджелудочной железы (инсулина), чтобы поддерживать уровень сахарозы в крови в адекватном уровне;
    Контролирует состояние повышенного напряжения;
    Держит уровень артериального давления в норме;
    Способствует защите иммунной системы человека.

    Зачем проводят анализы?

    Анализ уровня естественного глюкокортикоида проводят для проверки его уровня воспроизводимости организмом.
    Есть определенные заболевания, как болезнь Аддисона и болезнь Иценко – Кушинга, которые влияют на количество кортизола воспроизводимы надпочечниками.
    Анализы на показатель этого вещества проводят при диагностике этих 2 заболеваний и в качестве способа оценки функционирования надпочечников и гипофиза.
    Кортизол играет роль в нескольких системах организма. Эти системы включают:
    Реакцию на стресс;
    Изменения работы иммунной системы;
    Нервной системы;
    Сердечно-сосудистой система;
    Расщепления белков, жиров и углеводов.

    Норма кортизола у женщин по возрасту

    Ниже представлена небольшая таблица нормальных показателей по возрасту:
    12-15 лет
    130-400 нм/л
    16-38 лет
    130-600 нм/л
    40-55 лет
    Менее 130 нм/л

    Причины повышенного уровня кортизола

    Повышенный кортизол у женщин в анализах крови может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Состояние, при котором уровень естественного глюкокортикоида в организме слишком высок на протяжение продолжительного периода, может быть вызван определенным заболеванием под названием болезнь Иценко – Кушинга.
    Некоторые из причин болезни Иценко – Кушинга:
    Постоянное нахождение в состояние повышенного напряжения.
    Проблемы парных эндокринных желез, расположенные над верхней частью почек. Существуют различные редкие нарушения парных эндокринных желез, которые могут вызывать высокий уровень кортизола.
    Стероидные лекарственные препараты. Многие люди принимают мощные, гормональные, противовоспалительные лекарства (глюкокортикостероидные, ГКС).
    Злоупотребления алкоголем (свойственно думать что спиртные напитки расслабляют центральную нервную систему (ЦНС), но это не совсем так, в момент употребления эффект расслабленности присутствовать будет, но после приходит постинтоксикационное состояние, поражения различных органов, как печень, ЦНС, сердце и т.д., что стимулирует повышения естественного глюкокортикоида).
    Психическое сложное расстройство (форма тяжелой депрессии).

    Последствия

    Последствиями выделение высокого количество это гормона для здоровья могут стать:
    отрицательное влияние на каждую когнитивную функцию в центральном отделе нервной системы (внимание, память, язык, визуально-пространственное восприятие);
    маниакально-депрессивный психоз (биполярное расстройство);
    СДВГ;
    анорексия;
    булимия;
    большой уровень кортизола убивает существенное количество клеток мозга, буквально стимулируя их до смерти;
    деменция;
    алкоголизм;
    пограничное расстройство личности (эмоционально неустойчивое расстройство личности)
    снизит производство новых клеток в головном мозге, путем снижения производства нейротрофического фактора мозга (BDNF) – белка, который является стимулятором в формировании новых клеток в головном мозге.
    Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ): норма, отклонения
    К счастью, существует множество способов лечения и преодоления стресса, снижением уровня естественного глюкокортикоида и улучшив общее самочувствие.

    Каковы симптомы высокого уровня кортизола (синдром Кушинга)?

    Резкая смена настроения – например, сильная раздражительность, подавленность или тревожность
    Состояние подавленности и пустоты, в некоторых ситуациях вполне нормальная реакция, но длительное нахождение в состояние подавленности и/или беспокойства, может быть вызвано длительным воздействием кортизола на образования серотонина и дофамина.
    Проблемы с сердечной сосудистой системой и высоким кровяным давлением
    Переизбыток глюкокортикоида в крови у женщин может быть вызван стрессовой деятельностью. Колоссальный уровень стресса повышает давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов, что в свою очередь, может вызвать повышенный риск проблем с сердцем.
    Нарушения сна или бессонница
    Гормон стресса образуется раннем утром, чтобы помочь проснуться человеку с пылающими глазами, готовым действовать. Люди, которые усиливают работу своих надпочечников, чтобы перепроизводить кортизол, изменяют концентрацию кортизола. Изменения и нарушения биологических часов сна, приведут к тому что, утром его уровень будет падать, а днем или вечером повышаться.
    Старение кожи, появление морщин
    Высокое количество стрессового гормона приводит к обезвоживанию кожи лица. Последствия обезвоживания кожи – появление морщин и преждевременное старение.
    Иные признаки:
    Боли и недомогания – особенно боли в спине.
    Восприимчивость организма к болезнетворным микробам – этот гормон может ослабить и изменить реакцию вашей иммунной системы.
    Обильный рост волос на подбородке и над губой у женщин.
    Могут появляться темно пурпурного цвета бороздки – схожие на те, которые наблюдаются у беременных.
    Во многих случаях (кроме случаев, когда виной является лекарственные стероиды), признаки прогрессируют медленно. Диагноз ставится с трудом и в течение длительного времени, потому что большинство симптомов также могут быть вызваны другими распространенными патологиями и нарушениями в работе организма.
    Стоит отметить, если вы испытываете один из вышеуказанных признаков, это не говорит, что уровень кортизола повышен. Вышеуказанные симптомы могут свидетельствовать о иных несвязанных патологиях. Лучше пройти обследование у специалистов в медицинском учреждении.

    Как женскому полу снизить уровень вещества?

    Добиться больших успехов в снижении уровня кортизола можно поменяв рацион питания.
    Вот некоторые продукты питания, которые хорошо зарекомендовали себя, они питают, защищают мозг и уменьшают уровень гормона:
    Дикий лосось:
    Темный шоколад;
    Ягоды;
    Чеснок;
    Оливковое масло;
    Куркума;
    Зеленый чай;
    Чай из ромашки.
    Также есть продукты-пробиотики. Продукты, которые стимулируют рост кишечных бактерий, употребление пробиотических продуктов может уменьшить уровень кортизола и улучшить ваше настроение. Продукты-пробиотики:
    спаржа;
    бананы;
    ячмень;
    лук-порей;
    чеснок;
    джикама;
    чечевица;
    горчичная зелень;
    лук и помидоры;
    темный шоколад и какао-порошок.
    Поскольку большинство из этих продуктов являются вкусными, добавить их в рацион не проблема. Но не легко будет убрать и рациона два популярных продукта, которые потребляет большинство девушек на планете – сахар и кофеин.
    По иронии судьбы, многие люди едят сладкие продукты, чтобы расслабиться, но сахар стимулирует повышения естественного глюкокортикоида и адреналина, которые в организме находиться до 5 часов. Кофеин, который вы потребляете в кофе, энергетические напитки, содовые, стимулирует надпочечники выбросу большого количества кортизола.
    Регулярное потребление кофеина может более чем удвоить уровень вашего гормона стресса в крови.

  3. arbert Ответить

    Нормальные значения гормона кортизола в женском организме

    Кортизол, норма у женщин которого зависит от возраста, принадлежит к глюкокортикоидным гормонам. В медицине кортизол еще известен, как гидрокортизон. Он поступает в кровяное русло в небольших количествах, после чего очень быстро расщепляется. В измененном и переработанном виде он выводится из организма почечным аппаратом вместе с мочой. Главная задача, которая стоит перед кортизолом, — это «безболезненная» адаптация организма к внешним изменением окружающей среды.

    Функции кортизола у женщин

    Кортизол в организме влияет на деятельность практически всех органов и систем.
    Объекты воздействия
    Изменения, которые происходят под воздействием гормона
    Обмен углеводов
    Превращает белок в глюкозу.
    Увеличивает содержание сахара в токе крови.
    Обмен белков
    Ускоряет распад белка.
    Тормозит образование белка.
    Увеличивает количество азота, которое выходит из организма с мочой.
    Обмен жиров
    Стимулирует синтез жиров.
    Отвечает за накопления жира и его транспортировку по организму.
    Гемопоэз
    Препятствует передвижению стволовых клеток.
    Сердечно-сосудистая система
    Увеличивает давление.
    Снижает проницаемость стенок кровеносных сосудов.
    Иммунная система
    Тормозит образование антител.
    Угнетает формирование простогландинов, которые отвечают за возникновение боли и признаков воспаления.
    Уменьшает содержание тучных клеток, ответственных за аллергические проявления.
    Пищеварительная система
    Стимулирует выработку соляной кислоты и пепсина, которые улучшают переваривание пищи.
    Выделительная система
    Тормозит образование гонадотропных гормонов.
    Угнетает формирование тиреотропного гормона.
    Влияние кортизола на водно-электролитный обмен:
    Контролирует баланс калия и натрия в кровяном русле.
    Активизирует фильтрацию в клубочках почечного аппарата.
    На энергетический обмен гормон также оказывает воздействие:
    Тормозит распад глюкозы в мышечных тканях. Благодаря этому энергетические запасы растрачиваются медленнее.
    Способствует накоплению гликогена в печени.

    Принимая участие во всех процессах необходимых для жизнедеятельности организма, кортизол осуществляет ряд следующих действий:
    Антиаллергическое. Благодаря своему действию, кортизол снижает гиперчувствительность, если такая имеется в организме женщины. А также вещество частично блокирует воздействие аллергенов.
    Противовоспалительное. Гормон ограничивает распространение воспалительного очага.
    Противошоковое. Кортизол – главный помощник при стрессах и перенапряжении нервной системы. Вещество корректирует реакцию организма на внешние изменения (опасность, стресс), защищает от эмоциональных нагрузок.
    Антитоксическое. Кортизол активирует клубочковую фильтрацию, за счет чего токсические вещества быстрее покидают организм.
    Противоотечное. Вещество сужает просвет сосудов, тем самым влияя на кровяное давление. У женщин, уровень гормона которых снижен, наблюдается пониженное давление.

    Норма кортизола у женщин

    Кортизолом называют глюкокортикоидный гормон, который по своей химической структуре относится к стероидам.
    За его синтез отвечает наружный слой (кора) надпочечников. Секреция кортизола возрастает, когда человек переживает стрессовые ситуации. Гормон стимулирует работу головного мозга, сердечной мышцы и отвечает за концентрацию внимания.
    Нормальное содержание кортизола имеет существенное значение, поскольку нарушения в его синтезе указывают на неудовлетворительное состояние нервной системы. Это способно разбалансировать работу организма в целом.

    Функции кортизола в женском организме

    Кортизол выполняет в женском организме жизненно важные задачи. Функции гормона таковы:
    Защита от стрессов. Кортизол – гормон, помогающий справиться с ситуациями, вызывающими сильные эмоции и напряжение нервной системы. Для женщин это особенно актуально, ибо по своей природе они более чувствительны.
    Кортизол помогает скорректировать реакцию организма на ту или иную опасность, защищает от негативных последствий перенапряжения.
    Без гормона женщина может просто растеряться и стать нежизнеспособной, поскольку стрессы присутствуют почти всегда: начиная от звонка будильника и заканчивая личными потерями.
    Противовоспалительное действие. Благодаря нормальному содержанию кортизола ограничиваются пределы распространения воспаления в женском организме. Он способен уменьшить гиперчувствительность к разнообразным болезнетворным агентам и подавить их действие.
    Иммунорегуляция. Нарушение уровня гормона может существенно снизить иммунитет.
    Регулирование обмена углеводов, белков, жиров и воды.
    Воздействие на сосуды. Кортизол способствует их сужению, оказывая влияние на уровень кровяного давления. У женщин с низким уровнем гормона может развиться гипотония.
    Энергообеспечение. При повышении давления в мозг отправляется образовавшаяся глюкоза. Это вызывает значительный прилив энергии к мышцам.
    Новогодний видео-рецепт:
    Благодаря действию кортизола существенно растет концентрация внимания, что помогает быстрее принять решение. Но повышенная сосредоточенность слишком нагружает нервную систему. Поэтому постоянно находиться в таком состоянии нельзя – оно вызовет хронический стресс.

    Норма кортизола у женщин

    На протяжении всей взрослой жизни нормальный уровень кортизола у женщин должен находиться в таких пределах (нмоль/л):
    минимальная граница – 138,0;
    максимальная – 638,0.
    Эта норма актуальна в том случае, если тест на содержание гормона проводится до обеда. С утра и до глубокой ночи уровень кортизола постоянно колеблется, поэтому для проб, взятых после полудня, допустимый интервал его содержания такой:
    минимальная граница – 65,0;
    максимальная – 325,0.
    Исследование нескольких образцов крови за один день дает возможность оценить суточные изменения кортизола. В утренние часы его уровень способен превысить граничные пределы и подняться до 700 нмоль/л. Чем ближе вечер, тем количество кортизола меньше. Содержание гормона может опуститься до отметки 55 и не подняться выше, чем 285 единиц.
    В таблице содержатся данные о допустимых значениях кортизола на протяжении дня.

    Интервал, в котором может находиться кортизол, широк. Нижняя граница нормы свидетельствует о том, что организм женщины пребывает в состоянии покоя. Резкий рост уровня гормона происходит в периоды:
    стресса;
    тяжелой физической нагрузки;
    нарушения графика сна;
    угнетенного психоэмоционального состояния.
    С наступлением менструации содержание кортизола увеличивается. А вот при климаксе его количество снижается до минимума.

    Норма кортизола для беременных

    Когда женщина вынашивает малыша, в ее организме неминуемо происходят изменения. Он мобилизует все силы, чтобы ребенок родился вовремя и был здоровым.
    В таблице содержатся нормы кортизола для нормально протекающей беременности:

    Уровень кортизола в этот период повышается в несколько раз: от двух до пяти. Поэтому содержание гормона на отметке от 1200 нмоль/л до 2100 – явление частое, не относящееся к патологии. В период беременности женщина находится в постоянном стрессе, она беспокоится о малыше, и выработка кортизола в организме стимулируется.

    Когда женщине следует сдать анализ на кортизол

    Определить, каков в крови уровень кортизола, необходимо, когда у женщины наблюдаются перебои в цикле менструации: месячные появляются нерегулярно, могут даже прекратиться.
    Поводом пройти тест выступает такое неприятное явление, как избыточное оволосение – рост темных и жестких волос по мужскому типу, например, под носом (усики).
    Доктор вручит направление на исследование крови на кортизол при наличии у женщины многочисленных развивающихся симптомов, характерных для синдрома Иценко–Кушинга:
    значительный лишний вес (ожирение). Локализация жировых отложений специфическая — они располагаются на шее, животе, спине и груди. Лицо становится лунообразным и отекшим;
    гипертоническая болезнь, причина которой не установлена;
    миопатия;
    гипергликемия;
    остеопороз;
    плетора;
    патологические переломы;
    красные растяжки;
    постоянное травмирование мягких тканей и кожи.
    Тест необходим и в процессе диагностирования надпочечниковой недостаточности (первичной и вторичной). Одновременно анализируется содержание адренокортикотропного гормона (АКТГ), который выступает стимулятором секреции кортизола.

    Отклонения от нормы: причины

    Рост уровня кортизола в стрессовой ситуации – состояние, помогающее быстро восстановить нормальное функционирование женского организма в экстремальных условиях. Оно носит кратковременный характер.
    Но если количество кортизола продолжительное время находится за допустимыми границами – это уже признак определенной патологии.
    Повышенное содержание гормона может сигнализировать о таких заболеваниях:
    болезнь Иценко–Кушинга;
    базофильная аденома гипофиза;
    поликистоз яичников;
    тиреотоксикоз;
    ВИЧ-инфекция;
    инфаркт миокарда и инсульт;
    различные патологии печени.
    Уменьшенный уровень кортизола сопровождает недуги:
    гипопитуитаризм;
    гепатит;
    болезнь Аддисона;
    недостаточность функции надпочечников (врожденная).
    Отклонения кортизола от нормы возможны и в случае:
    наличия лишнего веса;
    пристрастия к спиртным напиткам;
    длительного стресса;
    тревожного состояния и развития депрессии;
    анорексии;
    истощения нервной системы;
    хронической бессонницы.
    Нарушают концентрацию кортизола некоторые медицинские препараты, например:
    синтетические глюкокортикоиды;
    атропин и глюкагон;
    инсулин;
    контрацептивы или препараты с эстрогеном;
    опиаты и морфин;
    барбитураты.
    Отклонение кортизола от нормы ухудшает общее состояние женщины. Оно проявляется:
    слабостью и пониженной работоспособностью;
    невнимательностью и раздражительностью;
    нарушением чувствительности конечностей;
    дрожанием рук;
    снижением давления и периодическими головными болями.
    Терпеть подобные симптомы не стоит. Лучше обратиться к доктору и пройти обследование. Назначенное лечение поможет нормализовать содержание кортизола.
    Чтобы кортизол в организме женщины не покидал границ нормы, необходимо неустанно заботиться о собственном здоровье. Неразумно увлекаться длительными изнуряющими диетами, чрезмерными физическими нагрузками. Всего должно быть в меру.
    А самое главное – следует избегать стрессовых ситуаций и одновременно работать над тем, чтобы максимально спокойно на них реагировать.

    Какой должна быть норма кортизола в крови

    Любой человек испытывает нервные потрясения. При них происходит кратковременный выбор гормона стресса – кортизола, который до этого момента накапливался в надпочечниках. В этот момент можно почувствовать чрезмерную эмоциональность, голод и другие симптомы, которые проходят в момент, когда вы перестаете нервничать. Если гормон долгое время выбрасывается в кровь в больших количествах, организм в это время работает на износ – побочные процессы замедляются, повышается мозговая активность и увеличивается нагрузка на сердечную мышцу. Чтобы диагностировать отклонения в работе органов, необходимо знать норму кортизола в крови у женщин, мужчин или детей.

    Кортизол и его нормы для разных групп пациентов

    Выработка этого гормона зависит от работы гипофиза. Именно он выделяет адренокортикотропный гормон, который связан с гидрокортизолом. Чем больше гормонов выбрасывает в кровь гипофиз, тем меньше будет выработка кортизола надпочечниками. Чаще всего анализ назначают для контроля работы именно за этим органом, но иногда исследование может стать частью диагностики бесплодия или других болезней.
    Анализ на определение гормона называется конкурентный твердофазный хемилюминесцентный иммуноферментный (КТХИ). Чаще всего для него производят забор венозной крови. Уровень гормона при этом может зависеть от времени суток или пола пациента. Если необходима диагностика колебаний выработки кортизола, то проводят суточный скрининг. При расшифровке используют среднее значение, нормы которого будут изменяться:
    утром от 27,9 мкг/л до 147,9;
    после полудня от 19 до 95,2;
    после 6 вечера от 21,8 до 131,9.
    Более точное исследование делают с утра, для него общепринятой является иная система изменений в нмоль/л, хотя некоторые клиники указывают долю гормона в мкг. При его расшифровке учитывается пол и возраст пациента. Средним значением для женщин и мужчин является от 138 до 640 нмоль/л. У детей нормальные значения зависят от возраста, так как продуцирование гормона усиливается в зависимости от фазы роста, за наступление которой также отвечает гипофиз:
    у грудничков до года от 30 до 966 нмоль/л;
    до 5 лет – от 30 до 718;
    от 5 до 10 лет – от 30 до 1049;
    от 10 до 14 лет – от 35 до 690;
    от 14 до 16 лет – от 28 до 856.
    Позже у подростков понизится лишь верхняя граница нормы, диапазон значений станет чуть уже. У людей после 50 лет происходит старение надпочечников, при котором их масса уменьшается, а кортизола в норме выделяется от 248 до 469 нмоль/л.
    Отдельно стоит поговорить о количестве гормона у беременных женщин. По мере увеличения срока вынашивания надпочечники выбрасывают в кровь все больше кортизола – нормальные значения его при этом повысятся в 2-5 раз. Чем ближе к родам, тем больше гормона стресса выбрасывается в кровь, это необходимо для того, чтобы подавить работу прогестерона и активировать лактацию, ухудшения самочувствия, связанного с изменением гормонального фона, женщина практически не ощущает.

    Альтернативные методы определения кортизола

    Иногда для контроля над состоянием пациента врачи назначают исследования иного биологического материала – слюны или мочи. В последнем случае в емкость собирают суточную мочу, образец не должен включать в себя первую порцию, полученную сразу после ночного сна. В день исследования запрещено есть пересоленую пищу, острые блюда и продукты со специфическим вкусом (например, чеснок).
    Однако самым информативным видом определения уровня гормона является анализ слюны. Для него в ротовой полости не должно быть язв и даже небольших кровоточащих ран. Врачи забор материала проводит самостоятельно. Особой подготовки к исследованию не требуется.

    Причины и симптомы превышения норм гормона

    Уровень кортизола растет в следующих ситуациях:
    постоянные стрессы приводят к тому, что организм начинает истощать запасы энергии, чтобы поддерживать свою работоспособность;
    изнуряющие физические нагрузки;
    голодание;
    ожирение;
    употребление в пищу кофе и энергетических напитков – в сочетании со стрессом их принимать опасно;
    алкоголизм;
    поликистоз яичников.
    Длительное повышение уровня кортизола опасно для организма, так как от этого страдает мускулатура, в том числе и сердечная мышца. Она истончается, становится слабой. Заметить у себя предпосылки к опасному состоянию организма можно по симптомам:
    бессонница;
    чрезмерная раздражительность;
    нарушение обмена веществ, обычно метаболизм замедляется;
    хроническое состояние стресса;
    предрасположенность к набору веса;
    увеличение риска сахарного диабета – уровень глюкозы на фоне повышенного кортизола вырастает в 2 раза;
    частые заболевания простудой;
    нарушения в работе сердечной мышцы, тахикардия;
    боли в суставах, истончение костной ткани.
    Для понижения уровня гормона рекомендуется оградить себя от стрессов, заняться йогой или медитацией, найти в жизни то, что приносит радость. Если гормональный фон нарушен сильно, то назначается терапия с Дексаметазоном, при которой важно контролировать состояние пациента.

    Причины и симптомы пониженного уровня гормона

    Не менее опасен низкий уровень гормонального компонента крови. Он встречается в случаях:
    нарушения работы гормонопродуцирующих желез;
    почечной недостаточности;
    резкий сброс веса при помощи строгой диеты;
    туберкулез;
    нарушение работы надпочечников.
    По симптомам практически невозможно определить, насколько отклонился от нормы уровень кортизола, так как они аналогичны в обоих случаях. Единственное отличие в том, что при дефиците появляется боль в висках и постоянная усталость, снижается артериальное давление. Для лечения нужно скорректировать свой режим сна и отдыха, придерживаться сбалансированной диеты и вылечить заболевание, которое привело к дефициту кортизола.

    Какой должна быть норма кортизола в крови

    Любой человек испытывает нервные потрясения. При них происходит кратковременный выбор гормона стресса – кортизола, который до этого момента накапливался в надпочечниках. В этот момент можно почувствовать чрезмерную эмоциональность, голод и другие симптомы, которые проходят в момент, когда вы перестаете нервничать. Если гормон долгое время выбрасывается в кровь в больших количествах, организм в это время работает на износ – побочные процессы замедляются, повышается мозговая активность и увеличивается нагрузка на сердечную мышцу. Чтобы диагностировать отклонения в работе органов, необходимо знать норму кортизола в крови у женщин, мужчин или детей.

    Кортизол и его нормы для разных групп пациентов

    Выработка этого гормона зависит от работы гипофиза. Именно он выделяет адренокортикотропный гормон, который связан с гидрокортизолом. Чем больше гормонов выбрасывает в кровь гипофиз, тем меньше будет выработка кортизола надпочечниками. Чаще всего анализ назначают для контроля работы именно за этим органом, но иногда исследование может стать частью диагностики бесплодия или других болезней.
    Анализ на определение гормона называется конкурентный твердофазный хемилюминесцентный иммуноферментный (КТХИ). Чаще всего для него производят забор венозной крови. Уровень гормона при этом может зависеть от времени суток или пола пациента. Если необходима диагностика колебаний выработки кортизола, то проводят суточный скрининг. При расшифровке используют среднее значение, нормы которого будут изменяться:
    утром от 27,9 мкг/л до 147,9;
    после полудня от 19 до 95,2;
    после 6 вечера от 21,8 до 131,9.
    Более точное исследование делают с утра, для него общепринятой является иная система изменений в нмоль/л, хотя некоторые клиники указывают долю гормона в мкг. При его расшифровке учитывается пол и возраст пациента. Средним значением для женщин и мужчин является от 138 до 640 нмоль/л. У детей нормальные значения зависят от возраста, так как продуцирование гормона усиливается в зависимости от фазы роста, за наступление которой также отвечает гипофиз:
    у грудничков до года от 30 до 966 нмоль/л;
    до 5 лет – от 30 до 718;
    от 5 до 10 лет – от 30 до 1049;
    от 10 до 14 лет – от 35 до 690;
    от 14 до 16 лет – от 28 до 856.
    Позже у подростков понизится лишь верхняя граница нормы, диапазон значений станет чуть уже. У людей после 50 лет происходит старение надпочечников, при котором их масса уменьшается, а кортизола в норме выделяется от 248 до 469 нмоль/л.
    Отдельно стоит поговорить о количестве гормона у беременных женщин. По мере увеличения срока вынашивания надпочечники выбрасывают в кровь все больше кортизола – нормальные значения его при этом повысятся в 2-5 раз. Чем ближе к родам, тем больше гормона стресса выбрасывается в кровь, это необходимо для того, чтобы подавить работу прогестерона и активировать лактацию, ухудшения самочувствия, связанного с изменением гормонального фона, женщина практически не ощущает.

    Альтернативные методы определения кортизола

    Иногда для контроля над состоянием пациента врачи назначают исследования иного биологического материала – слюны или мочи. В последнем случае в емкость собирают суточную мочу, образец не должен включать в себя первую порцию, полученную сразу после ночного сна. В день исследования запрещено есть пересоленую пищу, острые блюда и продукты со специфическим вкусом (например, чеснок).
    Однако самым информативным видом определения уровня гормона является анализ слюны. Для него в ротовой полости не должно быть язв и даже небольших кровоточащих ран. Врачи забор материала проводит самостоятельно. Особой подготовки к исследованию не требуется.

    Причины и симптомы превышения норм гормона

    Уровень кортизола растет в следующих ситуациях:
    постоянные стрессы приводят к тому, что организм начинает истощать запасы энергии, чтобы поддерживать свою работоспособность;
    изнуряющие физические нагрузки;
    голодание;
    ожирение;
    употребление в пищу кофе и энергетических напитков – в сочетании со стрессом их принимать опасно;
    алкоголизм;
    поликистоз яичников.
    Длительное повышение уровня кортизола опасно для организма, так как от этого страдает мускулатура, в том числе и сердечная мышца. Она истончается, становится слабой. Заметить у себя предпосылки к опасному состоянию организма можно по симптомам:
    бессонница;
    чрезмерная раздражительность;
    нарушение обмена веществ, обычно метаболизм замедляется;
    хроническое состояние стресса;
    предрасположенность к набору веса;
    увеличение риска сахарного диабета – уровень глюкозы на фоне повышенного кортизола вырастает в 2 раза;
    частые заболевания простудой;
    нарушения в работе сердечной мышцы, тахикардия;
    боли в суставах, истончение костной ткани.
    Для понижения уровня гормона рекомендуется оградить себя от стрессов, заняться йогой или медитацией, найти в жизни то, что приносит радость. Если гормональный фон нарушен сильно, то назначается терапия с Дексаметазоном, при которой важно контролировать состояние пациента.

    Причины и симптомы пониженного уровня гормона

    Не менее опасен низкий уровень гормонального компонента крови. Он встречается в случаях:
    нарушения работы гормонопродуцирующих желез;
    почечной недостаточности;
    резкий сброс веса при помощи строгой диеты;
    туберкулез;
    нарушение работы надпочечников.
    По симптомам практически невозможно определить, насколько отклонился от нормы уровень кортизола, так как они аналогичны в обоих случаях. Единственное отличие в том, что при дефиците появляется боль в висках и постоянная усталость, снижается артериальное давление. Для лечения нужно скорректировать свой режим сна и отдыха, придерживаться сбалансированной диеты и вылечить заболевание, которое привело к дефициту кортизола.

  4. art-udav Ответить

    Нормальное количество кортизола в крови у женщин в зависимости от времени суток:
    Время сутокКортизол, мкг/длКортизол, нмоль/лС утра до полудня6,2 – 19,4101,2 – 535,7После 5 часов вечера2,3 – 11,979,0 – 477,8Диапазон нормальных показателей кортизола в крови имеет довольно большой разброс и варьируется в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей человека.
    Нормы кортизола в крови:
    ВозрастНижнее допустимое значение, нмоль/лВерхнее предельное значение, нмоль/лмладше 1 года289661 год – 5 лет287186 – 10 лет28104910 – 13 лет5569014 – 16 лет28856старше 16 лет138635Нормальным показателем кортизола в моче будет значение в пределах от 28,5 до 213,7 мкг в сутки. Верхнее допустимое значение показателя в утренней слюне – 19,1 нмоль/л; для вечернего анализа максимально допустимое содержание кортизола – 9,4 нмоль/л.

    Последствия повышенного кортизола

    Повышенный уровень кортизола у женщин может стать причиной развития патологических последствий. Одной из самых важных характеристик данного гормона является его длительное действие. После завершения стрессовой ситуации, уровень гормона в крови продолжает быть повышенным в течение некоторого времени.
    Повышенный уровень кортизола у женщин и мужчин вызывает стрессы, которые, в свою очередь, наносят ущерб мозгуУ чувствительных людей череда проблемных ситуаций приводит к хроническому повышению кортизола в крови, вследствие чего постоянно учащен пульс, мозг работает в стрессовом режиме, изнашивается и стареет организм. Для пополнения запасов гликогена на переработку идет даже глюкоза из белковой мышечной массы.
    В результате подобного длительного процесса может возникнуть кортизоловое ожирение, симптомами которого являются:
    худые ноги;
    истонченные мышцы;
    скопления жира преимущественно на животе и на груди.

    Кортизол и беременность

    Переход в «аварийный» режим повышенной готовности в организме может произойти не только под влиянием стресса, но и при мыслях или воспоминаниях о нем. При этом происходит не только учащение сердцебиения и ускорение дыхания, но временно приостанавливаются такие важнейшие процессы, как пищеварение и восстановление организма.
    Уровень стрессового гормона в организме беременной женщины начинает увеличиваться, начиная со второго триместра. В последние 2-3 недели беременности концентрация секрета кортизола в крови сопоставима с его уровнем у людей, страдающих меланхолической депрессией или болезнью Иценко-Кушинга.
    Так, показатель гормона у взрослой небеременной женщины составляет от 0 до 25 мкг/дл. В первом триместре приемлемый уровень вещества колеблется в пределах от 7 до 19 мкг/дл, второй триместр характеризуется диапазоном 10-42 мкг/дл, третий – от 12 до 50 мкг/дл.
    Повышение кортизола в самом начале беременности вызвано необходимостью защиты растущего плода от иммунитета матери, для подавления ее иммунной реакции на новый организм, закрепляющийся в матке. Повышение концентрации секрета в крови женщины к концу беременности делает ее более стрессоустойчивой.
    Так, в ходе экспериментов обнаружено, что при погружении рук в ледяную воду у беременных женщин на последних сроках не произошло всплеска гормона стресса, он сохранился на прежнем (постоянно повышенном) уровне.

    К какому врачу обращаться

    Для приведения гормонального фона в норму необходима консультация врача-эндокринолога. Он занимается исследованием уровня различных гормонов в организме, а также анализом функционирования желез и тканей, производящих эти гормоны. При выявлении отклонений в уровне кортизола врач будет проверять правильность работы коры надпочечников.

    Медикаментозное лечение при повышенном кортизоле

    По результатам обследования эндокринолог может поставить диагноз «гиперкортицизм», который характеризуется избыточным производством гормонов надпочечниками.
    В острых случаях может быть назначена гормональная терапия, которая составляется врачом, исходя из причин повышения гормона стресса. Гормональные препараты относятся к сильнодействующим лекарствам, обладающим множеством побочных эффектов, и потому назначаются только в крайних случаях в очень ограниченных дозах.
    Функцией блокировки кортизола обладают некоторые негормональные препараты:
    Кленбутерол – относится к действенным лекарствам против астмы, одновременно может блокировать гормон стресса.
    Гидроксиметилбутират – относится к производным лейцина (активаторам мышечного роста).
    Кортидрен.
    Злоупотребление блокаторами без предварительной консультации с врачом может привести к нарушению гормонального равновесия в организме, что станет толчком для развития многих сопутствующих заболеваний.

    Диета

    При установлении повышенной концентрации кортизола в организме рекомендуется изменить привычки в питании, которые могут существенно сгладить кортизоловые всплески:
    Достаточное содержание белковой пищи в рационе избавит организм от потери мышечной массы на фоне повышенного гормона стресса. Яйца, рыба, птица, мясо должны стать базовой составляющей рациона, в то время, как продукты, имеющие высокий гликемический индекс (сахаросодержащая пища, белая мука) должны быть полностью исключены.
    Чрезмерная выработка кортизола часто является нормальной реакцией организма на слишком большое количество эйкозаноидов – производных омега-6 жирных кислот. Диетический баланс следует скорректировать в сторону увеличения омега-3 жиров, включив в меню жирную дикую рыбу и существенно снизив количество потребляемых омега-6 в виде растительного масла и жиров животного происхождения.
    Витамин С относится к натуральным антиоксидантам и антидепрессантам, его регулярное употребление, даже в виде аскорбиновой кислоты, уменьшает секрецию кортизола. В рацион следует включать большое количество свежих овощей и фруктов, а также чай из шиповника.
    Кофеин и энергетические напитки приводят к постоянным выбросам кортизола, поэтому следует максимально снизить их количество в рационе.
    Обезвоживание организма, которое может незаметно наступить, если в питании отсутствует чистая вода, приводит к повышению концентрации стрессового гормона. Оптимальное количество воды в сутки составляет 8 стаканов. Чай и кофе обладают мочегонным эффектом, злаки и сухофрукты забирают много жидкости, разбухая в кишечнике, а потому дополнительный прием воды организму физически необходим.
    Для нормализации гормонального фона следует питаться регулярно, не пропуская приемов пищи. Голод ведет к выбросу кортизола.

    Особенности режима

    Кортизол повышен у женщин (причины данного обстоятельства в значительной физической и эмоциональной нагрузке), которые не имеют возможности полноценно отдохнуть.
    Для нормализации работы коры надпочечников следует придерживаться указанных правил:
    Обеспечить нормальный сон продолжительностью 7-8 часов, желательно засыпать до 23.00.
    Ежечасно прерываться от тяжелого физического или умственного труда, небольшой отдых снимает напряжение.
    Научиться расслабляться. Не менее 3 раз в неделю по 30 минут необходимо проводить в абсолютно спокойном состоянии, абстрагируясь от проблем. Это может быть медитация, принятие ванны, молитва.
    Смех и веселье дают организму эмоциональную разрядку, полезно приятное общение в непринужденной обстановке, просмотр веселого фильма.
    Спокойные физические занятия, не приводящие к учащению пульса, угнетают кортизол. К ним относятся пилатес, йога, ходьба на свежем воздухе.
    Приятные звуки и любимая музыка способствуют расслаблению.

    Рецепты народной медицины

    Корень солодки следует принимать в виде водного настоя по 1 ст.л. от 3 до 5 раз в день. Для приготовления средства нужно 10-15 г сырья залить кипящей водой в объеме 200 мл и настоять 20 минут. Настой процеживают. Солодка содержит фермент, блокирующий кортизол.
    Спиртовая настойка родиолы розовой (она же красная щетка) принимается 2-3 раза в сутки по 10-15 капель. Прием БАДа осуществляется за четверть часа до еды. Минимальный курс – 10 дней. Растение обладает общеукрепляющими свойствами и подавляет секрецию кортизола.

    Что нельзя при повышенном кортизоле

    При проблемах с засыпанием и пробуждением не следует прибегать к помощи алкоголя и кофе – ситуация только ухудшится.
    Любые стрессы в данный период опасны для здоровья, их следует максимально избегать и стараться быстро успокаиваться.  Не следует заниматься усиленными тренировками дольше 45 минут. При превышении рекомендуемой продолжительности тренировок организм начинает вырабатывать дополнительные дозы кортизола.
    Баланс гормонального состояния у женщин является залогом хорошего здоровья, сохранения молодости и прекрасной памяти. Причиной нарушений в организме может стать повышенный кортизол. Важно научиться справляться со стрессами и вести здоровый образ жизни, стремясь к позитивному настрою.
    Автор: Елена Жукова.
    Оформление статьи: Мила Фридан

    Видео про гормон кортизол

    Что такое кортизол и что влияет на его выработку:

  5. rombax Ответить

    Если кортизол повышен, симптомы могут включать следующие:
    Повышение веса. При высоком уровне кортизола, набор веса происходит несмотря на здоровое питание, особенно вокруг брюшной области и талии.
    Склонность к частым инфекциям. При повышении уровня кортизола, у человека возникают частые простуды и инфекции, поскольку если повышен кортизол в крови, это значит, что истощен механизм саморегуляции организма, а это отрицательно влияет на иммунную систему.
    Жажда нежелательных продуктов. Люди с высоким уровнем кортизола жаждут нежелательной пищи, особенно сладостей, поскольку повышенный уровень кортизола увеличивает уровень сахара в крови в организме.
    Снижение пороговых симптомов боли. При частых головных болях, которые не наблюдались раньше, причиной может быть высокий уровень кортизола в течение продолжительного периода времени, когда надпочечник дает сбой, что уменьшает болевой порог тела, и тогда женщина испытывает частые боли в спине и головные боли.
    Снижение уровня либидо. У людей с высоким уровнем кортизола снижается половое влечение.
    Расстройство желудочно-кишечного тракта. При хроническом повышенном уровне кортизола у человека возникают частые приступы диареи, запора, изжоги и судорог в животе.
    Беспокойство. Люди с высоким уровнем кортизола склонны к психологическим расстройствам, таким как тревога и депрессия, поскольку повышенный уровень кортизола снижает серотонин в мозге, что приводит к тревоге и паническим атакам.

  6. viktorxp50 Ответить

    Функции гидрокортизона включают:
    стабилизацию содержания глюкозы, ее усвоение из продуктов питания;
    нормализацию работы печени;
    защиту тела от переживаний, перенапряжения;
    угнетение воспалительного процесса, замедление выброса медиаторов воспаления;
    нормализацию давления;
    контроль метаболизма;
    поддержание водного, минерального баланса;
    участие в жировом расщеплении.
    Выяснив, где вырабатывается кортизол (в надпочечниках), ученые определили, как он влияет на внутренние системы и органы. Оказалось, что повышение концентрации сопровождается снижением насыщенности крови лимфоцитами. Одновременно падает толерантность к вирусам. При недостатке гликогена он увеличивает стойкость организма к монотонным нагрузкам. За счет гормона стабилизируется баланс калия, натрия, стенки сосудов сужаются и расширяются в соответствии с текущими условиями.
    Гормон стресса у мужчин, женщин помогает сохранять энергию, формирует гликогеновый запас в печени, участвует в производстве клеточных ферментов, учащает сердцебиение. Он понижает содержание лейкоцитов в плазме крови, угнетает аллергическую реакцию. Синтетический аналог гормона, вырабатываемого в ответ на стресс, используют для купирования острого приступа аллергии, анафилактического шока.
    Еще одна функция кортизола — регуляция синтеза белка (стимуляция в печени, торможение в костях, мышцах, клетчатке, соединительной ткани). Вещество ускоряет распад белка, РНК в некоторых тканях. Под его влиянием угнетается выработка коллагена.
    Кортизол у детей, взрослых — естественный «будильник», способствующий утреннему пробуждению. Он готовит организм к новому дню, дарит бодрость, помогает опознать опасную ситуацию, спастись.

    Анализ на кортизол

    Если беспокоят симптомы, позволяющие заподозрить избыток кортизола, назначают лабораторное исследование. И суточная моча на кортизол, и исследование крови, слюны требуют нескольких проверок для формирования динамики изменений. Подозревая синдром Кушинга, назначают вечерние пробы. Для этого берут образцы крови после 5 вечера. Дексаметазоновая проба на кортизол необходима при неоднозначных результатах. За 1-2 дня до забора материала пациенту дают гормональное средство, угнетающее выработку гидрокортизона, и отслеживают реакцию организма.

  7. demon572 Ответить

    У женщин уровень гормона в крови зависит и от фазы менструального цикла. У беременных кортизол повышен в два раза и более (может быть и пятикратное увеличение), однако это не является патологией.
    Кроме того, физиологическое повышение гидрокортизона происходит во время лактации.
    Содержание кортизола в норме повышается во время беременности и лактации
    У женщин кортизол повышен на фоне поликистоза яичников.
    Синдром поликистозных яичников проявляется наличием в яичниках множества кистозных образований, возникновение которых связано с целым комплексом эндокринных расстройств (нарушений функций гипоталамуса, гипофиза, коры надпочечников, поджелудочной и щитовидной желез, яичников).
    Спровоцировать повышение кортизола как у мужчины, так и у женщины может прием некоторых лекарственных препаратов:
    Избыток гормона в крови может быть вызван курением, употреблением спиртных напитков и наркотических веществ.
    Повышение уровня гидрокортизона наблюдается при следующих патологиях:
    гиперплазия коры надпочечников;
    доброкачественные (аденома) и злокачественные (карцинома) опухоли коры надпочечников;
    нарушение функций гипофиза;
    болезнь Иценко – Кушинга;
    расстройства психики (депрессия, стрессовые состояния);
    заболевания печени (хронический гепатит, цирроз, хроническая печеночная недостаточность);
    некоторые системные заболевания;
    хронический алкоголизм;
    ожирение или анорексия.

    Признаки повышенного кортизола

    Когда кортизол повышен, симптомы следующие:
    усиленный аппетит (причем желание съесть что-то калорийное или сладкое);
    повышенная сонливость;
    снижение концентрации внимания, ухудшение памяти;
    ожирение – в случае, когда кортизол повышен, происходит подавление секреции эстрогенов и создаются предпосылки для отложения жировой ткани;
    подавленное настроение, депрессивные состояния – высокий уровень кортизола подавляет активность дофамина и серотонина (так называемых гормонов удовольствия);
    плохое заживление ран;
    боли в суставах.
    У женщин можно заподозрить, что кортизол повышен, при появлении гирсутизма, отеков, нарушений менструального цикла, а также рецидивирующей, упорной к лечению молочницы (вагинального кандидоза).
    Симптомом высокого кортизола у женщин может быть гирсутизм
    Повышение кортизола у детей проявляется преждевременным половым созреванием, причем как у девочек, так и у мальчиков.
    Если уровень кортизола остается высоким длительное время, последствия могут быть серьезными, в том числе:
    Поэтому данное состояние следует своевременно выявлять и активно лечить.

    Анализ крови на кортизол: как сдать правильно

    Чтобы определить уровень гидрокортизона, помимо собственно выявления его в крови проводят общий и биохимический анализ крови, исследование мочи, собранной за 24 часа (суточная моча), в некоторых случаях (редко) – анализ слюны.
    У взрослого человека концентрация гидрокортизона в крови составляет 138–165 нмоль/л. В разных лабораториях показатели нормы могут отличаться, поэтому при получении результата его оценивают исходя из референсных значений, даваемых лабораторией, которая проводила исследование.
    При направлении в лабораторию для анализа на кортизол пациентам дают следующие рекомендации:
    соблюдать на протяжении трех суток до забора крови диету с низким содержанием поваренной соли (не более 2-3 г в сутки);
    ограничить физическую активность не менее чем за 12 часов до сдачи анализа.
    За 48 часов до предстоящего исследования отменяют все препараты, способные оказывать влияние на уровень кортизола (фенитоин, андрогены, эстрогены). Если сделать это невозможно, то в бланке направления указывают принимаемый препарат и его дозировку.
    В некоторых случаях анализ на кортизол проводится путем исследования слюны
    Забор крови производится в промежуток времени от 6 до 9 часов утра.
    Перед забором крови пациентов укладывают на кушетку в тихой палате и дают отдохнуть не менее 30 минут, после чего берут кровь из вены.
    При необходимости определения суточной динамики кортизола назначается повторный забор крови в период от 16 до 18 часов.

    Как снизить уровень кортизола в крови

    В тех случаях, когда гиперсекреция кортизола связана с тем или иным заболеванием, проводится его активное лечение врачом соответствующего профиля (эндокринолог, гинеколог, гепатолог, нарколог).
    Если же повышение кортизола обусловлено функциональными причинами, для его снижения рекомендуется модификация образа жизни и рациона.
    Придерживаться режима дня, уделяя достаточное время для полноценного отдыха и ночного сна.
    Ложиться спать не позднее 22 часов, длительность сна должна составлять 8-9 часов. При наличии трудностей с засыпанием необходимо обратиться к врачу для подбора снотворного препарата.
    Вносить в свою жизнь как можно больше позитивных эмоций.
    Обучиться методикам релаксации, выработать стрессоустойчивость.
    В течение дня выпивать достаточное количество воды (1,5-2 л).
    Отказаться от напитков, богатых кофеином (кофе, крепкий чай, кола, энергетики), вместо них отдать предпочтение воде.
    Регулярно включать в рацион блюда из рыбы, особенно морской. При невозможности этого в силу тех или иных причин можно принимать рыбий жир в капсулах.
    Исключить из диеты рафинированные продукты (белый рис, макароны, кондитерские изделия, белый хлеб).
    Отказаться от физических нагрузок, приводящих к значительному учащению сердечного ритма (например, бег или велоспорт), так как они повышают уровень кортизола. Вместо них рекомендуются занятия пилатесом, йогой, плаванием.
    Видео с YouTube по теме статьи:
    Елена Минкина Врач анестезиолог-реаниматолог Об авторе
    Образование: окончила Ташкентский государственный медицинский институт по специальности лечебное дело в 1991 году. Неоднократно проходила курсы повышения квалификации.
    Опыт работы: врач анестезиолог-реаниматолог городского родильного комплекса, врач реаниматолог отделения гемодиализа.
    Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
    Источник: https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/18200-kortizol-povyshen.php

    Кортизол у женщин: за что отвечает, норма, пониженный, как повысить


    Кортизолом называется гормональное вещество, продуцируемое корой надпочечников. Оно играет крайне важную роль для организма, а при его недостатке в крови может наступить летальный исход.
    Содержание гормона зависит от возраста женщины, а также от времени суток. Если же уровень вещества в крови значительно понижен, и такое отклонение отличается стойким течением, игнорировать подобный сигнал нельзя. Необходимо как можно скорее выяснить причины аномалии и устранить их, пока дефицит кортизола не повлек за собой серьезные проблемы со здоровьем!
    к оглавлению ↑

    Влияние кортизола на женский организм

    За что отвечает гормон кортизол в организме у женщин? Это вещество принимает непосредственное участие во многих процессах. Так, под его воздействием происходит:
    трансформация протеина в глюкозу;
    повышение концентрации глюкозы в крови;
    увеличение показателей азота, выделяемого с уриной;
    повышение количества гликогена в печеночных клетках;
    торможение процесса распада глюкозы в мышечных волокнах;
    стимуляция процесса образования липидов.
    И это еще не все, за что отвечает кортизол у женщин. Данное вещество принимает активное участие в:
    стимуляции процесса клубочковой фильтрации;
    уменьшении проницаемости стенок кровеносных сосудов;
    повышении АД;
    угнетении процесса продуцирования антител;
    снижении количества лимфоцитов.
    Если говорить о том, на что влияет кортизол у женщин, и какими свойствами он обладает, то гормон способствует:
    снятию отеков;
    купированию аллергической реакции;
    снятию воспаления;
    купированию шока;
    выведению токсинов из организма.
    Как видно, гормон играет немаловажную роль для слаженной работы всего женского организма. Если норма кортизола в крови у женщин нарушена, это немедленно сказывается на самочувствии. Распознать отклонения можно по специфическим симптомам, игнорировать которые категорически нельзя!
    к оглавлению ↑

    Показатели нормы

    Норма кортизола у женщин не является постоянной, стабильной. То есть, уровень гормонального вещества может колебаться в зависимости от влияния внешних факторов и времени суток.
    К примеру, в утреннее время кора надпочечников вырабатывает кортизол в максимальных количествах, а ближе к вечеру его концентрация снижается. Данное вещество довольно быстро подвергается разрушительным процессам и выводится из организма естественным путем – вместе с уриной.
    к оглавлению ↑

    Возрастные показатели

    Норма кортизола у женщин по возрасту прописана в нижеприведенной таблице.
    № п/п
    Возрастная категория
    Показатели нормы (нм/л)
    1.
    От 12 до 15 лет
    В рамках 130 – 400
    2.
    От 16 до 38 лет
    Не больше 130 – 600
    3.
    В 40-55 лет
    Не более 130
    Отклонения от нормы уровня кортизола у женщин могут быть вызваны длительным приемом средств оральной контрацепции на основе эстрогена. В этом случае переживать нет повода – как только прекратится применение препарата, концентрация гормонального вещества должна сама прийти в норму.
    Исключением являются ситуации, когда пониженный или повышенный кортизол у женщин стал следствием мощного гормонального сбоя. В подобном случае необходимо врачебное вмешательство, поскольку такие отклонения грозят серьезными последствиями!
    к оглавлению ↑

    Анализ на кортизол

    Анализ крови на кортизол у женщин подразумевает забор биоматериала исключительно из вены. Для получения направления на исследование необходимо обратиться к гинекологу или эндокринологу.
    Манипуляция проводится исключительно на голодный желудок. Для анализа понадобится всего 5-10 мл крови. Забор биоматериала проводится в утреннее и вечернее время, поскольку важно отследить динамику изменений показателей гормона в организме пациентки.
    Что касается того, когда сдавать кровь на кортизол женщине, то проходить диагностическую манипуляцию можно в любой день цикла. Однако если пациентка принимает гормональные контрацептивы, она должна обязательно известить об этом лечащего врача!
    к оглавлению ↑

    Понижен кортизол у женщин

    Низкий кортизол в крови у женщины может быть следствием не только каких-либо заболеваний, но и воздействия неблагоприятных внешних факторов. Так, нехватка данного гормонального вещества может говорить о развитии:
    гипотонии;
    желудочных расстройств или опасных патологий ЖКТ;
    недостаточности надпочечников;
    инфекционных заболеваний, в том числе и ЗППП;
    опухолей надпочечников;
    мышечной атонии.
    Также тот факт, что кортизол понижен у женщин, может стать следствием гипофункции щитовидной железы. Но и другие заболевания этого органа могут привести к резкому снижению показателей данного гормона.
    Прием стероидных гормональных препаратов вполне может понизить концентрацию кортизола в крови. Но это временное явление, которое самостоятельно проходит при отмене медикаментозного средства.
    к оглавлению ↑

    Клинические проявления

    Симптомы пониженного кортизола у женщин проявляются посредством возникновения:
    апатии;
    беспричинной тревоги;
    беспочвенного страха.
    Также характерным симптомом снижения уровня кортизола у женщин является выпадение волос и потеря сексуального влечения. Но такие аномалии наблюдаются не у всех, поэтому их можно отнести к косвенным признакам гипокортицизма.
    При уменьшении концентрации гормонального вещества страдает и менструальный цикл. Месячные становятся скудными, наступают со значительной задержкой, либо же не приходят вовсе. Низкий уровень кортизола у женщин негативно влияет и на возможность зачатия, поэтому лучше заняться вопросом лечения как можно скорее.
    Распознать понижение концентрации гормонального вещества можно самостоятельно, если обратить внимание на наличие одного специфического признака.
    Еще до появления ярко выраженной симптоматики у пациентки появляется навязчивое желание съесть что-нибудь сладкое. Это один из первых сигналов того, что у женщины понижен кортизол.
    При этом жажда сладкого сопровождается учащением сокращений сердечной мышцы и сбоями в сердечном ритме.
    к оглавлению ↑

    Как нормализовать показатели?

    Как нормализовать уровень кортизола у женщин, и реально ли это сделать в домашних условиях? Прежде всего, важно выяснить причину возникшего отклонения и устранить ее. В противном случае симптоматическая терапия лишь на время даст положительные результаты.
    Часто для лечения гипокортицизма пациенткам назначается заместительная гормональная терапия. Она основывается на приеме медпрепаратов из разряда кортикостероидов. При прохождении курса лечения важно неукоснительно выполнять все рекомендации лечащего врача.
    Нельзя самостоятельно корректировать дозировку лекарств. Если возникли недомогания, необходимо сообщить об этом доктору. Возможно, препарат придется заменить, либо же отменить его прием полностью.
    к оглавлению ↑

    Нетрадиционная медицина

    Как повысить кортизол у женщин народными средствами? Если проблема не слишком существенная, методы борьбы с отклонением с использованием рецептов нетрадиционной медицины будут весьма эффективными. Вот некоторые из них.
    Спиртовая настойка на основе подснежника. Для ее приготовления необходимо залить ½ л водки 20 цветков подснежника и настаивать в темном месте на протяжении полутора месяца. Процедить и принимать по 20 капель лекарства ежедневно. Прием осуществлять до еды.
    Отвар полевого хвоща. Чтобы его приготовить, необходимо заварить небольшое количество сухой травы стаканом кипятка по принципу приготовления обыкновенного чая. Когда лекарство остынет, его необходимо профильтровать и выпить за 1 прием за 15 минут до еды. Принимать средство трижды на день.
    Такие простые рецепты весьма действенны в ситуации, если кортизол у женщин довольно низкий. Это не только симптоматическая терапия – такие средства эффективны даже при врожденной или приобретенной недостаточности надпочечников. Но если лечение не дало ожидаемых результатов, медлить с посещением врача нельзя, чтобы предотвратить возникновение серьезных и опасных последствий!
    Источник: http://vseproanalizy.ru/kortizol-u-zhenshhin.html

    Норма кортизола у женщин


    Кортизолом называют глюкокортикоидный гормон, который по своей химической структуре относится к стероидам.
    За его синтез отвечает наружный слой (кора) надпочечников. Секреция кортизола возрастает, когда человек переживает стрессовые ситуации. Гормон стимулирует работу головного мозга, сердечной мышцы и отвечает за концентрацию внимания.
    Нормальное содержание кортизола имеет существенное значение, поскольку нарушения в его синтезе указывают на неудовлетворительное состояние нервной системы. Это способно разбалансировать работу организма в целом.

    Функции кортизола в женском организме

    Кортизол выполняет в женском организме жизненно важные задачи. Функции гормона таковы:
    Защита от стрессов. Кортизол – гормон, помогающий справиться с ситуациями, вызывающими сильные эмоции и напряжение нервной системы. Для женщин это особенно актуально, ибо по своей природе они более чувствительны.Кортизол помогает скорректировать реакцию организма на ту или иную опасность, защищает от негативных последствий перенапряжения.Без гормона женщина может просто растеряться и стать нежизнеспособной, поскольку стрессы присутствуют почти всегда: начиная от звонка будильника и заканчивая личными потерями.
    Противовоспалительное действие. Благодаря нормальному содержанию кортизола ограничиваются пределы распространения воспаления в женском организме. Он способен уменьшить гиперчувствительность к разнообразным болезнетворным агентам и подавить их действие.
    Иммунорегуляция. Нарушение уровня гормона может существенно снизить иммунитет.
    Регулирование обмена углеводов, белков, жиров и воды.
    Воздействие на сосуды. Кортизол способствует их сужению, оказывая влияние на уровень кровяного давления. У женщин с низким уровнем гормона может развиться гипотония.
    Энергообеспечение. При повышении давления в мозг отправляется образовавшаяся глюкоза. Это вызывает значительный прилив энергии к мышцам.

  8. Zhandarov_1997 Ответить

    Выделяют следующие виды гиперкортицизма:
    функциональный;
    эндогенный;
    экзогенный.
    Функциональное повышение концентрации глюкокортикоида наблюдается у беременных, эмоциональных людей, у подростков с лишним весом и розовыми растяжками на теле, при ожирении, хроническом алкоголизме, сахарном диабете, тяжелом поражении печени. Патологический эндогенный гиперкортицизм связан с гиперплазией или объемными образованиями надпочечников, аденомой гипофиза, секрецией кортикотропина опухолями различных органов — АКТГ-эктопическим синдромом. В первом случае повышен кортизол, а АКТГ снижен, в 2 других концентрации глюкокортикоида и гормона гипофиза больше нормы. Экзогенная форма связана с приемом крупных доз глюкокортикоидных средств для лечения различных болезней. В этом случае постановка диагноза не вызывает сложностей, оценку уровня кортизола не проводят.
    Гормональный профиль при эндогенном гиперкортицизме:
    ПатологияПоказателиАденома гипофиза — кортикотропиномаКортизол больше нормы, АКТГ повышенЭктопическая секреция АКТГКортизол больше нормы, АКТГ резко повышенГиперплазия или опухоль коры надпочечниковКортизол больше нормы, АКТГ снижен или на минимальной границе нормыДля правильной постановки диагноза при гиперкортицизме выполняют фармакологические пробы с дексаметазоном. Этот препарат относится к группе глюкокортикоидов, его применение способствует подавлению секреции АКТГ.

  9. R.e.c.o.r Ответить

    Основные функции гормонов: регуляция всех видов обмена веществ, обеспечение реакции на неблагоприятные внешние воздействия, контроль роста, развития и старения организма, а также зачатия и вынашивания плода. Гормональное исследование крови может быть назначено терапевтом и профильными врачами в зависимости от подозрений на дисфункцию тех или иных органов (эндокринолог, гастроэнтеролог, гинеколог, невролог, уролог и др.).
    С помощью анализа на гормоны можно выявить многие патологии, в их числе:
    дисфункции щитовидной железы (гипо- и гипертиреоз, зоб, тиреоидит и др.);
    бесплодие, нарушения менструального цикла;
    сахарный и несахарный диабет;
    опухолевые процессы;
    ожирение (дисфункция эндокринных клеток поджелудочной железы);
    заболевания гипоталамо-гипофизарной системы (болезнь Иценко-Кушинга, акромегалия и др.);
    надпочечниковая недостаточность.
    Следует помнить, что норма содержания тех или иных гормонов зависит от пола и возраста, от фазы менструального цикла у женщин, от приема некоторых препаратов и наличия сопутствующих заболеваний. Именно поэтому перед исследованием гормонального фона необходимо выполнить рекомендации лечащего врача и диагностической лаборатории.

    Подготовка и проведение исследования

    Биоматериал для гормонального исследования крови сдается с утра, натощак. Для того чтобы избежать искажения результатов, рекомендуется за 1–2 дня до сдачи анализов исключить повышенные физические нагрузки, прием алкоголя и препаратов, оказывающих воздействие на гормональный фон (по этому поводу необходимо проконсультироваться с врачом). Желательно не курить за 2 часа до забора крови. Только при выполнении данных условий можно получить достоверные результаты.

    Расшифровка результатов гормональных исследований: норма и патологии

    Для проведения гормонального исследования используются следующие биоматериалы: кровь и моча. Уровень содержания гормонов, как правило, указывается в международных единицах Ед/л, МЕ/л, Ед/мл. В государственных медучреждениях могут использоваться альтернативные единицы — нанограммы или пикомоли на 1 литр или миллилитр плазмы крови. Содержание гормонов в моче измеряется в суточном количестве — микромоли и микрограммы в сутки.

    Гипофиз

    Гипофиз — железа внутренней секреции весом 0,5 грамма и размером с ноготь мизинца, которая синтезирует важнейшие для организма гормоны: ростовые (отвечающие за рост организма в молодом возрасте) и регуляторные (координирующие деятельность половых и щитовидной желез, а также надпочечников). Располагается ниже моста головного мозга. По своей структуре — мозговой придаток, состоящий из трех частей: передней, промежуточной и задней долей. К числу «сигнальных» высокоактивных веществ, вырабатываемых передней долей гипофиза, относятся так называемые тропные гормоны, поскольку их органами-мишенями являются другие эндокринные железы. Те, другие, железы после стимуляции тропинами выделяют собственные гормоны, растущая концентрация которых в крови подавляет синтез гормонов в гипофизе. При помощи такой обратной связи происходит саморегуляция в эндокринной системе организма. Итак, в передней доле гипофиза синтезируется 6 тропных гормонов, в их числе:

    Соматотропный гормон (СТГ)

    — ключевой стимулятор аминокислотного (белкового), углеводного (энергетического) и липидного (жирового) обмена, гормон роста, ответственный за нормальное физическое развитие организма человека. Его диапазоны нормы серьезно колеблются вплоть до полового созревания:

    Возраст


    Значения,
    мМЕ/л,
    женщины


    Значения,
    мМЕ/л,
    мужчины

    Перевод единиц: нг/мл х 3,0 = мМЕ/л

    0 дней–3 года

    1,3–9,1
    1,1–6,2

    3–6 лет

    0,3–5,7
    0,2–6,5

    6–9 лет

    0,4–14
    0,4–8,3

    9–10 лет

    0,2–8,1
    0,2–5,1

    10–11 лет

    0,3–17,9
    0,2–12,2

    11–12 лет

    0,4–29,1
    0,3–23,1

    12–13 лет

    0,5–46,3
    0,3–20,5

    13–14 лет

    0,4–25,7
    0,3–18,5

    14–15 лет

    0,6–26
    0,3–20,3

    15–16 лет

    0,7–30,4
    0,2–29,6

    16–17 лет

    0,8–28,1
    0,6–31,7

    17–19 лет

    0,6–11,2
    2,5–12,2

    Старше 19 лет

    < 10,0 < 10,0
    Соматомедин-С (инсулиноподобный фактор роста I — ИФР-I)

    — нейропептидный модулятор, состоящий из 70 аминокислот, по своим функциям похож на инсулин. Является посредником (прогормоном) действия соматотропного гормона, играет важную роль в процессах старения организма. Его референсные значения справедливы как для женщин, так и для мужчин. Показатели нормы серьезно возрастают к пубертатному периоду, постепенно снижаясь к старости:

    Возраст


    Диапазон, нг/мл


    до 3 лет

    28–131

    3–6 лет

    56–204

    6–10 лет

    85–315

    10–13 лет

    95–473

    13–16 лет

    213–654

    16–18 лет

    195–511

    18–22 года

    146–472

    22–25 лет

    129–388

    25–30 лет

    121–336

    30–35 лет

    125–311

    35–40 лет

    111–284

    40–50 лет

    94–269

    50–60 лет

    89–255

    Старше


    60 лет



    93–224

    Половые (гонадотропные) гормоны гипофиза и пролактин:

    Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)
    — у мужчин стимулирует выработку спермы, у женщин — образование фолликул. Регулирует половое влечение и репродуктивную функцию у обоих полов. Контроль уровня ФСГ чрезвычайно важен в период беременности. В процессе полового созревания и в определенные фазы менструального цикла референсные значения ФСГ серьезно колеблются:

    Возраст


    Пол


    ФСГ (мЕд/мл)


    0–1 год

    Ж
    0,49–9,98
    М
    < 3,5
    1–5 лет

    Ж
    0,6–6,12
    М
    < 1,45
    6–10 лет

    Ж
    0–4,62
    М
    < 3,04
    11–14 лет

    Ж
    0,19–7,97
    М
    0,36–6,29

    15–20 лет

    Ж
    0,57–8,77
    М
    0,49–9,98

    Старше 21 года

    Ж
    1,37–100,6 (в зависимости от фазы: фолликулярная — до 9,9; овуляторная — от 6,17 до 17,2; лютеиновая — 1,09–9,2; постменопауза — 19,3–100,6)
    М
    0,95–11,95
    Лютеинизирующий гормон (ЛГ)
    — «работает в связке» с ФСГ, и поэтому необходимо сравнение значений гормона и установление пропорций ЛГ/ФСГ; у женщин воздействует на функцию яичников и выработку эстрагона, у мужчин — на яички и синтез тестостерона, сперматогенез. Норма у женщин зависит от фазы цикла овуляции и от возраста до момента полового созревания:

    Возраст


    Пол


    ЛГ (мЕд/мл)


    < 1 год
    Ж
    < 3,29 М < 6,34
    1–5 лет

    Ж
    < 0,27 М < 0,92
    5–10 лет

    Ж
    < 0,46 М < 1,03
    10–14 лет

    Ж
    <  15,26 М < 5,36
    14–20 лет

    Ж
    <  15,97 М 0,78–4,93
    Старше 20 лет

    Ж
    1,68–56,6 (в зависимости от фазы: фолликулярная — до 15,00; овуляторная — от 21,9 до 56,6; лютеиновая — 0,61–16,3; постменопауза — 14,2–52,3)
    М
    1,14–8,75
    Пролактин (лютеотропный гормон)
    — стимулирует пролиферацию молочной железы и секрецию молока. В период новорожденности в организме младенцев изначально высокий уровень пролактина с последующим стремительным снижением к 4–8 неделе:

    Возраст


    Мужчины,


    мЕд/мл


    Женщины,


    мЕд/мл

    Перевод единиц: нг/мл х 21 = мЕд/л

    0–1 мес.

    78–1705
    6,3–1995

    1–12 мес.

    < 607 < 628
    Старше 1 года

    73–407
    109–557

    Тиреотропный гормон (ТТГ)

    — управляет работой щитовидной железы, «заставляя» ее продуцировать трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4), а также увеличивая количество и размер тиреоидных клеток и поглощение ими йода, синтез белков, нуклеиновых кислот и фосфолипидов. Его секреция подвержена суточным колебаниям: минимум гормона приходится на 17–18 часов, максимум — на 2–4 часа ночи, после 6–8 часов утра его выработка начинает падать. Референсные значения ТТГ активно падают с рождения вплоть до периода полового созревания, после чего остаются неизменными на всю жизнь:

    Возраст


    Уровень ТТГ,
    мЕд/л

    Перевод единиц: мкЕд/мл = мЕд/л.

    Новорожденные

    1,1–17,0

    Младше 2,5 месяцев

    0,6–10,0

    2,5 месяца – 14 месяцев

    0,4–7,0

    14 месяцев – 5 лет

    0,4–6,0

    5–14 лет

    0,4–5,0

    Старше14 лет

    0,4–4,0

    Адренокортикотропный гормон (АКТГ)

    . Органом-мишенью для гормона служат надпочечники. АКТГ играет важную роль в липидном, аминокислотном и энергетическом обменах, стимулируя сжигание жира, усвоение белков и глюкозы, а также выработку инсулина поджелудочной железой. Как и ТТГ, адренокортикотропный гормон находится в жесткой зависимости от суточного ритма, его концентрации в плазме крови меняются в широком диапазоне, достигая максимума к 6–8 утра и минимума — к 21–22 часам вечера. Нормальным значением АКТГ принято считать интервал 9–46 пг/мл.
    В передней доле гипофиза формируется также

    бета-липотропный гормон

    , который участвует в образовании АКТГ и точно так же принимает прямое участие в липолизе — процессе расщепления жира — и высвобождении энергии.
    Средняя доля гипофиза вырабатывает

    меланоцитстимулирующие гормоны (альфа-МСГ, бета-МСГ, гамма-МСГ)

    , а также

    гамма-липотропный гормон

    , участвующий в образовании альфа-МСГ.
    В задней доле гипофиза накапливаются (депонируются) гормоны, синтезируемые областью промежуточного мозга — гипоталамусом, который в свою очередь является связующим звеном между эндокринной и центральной нервной системами. Наиболее изученные гормоны задней доли гипофиза —

    вазопрессин, или антидиуретический гормон (АДГ), и окситоцин.

    АДГ обеспечивает реабсорбцию воды из почек, т.е. ее возврат в организм, а также суживает артериолы, в результате чего повышается артериальное давление. Поэтому его также называют вазопрессином — эта функция гормона особенно важна при родах, болевом шоке, падении артериального давления, поскольку высокими концентрациями он защищает организм, предотвращая большие кровопотери и нормализуя давление.
    Окситоцин избирательно воздействует на гладкую мускулатуру, провоцируя ее сокращение. В этой связи он также важен при родах, лактации и грудном вскармливании. Благодаря своему психотропному действию окситоцин помогает в построении доверительных отношений внутри социальной группы, «заставляет» людей верить на слово, но также временно ослабляет память и интеллект. Поэтому дефицит этого гормона связывают с развитием аутизма. Обнаружены его функции по регенерации (восстановлению) и омоложению мышечной ткани.
    Итак, лабораторные тесты на абсолютно все гормоны гипофиза обладают высокой диагностической ценностью и необходимы для выявления самых разных патологий и их причин. В частности, эндокринный дисбаланс в работе гипофиза приводит к следующим патологиям:

    Патология


    Гипофизарный гормон (при отклонениях от нормы)


    Повышен


    Понижен


    Гипофизарный гигантизм (ускоренные темпы роста)

    СТГ

    Ацидофильная аденома гипофиза (акромегалия)

    СТГ, Соматомедин-С, Пролактин, ТТГ

    Базофильная аденома гипофиза (гиперкортицизм — разновидность синдрома Иценко-Кушинга)

    АКТГ, ФСГ, ЛГ, Пролактин, ТТГ

    Заболевания гипоталамуса

    Пролактин

    Карликовость Лэрона (дефект рецепторов к СТГ)

    СТГ
    Соматомедин-С

    Хроническая почечная недостаточность

    СТГ, Соматомедин-С, ФСГ, ЛГ, Пролактин

    Надпочечниковая недостаточность врожденная

    АКТГ, Пролактин, ТТГ

    Некомпенсированный сахарный диабет

    СТГ

    Гипогликемия (в т. ч. алкогольная и инсулиновая)

    СТГ, Пролактин

    Надпочечный вирилизм (развитие мужских вторичных половых признаков — у женщин)

    АКТГ

    Постравматические и послеоперационные состояния, холецистэктомия

    СТГ

    Гипофизарный нанизм (карликовость, задержка роста)

    СТГ, Соматомедин-С, ФСГ, ЛГ

    Гипопитуитаризм (уменьшение или прекращение продукции одного или нескольких гормонов гипофиза), синдром Шихана, болезнь Симмондса,

    СТГ, Соматомедин-С, АКТГ, ФСГ, ЛГ, Пролактин

    Болезнь Аддисона

    АКТГ

    Эктопическая секреция при опухолях желудка, островков поджелудочной железы, околощитовидных желез, легкого (эктопический АКТГ-синдром, эктопический КРГ-синдром)

    СТГ, АКТГ, ФСГ, Пролактин, ТТГ

    Болезнь Иценко-Кушинга (нейроэндокринная патология, обусловленная гиперсекрецией АКТГ)

    АКТГ

    Синдром Иценко-Кушинга (гиперфункция коры надпочечников, вызванная их опухолью)

    Соматомедин-С
    СТГ, АКТГ

    Хроническое недосыпание, мышечная слабость

    СТГ

    Ятрогенные воздействия: радиотерапия, химиотерапия, операционные вмешательства

    СТГ

    Гипергликемия

    СТГ

    Цирроз, дистрофия, ожирение печени

    Пролактин
    Соматомедин-С
    Гипофиз, как верховный главнокомандующий, «раздает приказы» посредством тропных гормонов всем железам внутренней секреции — поджелудочной, щитовидной, надпочечникам… Но, если подчиненные железы «не слышат» призывов, это приводит к серьезному дисбалансу в эндокринной системе. Последствия — плачевные, но их можно устранить или нивелировать, если своевременно определить причины.

    Гипофизарно-надпочечниковая система

    Надпочечники располагаются над верхней частью почек и состоят из корковой (наружной) области и мозгового (внутреннего) слоя. Совместно с гипофизом по выполняемой ими функции их объединяют в гипофизарно-надпочечниковую систему.

    Адренокортикотропный гормон (АКТГ)

    гипофиза запускает в коре надпочечников синтез стероидных гормонов. В первую очередь — это глюкокортикостероиды:

    кортизол, кортизон и кортикостерон

    , стимулирующие получение глюкозы из жиров и аминокислот, обладающие мощным противовоспалительным и противострессовым действием; а также минералокортикостероиды:

    альдостерон и дезоксикортикостерон

    , регулирующие водно-солевой обмен. В меньшей степени у обоих полов АКТГ задействует выработку мужских половых гормонов (андрогенов) —

    тестостерона и дигидротестостерона

    , а также женских половых гормонов (эстрогенов) —

    эстрадиола, эстриола и эстрона.

    В диагностических целях важно соотносить уровень АКТГ, который в норме менее 46 пг/мл, и стероидных гормонов, в особенности кортизола (гидрокортизона). Его референсные значения одинаковы для мужчин и женщин. В утреннее время (до 10.00) норма кортизола в сыворотке крови составляет 101,2–535,7 нмоль/л, в вечернее (после 17.00) — 79,0–477,8 нмоль/л. Тест на свободный кортизол в моче применяется для диагностики синдрома Кушинга. Исследуемый материал — суточная моча, норма гормона в ней составляет менее 485,6 нмоль/сут. При отклонениях от референсных значений возможны следующие заболевания:

    Патология


    Гормон (при отклонениях от нормы)


    Повышен


    Понижен


    Надпочечниковая недостаточность врожденная

    АКТГ, Пролактин, ТТГ
    Кортизол

    Надпочечный вирилизм (развитие мужских вторичных половых признаков — у женщин)

    АКТГ, Кортизол

    Гипопитуитаризм (уменьшение или прекращение продукции одного или нескольких гормонов гипофиза), синдром Шихана, болезнь Симмондса,

    АКТГ, Кортизол, СТГ, Соматомедин-С, ФСГ, ЛГ, Пролактин

    Болезнь Аддисона

    АКТГ
    Кортизол

    Эктопическая секреция при опухолях желудка, островков поджелудочной железы, околощитовидных желез, легкого (эктопический АКТГ-синдром, эктопический КРГ-синдром)

    АКТГ, Кортизол, СТГ, ФСГ, Пролактин, ТТГ

    Болезнь Иценко-Кушинга (нейроэндокринная патология, обусловленная гиперсекрецией АКТГ)

    АКТГ, Кортизол

    Синдром Иценко-Кушинга (гиперфункция коры надпочечников, вызванная их опухолью)

    Кортизол, Соматомедин-С
    СТГ, АКТГ

    Базофильная аденома гипофиза (гиперкортицизм — разновидность синдрома Иценко-Кушинга)

    АКТГ, Кортизол, ФСГ, ЛГ, Пролактин, ТТГ

    Цирроз печени — снижение катаболизма

    Кортизол

    Гипотиреоз — снижение катаболизма

    Кортизол

    Гипертиреоидное состояние

    Кортизол

    Гипогликемия (в т. ч. алкогольная и инсулиновая)

    Кортизол, СТГ, Пролактин

    Некомпенсированный сахарный диабет

    Кортизол, СТГ

    Ожирение и депрессия

    Кортизол

    СПИД — у взрослых

    Кортизол
    Прием гормональных препаратов, барбитуратов, магнезии, окиси азота, препаратов лития и некоторых других, в зависимости от принадлежности к фармакологической группе, приводит как к временному повышению, так и к понижению концентрации кортизола и АКТГ.

    Щитовидная железа

    Она располагается поверх щитовидного хряща гортани и разделена на две доли, соединенные перемычкой и состоящие из пузырьков. Функцию щитовидной железы стимулирует тиреотропный гормон гипофиза (ТТГ, или тиротропин), побуждая ее к выработке тироксина (Т4), и трийодтиронина (Т3). Оба гормона увеличивают теплопродукцию и потребление кислорода тканями (кроме мозга), стимулируют синтез витамина А в печени, понижают концентрацию холестерина и липопротеидов в крови, ускоряют аминокислотный обмен, способствуют выводу кальция с мочой, нормализуют работу сердечной мышцы и активируют процессы в коре головного мозга.
    Т4 — основной гормон «щитовидки», он составляет до 70–80% от объема тиреоидных гормонов, хотя при этом не такой биологически активный, как Т3, на долю которого приходится, соответственно, 20–30%. Максимум тироксина можно обнаружить в обеденное время (с 8 до 12 часов), минимум — в ночное (с 23 до 3 часов). Кроме того, Т4 в большем количестве наблюдается в осенне-зимний период, и в меньшем — в весенне-летний. Исключение составляет беременность до III триместра, когда показатели Т4 общего и Т3 общего могут быть велики независимо от времени суток и погоды. Т3 свободный, напротив, снижается к III триместру.

    Возраст


    Уровень гормона,


    нмоль/л


    Тироксин (Т4)


    До 30 дней

    39–185

    1–12 месяцев

    59–210

    1–5 лет

    71–165

    5–10 лет

    68–139

    10–18 лет

    58–133

    Старше 18 лет

    55–137

    Трийодтиронин (Т3)


    15–20 лет

    1,23–3,23

    20–50 лет

    1,08–3,14

    Старше 50 лет

    0,62–2,79
    Учитывая тесную взаимосвязь гормона гипофиза (ТТГ) и тиреоидных гормонов (Т3 и Т4), в панели гормональных исследований щитовидной железы присутствуют все эти высокоактивные вещества, а в качестве дополнительных (уточняющих) тестов могут быть назначены следующие виды анализов:
    Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ), норма — до 18 Ед/мл.
    Антитела к тиреоидной пероксидазе (АТ-ТПО, микросомальные антитела), норма — до 5,6 Ед/мл.
    Антитела к микросомальной фракции тироцитов (АТ-МАГ), в норме — менее чем 1:100.
    Антитела к рецепторам ТТГ (АТ к рТТГ) — при отрицательном результате ≤1,0 Ед/л.
    Тироксинсвязывающая способность сыворотки или плазмы человека (T-Uptake); FTI — индекс свободного тироксина — рассчитывается умножением концентрации Т4 общего на THBR (отношение T-Uptake пациента к средней величине номинального интервала T-Uptake); референсные значения FTI — 76–169.
    ТГ (тиреоглобулин) — белок, предшественник тиреоидных гормонов, его показатель не должен превышать 55 нг/мл.
    Различная комбинация гормональных отклонений приводит к тем или иным патологиям либо является их следствием:

    Патология


    Маркер (при отклонениях от нормы)


    Повышен


    Понижен


    Тиротропинома

    ТТГ, Т3

    Синдромы нерегулируемой секреции ТТГ или резистентности к тироидным гормонам

    ТТГ, Т4

    Гипотиреоз (первичный, вторичный, третичный и ювенальный)

    ТТГ, АТ-ТГ
    Т4, Т3,
    T-Uptake

    Тиреоидит (аутоимунный, подострый, болезнь Хашимото)

    ТТГ, Т4, Т3, АТ-ТГ, АТ-ТПО, АТ-МАГ, АТ к рТТГ,
    T-Uptake, ТГ

    Тяжелые психосоматические заболевания

    ТТГ
    Т3

    Тяжелый гестоз (преэклампсия)

    ТТГ

    Токсикозы (токсический зоб, тиротоксическая аденома, ТТГ-независимый, латентный и транзиторный тиротоксикозы, вследствие самоназначения Т3 и Т4)

    Т4, Т3, АТ-ТГ, АТ-ТПО, АТ к рТТГ,
    T-Uptake
    ТТГ

    Голодание (истощение, нервная анорексия)

    СТГ, ЛГ, Пролактин
    ТТГ, Т4, Т3, Соматомедин-С, ФСГ

    Нефротический синдром

    Т4, Т3

    Системные аутоиммунные заболевания (красная волчанка, ревматоидный артрит, аутоиммунный гепатит,


    синдром Сьегрена), микседема, рак щитовидной железы

    АТ-МАГ, ТГ
    Прием гормональных, противосудорожных препаратов, нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), гиполипидемических средств (колестипол, холестирамин), рентгеноконтрастных веществ, тербуталина и некоторых других химических соединений, в зависимости от принадлежности к фармакологической группе, приводит к временному повышению или понижению концентрации ТТГ, Т4 и Т3.

    Паращитовидная железа и регуляция обмена кальция и фосфора

    Паращитовидная, или околощитовидная (паратиреоидная) железа, — эндокринный орган, состоящий из 4 парных образований, расположенных с обратной стороны, возле верхнего и нижнего полюса щитовидки. Главным предназначением паращитовидной железы является синтез

    паратиреоидного гормона (паратгормона)

    .
    Скопления секреторных клеток на задней части «щитовидки» продуцируют паратгормон в целях поддержания необходимых концентраций ионов кальция и фосфора в плазме крови на жизненно необходимом уровне.
    Нормой содержания паратиреоидного гормона в сыворотки крови считается 1,6–6,9 пмоль/л. Максимальные значения в суточном цикле обнаруживаются в послеобеденное время (14–16 часов), минимальные — в утреннее (8 часов). С точки зрения диетологии, это говорит о том, что богатые кальцием продукты (творог, йогурт и т.д.) разумно потреблять в полдник и неразумно — на завтрак.
    Патологии и симптомы при нарушении работы паращитовидной железы:

    Паратгормон повышен


    (гиперпаратиреоз первичный, вторичный и автономный, псевдогипопаратиреоз)


    Паратгормон понижен


    (гипопаратиреоз первичный и вторичный)


    Гиперкальциемия

    (ухудшение памяти, хроническая усталость, патологическая сонливость, миотическая слабость, депрессия и психоз, сбой в работе органов ЖКТ)

    Гипокальциемия

    (спазмы в руках и ногах, судороги, онемение конечностей)

    Хроническая почечная недостаточность

    (мочекаменная болезнь, почечная колика, нефрокальциноз, уремия, гиповитаминоз D, рахит, неспецифический язвенный колит, болезнь Крона)

    Вторичный гипопаратиреоз

    (осложнение хирургического лечения заболеваний щитовидной железы, гипомагниемия, гипервитаминоз D, саркоидоз)

    Остеопороз

    (кистозные изменения костей, псевдопереломы длинных костей, остеосклероз тел позвонков)

    Активный остеолиз

    (разрушение костной ткани)

    Тиреокальцитонин

    — еще один гормон, участвующий в кальциево-фосфорном обмене. Является антагонистом паратгормона, то есть выполняет прямо противоположные функции: подавляет активность остеокластов и, тем самым, тормозит резорбцию костной ткани, но также препятствует реабсорбции кальция из мочи, его усвоению из кишечника, выведению фосфатов из организма. При этом его действия недостаточно, чтобы восстановить костную ткань или существенно снизить сывороточный кальций. В лабораторной диагностике он важен как маркёр (индикатор) онкологических процессов, и в первую очередь — медуллярной карциномы щитовидной железы. Концентрация кальцитонина в сыворотке крови бывает повышена при некоторых случаях рака легких, молочной и поджелудочной желез, при лейкемии, лимфопролиферативных заболеваниях, а также алкогольном циррозе. В идеале кальцитонин не обнаруживается вовсе или его значения не превышают 8,4 пг/мл — у мужчин, и 5,0 пг/мл — у женщин. Значительное снижение этого гормона происходит при физических нагрузках.

    Эпифиз

    Пинеальная железа, или шишковидное тело, располагается в центре головного мозга между полушариями и прикреплена поводками к зрительным буграм. Поэтому этот маленький орган относится к фотоэндокринной системе, регулирующей цикл «сон–бодрствование».

    Мелатонин

    — основной гормон эпифиза, регулятор суточных ритмов и деятельности эндокринной системы. Замедляет процессы старения, усиливает эффективность иммунитета, оказывает мощный антиоксидантный и противоопухолевый эффекты. Его уровень, как правило, высок в течение ночи и низок в течение дня. Норма мелатонина в гормональном исследовании крови составляет 10–20 нг/мл в светлое время и до 80–100 нг/мл в ночные часы. Период полураспада мелатонина составляет 45 минут, а значит, тест на этот гормон должен делаться сразу после забора крови, при этом необходимо указывать точное время взятия биоматериала. Поводом для проведения гормонального исследования на мелатонин может стать: инсомния (повторяющиеся нарушения продолжительности, качества или консолидации сна), нарушение менструального цикла, сезонная депрессия, ишемическая болезнь сердца, рассеянный склероз.

    Репродуктивная система

    В осуществлении репродуктивной функции обоих полов одинаково важную роль играют гипофизарные (тропные) гормоны, а также женские и мужские стероидные половые гормоны.
    Все

    гипофизарные гонадотропные гормоны (ФСГ, ЛГ) и пролактин

    были описаны выше в разделе функций гипофиза, там же приводятся референсные значения для женщин и мужчин.

    ФСГ, ЛГ и пролактин

    выбрасываются в кровь импульсно. Один раз через каждые 2–4 часа — ФСГ. И в зависимости от цикла овуляции у женщины — ЛГ. В период выброса ФСГ, который длится 15 минут, концентрация гормона повышается двукратно. Накопление ФСГ и ЛГ до критических значений запускает процесс овуляции у женщин и сперматогенез — у мужчин при посредничестве тестостерона. Поэтому тесты на гипофизарные гормоны чрезвычайно важны в установлении причин половых и репродуктивных дисфункций, таких как отсутствие либидо и потенции, бесплодие, ановуляция, аменорея, невынашивание беременности, ускоренное половое развитие или его задержка, некоторые патологии женских половых органов.
    Гормональные отклонения от нормы в большую или меньшую сторону приводят к развитию различных патологий репродуктивной системы и не только:

    Патология


    Гипофизарный гормон (при отклонениях от нормы)


    Повышен


    Понижен


    Гипогонадизм (первичный — у мужчин, вторичный — у женщин)

    ФСГ, ЛГ

    Гипогонадизм центральной формы

    ФСГ, ЛГ

    Синдром Свайера («стерильность»), синдром Шершевского-Тернера (половой инфантилизм)

    ФСГ, ЛГ

    Эндометриоидные кисты яичников, дисфункциональные маточные кровотечения (при персистенции фолликула), эндометриоз

    ФСГ, ЛГ

    Синдром поликистозных яичников (синдром Штейна-Левенталя, атипичная форма);

    Пролактин
    ФСГ, ЛГ

    Вторичная (гипоталамическая) аменорея

    ФСГ, ЛГ

    Синдром Денни-Морфана

    ФСГ, ЛГ

    Гиперпролактинемия

    Пролактин
    ФСГ, ЛГ

    Тестикулярная феминизация (развитие женских вторичных половых признаков — у мужчин)

    ФСГ, ЛГ

    Семинома


    (опухоль яичка)

    ФСГ

    Голодание (истощение, нервная анорексия)

    ЛГ, Пролактин, СТГ
    ФСГ, Соматомедин-С, ТТГ

    Гипопитуитаризм (уменьшение или прекращение продукции одного или нескольких гормонов гипофиза), синдром Шихана, болезнь Симмондса,

    ФСГ, ЛГ, Пролактин, СТГ, Соматомедин-С, АКТГ

    Базофильная аденома гипофиза (гиперкортицизм — разновидность синдрома Иценко-Кушинга)

    ФСГ, ЛГ, Пролактин, АКТГ, ТТГ
    Пролактин, кроме своей ключевой роли в формировании молочных желез и лактации, является регулятором водно-солевого обмена, тормозит выделение воды и натрия почками, стимулирует усвоение кальция.

    Макропролактин

    — это соединение гормона пролактина с иммуноглобулинами. Тест на макропролактин выполняется только вместе с анализом на пролактин при повышенном содержании последнего (более 700 мЕд/л), которое как раз может быть обусловлено его биологически неактивными комплексами, то есть макропролактином. Тест на макропролактин, таким образом, носит уточняющий характер.
    Прием гормональных, противосудорожных препаратов, противогрибковых средств и некоторых других химических соединений, в зависимости от принадлежности к фармакологической группе, контакт со свинцом, приводят к повышению или понижению концентрации ФСГ, ЛГ и пролактина.

    Эстрогены и прогестины

    Как уже говорилось, гормоны гипофиза выполняют главенствующую роль по отношению к биологически активным соединениям других эндокринных желез. Это же относится к эстрогенам и прогестинам. Механизм их синтеза запускается рассмотренными выше фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), лютеинизирующим гормоном (ЛГ) и пролактином.
    У женщин
    : ЛГ и пролактин обеспечивают секрецию

    прогестерона

    , который производится желтым телом и способствует прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки; ФСГ ускоряет развитие фолликулов в яичниках и образование в них эстрогенов:

    эстрадиола, эстриола и эстрона

    , которые, в свою очередь, повышают секрецию пролактина.
    У мужчин
    : ЛГ стимулирует синтез

    глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ)

    , повышая проницаемость семенных канальцев для

    тестостерона

    ; ФСГ — запускает процесс сперматогенеза, воздействуя на клетки Сертоли и рост семявыносящих канальцев, поддерживает высокие концентрации тестостерона в плазме крови; пролактин тормозит возбуждение после полового акта, подавляя дофамин и тестостерон, обеспечивая полное расслабление. Поэтому максимумы пролактина наблюдаются в стадии «быстрого сна» и на рассвете.

    Эстрадиол

    — сильнейший стероидный женский половой гормон, формирует вторичные женские половые признаки, подкожную жировую клетчатку, костный скелет, повышает свертываемость крови.

  10. CarolTiggs Ответить


    В течение суток норма кортизола изменяется следующим образом: в утреннее время гормон повышается, в вечернее, наоборот, понижается. При беременности норма кортизола изменяется, так как он повышается примерно в 2-5 раз, чем обычно. Когда женщина не беременна, то повышение кортизола на самом деле ведет к серьезным заболеваниям.
    Возраст
    Уровень кортизола, нмоль/л
    От 0 до года
    28-966
    От 1 до 5 лет
    28-718
    От 5 до 10 лет
    28-1049
    От 10 до 14 лет
    55-690
    От 14 до 16 лет
    28-856
    От 16 до 90 лет
    140-640
    Если считать норму для пробы, то:
    утром норма обычно от 170 до 536 нмоль/мл,
    вечером – от 65 до 327 нмоль/мл.

    Когда человек здоров, кортизол к вечеру снижается. Но если же человек часто не спит по ночам и отсыпается после этого днем, то гормональный баланс у него нарушается.
    Если в результате анализов обнаруживаются отклонения от нормы в большую сторону — это может означать, что имеется синдром, который отмечается опухолью надпочечников. В том случае, если значение наоборот снизилось, то можно говорить о нарушении функции надпочечников или гипофиза.

    Что это

    Кортизол в народе называют по-простому «гормоном стресса», именно он защищает человеческий организм от последствий, которые появляются из-за огромного количества адреналина. При снижении уровня кортизола можно выделить следующие признаки:
    появляется слабость во всем теле,
    возможны болезненные ощущения в области живота,
    артериальное давление значительно понижается,
    начинает снижаться вес, хотя рацион питания не изменяется.
    В том случае, когда кортизол всегда низкий, то при сильных эмоциональных переживаниях большая вероятность того, что возникнет адреналиновый стресс. В таком случае потребуется помощь медицинских работников. Если же уровень слишком высокий, то у больных людей можно увидеть следующие признаки:
    повышается вес,
    на животе и бедрах появляются лиловые растяжки,
    повышается артериальное давление,
    возрастает уровень глюкозы в организме.

    Необходимость исследования


    Эндокринолог на приеме выдает пациенту направление на анализ. Благодаря этому исследованию можно провести диагностику серьезных эндокринных расстройств.
    Если же у человека имеется заболевание, которое связано с нарушением синтеза кортизола, то его уровень обязательно следует периодически проверять.
    Врач, который специализируется на таких проблемах, должен направить пациента на исследование крови в следующих случаях:
    Болезнь Аддисона – при этом заболевании понижается артериальное давление, появляется слабость и пигментация.
    При повышении артериального давления, когда лечение неэффективно.
    Болезнь Иценко-Кушинга – при этом заболевании увеличивается вес, появляются растяжки, повышается артериальное давление, мышцы ослабевают.

    Как проводится анализ?

    За сутки гормоны изменяют свой уровень, именно поэтому очень важно правильно произвести забор крови. Благодаря следующим советам можно сдать анализ и получить правильный результат:
    сдавать кровь следует утром натощак,
    когда человек собирается идти сдавать этот анализ следует воздержаться от физических нагрузок, а также избегать стрессов,
    нельзя употреблять алкоголь.

    Кровь для этих целей берут из вены. Материал помещается в специальную тару и отправляется в лабораторию.
    Подготовиться к анализу следует грамотно, иначе результат может быть неправильным. Повышенный кортизол является нормальным явлением при:
    беременности,
    употреблении алкоголя,
    курении,
    стрессах,
    использовании презервативов,
    после хирургических вмешательств,
    после травмы.
    Пониженный уровень кортизола является нормой, когда лечение происходит следующими препаратами:
    преднизолоном,
    дексаметазолоном.
    Для того чтобы получить развернутую картину заболевания следует сдавать анализ как крови, так и мочи – это делается, чтобы выявить свободный гормон.

    Анализ мочи

    Для того чтобы сдать анализ мочи, следует собрать в стерильную баночку ее суточное количество. После сна первую порцию мочи собирать не требуется. Нормальными показаниями при сборе мочи считаются следующие данные: ЭХЛА – 60-413 нмоль/сут, хемилюминисцентный – 100-379 нмоль/сут.
    В суточной моче кортизол может повыситься из-за различных причин, например:

    беременность,
    стресс,
    повышенное употребление жидкости и некоторые другие причины.
    Снизиться кортизол может из-за следующих причин:
    алкогольный гепатит,
    цирроз печени,
    хронический гепатит,
    гипотериоз.
    Женщинам анализ на кортизол лучше всего сдавать на 3-7 день цикла, но врач может назначить его либо в фолликулярный период, либо в лютеиновый. Фолликулярный период – с 1 дня цикла по овуляцию включительно.
    Лютеиновый период – начинается после овуляции и продолжается до последнего дня цикла. Специалист выберет сам, в какой день необходимо сдать анализ, исходя из причин, по которым он необходим. Во время менструаций делать это нежелательно.
    Мужчины могут сдавать кровь и мочу в любой день.
    Стоит помнить о том, что только грамотная расшифровка анализов высококвалифицированными специалистами поможет узнать про все эндокринные расстройства. Поэтому, получив результаты анализов нужно спешить не к компьютеру с интернетом, а к лечащему врачу.
    Похожие записи
    Источник: http://GormonOff.com/gormony/kogda-i-kak-sdavat-analiz-na-kortizol

    Разбираемся как подготовиться к сдаче анализ крови на кортизол

    Кортизол – гормон, который часто называют стрессовым. Он участвует в обменных процессах, а продуцирует организм такое вещество в коре надпочечников, позволяет нормально переносить стресс и голод. Анализ на кортизол проводиться несколькими способами. Диагностика позволяет определить отклонение от нормативных показателей, а после поставить диагноз и назначить адекватное лечение.
    Чтобы не терять драгоценного времени и получить максимально точные результаты, важно узнать, когда и как сдавать анализ крови на кортизол.

    Функции и особенности


    Гормон кортизол важен для организма, поскольку он позволяет нормально справляться со стрессом и голодом. Он напрямую связан с другими гормонами, особенно с адреналином.
    При появлении опасности организм выбрасывает адреналин, который повышает уровень гормона – кортизола. У человека наблюдается повышение артериального давления, частоты сердечных сокращений, наблюдается сужение сосудов. Именно кортизол ограничивает воздействие адреналина, контролируя и при необходимости понижая объем.
    Среди основных функций кортизола:
    Контролирование и поддержание в нормальном состоянии кровяного давления.
    Участие, причем непосредственное, в образовании глюкозы и нормализации уровня сахара в крови.
    Защита от различных стрессовых ситуаций. Если бы не кортизол, многие неприятности и опасности для человека могли бы закончиться плачевно. Кортизол работает еще и как регулятор действий – в опасных ситуациях он заставляет принимать решение по типу «нападай или убегай».
    Позволяет расщеплять и постепенно выводить жир, что нормально сказывается на внешнем виде.
    Активно участвует в водно-солевом обмене. Позволяет организму контролировать уровень содержания различных веществ в крови.
    Оказывает на организм противовоспалительное действие. Под воздействием такого гормона будет снижаться работа медиаторов воспалительного процесса.
    Повышение и понижение уровня кортизола в крови позволяет докторам оценивать состояние пациента и говорить о наличии различных патологий. Чтобы поставить окончательный диагноз, потребуется дополнительное диагностирование.

    Анализ на кортизол назначается доктором после осмотра пациента и составления истории болезни. Лечащий врач принимает решение о необходимости проведения диагностики для проверки или контроля функционирования гипофиза и надпочечников. Именно показатели будут давать представление о здоровье или наличие патологий эндокринной системы.
    Назначать анализ кортизола будут при наличии:
    Депрессий и постоянных стрессов. Затяжная хандра может дать представление не только о психическом состоянии человека, но и о его физическом здоровье. Если результаты окажутся выше нормы, следует проводить лечение, чтобы состояние депрессии не получило характер постоянного процесса.
    Постоянно повышенного уровня кровяного давления. Этот вариант будут рассматривать только в том случае, если назначенные для корректировки давления препараты перестали действовать.
    Подозрений на болезнь Иценко-Кушинга. Это состояние, для которого характерно повышенная выработка гидрокортизона. Для болезни характерными остаются прослабленность мышц при постоянно повышенном артериальном давлении и чрезмерной массе тела.
    Болезни Аддисона или подозрении на развитие такого недуга. Он относится к достаточно редким, а характеризуется снижением уровня генерирования гормонов корой надпочечников. В этом случае количество такого вещества в крови будет не повышено, а понижено.
    Не стоит самостоятельно проводить расшифровку анализов на кортизон.
    Чтобы правильно интерпретировать полученные результаты, следует обратиться к доктору. Специалист, который занимается подобными проблемами, называется эндокринологом. Некоторые случаи требуют повторного проведения анализов, чтобы исключить или подтвердить болезнь.

    Как подготовиться к анализам?

    Чтобы исключить вообще погрешности при проведении анализа на кортизол, следует придерживаться нескольких простых правил. Их огласить может сам доктор. Если врач не акцентирует внимание пациента на особенностях диагностирования, следует придерживаться таких правил:
    Еще во время приема и перед назначением анализа на кортизол важно огласить список препаратов, которые пациент принимает постоянно. Особенно важно отметить прием гормональных средств и контрацептивов, а также препаратов, с помощью которых проводиться химиотерапия.
    Иногда целесообразно отменить прием препаратов перед проведением анализов. Однако такое решение принимает доктор, учитывая все риски, которым подвергается пациент.
    Не стоит нервничать перед сдачей анализов. Стрессы и депрессии могут негативно сказаться на результатах анализов. Волнения и нервные напряжения сказываются на продуцировании гормонов.
    Не следует посещать спортивный зал хотя бы два-три дня перед назначенной датой для сдачи крови на кортизол. Снижение физической нагрузки позволит получить более полные данные и правильно оценить состояние пациента.
    Не стоит курить перед сдачей крови. специалисты советуют забыть о сигаретах хотя бы на сутки. Но не всем такое решение удастся реализовать, но все же минимум 12–16+ часов перед проведением исследований курить не стоит.
    Не стоит употреблять спиртные напитки накануне, а также наркотические вещества.
    Отправляться в лабораторию следует без завтрака – натощак. Можно только пить воду, но не чай или кофе.

  11. Vormis Ответить

    К основным симптомам можно отнести еще нарушение сна. В нормальном состоянии с утра наблюдается наиболее высокая его доза. Это помогает быть бодрым в ранние часы. Но если идут гормональные нарушения, то на момент пробуждения уровень может статья пониженным.
    Увеличение веса становится весьма неприятным симптомом. Благодаря повышению кортизола начинает увеличиваться аппетит. Больше всего хочется сладкого, а также других высококалорийных продуктов. Это приводит набору веса в виде жира. Ко всему прочему, особенность гормона состоит в том, что он противодействует набору мышечной массы, что приводит к обыкновенному ожирению.
    Повышенный уровень кортизола у женщин может проявиться в более быстром старении кожи. Организм в это время теряет большое количество воды. На коже образуются морщины, и она теряет упругость.

    Причины повышенного кортизола у женщин и дополнительные симптомы

    Когда повышен кортизол в крови у женщин, то это может быть вызвано одной из следующих причин:
    Тяжелая депрессия, которая сопровождается высокими эмоциональными всплесками и длящаяся достаточно долгое время, что уровень гормона стал хронически высоким;
    Слишком часто употребление алкогольных напитков, которое в свою очередь может дать осложнения на почки и печень;
    Употребление стероидных препаратов, действие которых очень схоже с кортизолом, что приводит к слишком высокому содержанию этого гормона в крови и последующим симптомам;
    Проблемная работа надпочечников, так как некоторые их расстройства приводят к повышенному синтезу кортизола;
    Постоянные стрессы в жизни (благодаря чему кортизол и получил название «гормон стресса»).
    Как привести в норму гормон кортизол, подскажет только врач после проведения детальной диагностики.
    Причины повышения кортизола в крови нередко оказываются комплексными, если речь идет о действительно сложных случаях. Дело в том, что при временном повышении его уровня из-за стресса или прочим причинам, в течение нескольких дней уровень может снизиться и прийти в норму, особенно, если ликвидированы причины. Если же имеется болезнь, в сочетании со стрессами переходящими в депрессию, безмерным употреблением алкоголя или гормональных препаратов, то проявления будут более резкими и могут стать хроническими. Главное своевременно отслеживать уровень кортизола.
    Помимо основных симптомов, которые являются наиболее частыми проявлениями, встречаются еще дополнительные, которые возникают не у всех. Разбираясь, что значит повышенный кортизол у мужчин, можно отметить в состоянии организма периодические боли, которые чаще всего возникают в спине. Как правило, боли не вызваны перенапряжением при физических нагрузках, неправильной позиции во время сна и прочими частыми причинами.

    Гормон стресса снижает иммунную систему, что делает организм более восприимчивым к атакам инфекций. Это грозит более частыми простудными заболеваниями, появлением аллергий и другими негативными эффектами, связанными с этим.
    Повышенный уровень кортизола у женщин нередко становится причиной появления волос на лице. Небольшие усики или отрастающий «пушок» на щеках и в области бакенбард, это очень частые проявления дисбаланса, который нередко вызывается еще рядом других факторов.
    Появление розовых и фиолетовых растяжек, как тех что возникают во время беременности, также может говорить о повышении уровня гормона. Естественно, при этом не должно быть беременности, которая бы и являлась основной причиной их появления.
    Во всех этих симптомах есть одна интересная особенность, что они проявляются не сразу. Раздражительность, повышения аппетита и прочие варианты из основных симптомов показывают себя намного быстрее. Появление этих говорит, что уровень завышен уже долгое время, благодаря чему и появляются женские усики, растяжки и другие серьезные изменения в организме.

    Гормон кортизол повышен: лечение

    Когда речь заходит о лечении, то здесь не всегда рекомендуется использовать гормональные препараты. Лечение повышенного кортизола у женщин и мужчин зависит от его причины. В каждом случае требуется искать индивидуальный подход. Все направлено на снижение уровня гормона. В ход идут специализированные диеты, в которых убираются все вещи, которые приводят к стимуляции синтеза кортизола. Также добавляются антистрессовые витамины. Не стоит забывать об умеренных физических упражнениях, так как это помогает избавиться от стрессов и нормализовать функционирование организма.

    Снижение кортизола

    Когда в организме заметно повысился уровень кортизола, то это грозит серьезными последствиями для женского здоровья, причем как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Естественно, что для исправления проблемы следует заняться его понижением. Многие, кто сталкивается с данной проблемой впервые, не знает как снизить кортизол у женщин. Это не слишком быстрая процедура, которая требует терпения и усердия.

    Как снизить кортизол в крови у женщин без медицинских препаратов?

    Понижение кортизола может происходить благодаря правильному питанию. Стоит исключить напитки, которые содержат кофеин. Их употребление может приводить к повышению уровня гормона на 30%. Если женщина часто пьет кофе и крепкий чай, то это может стать серьезной причиной для повышения уровня. Отказ от этих напитков приведет к улучшению состояния уже почти через пару недель. Но все зависит от общего состояния.
    Снижение уровня кортизола у женщин может происходить благодаря нормализации сна. Стоит уделять отдыху больше внимания и позволять себе спать дольше и спокойнее. При серьезных расстройствах гормон может нарушать сон, но нормальный суточный режим поможет привести показатели в норму.

    Умеренная физическая нагрузка поможет стабилизировать синтез кортизола. Тренировки, утренняя зарядка, любительские секции спорта, прогулки на велосипеде и утренние пробежки помогут организму успокоиться. Они помогают избавиться от стресса. Также это приводит к наращиванию мышечной массы, что очень сложно при высоком уровне гормона стресса. Физическая нагрузка дает нужный уровень дофамина и серотонина, выработка которых блокируется кортизолом. Они снижают стресс и тревожность.Однако, тяжелые физические нагрузки могут вызвать обратный эффект, как повышение кортизола у спортсменок.
    Диета при повышенном кортизоле у женщин
    Еще одним способом как снизить гормон кортизол у женщин становится контроль над употребляемым сахаром. Питание при повышенном кортизоле должно ограничить глюкозу.
    При повышенной тяге к сладкому, тортам и пирожным, осложняет ситуацию. Гормон увеличивает желание употреблять высококалорийные продукты, но от этого придется отказаться. Здоровое питание поможет стабилизирован нормальное состояние организма и улучшить гормональный фон. Также стоит добавить больше воды в свой рацион, чтобы убрать вероятность обезвоживания кожи.

    Как снизить уровень кортизола у женщин: препараты

    Для снижения уровня гормона применяются специальные препараты, которые называются антикатаболики или блокаторы кортизолы. Медикаментозное снижение кортизола в некоторых случаях необходимо.Они воздействуют путем снижения секреции гормона, а также подавляют его активность в организме. Существуют следующие препараты, снижающие уровень кортизола в крови:
    Аскорбиновая кислота, которую следует принимать в дозировке до 1 г;
    Комплекс жирных кислот Омега-3;
    Relora – это специальная пищевая добавка, которая делается на основе фелодендрона и магнолии, служащая для снижения кортизола во время стрессов;
    Рыбий жир – как в натуральном виде, так и в виде капсул или других препаратов, его содержащий, рекомендуется для ежедневного приема, чтобы стабилизировать работу надпочечников;
    Различные ингибиторы синтеза кортизола;
    Лецитин – служит для улучшения работы надпочечников;
    Добавки от стресса, содержащие в себе витамины группы В, а также такие минералы как цинк, хром, магний и кальций;
    Витамины группы С;
    Препараты с антиоксидантами;
    Альфа-липоевая кислота;
    Коэнзим Q10.
    родиола розовая при повышенном кортизоле имеет положительные отзывы

    Практические занятия


    Помимо всего этого, можно еще применять различные практики, которые помогают снизить уровень стресса. Спортивные занятия являются действенными методами, но не всегда их удается применять в должной мере и не у всех есть возможность их проводить. Повышение концентрации может проводиться и при помощи медитаций. В последнее время это очень популярный способ избавления от стрессов. Многие медики советуют найти себе занятия духовными практиками, которые помогут успокоиться, так как это доказанный практический метод, который действительно действует.
    Это займет несколько больше времени, чем способ как снизить кортизол препаратами, но даст более безопасный эффект, так как тут нельзя напутать с дозировкой. Преимущество данного способа состоит в том, что это позволяет поддерживать уровень гормона стресса самостоятельно на протяжении длительного времени. Подбор практических занятий является индивидуальной вещью, так как в первую очередь нужно обеспечить комфорт для самого пациента. Это может быть йога, медитация, самовнушение и прочие разновидности.

    Как снизить кортизол у мужчин народными средствами?

    Причины для снижения кортизола в крови вполне понятны, ведь повышенный уровень приводит ко многим проблемам со здоровьем. Несмотря на то, что в давние времена не знали о кортизоле и гормонах, как таковых, эффекты их нарушения были заметны, поэтому, еще тогда были народные средства, чтобы помочь от недугов. Сейчас известны следующие травы, которые помогут снизить кортизол:
    Розовая радиола. Помогают снизить стресс даже при тяжелых ситуациях, повышая устойчивость нервной системы. Трава также влияет на надпочечники, помогая им придерживаться нормы выработки гормонов.
    Зверобой. Обладает очень схожим с радиолой действием, так как помогает снизить уровень депрессии и легче переживать стрессы. Принимается в виде настоек.
    Элеутерококк. Обладает комплексным воздействием, в том числе и ликвидацией причин, которые приводят к возникновению стрессов. Он стимулирует работу нервной системы, повышая концентрацию и работоспособность. Здесь нужно точно придерживаться дозировок, иначе может быть обратный эффект, вызывающий большую усталость.
    Солодка. Положительно влияет на работу надпочечников и способствует снижению кортизола. С помощью солодки стабилизируется работа надпочечников, и гормоны вырабатываются согласно обыкновенным нормам.
    Гинкго билоба. Прием осуществляется около шести месяцев. Она обладает комплексным воздействием, поэтому, помимо снижения кортизола улучшается работа мозга, укрепляются вены и повышается работоспособность.
    Если кортизол сильно повышен в крови у мужчин, то народное лечение не даст никаких результатов.
    В некоторых случаях врачам приходится снизить кортизол медикаментозно у мужчин.Таблетки для снижения кортизола может назначить только лишь доктор.

    Пониженный уровень гормона: причины, симптомы

    Многие сталкиваются с негативными последствиями повышенного уровня гормона стресса и стараются его понизить. Но если будет проявляться недостаток кортизола у мужчин и женщин, то это также может оказаться вредным для здоровья. Уровень должен быть в норме, чтобы функционирование организма была в полном порядке. Если гормон кортизол понижен в крови у женщин, это требует также врачебного внимания.

    Симптомы пониженного кортизола

    Виной снижению содержания гормона в крови является проблему с иммунитетом, нестабильное артериальное давление, а также поврежденные надпочечники. Поэтому, многие не обращают внимания, что с гормональным фоном произошли какие-либо сбои.
    Симптомы пониженного уровня кортизола у женщин.

    К основным симптомам относятся:
    Хроническая усталость;
    Пониженное артериальное давление;
    Резкое снижение веса, которое сопровождается потерей аппетита;
    Когда гормон кортизол понижен у женщин, то возможны обмороки;
    Боли в животе, тошнота, рвота и прочие расстройства пищеварения;
    Боли в мышцах и слабость при физических нагрузках;
    Гиперпигментация отдельных участков кожи;
    Снижение либидо;
    Выпадение волос;
    Повышенная раздражительность и впадение в депрессию.
    Как видно из симптомов, недостаток гормона кортизола оказывается не менее вредным, чем его избыток. Если понижен кортизол в крови у женщин, то это может повлиять на менструальный цикл. Сначала наблюдаются сбои и цикл становится нестабильным. Потом выделения могут быть не столь обильными, чем как это было ранее. Если не предпринимать меры, то месячные вовсе могут прекратиться и тогда детородная функция будет нарушена.

    Пониженный уровень кортизола у женщин: причины

    Причинами снижения данного гормона зачастую являются патологические состояния. Это может быть как следствием более серьезных болезней, так и побочным эффектом травм, приема препаратов или веществ. Среди основных причин медики отмечают:
    Болезнь Аддисона;
    Нарушение функционирования гипофиза;
    Употребление наркотиков в течение длительного периода времени;
    Активизация усиленной выработки гормонов щитовидной железы, что сопровождается гормональным дисбалансом не только по кортизолу;
    Прием медицинских препаратов, таких как Эфедрин или Леводин;
    Генетические заболевания, которые передаются ребенку по наследству и их эффекты могут проявляться буквально с самого детства. При этом может быть кортизол понижен у детей.
    Причины могут быть совершенно различными и симптомы пониженного кортизола не могут показать, что именно привело к такому состоянию. В любом случае следует предпринять ряд мер, которые помогут избежать негативных последствий. В особенности это важно для женского организма.

    Лечение пониженного кортизола

    Лечение данного недуга начинается с выявления его причины. После сдачи анализов и сравнения симптомов, которые относятся к заболеванию. Существует несколько методов, которые связаны с источников снижения гормона стресса в организме. Если кортизол понижен у женщин, лечение не будет отличаться чем-то принципиальным от такового у мужчин.
    Кортизол понижен у женщин: лечение

    При использовании медикаментозного способа лечения часто применяется замещающая терапия. Лечение пониженного кортизола осуществляется гормонами, которых не хватает. На данный момент это одни из самых популярных способов. Специалисты прописывают пациенту кортикостероиды. Самостоятельно их принимать нельзя. Так как тут нужна консультация по поводу дозировки и времени приема. Во время лечения следует систематически проверять уровень гормона при помощи анализов. Несмотря на популярность метода, в нем есть свой недостаток. В этот период могут возникать резкие перепады настроения и увеличиваться вес. Опытные врачи помогут минимизировать негативные последствия.
    Лечение пониженного кортизола может осуществляться также при помощи инъекций. Такие процедуры прописываются при критическом снижении гормона. Если кортизол находится на минимальном уровне, то практически любой стресс может привести к негативным последствиям, некоторые из которых становятся летальным исходом. Проводить инъекцию должен сам пациент. Врач консультирует, как это делать и в каких случаях. При возникновении стрессовых ситуаций. Это применяется в самых сложных случаях, и такое лечение назначается очень редко.
    Если проблема кроется в дисфункции надпочечников. То первым делом нужно заняться восстановлением их функционирования. Если у женщин понижен кортизол, то что это такое и как с этим бороться, помогут анализы.
    Лечение, основанное на немедикаментозном методе, также существует. Чтобы не вредить здоровью побочными эффектами медикаментов, когда уровень гормона не сильно низкий, специалисты рекомендуют обходиться другими методами. Одним из самых популярных методов в данном направлении является контроль своего настроения при помощи медитации и йоги. Это должно помочь избегать стрессовых ситуаций и избавиться от их влияний на состояние организма. Нервная система придет в полный порядок, что положительно скажется и на других функциях жизнедеятельности.
    Также стоит следить за своим сном и избегать недосыпания. Регулярный ночной отдых в течение 6-8 часов поможет наладить уровень кортизола. Важно не только время, но также глубина и спокойствие во время сна.
    Питание также оказывается довольно важным для этого дела. Стоит исключить из рациона мучное и сладкое, или же просто свести его к минимуму. Сахар снижает уровень кортизола, что приводит к еще более сложным последствиям. Следует добавить в меню больше фруктов и овощей, особенно в свежем виде. Это поможет стабилизировать синтез гормона в организме. Также можно начать есть цельные зерна, что также поможет общему состоянию здоровья. В частности такой фрукт как грейпфрут поможет избавиться от ферментов, которые помогают разрушить гормон.
    Несмотря на сложность лечения, только в единичных случаях все переходит в осложнения. Если кортизол понижен у женщины, причины и симптомы имеют прямое влияние на то, как будет происходить лечение. Точность анализов является залогом того, что все пройдет успешно. Самолечением не стоит заниматься ни в коем случае, так как трудно выявить все нюансы без дополнительной диагностики.

    Как повысить гормон кортизол


    Когда уровень кортизола доходит до той позиции, которая становится ниже принятой нормы, то стоит заняться повышением уровня. Для этого есть несколько способов, которые подходят к решению проблемы с различных сторон. Какой именно способ выбрать, решает врач, так как при сильно низких показателях создается даже угроза для жизни.

    Как повысить уровень кортизола народными средствами?

    Норма кортизола в слюне не достигается: народные средства для повышения уровня гормона.
    Если отклонения от нормы не сильно высокие, то можно применять обыкновенные народные средства. Недостаток гормона в крови зачастую говорит о том, что началась нестабильная работа надпочечников. Таким образом, чтобы повысить кортизол народными средствами, стоит заняться приемом средств нацеленных на лечение надпочечников.
    Чай из солодки. Для заваривания чая используется корень растения. На литр воды нужно применять 4 чайных ложки корня. Напиток должен настояться, так что лучше его готовить с вечера и оставить на ночь в термосе или укутать в емкости. Принимать его следует по 100 г 4 раза в день. Превышение нормы и слишком длительное употребление может привести к повышению давления.
    Сбор солодки. Еще одним способом как повысить кортизол у женщин народными средствами при помощи солодки, является употребление настоя из ее сбора. Помимо нее в сборе должны быть ягоды можжевельника, петрушка, одуванчик и любисток. На литр жидкости используется 4-3 ложки смеси. Принимать стоит по половине стакана трижды в день.
    Элеутерококк. Настойку можно найти даже в аптеках, что существенно упрощает лечение. Принимать его можно в разбавленном виде, добавляя по 30 капель в стакан с водой. Прием нужно осуществлять трижды в день, за 30 минут до еды.
    Соль. Очень простым способом, как повысить кортизол в крови народными средствами, является употребление соли. Слишком много ее есть не стоит, но до 15 г в день норму можно повысить. Благодаря этому повышается желание пить, так что употребление жидкости должно быть, как минимум, 2 литра в день, но можно и более. Данный способ не рекомендуется при гипертонии, так как если жидкости будет не достаточно, то есть риск повышения давления.
    Черная горчица. Слегка экзотическое, но достаточно действенное средство. Ее следует просто добавлять в пищу по своему вкусу. Каких-либо ограничений и норм по этому поводу нет. Также можно делать клизмы из горчицы, разводя молотые зерна с водой.

    В каких продуктах содержится кортизол?

    Многие люди задаются данным вопросом, когда хотят повысить его уровень при помощи различных диет. На самом деле он не содержится в продуктах питания, а вырабатывается надпочечниками. Таким образом, вопрос состоит в другом. Какие есть продукты повышающие кортизол?
    Побороть симптомы пониженного кортизола у мужчин и женщин: что есть, чтобы нормализовать гормональный фон?
    Одним из главных фруктов при пониженном кортизоле должен стать грейпфрут. Он содержит в себе вещества, которые блокируют ферменты, служащие для разрушения кортизола в организме. Таким образом, ежедневное употребление создаст дополнительную защиту для гормонального уровня. Стоит обратить внимание также на прочие цитрусовые, которые содержат в себе витамин С. Они помогают укрепить организм и стабилизировать его функционирование, в том числе и выработку гормонов.
    Рыбий жир обладает универсальным воздействием. Он помогает стабилизировать работу надпочечников, чтобы кортизол вырабатывался естественным путем. Сюда можно включить его как в чистом виде, так и непосредственно в рыбе. Многие морепродукты помогают достичь требуемого результата. Главное, чтобы организм переносил все их, так как в ином случае могут возникнуть другие осложнения.
    Зерна и семечки также богаты веществами, стабилизирующими нарушенный гормональный фон. Их можно употреблять как целыми, так и молотыми в различных смесях с медом и другими полезными добавками.
    Бобовые, куда можно отнести фасоль, горох, чечевицу и прочие продукты. При их употреблении кортизол повышается при низком уровне. Это не значит, что при повышенном уровне придется отказаться от всего этого. В диете нужно ориентироваться на сбалансированность и исключать вредные продукты, переключаясь больше на натуральную пищу. Таким образом, продукты содержащие кортизол не встречаются, но есть масса полезных вещей, которые помогут безопасно повысить его уровень.

    Как повысить гормон кортизол другими способами?

    Очень полезным способом будет спокойный и здоровый сон. В современном ритме жизни это порой очень сложно достижимо, но если уже возникают проблемы со здоровьем, то следует постараться и сделать так, чтобы не усугубить ситуацию. Ночной отдых в течение 8 часов, когда вас никто не беспокоит и не отвлекает, будет очень полезным, и через неделю-две уже можно будет наблюдать положительные результаты.

    Повышаться уровень кортизола до нормального будет также при отсутствии стрессов. Полностью избежать их, а также ситуаций, при которых они возникают, практически невозможно. Но сейчас есть много доступных способов, чтобы научиться контролировать свои эмоции. Медитативные практики, йога и прочие подобные вещи помогают избавиться от многих негативных вещей современной жизни. Изменятся не сами ситуации, а отношение к ним, что не будет ставить под удар здоровье и риск сильного понижения гормона.
    Если все доходит до критической ситуации, а это может определить только квалифицированный специалист, и другие способы оказываются неэффективными, то применяют медикаментозное лечение. В патологических случаях назначаются инъекции кортизола в кровь, которые могут спасти жизнь человеку. Ведь при критически низких показателях этого гормона во время сильного стресса может наступить смертельный исход.
    Заниматься повышением кортизола лучше заранее, так как на этом периоде легче всего исправить ситуацию. Если все доходит до более серьезной стадии, то тут уже может потребоваться более серьезное медицинское вмешательство. При появлении первых симптомов стоит сдавать анализы на гормоны, чтобы все не дошло до критического уровня.

    Анализ на кортизол: как сдавать?

    При подозрении на какую-либо болезнь, а также при проявлении еt основных симптомов, полностью убедиться в наличии проблемы помогут анализы. Если во время них были обнаружены отклонения от нормы, то определяется способ лечения, основанный на полученных результатах. Подготовка и правила сдачи анализа на кортизол должны быть соблюдены.
    Перед тем как сдавать анализ на кортизол, следует узнать все особенности данного процесса, чтобы ничто не смогло повлиять на верность результатов. Анализы проводятся для того, чтобы проверить гипофиз и надпочечники.

    Анализ крови на кортизол: как сдавать?

    Для правильного анализа нужно пройти предварительную подготовку. Это достаточно простое требование, так как в подготовке нет больших сложностей. Стоит только следовать простым правилам, к основным из которых относятся:
    Уменьшить или полностью отказаться от занятий спортом на ближайшие пару дней, так как это приводит к серьезному скачку кортизола в организме, что наблюдается практически после каждой тренировки;
    Также стоит избегать стрессовых ситуаций перед сдачей анализа, так как весь психологический негатив приводит к повышению кортизола в крови;
    Не стоит курить перед анализами и лучше отказаться от вредной привычки, как минимум, за сутки до планируемой сдачи крови;
    Сдавать кровь нужно в утреннее время, так как нормы определяются именно на этот период (в некоторых случаях допускаются вечерние заборы, но это может дать большую погрешность, так как все будет зависеть от внутренних ритмов организма и питания);
    Некоторые медикаменты могут оказывать сильное прямое влияние на содержание кортизола, так что здесь нужна обязательная консультация с врачом, чтобы предпринять решение о переносе анализов или же временном прекращении употребления препарата;
    Питание (то есть то, что ел пациент перед анализами и ел ли что-то вообще) тоже оказывает большое влияние на результат (именно по этой причине врачи настоятельно рекомендуют проводить все на голодный желудок).
    У женщин ситуация обстоит несколько иначе, чем у мужчин, так как тут есть свои особенности. Уровень гормона зависит от того беременна она или нет, а также от фазы цикла. Соответственно, анализы порой следует назначать в удобное время и обязательно фиксировать начало менструации, чтобы определить норму согласно ее фазы. Оральные контрацептивы в некоторых случаях также влияют на уровень гормона, но это зависит от их состава.

    Можно ли сдать анализ слюны на кортизол?


    Помимо анализа крови и мочи для определения уровня кортизола может еще использоваться анализ слюны. Тут можно определить только показатели свободного стероида, так как все иное блокируется мембраной и не появляется в слюне.
    Кортизол в слюне; норма у женщин в разные периоды суток
    Концентрация гормона зависит от суточных ритмов. В вечернее время содержание снижается на 89%, а в дневное на 54%, так что время забора имеет значение. При этом здесь нет зависимости от того, насколько велика скорость выделения слюны и ее объем. Определить какие анализы кортизола брать у пациента определяет врач.
    Анализ слюны на гормон кортизол: правила сдачи
    Для анализа слюны достаточно 5 мл жидкости она собирается в стерильный контейнер. Условия хранения материала предполагают, что это будет при температуре окружающей среды от +2 до +25 градусов Цельсия. Перед сдачей анализа не рекомендуется есть, пить и чистить зубы, в том числе и зубной нитью, как минимум, полчаса. Все находящиеся во рту лишние частички от еды и прочих веществ будут помехой для правильного определения содержания гормона.

    Как правильно сдавать анализ мочи на кортизол?

    Анализ суточной мочи на кортизол требует дополнительной подготовки от пациента. В первую очередь, отличием от всех предыдущих типов анализа является то, что здесь придется осуществлять сбор в течение суток. Это сложнее, но в то же время оказывается более точным, так как помогает отслеживать показатель за весь день. Ведь анализ на гормон кортизол также зависит от времени, когда он был получен.
    Если у кого-то скачки оказываются слишком резкими, то данный способ оказывается более простым и надежным, так как здесь можно определить среднестатистическое содержание и сравнить его с нормами. Погрешность в таком случае становится значительно меньше.
    Практически все предостережения и правила предварительной подготовки организма совпадают с теми, которые выдвигаются при сдаче крови на кортизол. Следует избегать стрессов, физических нагрузок, приема медицинских препаратов и прочее. Единственное, что здесь нет строгих ограничений по питанию, так как сбор идет в несколько этапов.

  12. torpedoman3 Ответить

    Пониженный уровень гормона может наблюдаться при следующих патологиях:
    болезнь Аддисона (развивается в результате поражения коры надпочечников, аутоиммунных или туберкулезных поражений);
    прекращение или снижение выработки гормонов гипофизом;
    цирроз печени или гепатит;
    резкая отмена кортикостероидов после длительного применения;
    прием барбитуратов;
    резкое снижение массы тела;
    недостаточность коры надпочечников;
    адреногенитальный синдром.
    На уровень гормона ниже нормы могут указывать такие симптомы, как сонливость, слабость, понижение артериального давления. В некоторых случаях у пациентов наблюдаются боли в животе.
    Повышенный уровень гормона может быть вызван ожирением
    Повышенные значения отмечаются в следующих случаях:
    синдром Иценко – Кушинга (развивается в результате доброкачественных или злокачественных опухолей надпочечников, гиперплазии коры надпочечников или новообразований в других органах, вырабатывающих кортизол);
    болезнь Кушинга (развивается в результате аденомы гипофиза, опухолей гипоталамуса или новообразований в других органах, вырабатывающих адренокортикотропный гормон);
    ожирение или анорексия;
    гипертиреоз;
    инфекционные заболевания;
    аутоиммунные болезни;
    хирургические вмешательства;
    депрессия или сильный стресс;
    тяжелые травмы;
    СПИД;
    злоупотребление алкоголем;
    беременность.
    При повышенных значениях кортизола наблюдаются такие симптомы, как подавленное состояние, склонность к депрессиям, проблемы со сном, слабость мышц и потеря мышечной массы. Также на повышенное количество гормона в организме могут указывать проблемы с пищеварением, повышение массы тела, причем жировые отложения появляются в области живота или лица.
    В меню человека с высоким уровнем гормона должны входить овощи, фрукты, кисломолочные продукты, каши. Блюда лучше отваривать или готовить на пару. Количество соли в них должно быть умеренным.
    Если уровень гормона повышен на протяжении длительного периода, снижается иммунитет, появляются проблемы с сердцем и сосудами, развивается остеопороз.
    Читайте также:
    1. Гормон кортизол: анализ крови, как вырабатывается у детей и взрослых
    2. Кортизол повышен: причины у женщин, симптомы и лечение
    3. Синдром Иценко-Кушинга

    Функции кортизола

    В организме человека кортизол выполняет разные функции:
    регулирует углеводный обмен;
    принимает участие в липидном обмене;
    оказывает влияние на активность сердечной мышцы;
    участвует в белковом обмене;
    тонизирует сосуды;
    контролирует баланс воды и соли;
    усиливает сосудосуживающее действие других гормонов;
    увеличивает диурез;
    улучшает сердечный ритм;
    влияет на работу центральной нервной системы;
    оказывает противовоспалительное действие.
    Одной из самых важных функций гормона является регуляция углеводного обмена. Он стимулирует выработку глюкозы, увеличивая количество аминокислот, которые под воздействием ферментов в нее превращаются.
    Одной из функций кортизола является улучшение сердечного ритма
    Также кортизол выделяет аминокислоты из мышечной ткани и транспортирует в печень, где они превращаются в глюкозу. Под воздействием гормона количество потребления клетками сахара уменьшается, что приводится к увеличению его уровня в крови. В некоторых случаях у пациентов диагностируют стероидный диабет.

  13. Jever Ответить

    Анализ уровня естественного глюкокортикоида проводят для проверки его уровня воспроизводимости организмом. Есть определенные заболевания, как болезнь Аддисона и болезнь Иценко – Кушинга, которые влияют на количество кортизола воспроизводимы надпочечниками. Анализы на показатель этого вещества проводят при диагностике этих 2 заболеваний и в качестве способа оценки функционирования надпочечников и гипофиза.
    Кортизол играет роль в нескольких системах организма. Эти системы включают:
    Реакцию на стресс;
    Изменения работы иммунной системы;
    Нервной системы;
    Сердечно-сосудистой система;
    Расщепления белков, жиров и углеводов.

    Норма кортизола у женщин по возрасту

    Ниже представлена небольшая таблица нормальных показателей по возрасту:
    12-15 лет130-400 нм/л16-38 лет130-600 нм/л40-55 летМенее 130 нм/л

    Причины повышенного уровня кортизола

    Повышенный кортизол у женщин в анализах крови может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Состояние, при котором уровень естественного глюкокортикоида в организме слишком высок на протяжение продолжительного периода, может быть вызван определенным заболеванием под названием болезнь Иценко – Кушинга.
    Некоторые из причин болезни Иценко – Кушинга:
    Постоянное нахождение в состояние повышенного напряжения.
    Проблемы парных эндокринных желез, расположенные над верхней частью почек. Существуют различные редкие нарушения парных эндокринных желез, которые могут вызывать высокий уровень кортизола.
    Стероидные лекарственные препараты. Многие люди принимают мощные, гормональные, противовоспалительные лекарства (глюкокортикостероидные, ГКС).
    Злоупотребления алкоголем (свойственно думать что спиртные напитки расслабляют центральную нервную систему (ЦНС), но это не совсем так, в момент употребления эффект расслабленности присутствовать будет, но после приходит постинтоксикационное состояние, поражения различных органов, как печень, ЦНС, сердце и т.д., что стимулирует повышения естественного глюкокортикоида).
    Психическое сложное расстройство (форма тяжелой депрессии).

    Последствия

    Последствиями выделение высокого количество это гормона для здоровья могут стать:
    отрицательное влияние на каждую когнитивную функцию в центральном отделе нервной системы (внимание, память, язык, визуально-пространственное восприятие);
    маниакально-депрессивный психоз (биполярное расстройство);
    СДВГ;
    анорексия;
    булимия;
    большой уровень кортизола убивает существенное количество клеток мозга, буквально стимулируя их до смерти;
    деменция;
    алкоголизм;
    пограничное расстройство личности (эмоционально неустойчивое расстройство личности)
    снизит производство новых клеток в головном мозге, путем снижения производства нейротрофического фактора мозга (BDNF) – белка, который является стимулятором в формировании новых клеток в головном мозге.

  14. fluxoff Ответить

    Анализ «кортизол»: что это такое у женщин? Кортизол – это наиболее яркий представитель эндогенных глюкокортикоидов. Другое его название – гидрокортизон.
    У женщин этот гормон имеет большое значение, отклонения в его концентрации могут серьезно сказаться на женском здоровье. Нормальный кортизол у женщин обеспечивает нормальное функционирование обменных процессов, благотворно влияет на психические функции, способствует нормальной работе репродуктивной системы.
    Нужно знать нормы гормона, а также, на что влияет кортизол у женщин; норма (нмоль/л): нормальная концентрация кортизола в плазме крови меняется в зависимости от времени суток. У женщин норма кортизола составляет:
    С 8.00 до 10.00 – 150,0-770,0 нмоль/л
    С 16.00 до 20.00 – 80,0-440,0 нмоль/л
    После 20.00 – нормой является 50 % от утренней концентрации.
    Также бывает необходимость определять уровень 17-ОКС (17-оксикортикостероидов) в моче – норма 5,2-13,5 мкМ/сутки.
    Как известно, кортизол у девушек секретируется надпочечниками, а именно корковым веществом (пучковой зоной). Его секреция происходит непрерывно, при этом есть определенная суточная цикличность уровня секреции, что и объясняет разница в норме гормона в течение суток. В связи с этим часто есть необходимость брать кровь на исследование утром и вечером, чтобы была возможность отследить динамические колебания кортизола в течение суток.
    Гормон кортизол – за что отвечает у женщин:

    Влияние на углеводный обмен: снижает утилизацию глюкозы тканями; снижает чувствительность тканей к инсулину; стимулирует синтез гликогена; стимулирует образование глюкозы в печени; вызывает гипергликемию.
    Влияние на жировой обмен: стимулирует распад жиров, тормозит их синтез; вызывает повышение уровней липидов и холестерина; стимулирует аппетит, причем преимущественно к потреблению жиров.
    Влияние на белковый обмен: тормозит синтез белка и стимулирует его распад; стимулирует синтез белков в печени; вызывает высвобождение аминокислот из мышечной и лимфоидной ткани за счет усиления распада в них белков.
    Противовоспалительное действие: тормозит развитие процесса воспаления; уменьшает проницаемость капилляров и препятствует повышению их проницаемости под действием других биологически активных веществ; тормозит секрецию лимфоцитами и макрофагами провоспалительных цитокинов, особенно токсичных для организма; тормозит синтез медиаторов воспаления.
    Влияние на иммунитет: выраженное иммунодепрессивное действие; тормозит развитие аллергических процессов; уменьшает чувствительность организма к аллергенам; предупреждает развитие аутоиммунных процессов; тормозит образование лимфоцитов в лимфоидной ткани; вызывает разрушение части лимфоидной ткани и атрофию тимуса; подавляет секрецию гормонов тимуса; снижает эффективность иммунного ответа.
    Влияние на ЦНС: в физиологических концентрациях кортизол стимулирует активность нервной системы; повышает скорость обработки информации; повышает чувствительность органов чувств.

  15. kozai Ответить

    Содержание статьи:
    Роль гормона
    Показатели нормы
    Причины повышения
    Признаки увеличения уровня гормона
    Лечение
    Прогноз и меры профилактики
    Повышенный кортизол у женщин является тревожным сигналом, который указывает на возможные проблемы с обменом веществ. Кортизол повышается в тех случаях, если женщина на протяжении длительного периода времени находится в состоянии стресса, ежедневно переживает большое количество негативных эмоций, плохо питается, подвергает организм тяжелым физическим нагрузкам. Кортизол вырабатывают надпочечники, поэтому никогда нельзя исключать фактор атрофических процессов в данном органе эндокринной системы. Рассмотрим более подробно причины, влияющие на уровень кортизола в крови, симптоматику его повышения и методы эффективного лечения гормонального дисбаланса.

    Роль гормона

    Кортизол в крови присутствует у каждой здоровой женщины, которая не страдает от надпочечниковой недостаточности, либо других эндокринных патологий, предотвращающих выработку данного гормона. Основное предназначение кортизола — это поддержание жизненных сил организма в момент нервных или физических нагрузок, когда все органы находятся в условиях стресса и необходимо приложить максимум усилий для стабилизации всех процессов жизнедеятельности.
    Если уровень кортизола у женщин находится в пределах нормы, то клетки нервной системы работают в спокойном и отлаженном ритме, нет признаков раздражительности, внезапных перепадов настроения. Стимулируется работа сердечно-сосудистой системы, что обеспечивает хорошее кровообращение, отсутствуют застойные явления крови и лимфы в нижних конечностях. При нормальном уровне кортизола происходит стабильное расщепление белков на аминокислоты для дальнейшего построения мышечных тканей, углеводы и жиры преобразовываются в пищевую энергию.

    Гормон успешно подавляет любые проявления аллергических реакций и местных воспалительных процессов. В стрессовой ситуации норма кортизола в крови резко повышается. При увеличении кортизола в организме женщины происходят следующие физиологические изменения:
    ускоряется обмен веществ;
    частота сокращений сердечной мышцы увеличивается в 2 — 2,5 раза;
    функции пищеварительной системы сводятся к минимуму;
    верхнее и нижнее артериальное давление повышается на 15-20 единиц тонометра;
    бронхиальное пространство расширяется до максимального предела, чтобы обеспечивалось насыщение крови кислородом и поддерживалась высокая ритмичность сердца;
    активизируется деятельность головного мозга (особенно в отделах, регулирующих уровень внимания, реакции и концентрации);
    ткани печени начинают выбрасывать в кровь накопленные запасы гликогена, что провоцирует повышение глюкозы и обеспечивает организм женщины дополнительным притоком сил и энергии.
    При плохом качестве питания или голодании, избыток кортизола приводит к расщеплению собственных мышечных волокон на простые белковые соединения с их дальнейшей трансформацией в энергию для поддержания жизненных сил.

    Показатели нормы

    Норма кортизола у женщин, не страдающих от сопутствующих заболеваний органов репродуктивной или эндокринной системы, ведущих здоровый образ жизни, составляет — от 130 до 600 нм/л крови. Метод диагностики заключается в заборе венозной крови с проведением ее биохимического анализа. Норма у женщин зависит от возрастной группы, к которой они принадлежат. В таблице ниже представлены показатели оптимального уровня гормона с учетом указанного критерия:
    Возраст
    Концентрация кортизола
    От 12 до 15 лет.
    130 — 400 нм/л крови.
    От 16 до 39 лет.
    130 — 600 нм/л крови.
    От 40 до 55 лет.
    Ниже уровня 130 нм/л крови.
    В период стресса, психоэмоционального перенапряжения, порыва гнева, показатели гормона резко увеличиваются. Поэтому кровь для проведения анализа рекомендуется сдавать с соблюдением одного важного правила. Заключается оно в том, что за 3 дня до обследования женщина находится в спокойной обстановке, не ходит на работу, исключается тяжелый физический труд, конфликтные ситуации. Необходим полный покой, рациональное питание, времяпровождение в кругу родственников, близких и просто приятных людей.

    Причины повышения

    У женщин гормон кортизол периодически повышается на протяжении суток, а также его уровень во многом зависит от времени года. В утренние часы с 7 до 9 часов наблюдается повышенный уровень кортизола. В период с 16 по 19 часов показатель гормона снижается до минимальных пределов. Наиболее высокая концентрация наблюдается осенью, когда изменяются климатические условия, возникает резкое похолодание и женский организм начинает активно готовиться к агрессивным условиям зимы.

    Кроме фактора стресса выделяют следующие причины, по которым кортизол выше нормы:
    заболевания надпочечников, провоцирующие более активный синтез гормональных веществ;
    патологическое состояние таких центров головного мозга, как гипоталамус и гипофиз, отвечающих за работу коры надпочечников, а также принимающих участие в секреторной функции по выработке кортизола и ряда других гормонов;
    тяжелые условия труда, связанные с ежедневными физическими нагрузками, когда организм полноценно не восстанавливается и кортизол начинает накапливаться в мышечных волокнах по всему телу (распространенная причина среди женщин, усиленно занимающихся спортом);
    злоупотребление диетами, голодание, насыщение рациона исключительно продуктами питания, которые содержат в своем составе повышенную концентрацию белков;
    доброкачественные и злокачественные новообразования в органах репродуктивной системы (чаще всего кортизол повышен у женщин, которые имеют сопутствующее заболевание в виде поликистоза яичников);
    хроническое недосыпание (минимальная продолжительность периода сна должна составлять 7-8 часов, а его отсутствие вводит женский организм в состояние стресса и неизбежное повышение кортизола);
    прием медикаментов, которые созданы на основе синтетических гормонов, нарушающих стабильный баланс секретов, которые вырабатываются собственной эндокринной системой (оральные контрацептивы, сильнодействующие противовоспалительные средства);
    онкологические заболевания других органов, находящиеся на 3-4 стадии своего развития;
    период полового созревания, когда девушка находится в переходном возрасте, а ее репродуктивная система приобретает детородную функцию;
    хроническая зависимость от спиртных напитков, употребление наркотических средств (особенно часто повышенный кортизол в крови у женщин, которые принимают инъекционные наркотики на протяжении 3 лет и выше).
    Установление истинной причины, провоцирующей высокий кортизол, является залогом того, что лечение пройдет успешно с минимальным риском рецидива заболевания в будущем.

    Повышение гормона во время беременности

    Если повышен кортизол у женщины, которая вынашивает под сердцем ребенка, либо же от момента его рождения прошло не более 2 месяцев, то это считается нормой. Увеличение концентрации гормона связано с тем, что для полноценного развития плода необходим более быстрый обмен веществ. За счет этого обеспечивается нормальное питание тканей беременной женщины и полностью восполняются потребности ребенка, развивающегося внутри будущей матери.
    Интересный факт, что во время вынашивания плода концентрация гормона в крови женщины превышает нормальный уровень в 5 раз, а ее общее самочувствие является удовлетворительным. После рождения младенца гормональный фон стабилизируется, а уровень кортизола приходит в пределы нормы на протяжении 1-2 месяцев. Снижение его уровня способствует устранению растяжек кожи, образовавшихся не без участия этого вещества.

    Признаки увеличения уровня гормона

    Проявления симптомов повышенного кортизола выражаются в целом ряде патологических состояний. Меняется настроение, появляются вкусовые пристрастия исключительно к определенной категории продуктов питания, возникают проблемы с сердцем и кровообращением. За несколько дней до месячных начинаются приступы тахикардии. Это первичные признаки нарушения баланса гормона в сторону повышения. Затем развивается следующая симптоматика:

    неутолимое чувство голода, которое может появляться спустя 1-1,5 часа после употребления калорийной пищи;
    нижние конечности и ткани, расположенные в нижней части век, страдают от отечности, по результатам обследования обнаруживается застой лимфатической жидкости, нарушается функция ее оттока;
    менструальный цикл становится нестабильным (возможны задержки начала месячных, либо же их появление на несколько дней раньше ожидаемого срока);
    невозможность зачатия ребенка (около 17% женщин, страдающих от бесплодия, имеют повышенную концентрацию кортизола в крови, что обнаруживается только после комплексного обследования организма);
    повышенная пигментация кожи с образованием пятен светло-бронзового оттенка, локализация которых распространяется на ладони рук, область декольте, шеи, скул;
    склонность к воспалительным, инфекционным и вирусным заболеванием, которые возникают на фоне ослабления иммунной системы, активность клеток которой также зависит от нормального уровня кортизола;
    внезапные гипертонические кризы, снять которые удается только с помощью приема мочегонных препаратов пролонгированного спектра действия;
    хроническая утомляемость, сохраняющаяся даже после 8-9 часового сна;
    активный рост волосяного покрова на груди, верхних и нижних конечностях, лице (растительность распространяется по мужскому типу и свидетельствует о критически высоком уровне гормона);
    набор избыточной массы тела (в данном случае жировая прослойка концентрируется исключительно в области живота и тела, провоцируя существенные изменения в фигуре женщины).
    Игнорирование указанной симптоматики и не принятие мер, направленных на стабилизацию гормонального баланса, приводит к постепенному возникновению тяжелых последствий, отражающихся на всех органах и системах женского организма.

    Лечение

    Чтобы добиться показателей нормы кортизола для женщин, следует установить причину, которая вызывает дисбаланс гормона. Только после этого формируется индивидуальная схема лечения. Что делать для снижения уровня гормона? Общий курс терапии состоит из следующих лечебных мероприятий:

    прием лекарственных препаратов седативной группы (необходим для стабильной работы центральной нервной системы, подавления приступов гнева, волнения и психоэмоционального перенапряжения);
    составление диетического меню (рацион женщины насыщается свежими овощами, фруктами, злаковыми кашами, мясом курицы, свинины, телятины, вареными яйцами, творогом, молоком, жирной рыбой);
    витаминные и минеральные комплексы (особое внимание уделяется препаратам, содержащим повышенный уровень витаминов группы В, таких микроэлементов, как кальций, магний, натрий, калий, цинк);
    оперативное вмешательство по удалению опухолей, если причина повышенной активности надпочечников по части выработки кортизола, заключается в онкологическом процессе (параллельно с хирургической операцией женщине назначается курс химиотерапии, а также прием других медикаментов, подавляющих рост раковых клеток);
    строгое соблюдение режима дня, прием пищи в одно и то же время, здоровый сон, продолжительность которого должна быть не менее 8 часов;
    лечебная физкультура (подбираются упражнения с умеренной физической активностью, в ходе выполнения которых укрепляются мышцы спины, брюшной полости, стабилизируется уровень глюкозы в крови, нормализуется углеводный, жировой и белковый обмен веществ).
    Данная патология успешно лечится только при условии, что женщина находится в состоянии полного эмоционального покоя. На период терапии рекомендуется оградить себя от всех факторов, раздражающих нервную систему. Лучше посвятить это время встречам с друзьями, провести его вместе с близкими в условиях дома, либо же отправиться на отдых в лес, где нет шума и городской суеты.

    Прогноз и меры профилактики

    В случае своевременно начатого лечения прогноз на выздоровления является весьма положительным. Главное установить причину, которая провоцирует повышение кортизона в крови у женщины и сделать это, как можно раньше. Затем необходимо подбирать схему лечения, которая устранит неблагоприятные факторы риска и постепенно нормализует гормональный фон. Чтобы обезопасить себя и не допустить роста уровня кортизона, следует позаботиться о выполнении следующих правил профилактики патологии:
    не переутомляться, избегать тяжелого физического труда, либо же совмещать его с полноценным и продолжительным отдыхом;
    отказаться от употребления спиртных, газированных, энергетических напитков (под запрет попадает кофе и все виды чая за исключением травяных сборов);
    не злоупотреблять диетами;
    сбалансировать рацион питания, употребляя в пищу достаточное количества мяса, овощей, фруктов, каш;
    исключить из меню кондитерские изделия (если хочется сладкого, то лучше отдать предпочтение натуральному меду, собранному из разнотравья в мае или июне);
    не нервничать, стараться избегать конфликтных ситуаций, которые провоцируют порыв ярости и гнева.
    Крайне важно ежегодно проходить профилактический осмотр с комплексной диагностикой всего организма. Это позволит своевременно определить сопутствующие заболевания, которые влияют на более активный синтез кортизола тканями надпочечников.

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *