Как улучшить зрение в домашних условиях при близорукости?

12 ответов на вопрос “Как улучшить зрение в домашних условиях при близорукости?”

  1. Ballarne Ответить

    Перейдем сразу к делу итак, вас инетерсует, как улучшить зрение в домашних условиях при  близорукости?
    Зрение можно улучшить естественным путем, без очков, линз и операций. Это реально сделать в любых обстоятельствах. Вы можете это сделать даже если вы очень заняты на работе или учебе и вам тяжело менять дневной режим – улучшить зрение реально.
    Также вполне возможно сделать зрение 100%, идеальным. Для начала посоветуйтесь с офтальмологом. Спросите, какие есть противопоказания, что можно делать, а чего нельзя.
    Дальнозоркость и близорукость, астигматизм и косоглазие – это просто плохие привычки. Если других отклонений у вас нет, вы можете смело выполнять все инструкции, представленные в этой статье, и ваше зрение будет улучшаться.
    Так же, подробнее об упражнених при каждой из перечисленных патологий, вы можете узнать из статьей ссылки на которые вы видите в предыдущем предложении.
    Содержание статьи
    1 Как улучшить зрение в домашних условиях при  близорукости.
    1.1 10 правил, чтобы начать улучшать зрение сейчас

    Как улучшить зрение в домашних условиях при  близорукости.

    10 правил, чтобы начать улучшать зрение сейчас

    Обеспечьте себе полноценное питание, употребляйте все необходимые витамины и минералы. Для полноценной работы вашим глазам, как и любому другому органу вашего тела нужно полноценное снабжение полезными веществами.
    Больше двигайтесь. Это улучшит кровообращение, поможет добиться баланса между напряжением и расслаблением организма. Многие отмечают, что при занятии спортом их зрение улучшается.
    Полноценно отдыхайте. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время. Избегайте лишнего напряжения, раздражения, нервных стрессов перед сном. По возможности откажитесь от любой работы хотя бы на 1 день в неделю, берите полноценный отпуск не менее чем на 2 недели в год. При перенапряжении и переутомлении страдает весь организм, и глаза в том числе.
    Если вы пользуетесь контактными линзами или очками, снимайте их на протяжении дня как можно чаще. По возможности откажитесь от контактных линз, а очки надевайте только при необходимости. Регулярно проходите проверку зрения в офтальмолога. Если род вашей деятельности позволяет – покупайте очки с оптической силой хотя бы на 0,5-1 диоптрию слабее, чем рекомендует врач. Так глаза будут меньше напрягаться.
    При работе за компьютером или при любом другом зрительном напряжении регулярно делайте хотя бы легкие движения головой, по возможности поднимайтесь, делайте небольшие прогулки, разминку.
    После каждых 10 минут сосредоточения взгляда на мониторе или при чтении, хотя бы на несколько секунд направьте взгляд вдаль.
    Как можно чаще делайте пальминг. Разотрите ладони, скрестите их и прикройте ими глаза, чтобы полностью перекрыть попадание света. При выполнении этой техники расслабления глаз держите осанку ровно, думайте о чем-то очень приятном, мысленно проговаривайте слово «расслабление», представляйте, как глазные мышцы расслабляются, и вы начинаете хорошо видеть. Делайте это при возможности каждый час. Даже 1 минута такого отдыха принесет ощутимую пользу.
    Как можно чаще моргайте. Делайте веками легкие движения, как взмахи крыльев бабочки. Это поможет вам расслаблять и увлажнять глаза, а также снимать психологическое напряжение.
    Каждый день делайте гимнастику для глаз. Начинать нужно не больше чем с 3 повторений каждого упражнения. При дальнозоркости нужно делать с открытыми глазами, при близорукости – закрывать их. Делайте простые движения глазами в стороны, вверх и вниз, по диагоналям, рисуйте круг, квадрат, восьмерку и знак бесконечности, спираль. Поочередно смотрите на приближенные и отдаленные предметы. Каждое упражнение нужно делать с легкостью и удовольствием. При возникновении болевых ощущений – остановиться и отдохнуть.
    Вместо того, чтобы всматриваться в какую-либо одну точку, обводите взглядом контуры предметов. При прогулках или просто на досуге рассматривайте все вокруг, чаще поворачивайте голову в разные стороны. Смотрите на окружающие предметы с интересом, обращайте внимание на разные детали.
    При постоянном движении мышцы глаз поочередно тренируются и расслабляются. Эта привычка сама по себе естественно улучшит зрение и поможет поддерживать здоровье глаз.
    Чтобы естественно улучшить зрение в любых жизненных обстоятельствах, уделите вашим глазам внимание, заботьтесь о них, относитесь бережливо. Следуйте перечисленным правилам, и вскоре вы начнете видеть идеально, при этом почувствуете себя намного лучше.
    Теперь вы знаете, как улучшить зрение в домашних условиях при  близорукости и если будете стараться выполнять их регулярно, то ваше зрение ответит вам благодарностью.

  2. light of life Ответить

    Специальный комплекс в положении стоя:
    Смотреть вперед 2 секунды. Поднести палец к лицу на расстояние 30 см и посмотреть на него в течение 5 секунд. Повторить 12 раз.
    Посмотреть на палец вытянутой вперед руки. Медленно приближать палец к лицу и смотреть на него до тех пор, пока не начнет двоиться в глазах. Повторить 10 раз.
    Поднести палец левой руки на расстояние 30 см от глаз и смотреть на него 5 секунд двумя глазами. Прикрыть ладонью правый глаз на 3 секунды, затем убрать ладонь и продолжать смотреть на палец. То же проделать с левым газом. Повторить 5 раз для каждого.
    Поднести палец к лицу на 30 см, передвигать медленно его влево и вправо, при этом следить глазами. Повторить 10 раз.
    Посмотреть на какой-либо предмет прямо перед собой. Поднять голову, затем опустить, стараясь не изменять взгляда. Повторить 10 раз.
    Комплексные упражнения:
    Руки в стороны. Передавать тенистый мячик (или любой другой) из одной руки в другую, при этом смотреть на мяч. Повторить 10 раз.
    Рекомендуется делать с гантелями 1– 3 кг (вес зависит от физической подготовки). Поднимать одну руку, а вторую опускать. Смотреть то на одну, то на другую руку. Выполнять в течение 1 минуты.
    Лечь на спину, руки в стороны. Делать скрестные движения руками 20 секунд, наблюдая за кистями.
    Лежа на спине отвести правую ногу на 5 секунд, вернуться в исходное положение. Затем отвести левую ногу на 5 секунд. Во время выполнения упражнения наблюдать за ногами. Повторить 8 раз.
    Лежа на спине выполнять круговые движения то одной, то другой ногой. Смотреть на носок ноги. Повторить каждой ногой 6 раз.

    Методы коррекции зрения

  3. JoJojas Ответить

    Кроме медикаментозных препаратов, гимнастики и массажа, улучшить зрение можно с помощью народных средств. До применения конкретного рецепта в домашних условиях стоит убедиться в отсутствии аллергии на его компоненты. Эффективные народные средства для улучшения зрения:
    Смешать 1 часть свежевыжатого сока ягод черники и 2 части дистиллированной воды. Закапывать состав по одной капле в каждый глаз утром и вечером. Курс применения – 2 недели.
    Добавить в стакан свежего морковного сока 1 ч. л. меда. Пить напиток каждое утро в течение 30 дней.
    Заварить крепкий черный чай, добавить 1 ч. л. меда. Закапывать состав в глаза по 1 капле для профилактики конъюнктивита, кератита, ячменя, снятия усталости. Курс – 2 недели.
    Подготовить чашку с холодной и с горячей водой. Поочередно опускать лицо то в одну, то в другую емкость. Глаза должны быть закрыты. Контрастные ванны помогают укреплять сосуды. Проводить процедуры 1 раз каждую неделю.
    Промыть и заварить кипятком листья малины. Настоять отвар 30 минут. Намочить ватные диски полученным средством, сделать компрессы для глаз на 15 минут. Повторять по мере необходимости вечером для улучшения кровообращения и снятия усталости.

    Как улучшить зрение за 5 минут

    Восстановить зрительную функцию за несколько дней поможет методика Пальминг. Повторяя упражнение 5 минут ежедневно в домашних условиях, можно добиться отличных результатов. Программу разработал американский офтальмолог Уияльям Горацио Бейтс. Методика пользуется популярностью во всем мире и получила много положительных отзывов. Алгоритм выполнения:
    Примите сидячее положение с прямой спиной.
    Поставьте руки локтями на стол. Под них нужно подложить небольшую подушку.
    Стряхните руки для расслабления, разогрейте ладони.
    Руки согните в пригоршни и поднесите к глазам.
    Сомкните мизинцы в области переносицы, полученные углубления в ладонях расположите напротив глазных впадин. При этом основания ладоней должны находиться на скулах.­
    Руки плотно прижмите к глазам, чтобы свет не проникал через отверстия между пальцев. При этом вы должны иметь возможность свободно моргать под ладонями.
    Расслабьте кисти рук, всматривайтесь в темноту, не напрягая глаза, 5 минут.

    Видео

  4. Dourr Ответить

    Лечение близорукости в комфортных домашних условиях – идея очень привлекательная. Каждому хочется улучшить состояние глаз, не выходя из квартиры. Спешим обрадовать: при правильном подходе к профилактике и консервативному лечению исправить небольшую близорукость можно и у себя дома. Особенно эффективны такие меры для предотвращения развития нарушений рефракции, а также при борьбе с начинающейся миопией и ложной близорукостью. Но для этого надо знать, как именно вернуть зрение, используя простые и доступные средства.
    Среди них:
    здоровый образ жизни,
    правильное питание,
    гимнастика и массаж для глаз,
    профилактика,
    народные рецепты.

    Правильный образ жизни

    Ответ на вопрос как лечить близорукость будет зависеть от возраста пациентов, поскольку у взрослых тактика одна, а если восстанавливается зрение подростка – совершенно другая. Однако правила здорового образа жизни в целом для всех будут общими:
    Освещение рабочего места: идеальный вариант – естественное освещение, поэтому рабочий стол лучше ставить у окна. Настольный светильник должен быть оборудован лампой с яркостью 60 Вт. Лучше отдавать предпочтение лампам дневного света.
    Чтение: необходимо привыкнуть держать книгу на расстоянии не менее чем 30 см от глаз. Запрещено читать при тусклом свете, в лежачем положении (особенно на боку), в транспортных средствах на ходу. Шрифт должен быть достаточно крупным и четким, чтобы не напрягать глаза.
    Экраны: любой монитор вреден для глаз, поскольку подразумевает фокусировку на одном расстоянии в течение долгого времени. От спазма перенапряженных глазных мышц спасут перерывы в работе: от 5 до 15 минут каждый час. Проведите их, закрыв глаза, или выполните упражнения.
    Подвижность: очень важна достаточная двигательная активность, смена деятельности, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом (без ударных нагрузок).
    Соблюдая эти правила, вы сделаете огромный шаг к тому, чтобы восстановить зрение при близорукости.

    Питание

    С помощью сбалансированного питания можно как повысить упавшее зрение в домашних условиях, так и предотвратить его ухудшение. Для этого нужно соблюдать режим, питаться каждый день в одно и то же время не менее чем в три приема за день. Рацион для пользы глаз должен включать в себя:
    Свежие овощи: морковь, капусту, свеклу, томаты.
    Фрукты и ягоды: чернику, персики, цитрусовые.
    Белок: яйца, молочную и кисломолочную продукцию, нежирное мясо, морскую рыба и морепродукты.
    Перечисленные продукты питания содержат важнейшие для укрепления зрительного аппарата вещества: витамины С, Е, группы B и селен.

    Упражнения для глаз

    Среди большого количества информации о том, как избавиться от близорукости в домашних условиях, особое внимание всегда уделяетсяповседневной физической активности, гимнастике для глаз. Выучив ряд основных упражнений и найдя в своем ежедневном расписании несколько минут для их выполнения вы добьетесь впечатляющих результатов в деле профилактики спазма глазной мускулатуры и уменьшите близорукость.
    В видео ниже представлен интересный комплекс упражнений для глаз в домашних условиях, заслуживший отличные отзывы. В нем внимание уделено не только глазам, но и работе со всем телом.
    ?

    Массаж глаз

    Выполняя специальный массаж глаз дома, можно добиться устойчивого исправления зрения при определенных видах миопии. Массаж касается не только глаз, но затрагивает все лицо, улучшая циркуляцию крови. Приемам полезного для зрения самомассажа в домашних условиях научитесь, посмотрев следующее видео:

    Лечение близорукости народными средствами

    Отличным дополнением к основному комплексу мер по борьбе с близорукостью в домашних условиях могут стать различные народные средства, опробованные поколениями наших бабушек и прабабушек. Если домашние рецепты дошли до нас сквозь века – значит, они всегда были достаточно эффективны, и пренебрегать ими не стоит.
    Лечение близорукости народными средствами включает в себя лесные дары, особенно чернику. Полезные свойства этой северной ягоды для глаз известны издревле. Употреблять чернику рекомендуется в любом виде: свежие ягоды, морсы, варенье, заваренные кипятком сушеные плоды.
    Избавляясь от близорукости в домашних условиях, не забывайте про целебные свойства морковного сока. Бета-каротин, в огромном количестве содержащийся в моркови, отлично укрепляет зрительный аппарат.
    Рецепт ароматного и сладкого лекарства: измельчить курагу, грецкие орехи, смешать с медом и принимать по три чайных ложки с утра и перед сном. Особенно нравится такое «лекарство» детям.
    В прошлом были популярны домашние медовые капли. Но врачи предупреждают, что капать мед в глаза опасно для аллергиков, данный продукт обладает высоким аллергическим потенциалом.
    Также заметной эффективностью обладает использование целебных трав.

    Лечение травами

    Целебные травы для улучшения зрения при близорукости применяют в виде настоев, отваров, чая. Среди наиболее полезных при близорукости растений:
    очанка,
    тысячелистник,
    лист черной смородины,
    сосновая и еловая хвоя,
    толокнянка,
    листья дикой земляники.
    Из этих трав можно составить целебный сбор, благотворно влияющий на зрение. Смешайте травы в равных частях, залейте кипятком и настаивайте не менее 15 минут. Полезно пить такой сбор вместо чая два раза в день.

    Профилактика

    Один из ключевых моментов при борьбе с близорукостью в домашних условиях – профилактика, особенно у подростков и детей. Это связано с тем, что до совершеннолетия продолжается рост глазного яблока, что означает более высокий по сравнению с взрослыми риск развития близорукости. Поэтому важно соблюдать все перечисленные советы по организации повседневной жизни:
    здоровый режим,
    гигиена зрения,
    правильное полноценное питание,
    соблюдение зрительной дистанции до объектов при работе и отдыхе.
    Уделяя внимание профилактике, можно предотвратить развитие близорукости, а это легче, чем лечить ее. Но и лечение близорукости в домашних условиях приносит результаты, главное – уделять этому достаточно внимания и все рекомендации выполнять систематически.
    Своими домашними способами борьбы с миопией делитесь в комментариях к статье. Также делайте репост в социальные сети, чтобы не потерять домашние методы восстановления зрения. Всего доброго!

  5. Shalar Ответить

    2. Круговые движения. Как и в первом задании, правильное положение тела и головы – вертикальное. Теперь глазами двигайте по кругу, вначале по часовой, а затем против часовой стрелки. Повторять эту процедуру нужно 10 раз.
    3. Бесконечность. Глазами нужно мысленно нарисовать знак бесконечности. Вначале нужно представить его горизонтально, а затем вертикально. Повторять минимум 5 раз в оба положения.
    4. Фокусировка. Отметьте фломастером на стекле маленькую точку. Теперь встаньте перед окном, близко возле нарисованной отметки. Смотрите на неё несколько секунд (3, не более), а потом резко переведите взгляд вдаль, на какой-то конкретный предмет. Повторять задание нужно не менее 8 раз.
    5. Моргание. Положение не меняйте – сидите ровно, голова должна находиться прямо. Моргайте быстро, как только можете, в течение 10 секунд. Затем минутку отдохните и повторите процедуру.
    Как улучшить зрение за месяц? Каждый день заниматься вышеперечисленными упражнениями. И тогда результат вас вскоре порадует.

    Какие действия предпринять в случае сильного переутомления глаз?

    Если вы чувствуете, что глаза устали, то необходимо облегчить состояние и воспользоваться следующими упражнениями и рекомендациями:
    1. Сделайте большой вдох, закройте сильно глаза и не открывайте их в течение 5 секунд. Шея и голова при этом должны быть максимально напряжены. Повторите упражнение не меньше 10 раз.
    2. Сделайте массаж глазных яблок: зажмурьтесь и теперь аккуратно пальцами проводите по векам, делая круговые движения.
    3. Закройте глаза и начните вращать ими сначала в одну, а затем в другую сторону.

    Правильные привычки, которые должны развивать в себе люди, склонные к близорукости

    Очень важно развить в себе особые манеры, которые будут способствовать улучшению зрения.
    1. Нужно научиться и не забывать в течение дня быстро моргать. Это отличное упражнение, которое будут тренировать глазные мышцы. Количество морганий неограниченно.
    2. Хотя бы один раз в день делайте упражнение “Вблизи и вдали”: вначале отчётливо посмотрите на какой-либо предмет вблизи себя, а затем взгляд резко переведите на какую-то вещь вдалеке.
    3. Очень важная рекомендация: смотрите без труда и напряжения. Если появляются какие-то помехи, и вы начинаете напрягать зрение, то нужно поменять обстановку (возможно, света недостаточно) или дать глазам отдохнуть.
    4. Расслабляйте глаза. Отдых для глаз – это очень важный момент. Поэтому в течение дня давайте им расслабиться.

    Меры предупреждения близорукости

    1. Правильное освещение, при котором глаза не будут напрягаться.
    2. Общеукрепляющие занятия для глаз.
    3. Обязательный отдых для очей.
    4. Табу на продолжительное сидение ребёнка за компьютером, перед телевизором.
    5. Посещение окулиста минимум 1 раз в год.
    6. Правильное полноценное питание.
    7. Своевременное лечение хронических болезней.
    8. Соблюдение всех предписаний доктора.
    Чтобы замедлить процесс старения глаз и сохранить их здоровье, рекомендуется принимать комплексы, содержащие незаменимые каротиноиды, ферменты и антиоксиданты. Например, биологически активную добавку к пище Окувайт® Форте. Её компоненты – лютеин, зеаксантин, витамины С и Е, селен и цинк – помогают справиться с утомлением глаз, а также предотвратить снижение остроты зрения.
    Прочитав эту статью, вы узнали, как улучшить зрение в домашних условиях. Также вы теперь в курсе, какие продукты способны сохранить остроту зрения. А ещё вы почерпнули для себя важную информацию относительно профилактики ухудшения зрения, а также узнали о новой методике упражнений – пальминге.

  6. windi Ответить

    Обычно все зависит от уровня развития близорукости. Если степень наименьшая либо средняя, существует возможность полного возобновления зрения при помощи разнообразных упражнений для глаз. Они помогают эффективно тренировать мышцы, грамотно расслаблять их. Польза от занятий будет ощутимой только лишь при регулярном использовании. Рекомендуется делать их в непродолжительные паузы в работе.

    Видео — Близорукость: причины и лечение. Как восстановить зрение

    Способы коррекции зрения

    Наиболее распространенным способом улучшения зрения на сегодняшний день считается использование очков или контактных линз. Если грамотно подобрать одно из этих средств, можно не сталкиваться ни с какими ограничениями в повседневной жизни. Они могут целиком ликвидировать возможные неудобства, которые связаны с плохим зрением.
    Микротравмы при ношении контактных линз
    При ношении контактных линз роговица ежедневно испытывает стресс, на ее поверхности могут появляться микротравмы, сопровождающиеся болевыми симптомами, ощущением инородного тела в глазу, слезотечением и покраснением конъюнктивы. Для восстановления тканей глазной поверхности, после травм (при длительном ношении контактных линз и в ситуации случайной травматизации роговицы глаза при использовании линз), в качестве вспомогательной терапии, могут использоваться средства с декспантенолом — веществом, отличающимся регенерирующим воздействием на ткани, в частности, глазной гель Корнерегель. Он оказывает заживляющее действие за счет максимальной концентрации декспантенола 5%*, а входящий в его состав карбомер за счет вязкой текстуры пролонгирует контакт декспантенола с глазной поверхностью. Корнерегель длительно сохраняется на глазу за счет гелеобразной формы, удобен в нанесении, проникает в глубокие слои роговицы и стимулирует процесс регенерации эпителия поверхностных тканей глаза, способствует заживлению микротравм и устранению ощущения боли. Препарат наносят вечером, когда линзы уже сняты.
    На протяжении достаточно существенного времени коррекция данного типа считалась единым методом восстановления зрения при миопии. Но современные офтальмологи говорят о том, что очки не могут исправить зрение, а в некоторых отдельных случаях они даже способны оказать негативное воздействие. Если не использовать орган на постоянной основе, будет происходить постепенное ослабление. Чтобы глаза не атрофировались, им надо периодически давать определенную нагрузку. Очки могут навредить и потому, что не дают возможности поперечным глазным мышцам расслабиться, что ведет к ухудшению зрения.

  7. James_Batwell Ответить

    После 45-летнего рубежа в значительной степени снижается острота зрения, так как косые мышцы зрительного аппарата становятся очень слабыми. Именно это приводит чаще всего к развитию дальнозоркости. Примерно к 40-ка годам каждый человек должен уделить особое внимание собственным глазам.
    Во-первых, нужно делать зрительную гимнастику для укрепления мышечной системы глаз. Во-вторых, правильно питаться и давать глазам полноценный отдых. В-третьих, полезно периодически читать мелкий шрифт, но при различном освещении. Например, сначала включите свет поярче, а через 5-10 минут убавьте его. Так вы сможете читать даже при минимально умеренном освещении. Это позволяет укрепить косые мышцы. Только не забывайте давать глазам отдых. Это важно!

    Улучшить зрение народными средствами в домашних условиях

    Для комплексной терапии всегда используются рецепты народной медицины:
    Приобретите свежие ягоды черники и черной смородины в равных пропорциях. Разотрите их в кашицу и добавьте мёд, сок алоэ. Принимать внутрь ежедневно в неограниченных количествах. Хранить средство в холодильнике.
    Пейте облепиховое масло натощак по столовой ложке.
    Ставьте на глаза компрессы из свежезаваренного зеленого чая. Для этого достаточно промокнуть ватный тампон или диск и наложить его на глаза, примерно на 20 минут.
    Брусника прекрасно укрепляет глазную склеру. Из неё можно приготовить смесь для перорального употребления (внутрь) – соедините 1 стакан ягод с половиной стакана мёда. Кушать в неограниченных количествах.
    Существует даже возможность сделать глазные капли в домашних условиях. Залейте кипятком листья калины, черной смородины и крыжовника, взятые в равном соотношении. Завариваться отвар должен в термосе 2-3 часа. После остывания можете капать глаза или делать примочки, как из зеленого чая. Капать допускается не более 2-х капель в один глаз.
    Из морковки можно делать сок, кушать её в виде салата. Но особенно полезно её есть вместе с горчичным мёдом.
    Свежая рябина отлично справляется с близорукостью. Но использовать нужно только черноплодный сорт. Кушать можно в свежем виде, делать отвар.
    Если вы нормально переносите козье молоко, то обязательно воспользуйтесь этим рецептом. Вы не только восстановите зрение, но и укрепите организм в целом. Пейте его в любых количествах, но для зрения сделайте особую сыворотку.
    Поставьте молоко на водяную баню. После прогревания проварите около 40-ка минут, но не допускайте полного кипения. Таким образом, у вас должна образоваться сыворотка, которую нужно аккуратно слить. Перед тем как капать глаза полученной сывороткой, разведите её наполовину очищенной или дистиллированной водой. После закапывания нужно расслабиться на 7-10 минут.
    Очень эффективная настойка из листьев обычной свеклы. Желательно делать её из свежих листиков, но при необходимости вы можете засушить их на будущее. Итак, отварите листья, дайте настояться и ставьте компресс.
    Рецепты на травах
    Капли для глаз из равных пропорций аптечной ромашки и сухого укропа. Варить 15 минут на медленном огне. Настаивать до полного остывания. Капать можно не больше 1 капли.
    Соедините в равных пропорциях траву девясил и листья красной смородины. Добавьте по желанию плоды шиповника. Заварите обычным способом и пейте трижды в день по половине стакана за 30 минут до еды.
    Для этого рецепта вам нужно приобрести подорожник, листья малины и плоды шиповника. Все это надо соединить примерно в равных пропорциях и отварить в течение 10-15 минут. После остывания можно пить по половине стакана за 40-60 минут до принятия пищи.
    Для этого рецепта нужно взять очищенную воду и отвар из мяты в равном соотношении. Добавьте немного мёда. Закапывать глаза дважды в сутки.
    Залейте 2 столовые ложечки мокрицы кипятком в объеме 400 мл. Отварите на водяной бане несколько минут. Процедите и закапывайте глаза 2 раза в сутки.
    Соедините сок свежего каланхоэ и разбавьте его касторовым маслом в соотношении 5:2. Капать можно единожды в день.

    Если вы используете капли домашнего изготовления и даже приобретаете аптечный вариант, обязательно предварительно консультируйтесь с офтальмологом! При использовании любой методики делайте то же самое. Потому что очень важно правильно применять средства, в зависимости от этиологии ухудшения зрения и особенностей организма.

  10. VideoAnswer Ответить

Добавить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *