Как убрать целлюлит в домашних условиях на животе?

13 ответов на вопрос “Как убрать целлюлит в домашних условиях на животе?”

  1. Bandilis Ответить

    Рифовый аквариум
    http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3897745/
    Девочки, я даже не верила, что для меня это возможно, с моей- то запущенной формой! Тем более, мне уже давно не 30 лет… Сразу скажу- мне попалась хорошая массажистка, не жалея времени и сил работала с моей тушкой)). Мы делали массаж вакуумной банкой, шоколадное обертывание, обертывание с кремом, содержащим водоросли и обертывание живыми водорослями. На мой взгляд, самое лучшее- это обертывание живыми водорослями, сразу виден эффект, жалею, что мы с них не начали.
    Krashota
    http://irecommend.ru/content/massazh-ot-tsellyulita-moi-opyt-foto-do-i-posle
    Обертывания я делала на протяжении полтора месяца. Делала процедуру через день, через неделю вы привыкните ухаживать за собой и будете получать истинное удовольствие от процесса! Провела я 23 обертывания и ВНИМАНИЕ! ПОТЕРЯЛА -5 СМ В ТАЛИИ (ЕЩЕ И БОКА УШЛИ) И -6 СМ В БЁДРАХ! Для меня это было шоком и результат потряс все ожидая. Честно говоря, я вообще не особо верю таким штучкам, мол завернитесь и вы стройная газель! Я хотела улучшить кожу тела, подтянуть и напитать её, а в итоге еще и сильно похудела! Фантастика, да и только!
    Акула Сухопутка
    http://irecommend.ru/content/lyubite-svoe-telo-i-ono-polyubit-vas

    Профилактика

    Предотвратить образование целлюлита на животе намного легче, чем усиленно бороться с возникшей проблемой. Методы профилактики «апельсиновой корки» доступны каждой женщине и девушке. Рекомендуем взять их на вооружение и использовать в повседневной жизни для поддержания красоты и молодости своего тела!

    Активный образ жизни

    Умеренные физические нагрузки — лучшее средство для подтянутой фигуры и бодрого самочувствия. Среди доступных видов спорта стоит обратить внимание на хореографию, аквааэробику, прыжки на скакалке и бег. Они подходят как для занятий в зале, так и для домашних тренировок. За счёт интенсивного насыщения клеток кислородом и ускорения метаболизма шанс появления целлюлита сводится к нулю. Примеры комплексов упражнений и тренировок всегда можно без труда найти в сети.

    Видео: упражнения против целлюлита на животе

  2. Goldenhammer Ответить

    Чтобы избавиться от неприятных бугров в области талии не нужно экстренно прибегать к диетам, этого напротив необходимо избежать. Также следует помнить, что быстро убрать целлюлит на животе и боках не получится — результат становится заметен в лучшем случае через 2-3 месяца после активной борьбы с ним. Пользоваться при этом стоит любыми доступными методами, лучше справляться с целлюлитом комплексно, грамотно сочетая нижеприведённые способы.

    Щипковый антицеллюлитный массаж

    Массаж, основанный на щипковой технике, направлен на улучшение обмена веществ, избавление от жира в области живота и боков, повышение эластичности кожи и укрепление мышц. В совокупности эти проблемы проявляются в виде целлюлита.

    Массаж от целлюлита нужно выполнять на голодный желудок, после него приём пищи совершить необходимо не раньше, чем через час.
    Для начала кожу подготавливают — втирают лёгкими массажными движениями масляную смесь. Получают её при смешивании растительного (1 столовая ложка) и эфирного масла (3-4 капли). Самыми эффективными против целлюлита базовыми экстрактами считаются миндальное, жожоба, персиковое, виноградное масла, эфиры — все цитрусовые, розмарин, кедр, корица, гвоздика.
    Делать массаж против целлюлита лучше лёжа, мышцы живота при этом приведя в тонус. Для этого нужно лечь на спину, поясницу плотно прижать к полу, ноги держать выпрямленными в 45º от пола.
    Пальцами выполняются щипки. Они не должны быть болезненными, интенсивность следует постепенно повышать. Кожа может покраснеть, но это не повод беспокоиться — так проявляется ускорение кровотока.
    Время выполнения массажа необходимо постепенно увеличивать, начиная с 5 минут и доведя сеанс до 15 минут.
    После процедуры не лишним будет пройтись по коже живота и боков сухой массажной щёткой. Движения выполняются по часовой стрелке снизу вверх. Длительность — 3 минуты.
    Подробное руководство по проведению массажа от целлюлита.

    Маски

    Для закрепления результата от массажа против целлюлита рекомендуется наносить специальные натуральные составы на основе активных подтягивающих и жиросжигающих компонентов. Рецепты масок включают в себя такие ингредиенты, которые нормализуют кровообращение, налаживая обменные процессы и устраняя застойные проявления. Данные свойства помогают бороться с целюллитом в области живота и разгладить кожу на боках.

    Медово-кофейная маска

    Заварить молотый кофе, дать настояться 20 минут, после чего слить жидкость, а гущу использовать, как основу для маски. Добавить половину столовой ложки жидкого мёда. В полученный состав влить ложку персикового масла и 4 капли эфирного масла апельсина. Наносить на области, подверженные целлюлиту на 20 минут.

    Водорослевый состав

    2 больших ложки порошка ламинарии залить горячей водой и оставить на 2 часа. Нанести полученную массу на живот и бока. Также можно использовать водоросли в виде пластин. Обе разновидности оставляются на животе и боках на четверть часа.

    Медово-перечная маска

    В 2 большие ложки жидкого мёда добавить половину маленькой ложки порошка перца чили, столько же натёртого корня имбиря и 3 капли эфирного масла корицы. Если смесь получится слишком густой, её можно развести растительным маслом персика. Нанести на 15 минут. При чувствительной коже этот состав использовать не рекомендуется.

    Маска с какао

    2 ложки порошка какао соединить с ложкой сухих сливок. Залить 2мя ложками слегка подогретого масла миндаля. Нанести на живот и бока, оставить на 40 минут.

    Обёртывания

    Против целлюлита эффективны также и обёртывания. Косметологи рекомендуют выполнять их на любой стадии целлюлита. Её можно подкреплять масками или делать, как самостоятельную косметическую процедуру, нанося составы на основе натуральных компонентов и утепляя пищевой плёнкой.

    Упражнения

    Зачастую появление целюллита в области живота и боков свидетельствует о недостаточной физической активности. Спортивные упражнения приведут мышцы живота в тонус, подтянут кожу, заодно сделав талию стройнее и улучшив самочувствие.

    Пробежки

    Перед тем, как выстраивать беговой тренировочный режим, необходимо определить степень физической подготовки: для людей с низким уровнем нужно начать с минимальных нагрузок (ходьба пешком, переходящая в быстрый шаг), тем, кто регулярно занимается спортом, можно сразу начинать с бега.
    Длительность тренировки увеличивать постепенно, начиная с 20-минутных пробежек, постепенно достигнув 60 минут.
    Наиболее эффективны интервальные беговые тренировки. Строятся они по принципы чередования быстрого и медленного бега. Например, 5 минут ходьбы/3 минуты быстрого бега/3 минуты замедленной пробежки с сохранением неучащённого пульса.
    Важно контролировать дыхание — вдох производить носом, а выдох ртом.

    Прыжки на скакалке

    Начинать необходимо с 3-минутной тренировки, каждый день увеличивая длительность на 30 секунд.
    Стиль прыжков выбрать можно любой. Самым энергозатратным считается вариант с подниманием колен к груди. Но людям с повышенной массой тела он не рекомендуется.
    На скакалке также можно прыгать интервалами: 1 минута прыжков/15 секунд отдыха.

  3. foryou Ответить

    Что касается народных средств, то отлично зарекомендовал себя кофейный скраб, приготовить который можно легко и просто, смешав молотый кофе с обычным кремом или гелем для душа. Затем можно намазаться мёдом. Также помогут обёртывания с красным перцем и различными маслами.

    Прочие косметологические процедуры

    Салоны красоты и косметологические клиники предлагают немало различных процедур для эффективной борьбы с целлюлитом. Так, может помочь специальный антицеллюлитный массаж: вакуумный или же ручной. Кроме того, широко известна криотерапия. Также предлагаются всевозможные обёртывания.
    В заключении остаётся добавить, что целлюлит – это некрасиво и непривлекательно, так что с этим явлением можно и нужно бороться, тем более имеется масса всевозможных средств и методов.
    Но если борьба будет пошаговой и комплексной, то успех гарантирован, а результаты не заставят себя ждать. Не стоит мириться с «апельсиновой кожей» и прикрывать её длинными юбками и свободными топами.
    Лучше устранить целлюлит на животе раз и навсегда, и хвастаться своим красивым телом.
    Источник: http://missanna.ru/uhod-za-soboy/koja/tsellyulit-na-jivote-za-5-prostyih-shagov.html

    Как избавиться от целлюлита на животе в домашних условиях за 2 недели

    ФАКТ: 90% женщин подвержены целлюлиту на различных этапах их жизни.
    Целлюлит появляется на бедрах, ягодицах и животе, но именно на животе он труднее всего поддается лечению. Имейте ввиду, что избавление от целлюлита в домашних условиях возможно и за 1 неделю. Но это будет зависеть от состояния апельсиновой корки и усилий, которые вы будете прикладывать.

    Как избавиться от целлюлита на животе в домашних условиях

    Ниже приведены 7 способов, которые помогут избавиться от целлюлита на животе всего за 2 недели!

    1. Убрать жир с живота

    Чтобы избавиться от лишнего жира на животе:
    Вы должны заняться тренировками на укрепление сердечно-сосудистой системы, а именно: ходьбой, бегом трусцой, обычным бегом, плаванием или аэробикой.
    Любое из этих кардио упражнений поможет вам избавиться от жировых отложений под кожей живота.
    Идеально было бы выполнять такие упражнения, по крайней мере, 30 минут в день 5 дней в неделю, чтобы в конце 2 недели увидеть положительную динамику.

    2. Повысить тонус мышц

    По словам представителя Американского Совета по Физическим Упражнениям, наращивание мышечной массы помогает основательно избавиться от целлюлита на животе, калории сжигаются быстрее и целлюлит исчезает соответственно тоже.
    Выполняйте упражнения для всех групп мышц и/или…
    Выполняйте упражнения для живота

    3. Езда на велосипеде

    Если верить тому же Американскому Совету по Физическим Упражнениям, езда на велосипеде поможет вам распрощаться с целлюлитом на животе в течение 2-х недель, также она убирает апельсиновую корку на коже и возвращает ей былую упругость и эластичность.

    4. Детоксикация

    Чтобы избавиться от целлюлита на животе, необходимо очистить печень от токсинов, чтобы она могла правильно усваивать жир.
    Пейте натуральный клюквенный сок ежедневно, чтобы добиться видимых результатов за две недели.
    А также кушайте свежие овощи, такие как брокколи и не забудьте добавить яйца в ваше меню.
    Держитесь подальше от транс-жиров, газированных напитков и обработанной пищи, так как они снижают ваш метаболизм.

    5. Массаж щеткой

    Массаж живота щеткой с жесткими волокнами в области целлюлита помогает избавиться от него. Покупайте щетки с натуральными волокнами. Массируйте живот по часовой стрелке ежедневно для достижения наилучших результатов.

    6. Крем от целлюлита

    Покупайте крем от целлюлита, который содержит в своем составе кофеин и только  природные ингредиенты. На рынке доступно большое количество разнообразных кремов по разумной цене, некоторые из них показывают видимый результат после нескольких применений или даже сразу.

    7. Рацион питания при целлюлите

    Рекомендовано потреблять пищу, богатую витамином С и клетчаткой, а также цельнозерновые продукты.
    Полезнее всего кушать листовые зеленые овощи и свежие фрукты ежедневно, так они очищают организм от токсинов.
    Чтобы избавиться от целлюлита где-нибудь в другом месте…
    Вам необходимо избавиться от лишнего жира, хотя целлюлит – это не жир, а скорее результат увеличения жировых клеток, которые проходят сквозь определенные слои кожи, образуя при этом на ее поверхности бугорки и ямочки…
    Попробуйте любые силовые тренировки или кардио упражнения, они помогут вам избавиться или уменьшить внешний вид целлюлита, особенно, если у вас ожирение или высокий процент содержания жира в организме и…
    Вы также можете избавиться от целлюлита,  выполняя упражнения для тех областей вашего тела, где находиться больше всего целлюлита, как на бедрах, например, потому что…
    Наращивание мышечной массы на тех участках тела, где у вас есть целлюлит, укрепляет ваши мышцы, кожа становиться более гладкой, снижаются проявления целлюлита и …
    Все эти хирургические методы лечения, такие как липосакция, мезотерапия, лазерное лечение,  заморозка, субцизия, карбокситерапия и даже инъекции жира показали себя как временное средство против целлюлита, хотя…
    Если вы можете себе позволить проводить эти процедуры снова и снова, тогда вам будет удаваться избавиться от целлюлита, но только на время. Если вам это не по карману…

    «Звездные» средства борьбы с целлюлитом

    Звезды отдают предпочтение мезотерапии, которая помогает снизить внешние  проявления целлюлита.
    Серию инъекций вводят в область живота, бедер, ягодиц, чтобы разбить небольшие очаги жира, но …
    Хотя многие знаменитости предпочитают только эту процедуру — никаких клинических испытаний, доказывающих ее эффективность, проведено не было, а один курс процедуры стоит 270 $.
    Знаменитости также любят такой вид лечения как липомассаж, который проводиться вакуум-аппаратом. Данная процедура проводиться 1 раз в неделю и уменьшает видимость «апельсиновой корки» лишь на время. Один сеанс стоит 100 $.

    Несколько советов знаменитостей по избавлению от целлюлита

    Заботьтесь о своей коже и не давайте ей пересыхать… Сухая кожа делает целлюлит более заметным, поэтому пользуйтесь скрабом для тела ежедневно перед принятием душа.
    Пользуйтесь специальными кремами против целлюлита, ежедневно,  чтобы зрительно выровнять поверхность кожи.
    Визажист «Victoria Secret» наносит на тело моделей тусклый лосьон для загара, который поглощает свет и скрывает все несовершенства кожи.
    Источник: https://ZdravSovet.online/uhod-za-telom/kak-ubrat-tsellyulit-s-zhivota.html

  4. Arami Ответить

    Как быстро избавиться от целлюлита на животе? Помогут физические упражнения — они способны не только убрать целлюлит, но и сбросить лишний вес и привести в форму другие части тела. Но что же поможет именно от целлюлита на животе?

    Качаем пресс

    Подтянуть мышцу живота поможет банальное скручивание туловища, делать которое можно в разных вариациях. Лягте на пол на спину, согните ноги в коленях, руки заведите за голову и поднимайте лопатки, скручивая живот. Можно подниматься полностью, вытягивая руки над головой — этот вариант сложнее. Можно оторвать лопатки от пола, держать их в таком положении и поднимать согнутые под углом 90 градусов ноги и медленно опускать их.
    Словом, вариаций качания пресса множество, и все будут полезными.

    Кардионагрузки

    Бег, быстрая ходьба, прыжки, аэробика, плавание, велосипед — все это позволяет тратить много калорий и растрачивать жировую ткань, накопившуюся на вашем животике. Если просто качать пресс и не делать ничего больше, мышца будет увеличиваться, а вот жир растрачиваться практически не будет. Потому стоит тратить калории, чтобы организм черпал энергию из жировой ткани и расходовал ее.

    Хула-хуп

    А гимнастический обруч — это и вовсе волшебное средство от целлюлита на животе. Кручение обруча объединяет в себе кардионагрузку, укрепление мышц пресса (при этом задействует и прямые, и косые мышцы живота) и спины, и даже массаж! С помощью обруча можно избавиться от лишних сантиметров в талии и хорошо промассировать проблемные зоны.

    Обертывания от целлюлита на животе

    Очень действенным способом избавиться от целлюлита считается локальное воздействие. Если проблемная зона — живот, значит, именно ее и нужно обрабатывать. В домашних условиях проще всего сделать обертывания с покупными препаратами, кремами и мазями, но вот несколько доступных продуктов, которые хорошо себя зарекомендовали.
    Уксус. Лучше всего взять натуральный яблочный или винный уксус. Разведите его с водой в пропорциях один к одному, смочите в растворе марлю или обычную хлопковую ткань, наложите на живот и обмотайтесь пищевой пленкой. А теперь ложитесь под одеяло и расслабляйтесь — как минимум полчаса.
    Зеленый чай. Крепкая заварка или даже отвар (кипятите листья в течение 5-7 минут) зеленого чая — это источник мощнейших антиоксидантов, которые помогут растворить токсины и шлаки в жировой ткани на животе, и вывести их естественным путем. Компресс делайте по аналогии с уксусным обертыванием.
    Водоросли. Обилие йода, кальция и морской соли в водорослях стимулирует обмен веществ в тканях, а также позволяет вывести излишек воды — таким образом, эффект будет виден уже через несколько процедур. Сухие измельченные водоросли (ламинария) можно купить в любой аптеке. Разведите их теплой водой и кашицу нанесите на живот, накрыв его марлей, обмотав пленкой и накрывшись одеялом.

    Массаж живота поможет от целлюлита в домашних условиях

    Конечно же, говоря о локальном воздействии, нельзя не упомянуть про массаж живота от целлюлита — в домашних условиях его тоже можно сделать без проблем. Как? Расскажем ниже.

    Массаж со скрабом

    Скрабирование — это отличный способ отшелушить омертвевшие клетки кожи и сделать ее более гладкой и шелковистой. Открытые поры позволят токсинам выйти, поэтому рекомендуется сделать сначала легкий массаж со скрабом, а затем — одно из описанных выше обертываний. В качестве скраба хорошо подойдет морская соль не слишком крупного помола — такой массаж нужно делать на влажном теле. Также можно взять натуральный молотый кофе — его хорошо смешать с растительным маслом. Помните: массировать живот нужно не резкими, а плавными, но сильными движениями, захватывая кожу. И да, такой массаж должен длиться не менее 5-7 минут — для достижения эффекта.

    Массаж банками

    Это — аналогия известной салонной процедуре вакуумного массажа, которую можно выполнить в домашних условиях. В любой аптеке продаются специальные пластиковые или силиконовые банки для такого массажа — для зоны живота подойдут большие банки, диаметром 5 см. Итак, для начала стоит помассировать кожу руками, чтобы разогреть ее. Теперь нанесите массажное масло (можно взять любое растительное и добавить в него эфирные масла цитрусовых, розмарина, мяты). Банку сожмите, чтобы удалить из нее воздух, наложите на кожу и аккуратно, не нарушая герметичности, перемещайте круговыми движениями. Нужно следить, чтобы кожа внутри не поднималась более чем на 2 см, и чтобы в процессе не возникало болезненных ощущений.

    Медовый массаж

    А вот таким массажем хорошо завершить обертывания. После снятия компресса и промывания кожи теплой водой, нанесите на живот натуральный мед. Разогрейте руки под горячей водой или над паром и аккуратно массируйте кожу круговыми движениями. Растекаясь, мед будет таять, а потому на скользкой коже можно выполнить даже пощипывания и хлопки — это активизирует кровообращение в кожных покровах, но не будет сопровождаться болезненными ощущениями.
    После любого массажа необходимо очистить кожу от остатков смеси, с которой вы его делали — просто смойте ее теплой водой, и, конечно же, нужно нанести питательный и глубоко увлажняющий крем обильным слоем.
    Эти нехитрые способы позволят избавиться от целлюлита на животе быстро и просто. Единственное, что таким процедурам в домашних условиях нужно уделить немного времени, и делать их регулярно. Постарайтесь пройти курс хотя бы из 10 обертываний и 10 сеансов массажа — и результат не заставит себя ждать!
    Автор –  Татьяна Мальцева, сайт http://www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Статья проверена бьюти-блоггером. @lil4olga, в инстаграм с 2016 года. Подробнее про авторов сайта
    Копирование этой статьи запрещено!

  5. Anayarin Ответить

    В отличие от лишних килограммов, образующих подкожную жировую прослойку, целлюлит имеет немного иную природу. Жир скапливается в клетках, перегородки между ними становятся плотнее и толще, образуя выпуклые бугорки. Из-за этого нарушается жировой обмен в тканях, кровообращение и отток лимфы. В следствии этого, клетки продолжают поглощать жир и лишнюю жидкость.
    У женщин живот является проблемной зоной из-за его физиологического строения, благоприятного для продолжения рода. Кожа на животе плотная и рыхлая, это позволяет ей растягиваться во время беременности и защищать плод от повреждений.
    Целлюлит у женщин на животе появляется в периоды гормонального всплеска — в подростковом возрасте, после родов, в период менопаузы. У мужчин он встречается реже, и чаще всего является следствием неправильного образа жизни и вредных привычек. Рассмотрим, как убрать целлюлит с живота дальше.

    Правильное питание

    В любом случае, избавиться от проблемы без изменения пищевых привычек невозможно. Поменять нужно не только меню, но и режим питания. Разделите дневной рацион на 5 приемов пищи, уменьшив при этом саму порцию. Избегайте жестких диет, голоданий, ведь они не дают долгосрочных результатов. Составляя свой рацион, придерживайтесь правил:
    Исключите из рациона сахар, замените его натуральным медом, фруктами, сухофруктами. Также откажитесь от продуктов, содержащих этот провоцирующий целлюлит продукт — напитки с газом и без, соки из магазина, выпечку, конфеты, печенья, батончики.
    Ограничьте потребление соли, ведь ей свойственно задерживать жидкость в организме. Лучше солить уже готовые блюда, и не употреблять полуфабрикаты, колбасы, консервы, соусы, содержащие огромное количество соли.
    Замените вредные жиры на полезные. Употребляйте морскую рыбу, заправляйте салаты оливковым или льняным маслом. Избегайте жарки продуктов, готовьте на пару, или запекайте в духовке.
    Употребляйте как можно больше овощей, особенно полезны все виды листового салата и капусты. Избавить от апельсиновой корки в районе талии помогут овощные фреши — из сельдерея, свеклы, моркови, капусты и огурца. Они помогут вывести вредные вещества и продукты распада, накапливаемые в клетках.
    Выбирайте белое мясо нежирных сортов, снимайте с курицы кожицу. Также включайте в меню морепродукты и яйца. Эти продукты станут отличным источником белка, нутриента, сжигающего жир.
    Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты — натуральные йогурты, кефир, простоквашу. Также не забывайте о твороге.
    Соблюдайте питьевой режим. Пейте не менее двух литров воды, это поможет запустить метаболизм и вывести из организма вредные токсины.
    Забудьте об употреблении алкоголя. Он является одной из причин появления целлюлита.

    Упражнения

    Избавиться от целлюлита и сбросить лишний вес помогут занятия фитнессом и занятия в тренажерном зале. Если нет возможности или времени, можно своими усилиями попробовать побороть проблему в домашних условиях быстро и эффективно. Усилить эффект от тренировок можно, нанеся антицеллюлитный или любой согревающий крем на проблемную зону. Сверху можно обмотаться пищевой пленкой или поясом для похудения.
    КАРДИО. Начните бегать по утрам, или добираться на работу быстрой ходьбой. Можно также заняться ездой на велосипеде, плаванием, аэробикой, прыжками на скакалке, танцами. Подобные нагрузки помогают максимально израсходовать калории и сжечь жировые клетки.
    Таким образом можно не только избавиться от целлюлита, но и полностью подтянуть все тело, увеличить выносливость и укрепить иммунитет.
    УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС. Качая пресс, можно укрепить дряблые мышцы, привести их в тонус и избавиться от некрасивых бугорков. Вариантов выполнения упражнений масса. Делайте классические скручивания, подъёмы ног в положении лежа, велосипед. Начинайте с 10 повторений в 3 подхода, постепенно увеличивая нагрузку.
    КРУЧЕНИЕ ХУЛА-ХУПА. Этот спортивный инвентарь способен творить чудеса в борьбе с целлюлитом на животе. Он является отличным вариантом для кардиотренировки, укрепляет мышцы живота, спины, помогает избавиться от лишних сантиметров на талии и боков. Еще одно преимущество — хула-хуп также отлично массирует проблемные зоны, выполняя полноценный антицеллюлитный массаж.
    ОБЁРТЫВАНИЯ И СКРАБЫ. Косметические процедуры также можно проводить самостоятельно, и они дают хороший эффект. Обёртывания проводят после душа и очищения кожи. На сухую кожу равномерно наносится средство, обматывается пищевой пленкой и чем-то теплым — шарфом, платком или одеялом.

  6. Hugintrius Ответить

    Факторов, которые непосредственно влияют на появление «апельсиновой корки» в области талии, очень много. Появление целлюлита связано с:
    неправильным питанием;
    пассивным образом жизни;
    беременностью;
    стрессами;
    засорением кишечника;
    гормональными сбоями (менструация, половое созревание, климакс и заболевания щитовидной железы);
    употреблением алкоголя и никотиновой зависимостью.

    Симптомы, признаки и диагностика

    Первым признаком появления целлюлита является бугорчатая кожа, утратившая эластичность. Такая неровность рельефа может сопровождаться отечностью, что характерно для 4-й стадии целлюлита. При 1-й и 2-й стадии бугорки либо совсем не видны, либо только начинают проявляться при сдавливании кожи. На 3-1 стадии дела обстоят гораздо хуже – невооруженным взглядом заметны неровности, рыхлость кожи. Если на первой и второй стадии справиться с «апельсиновой коркой» вполне реально самостоятельно, то уже на третьей и четвертой одиночной борьбы не выйдет – потребуется медицинское вмешательство.
    Целлюлит чаще всего поражает область бедер, ягодиц, живота и бока. Реже встречается целлюлит на руках и даже на подбородке.
    Диагностируется целлюлит достаточно легко: просто нужно напрячь мышцы исследуемой области и сжать руками кожу. Если она напоминает апельсин, то целлюлит не обошел вас стороной.

    Как убрать целлюлит с живота

    Целлюлит может появиться когда угодно и где угодно, даже у худых девушек может появиться подобный дефект. Но чем запущенней стадия заболевания, тем сложнее от него избавиться. Целлюлит на животе ничем не отличается от целлюлита на ногах, причины появления, стадии и способы лечения практически одинаковы. Разница только в том, что на животе, в отличие от ног, кожа более нежная. Избавляться от целлюлита можно, как и домашних условиях, так и при помощи медицинских процедур.

    Медицинские процедуры при целлюлите

    В основном, к таким процедурам следует прибегать на 4-й стадии «апельсиновой корки»:
    Липосакция – удаление подкожного жира посредством хирургического вмешательства. Процедура дорогостоящая, но весьма эффективная.
    Антицеллюлитный массаж на животе. Массаж очень болезненный, но после такой процедуры кожа принимает тонус, становится более эластичной, ускоряется кровообращение. Для видимого результата нужно провести не менее 10-ти процедур.
    Талассотерапия (обвертывание «Нефертити»). Обвертывание натуральными листьями ламинарии, которые помогают выводить шлаки и холестерин из организма. Для лучшего эффекта нужно совмещать процедуру с массажем.
    Гидромассаж. Приятная процедура, сравнительно безболезненная, но имеет свои минусы: если кровеносные капилляры расположены близко, то останутся синяки.

    Аптечные препараты от целлюлита на животе

    Кофеин в ампулах. Добавлять 1 ампулу кофеина на 50 мл крема, массировать живот утром и вечером.
    Сыворотка от целлюлита. Нужно использовать утром и вечером. Кожа будет в тонусе, и примерно через месяц, без физических усилий будут заметны первые результаты.
    Гель Целитель Антицеллюлитный. Способствует быстрому кровообращению. Использовать не более одного месяца.

    Как избавиться от целлюлита на животе в домашних условиях

    Бороться с целлюлитом нужно не только снаружи, но и изнутри. Применение домашних косметических масок, скрабов, употребление травяных чаев в комплексе с интенсивными тренировками дадут результат очень быстро.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *